Phụ nữ ở độ tuổi 20 nên chăm sóc da như thế nào? pptx

Phụ nữ ở độ tuổi 20 nên chăm sóc da như thế nào?
(Xinh xinh) - Chăm sóc da ở độ tuổi 20 của bạn cũng có nghĩa quan trọng
như bất kỳ thời điểm nào khác trong cuộc đời bạn. Thậm chí nó còn mang
tính quyết định vì khi bạn 20, da trẻ trung sẽ ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa
sớm xuất hiện, do đó, bạn hãy update những lời khuyên sau đây để chăm sóc
làn da của bạn khi ở độ tuổi 20 nhé!
Các thủ thuật chăm sóc da cho phụ nữ ở độ tuổi 20 chính là việc đảm bảo cơ
sở cho một làn da trông trẻ trung và làm chậm quá trình lão hóa sớm cho làn
da của bạn. Điều này không chỉ phát huy tác dụng ngay lúc đó mà khi bạn
bước vào những độ tuổi sau đó, bạn mới thực sự thấy hài lòng.


Bạn luôn phải chăm sóc da kể cả khi bạn 20 tuổi

Những điều ảnh hưởng chính đến làn da của chúng ta ở độ tuổi 20 thường là
mụn trứng cá nhẹ. Điều này là do bạn đang dậy thì hoặc do phong cách sống
đầy năng động khiến bạn không ngủ đủ giấc, hút thuốc, và nhiều nguyên
nhân khác khiến bạn không thể chăm sóc da và ngăn chặn các tác động tiêu
cực gây tổn hại cho làn da nhạy cảm của bạn.

Dưới đây là một vài bước giúp bạn có được làn da rạng rỡ trẻ trung:


Rửa sạch da là việc cần làm trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy

• Chăm sóc cho làn da của bạn vào buổi sáng và vào buổi tối bằng cách sử
dụng các sản phẩm chăm sóc da thích hợp cho loại da của bạn. Tẩy tế bào da
chết một tuần một lần và dưỡng ẩm hàng ngày bất kể da của bạn thuộc loại
da nào, vì duy trì độ ẩm cho da tức là duy trì độ đàn hồi giúp bạn giảm nếp
nhăn sau tuổi 30 cho da bạn. Bảo vệ da và đôi môi của bạn với kem chống
nắng khi ra bên ngoài và áp dụng một loại kem đặc biệt dành riêng cho mắt

và các khu vực xung quanh mắt vì nó là phần da nhạy cảm hơn so với phần
còn lại trên da bạn.


Thỉnh thoảng bạn nên đắp mặt nạ cho da nghỉ ngơi

• Ít nhất một lần một tháng, bạn nên đắp mặt nạ cho da mặt thực sự làm mới
làn da của bạn. Không nhất thiết phải tốn nhiều tiền vào các khu chăm sóc
da chuyên nghiệp, bạn hãy tự làm mặt nạ và chăm sóc da mặt tại nhà.


Bạn không nên uống rượu và hút thuốc

• Hút thuốc có xu hướng thúc đẩy sự phát triển của nếp nhăn quanh mắt và
miệng, ngoài việc giúp làn da lão hóa sớm. Rượu cũng gây mất nước có thể
ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn, nên cố gắng tránh các tật xấu này càng
nhiều càng tốt nếu bạn muốn làn da của bạn đẹp và khỏe.


Sau 25 tuổi bạn mới cần dùng sản phẩm chống lão hóa

• Bạn chỉ nên dùng các loại thực phẩm chống lão hóa và các sản phẩm chống
lão hóa cho da khi bạn qua tuổi 25 như cách tốt nhất để bắt đầu ngăn ngừa
nếp nhăn cho da bạn. Có vô số các loại kem chống lão hóa da mặt, nên cố
gắng tìm một loại phù hợp với làn da của bạn nhất và không nên dùng trước
tuổi 25.


Ngủ đủ giấc giúp bạn có làn da đẹp

• Hãy ngủ đủ giấc và cung cấp đầy đủ tất cả các sinh tố cần thiết cho cơ thể
bạn để làn da của bạn có thể tái tạo và duy trì độ đàn hồi của nó. Hãy duy trì
ngủ đủ 8 giờ một ngày và hãy cố gắng ngủ thật sâu để cơ thể được nghỉ ngơi
đầy đủ và tất cả các vitamin cần thiết cho cơ thể hoạt động cũng được phát
huy tác dụng.


Bạn nên hạn chế dùng mỹ phẩm

• Sử dụng mỹ phẩm chất lượng cao và chỉ dùng khi thật cần thiết vì khi bạn
20 tuổi da bạn đang rất đẹp. Nếu bạn lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm bạn có
thể gặp các vấn đề nguy hại cho da. Bạn hãy cẩn thận khi chọn lựa và dùng
mỹ phẩm