Bí quyết làm đẹp đơn giản bằng nước đá và giảm cân nhanh nhờ mật ong

Bí quyết làm đẹp
đơn giản bằng
nước đá và giảm
cân nhanh nhờ
mật ong.
/>1.Làm đẹp đơn giản
bằng nước đá
Từ lâu, việc làm đẹp từ những nguyên
liệu có sẵn trong tủ lạnh đã trở nên quá quen
thuộc với phái đẹp văn phòng. Tuy nhiên,
phần lớn vẫn chỉ dừng lại ở ngăn mát với
những loại củ quả tươi như cà chua, cà rốt
hay dưa leo. Còn ngăn đá tủ lạnh thì không
phải quý cô nào cũng phát hiện được tác dụng
bất ngờ của nó. Chính vì vậy, ngày hôm nay,
chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những
phương pháp làm đẹp vô cùng hữu dụng từ
nước đá. Đảm bảo bạn sẽ phải bất ngờ với
tính tiện dụng, rẻ tiền mà cực hiệu quả của
loại “thần dược” này cho mà xem.
/>Thu nhỏ lỗ chân lông
Dựa theo nguyên lý “nóng nở ra, lạnh co lại”, những viên
đá nhỏ bé được rất nhiều phái đẹp sử dụng với “biệt tài” se
khít lỗ chân lông hiệu quả. Sau khi rửa mặt mỗi sáng, bạn
dùng 1 viên đá nhỏ massage lên mặt trong 2 phút. Cách
này không những giúp giảm thiểu bã nhờn mà còn tạo
“lớp nền” hiệu quả để lớp trang điểm sau đó được mịn
màng như ý.
/>Giảm đau, trị mụn
Đối với những nốt mụn sưng tấy trên mặt khiến bạn bị đau
hay ngứa ngáy, chỉ cần dùng 1 viên đá lạnh bọc trong túi

nilong nhỏ rồi giữ nhẹ nhàng trên nốt mụn đó khoảng 2-3
phút. Hơi lạnh tỏa đều sẽ giúp vết mụn bớt sưng và giảm
đau 1 cách thần kỳ. Ngoài ra, cách này cũng có tác dụng
tương tự đối với vết côn trùng cắn. Tuy nhiên, bạn tuyệt
/>đối không nên chườm đá quá lâu (trên 15 phút) để tránh
vùng da bị tổn thương nhé.
Giảm quầng thâm mắt
Đã có rất nhiều phương pháp hay giúp trị đôi mắt “gấu
trúc” bằng túi trà, khoai tây…Tuy nhiên, nếu bạn vẫn thấy
những phương pháp này là quá… phức tạp thì nước đá
chính là “thần dược” bạn đang tìm kiếm. Cách làm cực kì
đơn giản. Bạn chỉ việc dùng 1 viên đá nhỏ, bọc trong khăn
mềm rồi massage nhẹ nhàng quanh vùng mắt. Các vết sậm
màu sẽ nhanh chóng biến mất và trả lại cho bạn đôi mắt
sáng trong như ý.
Xoa dịu làn da cháy nắng
/>Sau chuyến du lịch dài ngày hay đi nắng về, nếu bạn cảm
thấy đau rát trên da, hãy dùng những viên đá này massage
nhẹ nhàng. Cách này không những giúp xoa dịu hiệu quả
mà còn là thần dược tuyệt vời giúp da không bị sạm đen vì
nắng.
Đẹp da bằng đá hoa quả
/>Không chỉ dừng lại ở đá trắng, nước đá hoa quả cũng được
phái đẹp vận dụng khá thông minh trong công cuộc “bảo
toàn” nhan sắc của mình. Bạn chỉ việc say nhuyễn hoa
quả, lọc lấy nước rồi rót vào khay đá để đông lạnh. Trong
đó, đá dưa chuột, cà chua, xoài hay dưa hấu massage
quanh mặt sẽ kết hợp cùng hơi lạnh sẽ giúp cung cấp
dưỡng chất hoàn hảo cho da căng mịn. Ngoài ra, mỗi sáng
rửa mặt bằng những viên đá này cũng sớm mang lại cho

