tư vấn học đường phần 2

Lh: 0913122201(A.Thể) 1




Tư vấn học
đường
1. Những kỹ năng đem đến cơ hội cho bạn
Đó là những kỹ năng thuộc về tính cách con người, không mang
tính chuyên môn, không phải những cá tính, nhưng quyết định cơ hội có được việc làm
của bạn.
: Là kỹ năng tương tác giữa các thành viên trong một
nhóm, nhằm thúc đẩy công việc phát triển. Khi làm việc theo nhóm, để đạt được mục tiêu,
đòi hỏi mỗi người phải phát huy tốt nhất thế mạnh của mình để bổ sung cho nhau.
Bạn cần nắm vững những kỹ năng sau để làm việc nhóm đạt hiệu quả nhất:  !"
#$%&'##()*'#+,& /)*0,123&4'#5%
#%#6/7
80)* 9#6:,;,: Là cách thức suy nghĩ nhằm làm rõ và đưa ra giải
pháp thực thi để cải tiến một vấn đề, cốt lõi là tìm cách đạt được mục đích khi gặp trở
ngại hoặc chỉ có những điều kiện rất hạn chế để thực hiện mục đích.
/ <= Xác định vấn đề; Phân loại; Mô hình hoá; Sử dụng các công cụ để
giải quyết; Lên quy trình giải quyết.
/#93>*#: Mục đích của giao tiếp là phải truyền tải được các
thông điệp. Muốn truyền đạt thành công, bạn phải truyền đi được suy nghĩ cũng như ý
tưởng của mình một cách hiệu quả nhất. Nếu không, những ý tưởng của bạn sẽ không
được phản ánh, gây nên sự hiểu lầm và tạo ra những rào cản để bạn đạt được mục tiêu.
Nên ứng dụng kỹ năng giao tiếp qua các hoạt động: Thuyết trình trước đám đông; Truyền
đạt thông tin; Lắng nghe và thu thập thông tin.
!* 30:>#,#: Tư duy phản biện không chỉ đơn thuần là sự tiếp
nhận và duy trì thông tin thụ động. Đó là quá trình tư duy tìm lập luận phản bác lại kết
quả của một quá trình tư duy khác nhằm xác định lại tính chính xác của thông tin. Lập

Lh: 0913122201(A.Thể) 2
Tư vấn học
đường
luận phản biện cần phải rõ ràng, logic, đầy đủ bằng chứng và
khách quan.
(Sưu tầm)
2. Năm sai lầm phổ biến nhất khi học ngoại
ngữ
Học một ngôn ngữ mới không bao giờ là điều dễ dàng, nhưng tình trạng đó sẽ khó khăn
hơn rất nhiều nếu bạn rơi vào những sai lầm phổ biến.
-?@
Có một trường dạy ngôn ngữ học tin rằng việc học ngôn ngữ luôn bắt đầu với một giai
đoạn chỉ lắng nghe. Cũng như trẻ sơ sinh học ngôn ngữ, chúng trước tiên luôn phải lắng
nghe người lớn nói chuyện. Điều này có thể củng cố vốn từ vựng và cấu trúc câu, giúp
học viên dễ dàng tiếp cận ngôn ngữ.
Lắng nghe cũng là một kỹ năng giao tiếp, chúng ta sử dụng nó hằng ngày, nhưng nó rất
khó để thực hành khi bạn học ngoại ngữ.
Giải pháp: Tìm nhạc, podcast, chương trình TV, phim ảnh bạn cần phải lắng nghe, lắng
nghe, lắng nghe và lắng nghe, càng thường xuyên càng tốt.
9*;"#$$
Trong việc học ngoại ngữ, thái độ là một yếu tố quan trọng đối với sự tiến bộ của người
học.
Ngôn ngữ học nghiên cứu thái độ trong việc học ngoại ngữ từ những năm 1970 ở
Quebec, Canada đã khẳng định các sinh viên tò mò về văn hóa ở đâu sẽ tiếp thu nhanh
ngôn ngữ ở đó và dễ hòa nhập với người bản xứ.
Lh: 0913122201(A.Thể) 3
Tư vấn học
đường
4* ABC
Ngôn ngữ học đã chỉ ra rằng các sinh viên với khả năng chịu đựng sự mơ hồ thấp có xu

hướng không thể tiếp cận ngoại ngữ.
Trong quá trình học ngoại ngữ, sinh viên sẽ gặp từ mới hàng ngày, từng quy tắc ngữ
pháp khác nhau, cả những ngoại lệ trong từng trường hợp. Nếu người học không linh
động tra cứu sẽ dẫn đến mất cân bằng trong lớp học, dẫn đến việc tụt hậu với chúng bạn
và sinh ra chán nản với ngoại ngữ.
>D2#3E3'3!* #
Một số học viên rất sai lầm khi nghĩ rằng chỉ nên chọn cho mình một phương pháp học
tập và "an phận" với nó. Người học ngôn ngữ cần sử dụng nhiều phương pháp để có thể
thực hành nhiều kỹ năng khác nhau, ngay cả những khái niệm cũng cần giải thích theo
nhiều cách khác nhau, sự đa dạng sẽ giúp chúng ta không bị mắc kẹt trong một lối học
tập cố hữu. Để tự học ngoại ngữ, chúng ta nên kết hợp sách giáo khoa, audio, bài tập ứng
dụng và nhiều thứ gây cảm hứng cho việc học.
Lh: 0913122201(A.Thể) 4
Tư vấn học
đường
4F
Bạn không học ngoại ngữ chỉ để viết, viết và viết, cái bạn còn
cần là trò chuyện và giao tiếp. Cảm giác nhút nhát, mất tự tin sẽ
cản trở bạn tiến tới mục tiêu này. Đối với văn hóa phương Đông,
các giáo viên dạy EFL thường phàn nàn rằng sinh viên của họ mặc dù đã qua nhiều năm
học tiếng Anh vẫn không thể nói được những câu đơn giản. Họ không phải học tệ, khả
năng ngoại ngữ của họ rất khá, vấn đề chỉ ở chỗ là họ sợ. Người học cần dạn dĩ hơn,
không ngại sai khi phát biểu hoặc giao tiếp mới có thể chỉnh sửa được những lỗi nghe
nói dù chỉ là nhỏ nhất.
(Theo Mực tím online)
3. Phương pháp học tập thành công nhất mọi thời đại
Phương pháp này được "con nhà người ta" áp dụng từ rất lâu rồi, thậm chí bạn cũng nghe
đến mòn cả tai rồi nhưng thực sự để ứng dụng nó thì không phải ai cũng làm được.
Sau mỗi một mùa tuyển sinh đại học, tràn ngập trên các phương tiện truyền thông đại
chúng là hình ảnh và câu chuyện của những tân thủ khoa, á khoa trong kì thi vừa qua. Và

