bài giảng khoa học 4 bài 13 phòng bệnh béo phì

KHOA HỌC 4
PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
11/10/14
1) Hãy kể tên một số bệnh do
ăn thiếu chất dinh dưỡng.
2) Nêu các biện pháp phòng
bệnh suy dinh dưỡng mà
em biết ?

Kiểm tra bài cũ
11/10/14
Phòng bệnh
béo phì
11/10/14
Hoạt động 1:
Dấu hiệu và tác
hại của bệnh
béo phì.
11/10/14
Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì là :
a. Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh
tay trên, vú và cằm.
b. Mặt to, hai má phúng phính, bụng to
phưỡn ra hay tròn trĩnh.
c. Cân nặng hơn so với những người
cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg
trở lên.
d. Bị hụt hơi khi gắng sức.
11/10/14
Béo phì có phải là bệnh không ?
a. Có , vì béo phì liên quan đến

bệnh tim mạch, cao huyết áp và
rối loạn khớp xương.
b. Không , vì béo phì chỉ tăng trọng
lượng cơ thể.
11/10/14
11/10/14
Hoạt động 2:
Nguyên nhân
và cách phòng
bệnh béo phì.
11/10/14
11/10/14
11/10/14
1) Nguyên nhân gây ra bệnh
béo phì là gì ?
2) Muốn phòng bệnh béo
phì ta phải làm gì ?
Thảo luận nhóm đôi
11/10/14
-
Do ăn quá nhiều, hoạt động
quá ít nên mỡ trong cơ thể
bị tích tụ ngày càng nhiều
gây béo phì.
-
Do rối loạn nội tiết.
Nguyên nhân
11/10/14
-
Ăn uống hợp lí, ăn điều độ,

ăn chậm, nhai kĩ.
-
Năng vận động cơ thể, đi bộ
và luyện tập thể dục thể
thao.
Cách đề phòng
11/10/14
Click to edit Master text styles
Second level
Third level
Fourth level
Fifth level
11/10/14
Hoạt động 3:
Bày tỏ thái độ
11/10/14
Tình huống 1:
Nam có dấu hiệu của bệnh béo
phì nhưng mỗi khi đi học về,
bạn lại lấy đồ ngọt để ăn. Nếu
là người nhà của Nam em sẽ
làm gì?
11/10/14
Tình huống 2:
•
Bạn Tuấn có dấu hiệu của
bệnh béo phì. Thấy bạn
chậm chạp các bạn trong
lớp hay trêu chọc lắm.
Trong tinh huống đó em sẽ

làm gì?
11/10/14
BMI =
Cân nặng (Kg)
Chiều cao x chiều cao (m)
-
Nếu BMI có giới hạn từ 20 - 25: bình
thường
-
Nếu BMI có giới hạn trên 25 : thừa
cân
- Nếu BMI có giới hạn trên 30 : béo phì
11/10/14
11/10/14