bạn 1 làn da trẻ hóa, giảm nhăn và má hồng 1 cách tự
nhiên.
Săn chắc vòng một
/>Bạn rót sữa tươi vào 1 khay đá và để đóng băng. Trước khi
tắm, bạn lấy những viên đá này nhẹ nhàng massage lên
vùng ngực từ 10 – 15 phút. Chăm chỉ thực hiện hằng ngày
sẽ giúp vòng 1 của bạn thêm mịn màng và ngày càng săn
chắc hơn.
/>2.Giảm cân nhanh
nhờ mật ong
Mật ong tạo cảm giác no lâu, hạn chế
thèm ăn và có khả năng huy động lượng mỡ
thừa tích trữ trong cơ thể, chuyển hóa thành
năng lượng cho những hoạt động thường
ngày, giúp giảm cân hiệu quả.
Sự kết hợp của mật ong với các đối tác có lợi cho mục
đích giảm cân được chia sẻ dưới đây sẽ giúp hiệu quả
được tăng thêm:
Trà xanh
Sự kết hợp giữa mật ong và trà xanh sẽ mang lại hiệu quả
bất ngờ cho người béo. Trà xanh từ lâu cũng đã được đánh
giá là cách giảm cân hiệu quả và được nhiều người tin
dùng.
/>Trà xanh mật ong.
Bạn chỉ cần pha trà như bình thường rồi để nguội, cho
một lượng mật ong vừa đủ ngọt, nếu thích thì bạn có thể
cho thêm ít chanh. Vị ngọt của mật ong này sẽ làm dịu đi
vị đắng của trà khiến trà dễ uống hơn mà còn mang lại
hiệu quả cao hơn nữa.
Chanh

Mật ong có khả năng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả
hơn, nhờ đó có thể hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân
khi kết hợp với nước chanh. Sự kết hợp này sẽ làm cho
các thành phần có trong hai nguyên liệu này sẽ tác dụng
/>hòa quyện với nhau làm giảm lượng đường, mỡ trong cơ
thể giúp giảm cân hiệu quả cho người thừa cân, béo phì.
Bạn hãy cho một muỗng mật ong pha với nước cốt chanh
vào ly nước, uống trước ăn sáng 30 phút và uống trước khi
đi ngủ 30 phút.
Bưởi
Bưởi có khả năng phân giải chất béo dư thừa bởi nó chứa
nhiều vitamin C và axit giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt.
Thêm chút mật ong nữa để thành món trà bưởi sẽ làm tăng
hiệu quả giảm cân hơn.
Dùng vỏ bưởi thái sợi nhỏ, ngâm nước muối rồi đem đun
cho đến khi vỏ mềm và hết vị đắng. Sau đó, cho vỏ bưởi
và tép bưởi vào nồi cùng 100g đường phèn, một thìa muối
và một chén nước, đun sôi trong vòng một giờ. Đến khi
nước có màu vàng và hơi sánh lại thì tắt bếp, bạn hãy cho
mật ong vào khuấy đều khi hỗn hợp đã nguội. Bạn có thể
rót vào chai và bảo quản trong tủ lạnh, mỗi lần uống hòa
cùng chút nước ấm là được.
Giấm rượu táo
/>Sự kết hợp của mật ong và giấm rượu táo là phương pháp
giúp kiềm chế sự thèm ăn và hỗ trợ tiêu hóa tốt, có lợi cho
người muốn giảm cân.
Thêm một muỗng mật ong vào ly nước đã trộn sẵn giấm
rượu táo chưa lọc làm cho nước có vị ngọt vừa phải, uống
trước bữa ăn chính.
Giấm rượu táo có lợi cho người muốn giảm cân.

Nước ấm
Dùng mật ong pha với nước ấm mỗi sáng là cách giảm cân
hiệu quả và đơn giản, thích hợp cho người bận rộn. Nó sẽ
đốt cháy chất béo tích trữ để cung cấp năng lượng cho các
hoạt động hàng ngày của cơ thể, nó sẽ khiến bạn giảm dần
trọng lượng và mức độ béo phì.
/>Sưu tầm.
/>