Chữa bệnh bằng quả me docx

Chữa bệnh bằng quả me

Quả me là gia vị không thể thiếu của các món ăn
mùa hè

Quả me là quả của cây me, quả màu nâu, bên trong
chứa cùi thịt và nhiều hạt có vỏ cứng. Cùi thịt quả
non rất chua trong khi cùi thịt của quả chín có vị ngọt
hơn.
 Thuốc chữa bệnh từ hẹ
 Tác dụng chữa bệnh của tỏi
 Tác dụng chữa bệnh của xoài
Theo nghiên cứu hiện đại, trong quả me có nhiều
vitamin C, B, khoảng 14% acid tartaric và một số nhỏ
malic acid giúp kích thích vị giác, cải thiện tình
trạng kém ăn, mệt mỏi do nắng nóng hay buồn nôn,
giảm khẩu vị do mang thai. Trái me góp phần bù
nước, điện giải, cung cấp vitamin, khoáng chất, vị
chua mặn giúp giải nhiệt. Me là loại quả dân dã được
bán nhiều ở các chợ nhất là vào những tháng đầu hè.
Quả me không chỉ là gia vị chế biến các món ăn mát
bổ trong mùa hè như canh cá, nước rau muống luộc
dầm me, làm ô mai mà còn là vị thuốc. Thuốc từ
quả me rất dễ làm mà chữa bệnh lại hiệu quả. Trong
Đông y, quả me có vị chua, tính mát, thanh nhiệt, giải
khát, tăng cường tiêu hóa. Chữa các bệnh: phụ nữ
mang thai nôn nghén, chán ăn; chữa ho, làm ấm
bụng, kích thích tiêu hóa; trị chứng hay chảy máu
chân răng; chữa sốt do nắng nóng
Phụ nữ mang thai nôn nghén, chán ăn: Quả me
xanh 30g, đường trắng 10g. Me cạo vỏ cho vào nồi

nấu với 300ml nước, đun còn 200ml, chắt nước bỏ
bã. Cho đường quấy đều, chia uống 3 lần trong ngày.
Uống trong vài ba ngày liên tiếp. Hoặc ngày ngậm 5 -
7 lần ô mai me.
Chữa ho, làm ấm bụng, kích thích tiêu hóa: Ngậm
ô mai me vài lần trong ngày. Cách làm ô mai me:
Quả me xanh đem cạo vỏ ngoài, rửa sạch, để ráo
nước, giã nát với gừng tươi cho thật nhuyễn, loại bỏ
xơ. Thêm đường đủ ngọt. Đun nhỏ lửa, đảo đều cho
bay bớt nước. Trộn với bột cam thảo vừa đủ khô, rồi
đóng khuôn làm thành dạng ô mai. Bài thuốc này vừa
đơn giản mà lại hiệu quả.
Trị chứng hay chảy máu chân răng: 3 - 5g thịt từ
quả me chín pha với một chén nước ấm uống trong
ngày, uống vào buổi sáng sau bữa ăn. Dùng liên tục
trong 7 ngày. Hoặc 20g quả xanh, nạo bỏ vỏ, đun với
hai bát nước còn một bát, chia uống hai lần trong
ngày, khi uống có thể cho thêm ít đường hoặc mật
ong. Uống từ 5 - 7 ngày.
Giải nhiệt ngày hè: 20g thịt quả me chín pha với
200ml nước, khi pha cho thêm ít đường, khuấy đều,
uống hàng ngày. Cách làm này rất đơn giản mà hiệu
quả trong những ngày hè nóng bức.
Chữa sốt do nắng nóng: 15g quả me xanh đã nạo
vỏ, đem đun khoảng 1 bát nước, khi sôi dầm nát quả
me, sau đó bỏ vỏ và hạt, chắt lấy nước, khi uống pha
thêm mật ong. Bài thuốc này, giúp cơ thể hạ nhiệt
nhanh chóng, người bệnh cảm thấy thèm ăn.
Giúp giảm đau nhức xương khớp: 100g quả me
xanh, đem đun với nước, khi chín vớt ra dầm nát lấy

phần thịt (bỏ vỏ và hạt), để nguội trộn với muối đã
giã nhỏ thoa đều lên chỗ xương khớp đau nhức, nên
thoa vào trước các giấc ngủ trưa và tối. Mỗi liệu trình
trong 7 ngày.