7 bài thuốc chữa nám da potx

7 bài thuốc chữa
nám da
Nám và sạm da thường xuất hiện khi người phụ nữ
bước vào độ tuổi 30. Tuy không ảnh hưởng đến sức
khoẻ, nhưng sạm da ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm
lý của chị em. Theo y học cổ truyền, những người có
da mặt sạm, nám đen thường mệt mỏi, uể oải, đầu
nặng, buồn ngủ, lưng đau. Mạch trầm, sác. Nguyên
nhân do thận âm hư rồi dẫn đến thận dương cũng hư.
Thận thủy bị tướng hỏa phản khắc, ức chế, dần dần
gây nám da. Dưới đây là một số bài thuốc uống có
thể giúp cải thiện, ngăn ngừa nám và sạm da.
Bài 1: Thục địa (chưng rượu) 20g, hoài sơn (sao
vàng) 16g, táo nhục (bỏ hạt) 12g, bạch phục linh 8g,
mẫu đơn bì (sao thơm) 12g, trạch tả (ngâm nước
muối 2 giờ, sao khô) 8g, thiên hoa phấn 12g, hạ khô
thảo 8g, gừng tươi 8g, câu kỷ tử 12g, cúc hoa 8g. Cho
các vị thuốc vào nồi, đổ 600ml nước sắc còn 150ml.
Sắc 2 lần, hòa chung 2 nước, uống 2 lần trong ngày
sau bữa ăn 2 giờ. Uống 10 - 15 thang, nghỉ 7 ngày lại
uống tiếp đợt 2. Phụ nữ đang có kinh nguyệt và thai
nghén không được uống. Sau khi sinh 2 tháng mới
uống.
Hoài sơn chữa nám da.
Bài 2
: “Bát tiên trường thọ”: thục địa 16g, hoài sơn 8g, táo
nhục 8g, đơn bì 6g, trạch tả 6g, phục linh 6g, mạch
môn 8g, ngũ vị tử 8g, ngưu tất 10g, xa tiền tử 8g, ba
kích 8g, phá cố chỉ 8g. Sắc uống như bài trên.
Bài 3: A giao 12g, xuyên khung (sao rượu) 8g, bạch
thược (sao rượu) 12g, bạch phục linh 12g, đương quy

12g, quảng bì (sao thơm) 8g, sinh địa 12g, huỳnh kỳ
8g, thăng ma 8g, chích thảo 6g, bắc sài hồ (tẩm rượu
sao thơm) 8g, gừng sống 8g. Sắc uống như bài trên.
Bài này chỉ dùng cho phụ nữ đã có con mà da mặt
đen sạm.
Bài 4: Thục địa 12g, phục linh 10g, đơn bì 8g, trạch
tả 6g, sơn thù 6g, hoài sơn 8g, mạch môn 6g, tang
bạch bì 8g. Sắc uống như bài trên.
Bài 5: Í́ch mẫu thảo 30g, tang ký sinh 30g, trứng gà 4
quả, đường phèn vừa đủ. Trứng luộc, bóc vỏ cho vào
nồi nấu với ích mẫu, tang ký sinh. Đổ nước vừa đủ,
đun nhỏ lửa trong 30 phút rồi cho đường phèn vào
quấy tan; vớt bỏ ích mẫu, tang ký sinh. Ăn trứng
uống nước ngày 1 thang. Tác dụng: bổ gan, dưỡng
huyết, hoạt huyết, trị mặt sạm đen, trứng cá.
Bài 6: Thiên hoa phấn 16g giã nhỏ, cho nước sôi vào
hầm một lúc rồi lọc kỹ, uống liền 4 - 5 ngày.
Bài 7: Rau má 40g, câu kỷ tử 40g, quế tâm 4g. Tất cả
phơi khô, tán bột uống liên tục trong 1 - 2 tháng.
Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 thìa canh.