trăm người như một, khi được hỏi về phương pháp học tập, ôn thi, bí quyết được điểm
cao đều trả lời với câu mở đầu đại khái: "Em không đi/ít đi học thêm, chủ yếu là tự
học". Đến đây, tôi tin rằng bố mẹ ở nhà sẽ cầm tờ báo đưa qua đưa lại trước mặt chúng ta
và chép miệng: "Thấy chưa, người ta toàn tự học mà thi đỗ thủ khoa. Còn mình thì tốn
tiền học thêm học bớt mà kết quả chẳng ra đâu, có khi còn trượt".
Và dù các bạn đã nghe quá nhiều về tự học (vì ai cũng bảo chúng ta phải tự học cả )
nhưng chưa chắc nhiều người trong số chúng ta biết các phương pháp tự học, kĩ năng tự
học ( nhưng chẳng ai bảo chúng ta phải làm điều đó như thế nào ngoài mấy chỉ dẫn
chung chung: Tự làm bài tập, về nhà đọc sách, chăm chỉ luyện tập, ) để từ đó áp dụng
Lh: 0913122201(A.Thể) 5
Tư vấn học
đường
vào bản thân và tìm ra được con đường thích hợp nhất trong
việc thu nạp kiến thức.
GH #",+I
Tôi cũng mò mẫm Google với bỏ một buổi chiều lên thư viện tra tài liệu nọ kia thì rút ra
được một nhận định, sơ sơ là: Tự học- bản thân hai từ đó đã nói lên phương pháp học tập
với chủ thể trung tâm của việc học chính là người học. Người học vừa là người tiếp thu,
vừa là người chủ động tìm tòi, khám phá, suy nghĩ trong việc thu nạp kiến thức, tri
thức.
Lý thuyết thì là vậy, nhưng bản thân tôi cũng từng là một học sinh chạy ma-ra-tông hết
từ lớp học thêm này đến lớp học thêm nọ tin rằng không phải cứ "tự" là "học" được.
Nhiều người dễ nhầm tưởng tự học là tự tất tần tật: Tự mở sách ra nghiên cứu, tự phát
hiện những vấn đề khó, tự xử lý nó Ngược lại, trước hết người học phải có một trình độ
tư duy và phương pháp tiếp cận kiến thức khoa học nhất định. Nếu không sẽ bị rơi vào
Lh: 0913122201(A.Thể) 6
Tư vấn học
đường
tình trạng học hùng hục mà không mang lại hiệu quả, kiến thức
cần xoáy trọng tâm thì bỏ qua mà những cái kém quan trọng hơn

thì lại mênh mông dàn trải.
Tôi không biết thế nào là "tự học" cho đến năm 20 tuổi. Số là
đang học dở ngành kế toán, tôi phẫn chí bỏ học, về tuyên bố với bố mẹ "Con sẽ thi lại
ngành báo chí, khối C". Nói xong, tôi run lắm bởi chỉ còn 4 tháng nữa là thi đại học mà
tôi học chuyên ban D. Tôi bỏ ra nguyên một ngày nằm trùm chăn trên giường nghĩ ngợi
về con đường đi sắp tới. Khối C đối với tôi hoàn toàn mới mẻ, ngoại trừ môn Văn tôi còn
có nền tảng do là dân khối D chứ Sử với Địa thì tôi gần như không có tí kiến thức nào đủ
để đi thi. Nhưng đã đâm lao thì phải theo lao, tôi bắt tay lên kế hoạch ôn thi đại học.
Tôi không đi học thêm nhiều, một phần vì không có tiền (Tôi bảo với bố mẹ sẽ tự lo
trong giai đoạn ôn thi lại), phần khác thì do những kí ức học thêm chẳng ngọt ngào gì
của lần thi đại học trước.
Lịch học một ngày của tôi được lên kế hoạch chi tiết và cẩn thận. Sáng, chiều, tối: Mỗi
buổi tôi ôn một môn. Tôi "cắt" những phần kiến thức phải học của từng môn ra thành
từng "miếng" nhỏ và đặt giới hạn trong thời gian này phải "thanh toán" xong. Hôm sau
dành thời gian ôn tập lại phần hôm trước và học thêm bài mới. Cứ thế học cuốn chiếu
liên tục.
Với đặc thù các môn khối C, tôi luyện viết rất nhiều và làm các dạng bài tập, câu hỏi
khác nhau. Quan trọng là phải cực kì tự giác và cố gắng để đảm bảo tiến độ ôn tập được
duy trì. Tôi nghĩ rằng đó là lần đầu tiên trong đời tôi thực sự tự học. Tôi đọc sách, hệ
thống kiến thức, tổ chức các ý chính rồi ghi nhớ, luyện viết tạo thành một chu trình
khép kín từ các bước tư duy cho đến hành động. Và đảm bảo một tinh thần vững vàng để
điều đó được lặp đi lặp lại liên tục, tạo thành một thói quen. Và cốt lõi vấn đề là ở thói
quen tự học. Năm đó, cuối cùng tôi cũng đã thỏa được nguyện ước học báo chí của mình.
Lh: 0913122201(A.Thể) 7
Tư vấn học
đường
Tự học là một quá trình khó và cũng không quá khó. Không quá
khó nếu như bản thân mỗi bạn có những kĩ năng kiểm soát thời
gian, kĩ năng tư duy, ghi chép, hệ thống kiến thức và thu nhận
những kiến thức mới mẻ với một sự chủ động nắm bắt và say

