PHÒNG CHỐNG BỆNH BÉO PHÌ

KIỂM TRA BÀI CŨ
1.Vì sao trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng ? Làm
thế nào để phát hiện ra trẻ bị suy dinh
dưỡng ?
2.Em hãy kể tên một số bệnh do ăn thiếu
chất dinh dưỡng?
3.Em hãy nêu cách đề phòng các bệnh do
ăn thiếu chất dinh dưỡng?
KHOA HỌC
Bài 13:
DẤU HIỆU VÀ
TÁC HẠI CỦA BỆNH BÉO PHÌ
Hãy chọn các câu trả lời đúng cho các câu sau:
1. Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì là gì?
A. Có lớp mỡ trên đùi, cánh tay trên, ngực và cằm.
B. Cơ thể rất gầy, chân tay bé, chỉ có da bọc xuơng.
C. Cân nặng hơn so với nguời cùng tuổi, cùng chiếu cao từ 5kg trở
lên.
D. Bị hụt hơi khi gắng sức.
2. Khi còn nhỏ đã bị béo phì sẽ gặp bất lợi gì?
A. Hay bị bạn bè chế giễu
B. Khi lớn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, rối loạn về
khớp xương.
C. Bị rối lọan về khớp xương, tiểu đường.
D. Khỏe mạnh hơn
Hãy chọn các câu trả lời đúng cho các câu sau:
3. Người bị béo phì thường mất sự thoải mái trong cuộc sống
thể hiện:

A. Khó chịu về mùa hè.
B. Hay có cảm giác mệt mỏi chung toàn thân.
C. Làm việc và học tập hiệu quả hơn.
D. Chóng mệt mỏi khi lao động.
DẤU HIỆU VÀ
TÁC HẠI CỦA BỆNH BÉO PHÌ
DẤU HIỆU VÀ
TÁC HẠI CỦA BỆNH BÉO PHÌ
Hãy chọn các câu trả lời đúng cho các câu sau:
1. Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì là gì?
A. Có lớp mỡ trên đùi, cánh tay trên, ngực và cằm.
B. Cơ thể rất gầy, chân tay bé, chỉ có da bọc xuơng.
C. Cân nặng hơn so với nguời cùng tuổi, cùng chiều cao từ 5kg trở
lên.
D. Bị hụt hơi khi gắng sức.
2. Khi còn nhỏ đã bị béo phì sẽ gặp bất lợi gì?
A. Hay bị bạn bè chế giễu.
B. Sẽ khỏe mạnh hơn các bạn khác.
C. Khi lớn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường
D. Bị rối loạn về xương khớp.
Hãy chọn các câu trả lời đúng cho các câu sau:
3. Người bị béo phì thường mất sự thoải mái trong cuộc sống
thể hiện:
A. Khó chịu về mùa hè.
B. Hay có cảm giác mệt mỏi chung toàn thân.
C. Làm việc và học tập hiệu quả hơn.
D. Chóng mệt mỏi khi lao động.
DẤU HIỆU VÀ
TÁC HẠI CỦA BỆNH BÉO PHÌ

NGUYÊN NHÂN VÀ
CÁCH PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
1.Nguyên nhân gây nên béo phì là gì?
Nhóm 1, 2, 3, 4
2.Muốn phòng bệnh béo phì ta phải làm gì?
Nhóm 5, 6, 7, 8
3.Cách chữa bệnh béo phì như thế nào?
Nhóm 9, 10, 11, 12
NGUYÊN NHÂN VÀ
CÁCH PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
1.Nguyên nhân gây nên béo phì là gì?

Ăn quá nhiều chất dinh dưỡng.

Lười vận động nên mỡ tích nhiều dưới da
2.Muốn phòng bệnh béo phì ta phải làm gì?

Ăn uống hợp lí, ăn chậm, nhai kĩ.

Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao.
3.Cách chữa bệnh béo phì như thế nào?

Điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho hợp lí.

Đi khám bác sĩ ngay.

Năng vận động, thường xuyên tập thể dục thể thao.
KHÔNG NÊN ĂN QUÀ VẶT
KHÔNG NÊN ĂN UỐNG QUÁ NHIỀU
NÊN THƯỜNG XUYÊN TẬP THỂ DỤC

Tình huống 1:
Lan có dấu hiệu béo phì nhưng rất thích ăn quà vặt.
Ngày nào đi học cũng mang theo nhiều đồ ăn để ra
chơi ăn. Là bạn của Lan, em sẽ làm gì để giúp bạn
tránh bị béo phì?
Tình huống 2:
Tâm rất béo và thường rất mệt khi nô đùa với các
bạn. Nếu là bạn thân của Tâm, em sẽ làm gì để
giúp bạn được khỏe mạnh hơn?