10 cách để vượt qua nổi buồn khi chia tay người yêu pot

10 cách để vượt qua nổi buồn khi chia tay người yêu
Cách thứ 1: Quyết tâm. Nếu cảm thấy không đối mặt được thì tốt nhất là
đừng nên giữ lại nhưng vật kỷ niệm của hai người tạm thời cất chúng vô
một nơi mà bạn sẽ không tình cờ nhìn thấy, đừng để chúng khơi lại nổi
buồn trong lòng bạn. Nếu cần thiết thì xoá hết những gì liên quan tới
người đó như số đt, địa chỉ email

Cách thứ 2: Khóc một trận cho đã.Không nên kiềm nén trong lòng, tìm
một góc kín đáo chắc chắn rằng không ai làm phiền bạn( để khỏi mắc cỡ
khi có người phát hiện bạn đang khóc)

Cách thứ 3: Tránh xa nhưng bộ phim, nhưng vở kịch và những bài hát
buồn, nó sẽ làm cho bạn càng thêm buồn. Nếu lỡ nghe thấy một bài hát
nào diễn tả đúng tâm trạng của bạn bây giờ, lập tức tránh xa ra. Nếu lỡ
buồn rồi thì tìm một cuốn truyện tranh để đọc hay lên mạng tìm một
người bạn trong list của bạn để nói chuyện,bạn sẽ vui trở lại.

Cách thứ 4: Làm cho mình bận rộn để không suy nghĩ lung tung. . Đây
là khoảng thời gian mà bạn nên giành cho bạn bè, làm việc nhà, làm bài
tập hay tham gia vào một lớp ngoại khoá nào đó. Khi bận bạn sẽ không
nhớ tới người đó nữa mà vừa có ích nữa( vừa học giỏi mà nhà cũng sạch
sẽ nữa )

Cách thứ 5: Diện một chút coi(mà cái này giống lấy cớ quá). Đừng để
mình trong bộ dạng thảm hại đó.Tự thưởng cho mình vài bộ đồ mới,
thay đổi kiểu tóc Sẽ làm cho bạn thấy tự tin hơn.

Cách thứ 6: Đừng về nhà quá sớm vì bạn biết mình cũng đâu thể ngu
sớm được, mất công ở một mình rồi lại buồn nữa.Giải pháp tốt nhất là rủ
bạn bè em út đi ăn uống. Tận dụng triệt để những mối quan hệ của bạn
để rủ đi ăn dù lên cân một chút cũng không sao.

Cách thứ 7: Nếu áp dụng tất cả những cách trên mà vẫn buồn thì sử dụng
cách này "Mượn rượu giải sầu".Chỉ uống vừa đủ say thôi( để về nhà thấy
mệt quá ngủ luôn không nhớ gì hết).Nhưng chắc là phải đi với anh hay
đứa bạn thân để đảm bảo an toàn,có người chở về.

Cách thứ 8: Cho mình và người khác cơ hội.Bạn không nghĩ sẽ sống như
vậy suốt đời phải không. Vậy thì nhận lời mời đi uống nước hay đi ăn
với người mà từ trước tới giờ bạn từ chối(tại lúc đó có người iu rùi mà).
Tránh đi những nơi kỷ niệm của bạn với người ấy.Đừng vội vàng tìm
một người thay thế chỗ trống trong lòng bạn lúc này không thì hối hận
không kịp. Nếu gặp người làm bạn thấy vui vẻ thoải mái cũng phải tự
xác định là lúc này chỉ coi nhau như bạn bè thôi.

Cách thứ 9: Nhìn xung quanh mình. Gia đình, bạn bè vẫn còn đang rất
nhiều người yêu thương bạn và họ cũng buồn nếu như bạn cứ tự hành hạ
mình như vậy. Suy nghĩ lạc quan lên một chút rồi mọi chuyện cũng sẽ
qua thôi.

Cách thứ 10: Chờ đợi,lúc này chỉ có thời gian mới giúp được bạn thôi.
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng phải có lúc trải qua tâm trạng như lúc
nàyvì chúng ta ai cũng biết yêu thương mà. Nhưng chiến thắng được nổi
buồn thì không dễ chút nào hết, cố lên bạn nhé ít ra là cũng còn tôi quan
tâm tới bạn và tôi biết rằng bạn cũng sẽ bên tôi(Yêu các bạn nhiều nhiều
lắm)