Mâm xôi – thuốc quý cho quý ông pot

Mâm xôi – thuốc quý cho quý ông
Trong vườn thuốc cổ truyền, có vị thuốc mang tên
“mâm xôi” rất quý cho giới mày râu. Mâm xôi còn
gọi là đùm đùm. Tên khoa học là rubus
alceaefolius poir. (r.molúccanus L) thuộc họ hoa
hồng (rosaceae). Gọi tên mâm xôi vì nó có quả kép
trông như đĩa xôi, màu đỏ.

Đặc điểm của cây mâm xôi
Cây mọc hoang ở khắp vùng đồi núi rừng miền Bắc
Việt Nam. Toàn cây mâm xôi đều có thể dùng làm
thuốc. Lá có vị se, có tác dụng hoạt huyết, thanh
nhiệt, tán ứ, tiêu viêm. Lá có flavonoid, tanin,
fragarin, acid gallic và ellagic.
Quả mâm xôi chín màu đỏ tươi rất đẹp, mùi vị gần
giống quả dâu tây nhưng không ngon bằng. Quả có vị
ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng bổ can thận, giữ tinh
khí, làm cường dương, mạnh sức.
Quả có vitamin C, pectin, fructoz, acid ellagic và acid
hữu cơ khác. Quả mâm xôi phải bảo quản trong tủ
lạnh vì nó chóng hư.
Cành lá già phơi khô, nấu nước uống thay chè làm dễ
tiêu hóa. Quả chữa đau thận hư, tinh yếu, liệt dương,
tiểu són, tiểu không tự chủ, hoạt tinh, di tinh.
Nước sắc lá dùng trị viêm nhiễm ở miệng và cổ họng,
hoạt chất có thể là tanin.
Liều dùng: 20 – 30g sắc uống.
Một số công dụng trị bệnh của mâm xôi
Cây dùng làm trà uống mát, lợi tiểu tiện. Liều dùng
10 – 15g hãm hoặc sắc uống.
Ở Ấn Độ, người ta dùng quả làm thuốc chữa bệnh đái

dầm của trẻ em. Lá được dùng làm thuốc điều kinh,
gây sảy thai.
Chống oxy hóa: quả mâm xôi có vitamin C,
flavonoid, acid ellagic, là những chất chống oxy hóa.
Acid ellagic có khả năng chống oxy hóa tương đương
vitamin E, vì vậy nên ăn quả mâm xôi để chống lão
hóa, ngừa bệnh tim mạch, đái tháo đường và ung thư.
Bệnh tiết niệu: xưa kia người ta dùng quả mâm xôi để
trị nhiễm trùng đường tiểu, tuy nhiên những thử
nghiệm khác không thấy tính kháng khuẩn của dịch
quả mâm xôi. Có báo cáo cho rằng nước sắc rễ và lá
trị được nhiễm trùng đường tiểu do E. coli.
Trị sạn thận: mâm xôi làm giảm lượng lớn canxi
trong nước tiểu, vì vậy có khả năng chống sạn thận.
Trị đái tháo đường: Đông y quan niệm đái tháo
đường thuộc chứng tiêu khát do chân âm hao tổn. Phế
khát gây thích uống nhiều, vị khát gây ăn nhiều
không biết no, thận khát sinh ra tiểu nhiều. Quả mâm
xôi thanh nhiệt, giải khát, giúp hỗ trợ thanh nhiệt ở
các tạng phủ bệnh. Vị ngọt trong quả mâm xôi là
fructose, một loại “đường chậm” vì thế người bị đái
tháo đường không phải kiêng dùng. Briggs C.J. công
bố rằng mâm xôi làm giảm đáng kể glucose huyết ở
vật thí nghiệm (Can Pharmaceutical 1997).
Chống ốm nghén: kinh nghiệm dân gian dùng quả
mâm xôi cho phụ nữ ốm nghén. Tuy nhiên, với dược
học hiện đại, chưa có công bố thử nghiệm về tác hại
của quả mâm xôi vào thai nhi, vì vậy, nên cẩn thận
khi dùng cho thai phụ.
Tăng khả năng tình dục: nghiên cứu của các nhà

khoa học cho thấy cơ quan sinh dục suy yếu có hàm
lượng kẽm thấp. Các nhà khoa học phát hiện trong
hạt quả mâm xôi có hàm lượng kẽm rất cao, được cơ
thể hấp thụ tốt. Kẽm là chất dinh dưỡng quan trọng
cho tình dục, nó có thể kiểm soát hàm lượng
testosteron, giúp nam giới nhanh chóng hưng phấn và
tăng cường sức mạnh của tinh trùng. Các nhà khoa
học còn khuyên trước khi quan hệ tình dục nên ăn
mấy quả mâm xôi vì trong quả mâm xôi còn có hàm
lượng chất chống oxy hóa rất cao, giúp máu lưu
thông tốt hơn tới cơ quan sinh dục.
Trị viêm gan mạn tính, sưng gan, viêm tuyến vú:
dùng 30 – 40g cành lá cây mâm xôi, với cây ô rô,
mộc thông, mỗi vị 15 – 20g, sắc uống.
Trị viêm gan cấp và mạn, viêm tuyến vú, viêm loét
miệng: cành lá cây mâm xôi 30g, ba kích, kim anh,
mỗi vị 10 – 15g, sắc uống.