Tải bản đầy đủ (.pdf) (5 trang)

Ăn gì sau khi đến nha sĩ? pdf

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (125.05 KB, 5 trang )

Ăn gì sau khi đến nha sĩ?

Bệnh nhân nào trong lúc làm răng cũng
không mong gì hơn là giảm đau càng nhanh
càng tốt để có thể mỉm cười trên đường tái
khám
 Dinh dưỡng và sức khoẻ răng miệng
 Cách phòng bệnh răng miệng cho trẻ
 Bệnh răng miệng và những cảnh báo về
sức khỏe
 Một số phương pháp đơn giản chữa bệnh
răng miệng
Đã đau thêm khổ vì đã đến nha sĩ thì khó về
mà không uống thuốc. Muốn giảm lượng
thuốc mà không mất hiệu quả chỉ còn cách
dựa vào chế độ dinh dưỡng. Chế độ dinh
dưỡng trong lúc đang đau răng cũng như
trong những ngày làm răng giữ vai trò rất
quan trọng nếu muốn răng mau lành. Tất
nhiên khi đã đau răng thì mấy ai còn lòng dạ
nào tính đến chuyện ăn uống cho dù có may
mắn gặp được nha sĩ tuy “khéo tay hay làm”
nhưng “giơ cao đánh khẽ”.
Muốn thế cần lưu ý một số “mẹo” nho
nhỏ như:
- Uống nhiều nước ép dâu tây để trợ lực cho
thuốc giảm đau, nhờ hoạt chất trong trái dâu
có công năng tương tự aspirin.
- Nấu cháo với nấm đông cô vì hoạt chất
trong nấm này có tác dụng ức chế phản ứng
viêm tấy khó tránh sau giờ làm răng.


- Uống thêm vài ly sữa đậu nành trong ngày
để mượn canxi trong sữa giúp máu mau
đông và chất đạm lecithin trong đậu nành để
gia tốc tiến trình làm lành vết thương.
- Tăng khoai lang ta trong khẩu phần ăn,
luộc càng mềm càng tốt để dễ nuốt, nhằm
cung cấp cho cơ thể tiền sinh tố A, chất cần
thiết cho răng, nướu và niêm mạc miệng
mau phục hồi.
- Bổ sung sữa chua loại không đường (để
tránh phản ứng lên men trong vòm miệng)
nhưng có thêm vi sinh acidobacillus trong
thành phần để yểm trợ tác dụng kháng sinh
bằng cách hỗ trợ lực lượng vi khuẩn có ích
trong khung ruột.
Người bệnh, vốn đã đau nhiều trước khi đến
nha sĩ, sau đó lại thêm khó tránh mệt mỏi,
căng thẳng vì bị nạo, trám, nhổ Chế độ
dinh dưỡng với chiến thuật “nhu chế cương”
qua các món lỏng, món mềm chính là biện
pháp để con bệnh sớm thở phào nhẹ nhõm.


×