mê. Nếu vậy thì tức là bạn đã, đang và sẽ luôn tự học một cách thành công và tự nhiên.
Và trở lại với vấn đề mà tôi đã nói ở trên về thủ khoa và tự học thì không phải cứ tự học
là thành thủ khoa, nhưng dường như mọi thủ khoa đều tự học là chủ yếu đấy.
J,F@#"
- Tự sắp xếp thời gian phù hợp với mình nhất, học bất cứ lúc nào, nơi đâu bạn thấy tiện
lợi và hứng thú, không phải lo chen chúc giữa mùa nóng trong những lò học thêm, bạn
có thể ung dung ngồi điều hòa máy lạnh mà nghiên cứu, không sướng à?
- Tự khám phá ra điểm mạnh và sở thích của bản thân, lợi dụng điều đó để khiến việc tự
Lh: 0913122201(A.Thể) 8
Tư vấn học
đường
học trở nên dễ thở. Đơn giản nhất là học tiếng Anh qua việc đọc
Harry Potter, học Vật lý quang học với đạo cụ là đống gương
hay kính cận, vô cùng thực tế và thú vị, nhỉ.
- Học với tốc độ phù hợp với bạn, không phải lo cô giảng nhanh
quá, cả lớp hiểu mà mình hỏi lại thì tự nhận là dốt(?!), cũng chẳng lo mình tốn thời gian
với mấy món biết rồi, tự học những gì bạn còn yếu, quá hiệu quả và tiết kiệm thời gian
còn gì?
- Tìm thấy điều bạn say mê trong môn học, và biến việc học thành điều bạn thích, chứ
không chỉ là nghĩa vụ. Đừng tra tấn bản thân bằng cách căng tai nghe giảng thơ văn với
cái đầu bốc hỏa vì nóng bức và ngột ngạt, tay thì chai phồng vì chép và chép, bạn thử tìm
đọc những bài cảm nhận tác phẩm đó của những nhà phê bình tâm huyết mà xem, thật sự
yêu thích tác phẩm nào đó, cảm hứng câu chữ sẽ tuôn ra dạt dào, chắc chắn mà!
- Học với bất kì ai bạn thích, kết hợp với cách hoạt động khác nữa. Cùng bạn ý luyện đề
và chữa cho nhau, cũng lũ bạn thân dò bài nhau kết hợp ăn uống tụ tập, cũng vui đấy
chứ, hơn nữa còn giúp nhau bù đắp những phần còn yếu của từng người. Gian nan cần
vượt qua đây: Tự học thì rõ là phải siêu tự giác, cái gì cũng phải tự chủ, tự quản rồi, khó
khăn đến mấy thì cũng phải động viên mình tự vượt qua thôi tình iu ạ!
- Chuyện hôm nay xin để ngày mai: Những cơn lười đấy, bạn đang bị "ma lười" ám đến
mức trì hoãn kế hoạch của mình lại, nhất là khi ngày hôm nay đã bị bạn dùng để chơi bời

hết nửa. Nhớ này, không phải ngày mới là một bắt đầu mới, bạn có thể bắt đầu ngay lúc
nào bạn muốn, nhìn những kẻ đang đi trước bạn một (số) bước mà tự nhủ mình phấn đấu
nhé. Giữa một đường đua ai cũng đang chạy hết sức, người dừng lại chính là người quay
về vạch xuất phát đấy.
- Tớ không thể tập trung được: Mặc dù hooc-mon tuổi mới lớn đáng bị gọi là tội đồ làm
Lh: 0913122201(A.Thể) 9
Tư vấn học
đường
chúng ta hay bị phân tán nhưng bạn hoàn toàn có thể đuổi bớt sự
xao lãng đi bằng cách tạo một không gian yên tĩnh, ít thứ để
nghịch, chỉ có sách vở để bạn thanh tịnh mà học nhé. Nếu đã
làm mọi cách mà bạn vẫn thấy bị xao lãng, hãy dùng thần chú:"
Thôi tập trung, học" và làm ngay theo nó, chỉ vài lần thôi, bạn sẽ luyện được thần công
tập trung siêu cấp.
- Nhưng không có áp lực, tớ không sao bắt mình học được: Một trong những lý do khiến
bạn học về đêm mới thấy vào đây mà, không còn thời gian nào khác chứ sao. Thế này
nhé, hình dung ra số bài tập bạn cần hoàn thành và những chặng nhỏ để hoàn thành nó.
Bạn sẽ không thấy mục tiêu xa vời đâu, nhắc nhở mình sau khi hoàn thành từng chặng
nhỏ sẽ khiến bạn thấy vứt đi gánh nặng và đốc thúc mình đi đến đích nhanh hơn đấy.
- Làm sao khi tự học tớ biết nên học trọng tâm cái gì? Sao không chứ? Bạn có thể tìm
hiểu dạng đề thi, giới hạn thi, hỏi thầy cô nếu đó là môn thi ở trường hoặc tra cứu từ đề
thi cũ và đề tham khảo. Hơn nữa, khi đọc sách, chắc chắn bạn cũng sẽ nắm được những
vấn đề cốt lõi cần được học sâu và chuyên tâm mà. Tự học kết hợp với học trên lớp tốt,
kết quả sẽ mỹ mãn luôn.
(Theo kenh14.vn)
4. 07 phương pháp tự học tốt nhất
Ngoài khả năng tiếp thu của mỗi cá nhân, việc tổ chức học tập đúng cách, đúng phương
pháp đã góp phần làm nên nhiều thủ khoa, á khoa của các trường đại học, cao đẳng.
Dưới đây là tổng hợp 7 phương pháp học tập tối ưu nhất mà các thủ khoa, á khoa đã áp
dụng thành công:

