Cách dưỡng môi mùa hè pdf

Cách dưỡng môi mùa hè

Mùa hè, những hôm nắng nóng làm làn môi của bạn bị khô, nứt nẻ và
bong tróc, khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin và khó chịu. Xin giới thiệu tới
bạn cách chăm sóc để có đôi môi mềm trong mùa hạ nhé!

Chính sức nóng của ánh nắng mặt trời và sự khô hạn của không khí là thủ
phạm lấy đi sự ẩm mượt của làn môi. Đặc biệt, khi thay đổi không khí đột
ngột (như vừa đi ngoài trời nắng và vào ngay phòng máy lạnh), môi bạn
càng có khuynh hướng khô nhiều hơn, do lượng nước cân bằng trong cơ
thể bị mất đi. Để làn môi luôn ẩm mượt vào mùa hè, những bí quyết dưới
đây sẽ giúp bạn:

- Bạn có thể chọn loại son dưỡng ẩm với chỉ số chống nắng (SPF) cao.
Giống như kem chống nắng, son dưỡng môi có tác dụng như lớp màng
bảo vệ, giúp môi tránh khỏi tác hại của tia UV, giảm khô nẻ. Hãy thoa

son dưỡng môi đều đặn, thoa cả trước khi ngủ để cung cấp đủ dưỡng chất
cho môi.

- Trong khẩu phần ăn hàng ngày, nên bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả
để cung cấp đủ vitamine cho cơ thể.

- Uống nhiều nước (ít nhất hai lít mỗi ngày) để ngăn chặn tình trạng mất
nước cho cơ thể.

- Bạn có thể dùng bàn chải đánh răng loại mềm (dành cho trẻ em), nhúng
một ít dầu olive và chà nhẹ lên môi để tẩy lớp da chết. Một tuần tẩy da
một lần sẽ giúp da môi tươi sáng, mềm mịn.

- Để duy trì màu hồng tự nhiên cho môi, bạn dùng dung dịch nước ép từ
củ cải đường thoa lên môi trước khi đi ngủ.

- Hỗn hợp bơ trộn dầu olive là loại mặt nạ rất tốt cho môi, bạn nên dưỡng
môi bằng loại mặt nạ này ít nhất một lần/tuần.

- Để phòng tránh mất nước cho môi, nghiền cánh hoa hồng với kem sữa
và thoa lên môi.

- Massage môi với dầu quả hạnh (almond oil), dùng ngón tay trỏ và giữa
ấn nhẹ vào môi, giúp tăng tuần hoàn máu, để môi trở nên hồng hào và

mềm mại hơn.

- Trong thời tiết hanh khô, bạn nên hạn chế dùng son khô, son không
phai, vì chúng có độ bám cao, dễ gây bong tróc da môi. Để thay thế, bạn
hãy dùng son bóng, son nước.