BÍ QUYẾT ĐI XA DÀNH CHO NGƯỜI GIÀ ppsx

BÍ QUYẾT ĐI XA DÀNH CHO NGƯỜI GIÀ
Mùa hè đến, mọi người bắt đầu xách vali du lịch đây đó.
Nhưng với những người cao tuổi, họ cần phải chú ý một số
điều để có một chuyến bay an toàn.

"Những người lớn tuổi nên đi gặp bác sĩ trước mỗi chuyến bay
để có thể biết trước những nguy hiểm dễ xảy ra và có được lời
khuyên dự phòng hữu ích", bác sĩ Sharon A. Brangman tại Hiệp
hội lão khoa Mỹ nói.
Theo bà, trước khi lên máy bay, người cao tuổi cần làm những
điều sau.
- Mang theo mọi loại thuốc cần thiết và để trong túi cầm tay để
sử dụng kịp thời.
- Nhờ bác sĩ viết ra mọi vấn đề sức khỏe bạn đang gặp phải, biện
pháp chữa trị, loại thuốc đang dùng, liều lượng và cách dùng. Có
thông tin này sẽ giúp xử lý kịp thời khi có tình huống khẩn cấp
xảy ra.
- Nếu bay qua vùng có thời gian khác nhau, hỏi bác sĩ về thời
điểm thích hợp để uống thuốc. Kiểm tra xem loại thức ăn nào có
thể gây xung đột với thuốc đang dùng.
- Tiêm phòng cẩn thận. Nếu bay ra nước ngoài, có thể cần phải
tiêm phòng trước khi đi.
- Không khí trong máy bay rất khô, nên cần uống nhiều nước
trong chuyến bay.
- Đề phòng trước tình trạng nghẽn mạch máu, xảy ra khi các cục
máu hình thành trong mạch (thường là ở chân) và làm tắc dòng
máu. Ngồi lâu trên máy bay có thể gây ra tình trạng này, nhưng
đi loại tất đặc biệt sẽ giúp ngăn chặn tình trạng này.
- Cẩn thận trước sự lây nhiễm. Rửa tay thường xuyên, dùng
dung dịch vệ sinh để rửa tay, đặc biệt là sau khi ở chỗ đông
người và trước khi ăn.

Cuộc Sống Việt _ Theo Tinonline.vn