H395#H3
Khi lập kế hoạch học tập tức là bạn đang học tập một cách hệ thống. Qua đó, bạn sẽ sắp
Lh: 0913122201(A.Thể) 10
Tư vấn học
đường
xếp theo thứ tự ưu tiên những việc sẽ làm và hoàn thành việc
học một cách dễ dàng. Nếu bỏ ra 01 giờ để vạch kế hoạch học
tập bạn sẽ tiết kiệm được 3 giờ khi thực hiện công việc đó.
K#:5# #%F3?
Bạn không nên cùng một lúc học tất cả các môn. Hãy phân bổ thời gian hợp lý cho từng
môn học. Tốt nhất, bạn nên dành thời gian thư giãn sau mỗi 45 phút học tập để không bị
nhàm chán, căng thăng quá mức dẫn đến mất tập trung và khó tiếp thu kiến thức.
8L3M#H
Khi thầy cô giảng bài, bạn nên tập trung chú ý, ghi chú những nội dung quan trọng và lưu
ý các từ "cho nên", "vì vậy", "chủ yếu" mà thầy cô tóm tắt lại nội dung.
K2#'@2B?#N2
Với các môn học thuộc lòng, bạn không nên đọc đi đọc lại như vẹt. Hãy tận dụng tất cả
các giác quan khi học và cố gắng để đầu óc bạn nhìn thấy được.
+ Sử dụng âm thanh: Đọc các chữ với âm lượng lớn và lắng nghe chúng.
Lh: 0913122201(A.Thể) 11
Tư vấn học
đường
+ Sử dụng sự liên tưởng: Liên tưởng điều đang học với điều gì
quan trọng có liên quan đến cuộc sống của bạn để tăng khả năng
nhớ lâu kiến thức đó.
8O
Ghi ngắn, đủ dữ liệu sẽ tốt hơn là viết tất cả mọi điều ghi được. Cách này giúp bạn "lưu
trữ" những kiến thức đã học thông qua việc tiếp xúc với từ khóa.
*?#5:
Thái độ này chuẩn bị cho bạn cả hai ưu thế trí tuệ lẫn thể hình. Không được nằm dài trên

giường để học bởi bạn sẽ ngủ quên lúc nào không biết. Lâu dần nằm học sẽ tạo thói quen
lười biếng.
K#"#* 9
Ưu điểm của hình thức học trực tuyến so với hình thức truyền thống là: củng cố kiến thức
cơ bản, bổ sung và nâng cao kiến thức trên lớp, linh hoạt về thời gian học, điều chỉnh tốc
độ học, tự định hướng, tính tương tác cao, dễ tiếp cận. Bạn có thể tìm hiểu thêm về
phương pháp và lợi ích của việc học trực tuyến tại Onthi.net.vn.
(Theo TTVN)
5. Một vài mẹo nhỏ để bạn có thể làm tổt hơn trong bài kiểm tra
-  :5  ,  :  (  #
bạn đang cố gắng chứng minh rằng bạn có thể hiểu bài học và làm một số dạng bài tập
nhất định
Ví dụ về một số dạng bài tập mang tính khách quan, như bài tập đúng sai, trắc nghiệm,
Lh: 0913122201(A.Thể) 12
Tư vấn học
đường
điền vào chỗ trống
Ví dụ về một số dạng bài tập mang tính chủ quan, như những
câu trả lời ngắn gọn, những bài luận, thi vấn đáp Nếu bạn có bất
cứ một nghi ngờ nào về sự công bằng của các bài thi, hay khả
năng xác định chính xác năng lực của bạn qua các bài kiểm tra, bạn nên nói chuyện với
những người làm công tác cố vấn học tập trong trường bạn
PQF1 ;RO3:5#'Q;,!#%@)*
>*M:S
T>O1UUL#9#)*0@Q:(# @:5
Mỗi bài kiểm tra như vậy lại góp phần giúp bạn có thể dễ dàng đương đầu với bài kiểm
tra sau hơn Dùng chính những bài kiểm tra đã có của bạn để ôn tập cho bài kiêm tra cuối
cùng
TV9;W?(#
Mang theo tất cả những đồ dùng bạn cần như là bút chì, bút bi, máy tính, từ điển và đồng

hồ
Như vậy bạn sẽ có thể hoàn toàn tập trung vào bài kiểm tra
T*?#5+2###9#0'300'
Chọn một chỗ ngồi thích hợp và đảm bảo rằng bạn có đủ chỗ để làm việc và có thể cảm
thấy thoải mái, nhưng đừng chểnh mảng
T8Q+F#0'#"#
Nhắc nhở bản thân là bạn đã chuẩn bị rất kĩ càng và sẽ làm rất tốt. Nếu bạn thấy mình
đang lo lắng, hãy hít thật sâu, thở thật mạnh để lấy lại thế cân bằng Đừng nói chuyện với
Lh: 0913122201(A.Thể) 13
Tư vấn học
đường
mọi người xung quanh về bài kiểm tra vì sự lo lắng là một trạng
thái có thể bị lây nhiễm
:#
TVAW!X@6:
Điều này có vẻ là đương nhiên, nhưng nó sẽ giúp bạn khắc phục được những sai lầm do
không cẩn thận Nếu có thời gian, hãy nhanh chóng lướt qua toàn bài kiểm tra để có một
cái nhìn tổng quát Nhận biết những phần quan trọng, vạch ra thật ngắn gọn những ý chính
T0,'*Y#'#
W#Z,Q*Y![
để tạo cảm giác tự tin, để ngay lập tức ghi được điểm, và định hướng cho bản thân về vốn
từ, các khái niệm và những kiến thức bạn đã có (việc này có thể giúp bạn tìm ra mối liên
quan với những câu hỏi khó hơn)
4*,9Q*Y
hoặc những câu được nhiều điểm nhất Với dạng bài kiểm tra mang tính chất khách quan,
trước tiên, loại trừ những đáp án mà bạn biết là sai, hoặc chắc chắn là sai, không phù hợp,
hoặc là hai đáp án rất giống nhau và cả hai đều không thể đúng được Với dạng câu hỏi
mang tính chủ quan, vạch ra những ý chính, và sắp xếp những ý đó theo một trình tự phù
hợp nhất
T,5

