NHẢY DÂY (TRÒ CHƠI :HOÀNG ANH
–HOÀNG YẾN)
I. MỤC TIÊU:
Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa
hoặc cờ. HSthuộc bài ,thực hiện động tác
đúng
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân,HS thực
hiện tương đốùi chính xác và nâng cao
thành tích – trò chơi "Hoàng Anh –Hoàng
Yến"
II. ĐỊA ĐIỂM –
PHƯƠNG TIỆN :
- Sân trường
- Còi
- Dụng cụ :dây nhảy
- Hoa
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG
DẠY
ĐLV
Đ
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
Phần mở đầu:
1. Nhận lớp :
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu của
giờ học Ôn bài thể dục phát triển
chung với hoa hoặc cờ. HSthuộc bài
,thực hiện động tác đúng
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân,HS
thực hiện tương đốùi chính xác và
nâng cao thành tích – trò chơi "Hoàng
Anh –Hoàng Yến"
1. Khởi động :
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu (8-10
lần)
* Trò chơi :
- Tìm những con vật bay được
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
1-2'
1-2'
1-2'
1-2'
4 hàng dọc
vòng tròn
vòngtròn
Phần cơ bản
1.Kiểm tra bài cũ : Nhảy dây
4 – 8 em học sinh
2.Bài mới :
- Ôn bài thể dục phát triển chung với
hoa
- Giáo viên thực hiện một lần,sau đó
học sinh tập 8 động tác ,lớp trưởng
điều khiển
Giáo viên nhắc nhở theo dõi sửa sai.
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Các tổ tập luyện theo khu vực
(tăng dần tốc độ nhảy nhiều lần )
3- Trò chơi
"Hoàng anh-Hoàng yến"
6-8'
6-8'
4hàng ngang (so le)
1-2 lần (mỗi lần 2x8
nhịp)
1 2
3 4
(SGV/128,129)
Phần kết thúc
1. Hồi tĩnh : Đi chậm theo vòng
tròn vừa đi vừa hít thở sâu tay dang
ngang (hít vào), tay buông thõng (thở
ra)
1-2'
Vòng tròn
- Hệ thống bài
2. Nhận xét – Dặn dò
- Hệ thống bài ,nhận xét
- Về nhà :Ôn bài thể dục và nhảy
dây
2'
4 hàng dọc
Rút kinh nghiệm: