ĐIỀU TRỊ HEN SUYỂN BẰNG LIỆU PHÁP TỰ NHIÊN docx

ĐIỀU TRỊ HEN SUYỂN BẰNG LIỆU PHÁP TỰ
NHIÊN
Hen suyển có liên quan mật thiết đến khả năng miển
dịch và điều kiện tâm lý của người bệnh. Do đó, việc
điều trị hiệu quả căn bệnh cần một liệu pháp tổng hợp
bao gồm cả việc ăn uống hợp lý và rèn luyện tâm thể để
kiểm soát cảm xúc và nâng cao sức kháng bệnh.
Triệu chứng
Hen suyển là một loại bệnh dị ứng ở đường hô hấp do
thần kinh phế vị bị kích thích dẫn đến xuất tiết đởm giải,
phù nề niêm mạc và co thắt khí quản. Cả 3 yếu tố nầy tác
động làm ngăn nghẹt đường thở khiến người bệnh thở
dốc, thở ra khó, phải rút vai thót bụng để thở nhưng thở
vẫn khó khăn, mệt nhọc vì khí quản bị thu nhỏ và đàm
trọc ngăn bế.
Nguyên nhân
Bệnh xảy ra ở những người có cơ địa dị ứng bị cảm
nhiểm ngoại tà hoặc ăn uống, tình chí thất thường, hoặc
làm việc quá sức.
Theo y học cổ truyền, hen suyển là một dạng bệnh do khí
nghịch đờm hoả thượng xung, khí không được liểm nạp
về Thận. Bệnh có liên quan đến ba tạng Tỳ, Phế, Thận.
Tỳ Thận hư không liểm nạp được dương khí, nước nghịch
lên thành đờm gây ủng tắc Phế khí.
Điều trị
Hiên nay y học hiện đại có ưu thế trong việc cắt cơn hen
bằng những loại khí dung phối hợp giữa thuốc chống
viêm và thuốc chống co thắt phế quản. Các loại khí dung
có thể được xịt hoặc hít trực tiếp qua đường hô hấp vừa
tiện dụng vừa giúp giải toả nhanh chóng triệu chứng khó
thở. Tuy nhiên y học cổ truyền lại nổi bật về liệu pháp

tổng thể nhằm tạo sự cân bằng khí hoá trong cơ thể, bồi
bổ nguyên khí để nâng cao sức kháng bệnh. Cơn hen sẽ
nhẹ đi, thưa dần và tiến đến không tái phát. Phép chữa
chủ yếu nhằm tư âm giáng hoả, bổ Thận nạp khí. Sự gia
giảm sẽ tuỳ thuộc vào cơ địa hàn nhiệt hoặc mức độ hư
suy khác nhau giữa ba tạng Tỳ, Phế, Thận. Sau đây là 2
cổ phương thông dụng để bổ thận nạp khí. Thông thường,
một vài thang đầu có thể dùng Kim quỷ Thận khí hoàn,
để nhanh chóng ôn dương cố bản nhờ sức nóng của Phụ
tử, Nhục quế. Sau đó có thể dùng Lục vị gia Mạch môn,
Ngủ vị.
Kim quỷ Thận khí hoàn


Thục địa 24gr
Hoài sơn 12gr
Trạch tả 08gr
Ngưu tất 08gr
Xa tiền tử 08gr
Phụ tử (chế) 08gr
Mẫu đơn bì 06gr
Nhục quế 04gr
Gọi là hoàn vì phương dược nầy thường được luyện với
mật ong làm hoàn để tiện dụng. Bài thuốc nầy cũng có
thể sử dụng như thuốc thang, sắc uống mỗi ngày một
thang. Dùng 3 chén nước sắc còn hơn ½ chén. Lần thứ
nhì đổ thêm 2 chén sắc còn ½ chén. Trộn đều 2 lần thuốc
đã sắc. Chia làm 2 lần uống trong một ngày. Hâm nóng
thuốc trước khi uống.
Lục vị gia Mạch môn, Ngủ vị.

Thục địa 16gr
Sơn thù 08gr
Hoài sơn 12gr
Phục linh 08gr
Trạch tả 08gr
Mẫu đơn bì 08gr
Mạch môn 08gr
Ngủ vị tử 08
Sắc uống như thang dược trên.
Điều trị không dùng thuốc
Hen suyển là một dạng điển hình của những triệu chứng
bệnh lý mà y học cổ truyền gọi là khí nghịch. Hen suyển
kéo dài thường dẫn đến suy nhược thần kinh, khiến người
bệnh dễ căng thẳng, hay lo sợ, sức kháng bệnh kém, dễ bị
cảm nhiểm. Ở người bệnh, dù trong cơn hen hoặc trong
những lúc bình thường, khi có sự tác động tự nhiên của
một người có trình độ khí công trung bình, bệnh biểu hiện
rõ nét bằng những luồng khí liên tục chuyển từ Phế
xuống Thận dù người chữa không cố ý điều chỉnh đường
đi của kinh khí. Đó chính là hiện tượng nạp khí về Thận
của quá trình hồi phục tương ứng với quy luật khí hoá tự
nhiên ở một người khoẻ mạnh. Giống như đối với hầu hết
những triệu chứng rối loạn khí hoá khác, khí công và
những phương pháp dưỡng sinh nói chung, đều đáp ứng
rất tốt đối với bệnh hen suyển. Sau đây là một vài
phương pháp đơn giãn.
Hít thở sâu
Hít vào đến bụng dưới, hơi phình bụng ra khi hít vào.Thở
ra chậm, nhẹ và đều, từ từ ép sát bụng lại khi thở ra. Tuần
tự từ hơi thở nầy đến hơi thở khác. Có thể thở ở bất cứ tư

thế nào, ngồi xếp bằng, ngồi tựa lưng hoặc nằm xuống
giường ; một bàn tay có thể đặt trên bụng dưới để cảm
nhận rõ độ phồng lên và xẹp xuống của bụng theo hơi thở
vô ra. Thưc hành thở trong những buổi tập từ 10 đên 15
phút lúc bụng trống hoặc thở mỗi lần một hoặc vài hơi bất
cứ khi nào thấy thuận tiện. Hít thở sâu đến bụng dưới
ngoài việc tăng cường nội khí còn có tác dụng trừ hư hoả,
nạp khí về Thận. Thì thở ra chậm và dài phối hợp với
động tác ép sát bụng có tác dụng điều hoà thần kinh giao
cảm, giúp điều hoà cảm xúc, tăng cường khí huyết ra
ngoại biên, làm ấm người và nâng cao sức chịu đựng của
cơ thể đối với những thay đổi của môi trường. Hít thở sâu
còn có thể được phối hợp với phép quán. Nói chung tất
cả những phương pháp khí công, thiền quán của phương
Đông đều quan tâm đến hơi thở và gia tăng công năng khí
hoá nên có thể giúp điều trị hen suyển. Riêng về phép
quán, những nghiên cứu của Tiến sĩ Judith Green, giáo sư
tâm lý học và phản hồi sinh học ở trường đại học Greeley
Colorado cũng cho biết việc quán tưởng hình ảnh phế
quản và những phế nang nở rộng, thông thoáng và đầy
sinh lực sẽ giúp ích rất lớn cho việc cải thiện hen suyển.
Theo ông, người bệnh chỉ cần thực hành quán tưởng vài
phút mỗi lần và vài lần mỗi ngày.