Hãy kiềm chế ý muốn được rời khỏi phòng thi ngay khi bạn đã trả lời hết các câu hỏi
Xem lại bài thi để đảm bảo rằng bạn đã trả lời hết tất cả các câu hỏi trong bài, không đánh
dấu nhầm trong bài làm của bạn, hay làm sai một vài chỗ đơn giản Đọc lại bài luận của
Lh: 0913122201(A.Thể) 14
Tư vấn học
đường
bạn để có thể phát hiện ra các lỗi chính tả, ngữ pháp, dấu câu
v.v…
\* 9#SUQ'#B3]F3W:5
:', O
Chỉ ra những cách không hiệu quả và thay thế chúng
(Theo )
6. Những thói quen giúp học tập hiệu quả
Bạn có thể chuẩn bị để thành công trong quá trình học tập.
Hãy cố gắng tăng cường và cảm thấy hứng thú với những thói quen sau:
"#'W:0#=
Trách nhiệm có nghĩa là nhận thức được rằng để, thành công bạn phải có khả năng xác
định rõ những ưu tiên của bạn, thời gian và những điểm mạnh của bạn.
Phải biết đặt bản thân, những giá trị và nguyên tắc của bản thân vào vị trí trung tâm:
Đừng để bạn bè và người khác áp đặt ra cho bạn điều gì là quan trọng.
G? W( =
Tuân theo những ưu tiên bạn đã đặt ra cho chính mình, và đừng để ai đó hay những ý
thích của họ khiến bạn sao nhãng những cái đích của mình.
Khám phá ra thời điểm và nơi làm việc hiệu quả nhất đối với bạn:
Sáng, chiều, tối; lúc nào là lúc bạn có thể tập trung nhất và làm việc hiệu quả nhất? Hãy
dành khoảng thời gian này để làm việc khó nhất.
Lh: 0913122201(A.Thể) 15
Tư vấn học
đường
K^ ,*?+,9#C=

Dù đó là vì lợi ích của bạn, hay của bè bạn, của thầy cô hay
những người hướng dẫn, bạn là người chiến thắng khi bạn làm
việc hết mình và cống hiến hết mình cho lớp học của bạn. Nếu
bạn hài lòng với những gì bạn làm, đỉểm số sẽ chỉ là sự kiểm chứng cho phần nổi của
những công việc của bạn, nói cách khác, điểm chỉ là một kết quả trong số những điều bạn
thu được.
W#Z_^ (*_;*^ `C((*+=
Khi bạn có trục trặc với giáo viên, chẳng hạn như thắc mắc về điểm số, hay bạn muốn nộp
bài trễ hơn thời hạn thầy cô đã đặt ra, hãy đặt mình vào địa vị của thầy cô. Bây giờ, bạn
hãy tự hỏi mình xem khi đó thì cách trình bày như thế nào sẽ dễ được thầy cô chấp nhận.
K^ #+Q03'3#`#E2#6=
Nếu như bạn không hiểu sách giáo khoa viết gì, bạn không nên chỉ đọc lại. Hãy thử một
cách nào khác xem! Hãy thử hỏi ý kiến thầy cô, gia sư của bạn, hay bạn bè
Z#N#a#'%+
(Theo studygs.net)
7. Những từ khóa “bỏ túi” dành cho tân sinh viên
Những từ khóa sau đây sẽ giúp các bạn bật mí những điều thú vị của cuộc sống sinh viên
mà các bạn sẽ trải nghiệm trong thời gian tới.
b7>@2
Lên đại học, rõ ràng môi trường học tập hoàn toàn khác với bậc phổ thông. Thay vì
thường xuyên chịu sự quản lý của giáo viên chủ nhiệm, ở môi trường mới này, bạn hoàn
Lh: 0913122201(A.Thể) 16
Tư vấn học
đường
toàn chủ động trong mọi việc từ học tập đến tham gia các họat
động trường lớp. Giáo viên chủ nhiệm sẽ đóng vai trò giám sát,
hỗ trợ và giúp đỡ các bạn mà thôi, đừng ngạc nhiên khi mỗi
tháng bạn chỉ gặp GVCN vài lần.
Ở môi trường mới này, các giảng viên bộ môn sẽ là người truyền đạt các kiến thức
chuyên môn, khơi ra những vấn đề mang tính gợi mở và chính các sinh viên sẽ là người

tự tìm hiểu và nghiên cứu ở nhà. Thậm chí có nhiều bộ môn, thời gian dành cho sinh viên
tự nghiên cứu, làm tiểu luận, thuyết trình trước lớp còn nhiều hơn thời gian giảng viên lên
lớp. Chính điều đó sẽ giúp cho bạn có điều kiện rèn luyện tư duy, khả năng nghiên cứu
khoa học và sự tự tin khi nói trước đám đông.
c74`#",H3
Bước vào ngưỡng cửa đại học, chứng tỏ bạn đã trưởng thành và bắt đầu chín chắn trong
suy nghĩ. Hãy ý thức rằng, đã đến lúc bạn phải tập sống tự lập và lên kế hoạch cho tương
lai của mình. Với những sinh viên xa nhà, có lẽ thời gian đầu các bạn phải đối mặt với
không ít khó khăn như tìm nhà trọ, thích nghi môi truờng mới, làm quen bạn mới, lên kế
hoạch chi tiêu trên khoản tiền ít ỏi mà gia đình gửi cho hàng tháng. Tất cả chỉ có một
mình bạn mà không có ba mẹ bên cạnh.
Nhưng đừng lo lắng, hãy nghĩ rằng, sống tự lập sẽ giúp bạn được tự do làm những điều
mình thích, được tự trải nghiệm những thử thách mà trước đây bạn chưa bao giờ được
chạm tới. Tự lập là một cơ hội để bạn thêm trưởng thành.
Lh: 0913122201(A.Thể) 17
Tư vấn học
đường
Trải qua 4 năm đại học, tự làm vịệc nhà, tự trang trải chi tiêu, tự
thiết lập các mối quan hệ xã hội, đi làm thêm, tự trải nghiệm
những thử thách, tiếp xúc với nhiều người. Bạn sẽ học được
cách đối nhân xử thế và những bài học quý giá mà không có trường lớp nào giảng dạy.
d7 /,
Là tân sinh viên, bạn phải làm quen với hình thức làm việc theo nhóm, không chỉ một mà
là rất nhiều lần ở rất nhiều bộ ở bậc đại học. Ở giảng đường, kiến thức mà bạn nhận được
rõ ràng ở một tầm cao mới, do đó chỉ một mình bạn khó có thể giải quyết vấn đề một cách
nhanh chóng. Hơn thế nữa, sau khi tốt nghiệp ra trường, các bạn sẽ làm việc tại các văn
phòng, công ty mà ở đó kỹ năng làm việc nhóm ăn ý là cần hơn bao giờ hết.
Để làm việc nhóm hiệu quả, điều đầu tiên là bạn phải làm tốt phần việc mình đảm trách,
sau đó hãy cùng tham gia đề xuất ý kiến, trao đổi thảo luận để hoàn thiện bài tập nhóm.
Trong nhóm học tập, mỗi cá nhân là một “nhà máy sản xuất ý tưởng”, do đó, bên cạnh

