Bí quyết duy trì hạnh phúc gia đình docx

Bí quyết duy trì hạnh phúc gia đình
Nhiều người cho rằng mâu thuẫn vợ chồng xảy ra là điều đương
nhiên, nhưng vấn đề là giải quyết khúc mắc đó như thế nào mới
là quan trọng? Bạn hãy tham khảo một số lời khuyên dưới đây
để có thể áp dụng đối với gia đình mình trong trường hợp cần
thiết.
- Đặt vấn đề nhẹ nhàng:
Khi không hài lòng về một vấn đề nào đó, bạn chỉ nên nêu lên
với vợ (chồng) những điều khó chịu nhưng đừng hàm ý phê
phán, trách móc.
Phê phán thường có tính chất công kích người kia nên dễ làm
cho họ co lại phòng thủ mà không vui vẻ, tự nguyện cùng bạn
giải quyết vấn đề.
- Chịu lắng nghe:
Nên chủ động khích lệ người kia nói lên những điều họ mong
đợi ở bạn. Trong một gia đình hạnh phúc, cả người chồng và
người vợ đều cởi mở nói lên những điều họ không hài lòng và
sẵn sàng nghe sự góp ý của người khác.
- Điều chỉnh hoặc lật ngược tình thế:
Khi xảy ra mâu thuẫn, một trong hai người hãy kìm chế, chí ít
cũng không làm cho nhau khó chịu hơn.
Có nhiều cách để làm điều này, chẳng hạn, một người có thể
nói: "Anh (em) cảm thấy rất buồn", "Có lẽ chúng ta nên xem xét
lại vấn đề này"
- Khắc phục những yếu điểm về mặt sinh lý: Khi xảy ra mâu
thuẫn, người đàn ông thường dễ bị kích động, rất nóng nảy nên
người vợ thường muốn xa lánh, điều đó không có lợi cho quan
hệ vợ chồng.
Cách tốt nhất là tuyên bố tạm nghỉ mỗi khi tranh luận trở nên
quá căng thẳng, chỉ nên trở lại vấn đề ít nhất 15-20 phút để mỗi
người suy nghĩ về điều đó hoặc là để cho đầu óc thư giãn.

- Xuống thang để gia đình hòa thuận: Cả hai vợ chồng phải
chịu xuống thang bằng cách đưa xen vào những tình tiết gây
cười hài hước, hoặc có thể nói những lời trách móc, mắng yêu
lẫn nhau.
(Theo Phụ Nữ Việt Nam)