Bí quyết làm đẹp từ nghệ potx

Bí quyết làm đẹp từ nghệ
Bi quyet lam dep da, bi quyet lam dep da mat, bi quyet lam dep tu nhien, bi
quyet lam dep tu nhien tu nghe, bi quyet lam dep tu nghe, bi quyet lam dep
da tu nhien
Mặt nạ giúp da khỏe
Chuẩn bị:
Hai thìa bột mì
1/4 thìa bột nghệ
Vài giọt sữa và mật ong
Trộn đều bột mì cùng bột nghệ trong một chiếc bát nhỏ, sau đó thêm vài giọt sữa
và mật ong vào hỗn hợp sao cho chúng tạo thành một hỗn hợp bột nhão. Rửa sạch
da mặt bằng sữa rửa mặt và nước, hãy chắc chắn là các lỗ chân lông trên da mặt
được thông thoáng và không còn dính bụi bẩn hay những loại mỹ phẩm trang
điểm.
Dùng hỗn hợp đã chế thoa đều lên mặt, tránh để vương vào mắt. Nằm thư giãn
khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Loại mặt nạ này có tác dụng
làm sạch da mặt, giúp da khỏe mạnh, thông thoáng, giảm nguy cơ bị mụn trứng cá.

Bi quyet lam dep tu nghe
Nghệ còn có những tính năng làm đẹp kỳ diệu, các công thức
làm đẹp từ củ nghệ mang lại hiệu quả nhanh chóng và rất an
toàn.
Dưỡng thể
Thật sai lầm nếu như bạn chỉ quan tâm chăm sóc da mặt mà lãng quên làn da cơ
thể, muốn chăm sóc không khó, chỉ cần trộn bột nghệ với dầu dừa thành hỗn hợp
bột nhão, sau đó đắp lên da trước khi tắm khoảng 15 phút.
Những dưỡng chất có trong nghệ và dầu dừa sẽ ngấm sâu trong da để bổ sung độ
ẩm và dưỡng chất.
Dưỡng da vùng khủy tay, đầu gối
Những vùng da ở khủy tay và đầu gối thường dễ bị thô ráp hoặc sậm màu hơn
những vùng da khác, trông rất phản cảm. Một loại mặt nạ với nguyên liệu chính từ

nghệ sẽ giúp bạn khắc phục nhanh chóng tình trạng này.
Trộn bột nghệ với sữa đông để tạo thành hỗn hợp bột nhão, sau đó dùng hỗn hợp
này đắp lên vùng khủy tay hoặc đầu gối. Nửa tiếng sau rửa lại bằng nước sạch,
thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng. Ngoài ra, cũng xin nhắc bạn
không nên dùng xà bông có hoạt tính mạnh để vệ sinh những vùng da nhạy cảm
này.
Trị nếp nhăn
Bước vào tuổi trung niên, những nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện càng nhiều
trên da, bạn lo lắng bối rối và thường “cầu cứu” bằng những loại mỹ phẩm cực đắt
tiền với hi vọng mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, không nhất thiết phải
chi một khoản tiền lớn để là “chủ nhân” của những loại mỹ phẩm đó mà đơn giản
bằng công thức sau bạn cũng có thể cải thiện tình hình.
Trộn hai thìa bột nghệ với ba thìa kem sữa, sau đó thoa đều lên vùng da có nếp
nhăn, đặc biệt là vùng da mắt. Công thức mặt nạ này không những có tác dụng
khắc phục nếp nhăn mà còn có thể làm giảm quầng thâm mắt nhanh chóng.
Thêm vào đó, để hạn chế quá trình lão hóa của cơ thể, trong thực đơn ăn uống
hằng ngày bạn cũng nên bổ sung các món ăn được chế biến với nghệ. Trong nghệ
người ta tìm thấy curcumin là một chất chống ôxy hóa, chống lão hóa điển hình.
Một số nghiên cứu chứng minh khả năng này của curcumin cao gấp 300 lần
vitamin E. Nó có tác dụng xóa bỏ tàn nhang, ngăn ngừa các nếp nhăn, làm cho da
dẻ hồng hào, mịn màng, chống rụng tóc, giúp mau chóng mọc tóc, ngăn ngừa béo
phì, điều hòa huyết áp.
Chăm sóc mọi loại da
Da nhờn: trộn hai thìa bột gỗ đàn hương, sữa tươi, vài giọt dầu chanh và một thìa
bột nghệ. Đánh đều các thành phần với nhau thoa lên mặt rồi rửa sạch bằng nước
lạnh.
Da khô: dùng một lòng trắng trứng, thêm vào 2-3 giọt dầu ôliu, nước cốt chanh
tươi và nước hoa hồng. Trộn đều các thành phần này với nhau, sau đó thêm một
thìa bột nghệ đánh đều, thoa lên vùng da mặt, cổ và cả vùng sau tai. 15 phút sau
rửa sạch lại bình thường.

Da thường: dùng 3-4 quả dâu tây chín đánh nhuyễn, sau đó cho thêm bột ngô và
bột nghệ mỗi loại một thìa. Thoa hỗn hợp lên mặt, đợi đến khi khô thì rửa sạch lại.
Trị mụn


Bi quyet lam dep tu nhien tu nghe

Muốn các đốm mụn trứng cá nhanh chóng bị “khuất phục” hãy dùng một thìa bột
nghệ trộn với một thìa nước ép dưa chuột và vài giọt tinh dầu dừa, sau đó thoa lên
vùng da bị mụn khoảng 20 phút hoặc cũng có thể để qua đêm rồi rửa sạch da mặt.
Cách làm này cũng giúp da nhanh chóng tái tạo tế bào mới, giảm thiểu nguy cơ
xuất hiện sẹo mụn trứng cá trên da.
Xóa mờ vết sẹo
Một trong những lợi ích nổi trội của nghệ là làm lành vết sẹo, lý giải cho điều này
là bởi gần đây người ta còn tìm thấy thêm các chất cyclocurcumin, curcumon,
turmeron, turmerin trong nghệ. Những chất này cùng với curcumin ức chế men
cyclo-oxygenase, lipo-oxygenase của quá trình gây viêm nên có tính kháng viêm,
nhanh chóng làm liền sẹo cho da.
Chỉ cần dùng nghệ tươi thoa lên vùng da bị sẹo hoặc dùng bột nghệ trộn lẫn nước
dừa tươi đắp lên vùng da bị sẹo đều có tác dụng làm mờ vết sẹo nhanh chóng.
Duy trì vóc dáng chuẩn
Bi quyet lam dep tu nhien – Một công trình nghiên cứu do Trung tâm Nghiên cứu
nông nghiệp Mỹ (ARS) cho hay củ nghệ có khả năng giúp bạn giảm béo hiệu quả,
đó là nhờ chất curcumin trong nghệ có thể giúp làm giảm quá trình tăng mô mỡ
trong cơ thể con người.
Công trình nghiên cứu được tiến hành trên chuột với khoảng thời gian 12 tuần, các
chú chuột được chia thành hai nhóm chính với hai chế độ ăn uống khác nhau. Cụ
thể như sau:
Nhóm A gồm những con chuột được cho ăn chế độ ăn ít chất béo (khoảng 4%
trong thức ăn), còn nhóm B được cho ăn chế độ ăn giàu chất béo (với 22% chất

béo trong thức ăn) có kèm theo chất curcumin với lượng 1,5-1,75mg/ ngày. Kết
quả sau 12 tuần cho thấy mặc dù ăn nhiều chất béo hơn song nhóm B có tỉ lệ phát
triển cân nặng và mô mỡ thấp hơn nhóm A.