việc đưa ra ý tưởng của mình, bạn phải biết cách lắng nghe và xem xét ý tưởng từ những
người bạn khác. Từ đó thống nhất với nhau đưa ra phương án tốt nhất, đừng quá đề cao
cái tôi cá nhân của mình các bạn nhé !
e7-9#`:5:f
Giờ đã mười chín, hai mươi , đã qua rồi cái thời rụt rè nhút nhát, gửi thư hộc bàn hay chỉ
biết ngắm nhìn từ xa. Là tân sinh viên, bạn sẽ có nhiều cơ hội mở rộng quan hệ, giao lưu
kết bạn và chủ động tìm kiếm cho mình những người bạn đồng hành bằng nhiều cách.
Để khỏi bỡ ngỡ trước khi bước chân vào giảng đường, tại sao bạn không lên mạng, gõ tìm
địa chỉ website, diễn đàn của sinh viên trường mình? Hãy đăng ký thành viên và làm quen
với các đàn anh, đàn chị, các bạn sinh viên trong trường mình để nhận được sự hỗ trợ khi
Lh: 0913122201(A.Thể) 18
Tư vấn học
đường
bạn có thắc mắc. Rõ ràng làm quen trên mạng dễ hơn hẳn với
việc bắt chuyện với một người lạ kế bên đúng không?
Ở các trường đại học, có rất nhiều các Câu lạc bộ dành cho sinh
viên, từ CLB năng khiếu. CLB từ thiện hay các CLB mang tính chuyên ngành học tập.
Hãy mạnh dạn đăng ký tham gia để được cùng họ khám phá tri thức, cùng tham gia
những chuyến đi từ thiện, tổ chức những sự kiện hoành tráng và rèn luyện kỹ năng mềm.
Tham gia họat động xã hội cùng các CLB sẽ cho bạn thêm kinh nghiệm, sự tự tin và khả
năng giao tiếp cực tốt. Không những thế, các CLB họat động với nhau như một gia đình,
ở đó bạn sẽ có thêm những người bạn tuyệt vời hơn bao giờ hết.
g79#
Đối với sinh viên thì tiền nong luôn là một trong những vấn đề luôn canh cánh bên lòng,
nhất là với những sinh viên phải sống xa nhà. Ngoài học phí, các bạn còn phải trang trải
tiền sinh họat, thuê trọ, quỹ lớp, quỹ Đoàn, mua giáo trình, tụ tập với bạn bè… rất nhiều
khoản đang “réo gọi” mà ngân quỹ thì lại hạn hẹp.
Tiền ba mẹ gởi lên hàng tháng là tiền “mồ hôi nước mắt”, chắt chiu từ quê nhà, do đó các
tân sinh viên phải tập làm quen với cách chi tiêu hợp lý, tránh phung phí không lâu làm
phụ lòng người thân. Hãy thử làm những cách sau để có thể an tâm học hành mà không

phải quá nặng lòng về chi phí
- Lên danh sách những thứ cần mua và những thứ muốn mua nhưng chưa cần.
- Đừng ngại trả giá khi mua hàng ngoài chợ.
- Mua heo đất và “nuôi heo” bằng những đồng tiền lẻ còn thừa khi đi chợ về, chí ít nó
Lh: 0913122201(A.Thể) 19
Tư vấn học
đường
cũng giúp bạn trang trải những khoản linh tinh.
- Hạn chế những cuộc tụ tập ăn chơi không cần thiết.
- Những cửa hàng sách cũ luôn là một gợi ý tuyệt vời nếu bạn
cần những cuốn giáo trình hay, những cuốn sách yêu thích với giá cực mềm.
h7#i#
Có lẽ đây là từ khóa quan trọng và được nhiều sinh viên tìm kiếm nhất. So với bậc trung
học phổ thông thì kiến thức ở bậc đại học có phần khó hơn, nhưng thời gian để các bạn
tiếp thu dường như thư thái hơn nhiều. Do vậy, là sinh viên bạn sẽ có thêm thời gian để
tham gia các công việc part-time, tích lũy kinh nghiệm cho công việc sau này, ngoài ra
bạn còn dành dụm được một khoản tiền hậu hĩnh từ công việc đó nữa. Có rất nhiều part-
time phù hợp với giới sinh viên như nhân viên phục vụ, phát tờ rơi, gia sư, làm MC, cộng
tác viên cho các báo.
Hãy lựa chọn cho mình một part-time phù hợp với thời gian, sức khỏe và sở thích của
mình nhé. Chúc các bạn tân sinh viên sẽ có một quãng thời gian quý báu bên kiến thức,
thầy cô, bạn bè và những trải nghiệm khó quên thời sinh viên.
Theo tri thức trẻ
8. Bí quyết để thuyết trình hiệu quả
8jVklP>KmnPop
7P2!*= Bạn nên dùng nhiều thời gian để nghiên cứu kỹ về chủ đề, đề tài của bạn, và
phát triển thành các ý tưởng.
:7>'#qB:![#* 9#= Sắp xếp các ý tưởng của bạn vào các phần mở bài, thân
bài, kết luận một cách logic.
7rO=Làm các tấm cards ghi chú những ý chính sẽ nói trong bài diễn văn. Nhớ

