Để có làn da khỏe và mịn màng pps

Để có làn da khỏe và mịn màng

Vào mùa khô hanh, da thường có xu hướng xấu đi. Da mất đi tính
đàn hồi, trở nên thô ráp, kém mịn màng và có thể xuất hiện cả tàn
nhang và mụn trứng cá.



Bạn có tin rằng làn da có thể trở lại trạng thái bình thường mà không
cần đến những phương pháp phức tạp hoặc chi phí cao. Bác sỹ
chuyên khoa da liễu Nga Irina Daneva cho chúng ta một vài lời
khuyên sau:
Theo bác sĩ: "Vùng da mặt, da tay và da cổ là những vùng da ít được
che chắn nên những vùng da này thường lão hóa sớm hơn so với các
vùng da khác trên cơ thể. Bên cạnh việc ăn uống chưa đủ chất dinh
dưỡng gây thiếu hụt vitamin, chúng ta chưa biết chăm sóc đúng cách
làn da của mình.
Tất nhiên để cải thiện tình hình của làn da, chúng ta có thể sử dụng
kem dưỡng da. Tuy nhiên, các loại kem dưỡng da thường có hai
nhược điểm chính:
Thứ nhất, những loại kem dưỡng da của các hãng nổi tiếng thì chất
lượng rất đảm bảo nhưng giá cả thường cao.
Thứ hai, các loại kem dưỡng da đôi lúc có thể gây dị ứng. Những
dấu hiệu đầu tiên xuất hiện trên da thường là bị ngứa và mẩn đỏ.
Trong trường hợp này bạn tạm dừng bôi kem và tốt nhất nên đi
khám chuyên khoa da liễu".
Bác sĩ Irina Daneva cũng giới thiệu một số phương pháp dưỡng da
đơn giản bằng mặt nạ với thành phần tự nhiên, giúp xóa bỏ nếp
nhăn, tàn nhang và mụn trứng cá; giúp lấy lại vẻ mịnmàng và tươi
sáng cho làn da.
1. Trộn lòng đỏ trứng gà với một thìa cà phê glierin hoặc mật ong,

trộn đều lên rồi bôi lên da. Cách này giúp da bớt sưng và mẩn đỏ.
2. Trộn 100 gram mật ong với một thìa nước cốt chanh, khuấy đều
lên và bôi một lớp mỏng lên da. Phương pháp này sẽ làm giảm đi
những vết tàn nhang trên da chỉ sau khoảng hai tuần.
3. Lấy ba thìa mật ong trộn với hai thìa cà phê bột quế đã được xay
mịn. Trộn đều lên cho đến khi thấy hỗn hợp đặc lại. Loại mặt nạ này
giúp lấy đi mụn cám và mụn đầu đen trên da.
4. Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn hai củ cà rốt. Trộn hỗ hợp này
với nửa hộp sữa chua không đường. Sau khoảng một tuần sử dụng,
bạn sẽ thấy da mình sáng và mịn hơn.
5. Xay nhuyễn hai quả chuối, cũng trộn hỗn hợp này với nửa hộp sữa
chua không đường. Bôi một lớp mỏng lên da. Phương pháp này
không chỉ hạn chế sự xuất hiện của mụn trứng cá mà còn làm giảm
đi các vết thâm.
Các loại mặt nạ trên có thể bôi hàng ngày vào buổi sáng hoặc buổi
tối. Trước khi đắp mặt nạ nên rửa sạch da với nước ấm và mỗi lần
đắp chỉ từ 10 đến 15 phút.
Bên cạnh việc đắp mặt nạ, chúng ta cần ăn thêm hoa quả và rau
xanh, thường xuyên mát xa giúp da được lưu thông cộng với tinh
thần luôn lạc quan, vui vẻ. Chắc chắn bạn sẽ có một làn da như ý.