5 điều lưu ý giúp đẹp da doc

5 điều lưu ý giúp đẹp da

Có những điều nên và những điều không nên rất nhỏ và dễ bị bỏ qua
nhưng những điều này sẽ giúp bạn có được làn da khỏe đẹp, tươi
sáng như mong muốn.







Không nên rửa mặt thường xuyên bằng nước máy

Rửa mặt bằng nước fountain sẽ khiến da mất lớp dầu bảo vệ da tự
nhiên. Ngoài ra, nước này còn chứa chlorine – chất oxy hóa gây tổn
thương cho da. Chỉ nên rửa mặt 2 lần một ngày là tốt nhất.

Tránh xa khói thuốc lá…

Khói thuốc có thể khiến da bị lão hóa, cũng nhưng bị xạm đen. Chất
nicotine có trong thuốc lá làm cho quá trình lão hóa da diễn ra nhanh
hơn.

Sử dụng kính râm

Việc này sẽ giúp bảo vệ mắt cũng nhưng
vùng da nhạy cảm quanh mắt. Nên lưu ý
kiểm tra kĩ nhãn hiệu để bảo đảm rằng sản
phẩm có hàm lượng bảo vệ da UVA và
UVB.

Chọn nước ấm thay vì nước nóng

Bạn nên tắm bằng nước ấm chứ đừng tắm nước nóng nhằm tránh
khô da.

Ngủ đủ giấc


Phần lớn da trên cơ thể bạn sẽ được phục hồi và trẻ hóa khi bạn đang
ngủ. Do vậy, hãy luôn ngủ đủ giấc để có làn da đẹp, khỏe mạnh.