là chỉ ghi những ý chính một cách ngắn gọn thôi nhé. Chúng sẽ giúp bạn nhớ lại nhanh
Lh: 0913122201(A.Thể) 20
Tư vấn học
đường
chóng các ý chính mà không cần phải đọc nhiều.
!7"= Muốn thuyết trình thành công và hiệu quả còn
đòi hỏi bạn cần phải thực tập nhiều lần trước ngày thuyết trình.
8jVklPstPKouv
7  #'  #"  Z= Cố gắng thuyết trình một cách tự
nhiên, như đang trò chuyện với khán giả. Tránh nói một cách đều đều như trả bài, cũng
không nên chỉ nhìn và đọc lại bài thuyết trình đã chuẩn bị s‡n.
- Sự nhiệt tình: chứng tỏ quan điểm rõ ràng và tích cực, niềm yêu thích về chủ đề bạn
đang nói thông qua giọng nói và các biểu cảm trên nét mặt.
- Giao tiếp bằng mắt (eye contact): phải duy trì sự giao tiếp bằng mắt với khán giả để tăng
sự tin cậy, tăng sự thích thú, tập trung nơi khán giả, và bạn cũng có thể nhận ra được sự
phản hồi ngầm từ khán giả đối với bài thuyết trình của mình.
- Sự rõ ràng: phát âm rõ ràng, sử dụng ngôn ngữ phù hợp với khán giả của bạn.
:7P?QaD=
- Cách đi đứng: một dáng điệu và sự di chuyển tốt sẽ truyền tải được sự tự tin, chuyên
nghiệp, và đáng tin cậy ở chính bạn.
- Điệu bộ: giữ điệu bộ của bạn một cách tự nhiên, tránh những cử chỉ lặp lại. Dùng cử chỉ
của bạn để nhấn mạnh các điểm chính và thu hút sự chú ý nơi khán giả.
7E##FO3;*,!: Thường là powerpoint, tranh ảnh, đồ thị… Các
phương tiện nhìn nên:
- Đủ lớn để khán giả có thể thấy rõ.
- Được đặt tại vị trí dễ nhìn.
Lh: 0913122201(A.Thể) 21
Tư vấn học
đường
- Đơn giản và dễ hiểu. Chúc các bạn thành công!

(Sưu tầm)
9. Rèn luyện trí nhớ - Tài sản vô giá
Trí nhớ của mỗi người làm việc theo các kiểu riêng của nó. Có bạn chỉ cần nghe giảng bài
là nằm chắc nội dung nhưng có bạn cứ phải đọc to nhiều lần mới nắm được vấn đề. Đặc
biệt có bạn chỉ cần đọc một hai lần là có thể thuộc cả bài thơ dài…
Các nhà khoa học tâm lý chia trí nhớ thành 3 loại chính:
- Trí nhớ hình tượng: hương vị mặn ngọt, nóng lạnh, hình bóng…
- Trí nhớ cảm xúc: là một dạng đặc biệt, vì cùng chứng kiến một sự kiện nhưng mỗi
người thường có cảm xúc không giống nhau.
- Trí nhớ logic: nhớ theo tư duy, suy luận logic.
Ba dạng trí nhớ tồn tại đồng thời, tuy nhiên tùy theo thời kỳ sinh học mà loại này chiếm
ưu thế hơn hai loại kia. Dạng trí nhớ hình tượng và logic giữ vai trò quan trọng nhất ở
tuổi học sinh. Bởi lẽ, tất cả những gì liên quan tới kiến thức toán, lý, hóa, văn… đều gắn
bó với trí nhớ logic, với sự hổ trợ của trí nhớ hình tượng.
Có những học sinh thích lặng lẽ học bài một mình, đó là những bạn có trí nhớ hình tượng
phát triển. Ngược lại có những bạn ít đọc sách, chủ yếu nghe giảng và thích học nhóm,
trao đổi với bạn bè. Điều đó cho thấy chúng ta thường chỉ thích chọn và luyện cho mình
một dạng trí nhớ mà bỏ phí những khả năng ghi nhớ khác.
Để tăng cường trí nhớ, đầu tiên chúng ta phải biết cách xoá bỏ những thông tin không có
ý nghĩa, hoặc cố nhớ một cách máy móc những thứ mình không hiểu. Thật ra, với những
"hiểu biết" không có tác dụng gì thì không cần nhớ và các "tri thức" nếu chưa hiểu rõ mà
Lh: 0913122201(A.Thể) 22
Tư vấn học
đường
nhớ thì cũng chẳng có tác dụng gì.
Như vậy, để nâng cao trí nhớ, phải hiểu những nội dung tri thức
học được, đây là điều hết sức quan trọng. (Đọc thêm: Mẹo học
để hiểu và nhớ bài).
Có lẽ sẽ có người phản đối rằng: để đối phó với các kỳ thi không thể không dùng đến
những cách nhớ này. Hẳn nhiên, việc giáo dục của các trường học hiện nay buộc học sinh

thường phải dùng cách nhớ máy móc chỉ với mục đích thi cử, xong rồi quên. Rõ ràng,
cách ghi nhớ máy móc không hề mang lại kết quả tốt.
Vì thế, để có bản lỉnh cao cường về trí nhớ, học đâu nhớ dấy, bạn hãy rèn luyện trí nhớ-
tài sản vô giá của bạn. Sau đây là những lưu ý để cho bạn áp dụng cả 3 loại trí nhớ: Hình
tượng (nhìn), logic (nghe) và cảm xúc.
1) Ôn tập: Ôn tập là mẹ của trí nhớ, lập đi lập lại nhiều lần sẽ tạo thành mối liên hệ thần
kinh bền vững trong não bộ, từ đó để lại dấu vết sâu đậm trong trí nhớ. Nhưng học thuộc
mà không hiểu thì cũng sẽ bị quên. Vì vậy, ôn tập cần phải đủ hai phần: Hiểu sâu và nhớ
kỹ.
2) Cần hiểu rõ mục đích ghi nhớ: Trong một thực nghiệm, người ta đưa cho học sinh hai
loại tài liệu dài và khó như nhau, dặn: ngày mai sẽ kiểm tra tài liệu A và tài liệu B thì hai
tuần nữa. Sau đó, cả tài liệu A và B đều kiểm tra sau hai tuần, kết quả cho thấy hiệu quả
Lh: 0913122201(A.Thể) 23
Tư vấn học
đường
ghi nhớ của tài liệu B cao hơn rất nhiều tài liệu A. Rõ ràng, đề ra
nhiệm vụ “cần phải nhớ lâu” có tác dụng rất lớn đối với trí nhớ.
Vì thế, khi tạm thời ghi nhớ để đối phó với thầy cô hoặc để đi
thi, quả nhiên ngay lúc ấy có thể nhớ nhưng rất chóng quên,
chính là do không có mục đích ghi nhớ lâu dài.
3) Cần tích cực hoạt động thực tế: Luôn quan sát, nắm bắt thông tin, tổng hợp thành quy
luật. Vì nó có tác dụng nâng cao hiệu quả ghi nhớ. Ví dụ: học lý-hóa cần tự tay làm thí
nghiệm, học địa lý cần kẻ bảng, vẽ hình.
4) Cần hiểu rõ ý nghĩa nội dung ghi nhớ: Hiệu quả của hiểu và nhớ bài thường cao hơn
ghi nhớ máy móc rất nhiều. Riêng đối với những tài liệu khô khan như niên đại, số liệu,
thuật ngữ…, ta cố gắng tạo ra mối liên hệ hoặc ý nghĩa nhân tạo để giúp cho dễ ghi nhớ
(liên tưởng).
5) Sắp xếp hợp lý: Cùng một số lượng tài liệu, nhất là khi tài liệu quá dài, nếu ta cứ học từ
đầu đến cuối, sẽ lâu thuộc hơn so với cách học chia đoạn, rồi cuối cùng tổng hợp lại.
6) “Tính chất” ảnh hưởng đến tài liệu ghi nhớ: Sẽ rất dễ nhớ hơn với các tài liệu trực

quan, hình tượng, giàu cảm xúc, có vần điệu… Vì thế, hãy sưu tầm hoặc tự soạn những
định lý toán, những bài ngữ pháp, dưới các dạng ca dao, hò vè (chơi mà học) … dễ học,
dễ thuộc lại nhớ lâu.
Hiểu và áp dụng những lưu ý cho cả ba loại trí nhớ trong việc học tập, tuân thủ những quy
luật khoa học của trí nhớ, có như vậy bạn sẽ đạt được kết quả mỹ mãn. Không những thế,
vì trí nhớ là một tư duy khoa học còn sẽ theo ta suốt cả cuộc đời hoạt động, nên dù bạn đã
có hoặc chưa có “trí nhớ tốt”, xin bạn hãy tiếp tục rèn luyện, không bao giờ là muộn cả.
Sưu tầm: www.kynang.edu.vn
10. Cách hay khi làm việc nhóm
Lh: 0913122201(A.Thể) 24
Tư vấn học
đường
Nhiều bạn cảm thấy ngán làm việc nhóm, vì các thành viên
không đồng bộ trong suy nghĩ và dễ ỷ lại vào người khác.
Bạn đã từng cảm thấy căng thẳng và chán nản khi cả nhóm gần
chục thành viên nhưng một mình bạn lại “gánh” rất nhiều việc. Bạn không thể không làm
vì điểm số ảnh hưởng trực tiếp đến bạn. Nếu chữa được những khuyết điểm, sai phạm
thường thấy khi làm việc nhóm của các thành viên, thì việc thuyết trình không còn là “ác
mộng” với bạn nữa.
83'w#?xZ'w#x*
Khi thuyết trình giáo viên chỉ cho tối đa 30 phút, trong 30 phút đó nhóm phải chắt lọc
nhiều ý để diễn đạt thật súc tích. Sáng tạo là điều cần thiết nhưng không nên nêu ra quá
nhiều ý kiến, và tranh luận xem nên chọn ý kiến nào. Tốt nhất nhóm trưởng nên tự đưa ra
ý kiến và nhờ mọi người đóng góp thêm. Hãy có một “khung sườn” trước khi lên kế
hoạch. Từ cái khung đó, ta dễ hình dung ra những việc cần làm. Vì vậy, các thành viên
không nên tranh luận quá sâu chỉ để bảo vệ ý kiến của mình mà hãy chấp nhận vì một
“tác phẩm chung” của nhóm.
>Y?_?B#O
Trong mỗi nhóm luôn có nhóm trưởng. Việc của nhóm trưởng là phân công từng nhiệm
vụ cho các thành viên, càng chia nhỏ công việc thì càng đảm bảo chất lượng bài thuyết

trình. Chẳng hạn như A sẽ tìm tài liệu, B lọc ra ý chính, C “cắt gọt” và trình bày lại, D
làm trên nên Power Point và cả 4 thành viên này đều phải nắm rõ nội dung bài muốn
thuyết trình. Trong trường hợp nhóm quá đông (ví dụ, có 15 thành viên), hãy tiếp tục chia
nhỏ thành từng cụm để dễ hoạt động. Mọi thành viên đều phải đóng góp công sức vào bài.
Nếu bạn là nhóm trưởng, đừng ngại phân công nhiệm vụ. Chỉ khi thành viên bảo rằng
không làm được việc đó, bạn có quyền phân công người khác. Công việc được càng chia
Lh: 0913122201(A.Thể) 25
Tư vấn học
đường