Giáo án Thể dục lớp 3 HK1_CKTKN

Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
TUẦN I Ngày soạn : 18/08/2012
BÀI 1:
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH –
TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”
I.MỤC TIÊU:
1.Mục tiêu:
- Phổ biến một số quy định khi luyện tập
- Giới thiệu chương trình môn học .
- Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi “.
2.Yêu cầu:
- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập
luyện trong giờ học lớp 3.
- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, nghiêm nghỉ, dàn hàng,
dồn hàng, cách chào báo cáo,xin phép khi ra vào lớp.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi.
- Nghiêm túc, tập trung.
II.ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
1. Địa điểm: trên sân trường, vệ sinh sân tập sạch sẽ.
2. Phương tiện: Còi, dụng cụ chơi trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1.Phần mở đầu :
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
- Yêu cầu lớp thực hiện các động
tác khởi động
- Giậm chân tại chỗ , hát
6–10 phút - Cán sự tập hợp lớp, GV

phổ biến. HS lắng nghe.
- GV yêu cầu, HS thực
hiện.



Δ
2.Phần cơ bản
-Phân công tổ nhóm luyện tập
-Chọn cán sự môn học .
-Giáo viên nhắc lại nội quy tập
luyện và phổ biến nội dung yêu
cầu môn học .
- Chỉnh đốn trang phục , vệ sinh
tập luyện .
-Yêu cầu học sinh ôn lại một số
động tác đội hình đội ngũ đã học
ở lớp 1 và 2 .
-Hướng dẫn trò chơi : “ Nhanh
lên bạn ơi “
18-22 phút
- GV cùng HS chia nhóm
và chọn cán sự bộ môn.
- HS lắng nghe



Δ
- GV yêu cầu, HS thực
hiện.

- GV yêu cầu HS thưc hiện.
GV quan sát, sửa sai và
nhận xét.
HS lắng nghe
* * * * *
GV Trần Đình Lâm
1
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn
cách chơi, tổ chức cho HS chơi
thử rồi tổ chức cho HS chơi chính
thức.
* * * * *
* * * * *
* * * * *
Δ
3.Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học.
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh

4-6 phút
- GV yêu cầu, HS thực
hiện.
GV quan sát và hướng dẫn
thêm.

- HS lắng nghe.

BÀI 2:
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “NHÓM BA NHÓM BẢY”
I.MỤC TIÊU:
- Ôn một số kĩ năng đội hình, đọi ngũ đã học ở lớp 1, 2. Yêu cầu biết cách
tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, nghiêm nghỉ, dàn hàng, dồn hàng,
cách chào báo cáo,xin phép khi ra vào lớp.
- Trò chơi “ nhóm ba nhóm bảy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
đúng luật.
- Nghiêm túc, tập trung.
II.ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
1.Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
2.Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1. Phần mở đầu :
-Tập hợp lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu tập luyện
- Giậm chân tại chỗ và đếm theo
nhịp
-GV Yêu cầu lớp chạy nhẹ
nhàng một vòng sân .
-Trở về chơi trò chơi “ Làm theo
hiệu lệnh “.
6–10 phút

- Cán sự tập hợp lớp, báo
cáo GV.



Δ
- GV tổ chức cho HS chơi.
GV Trần Đình Lâm
2
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
2.Phần cơ bản
-Giáo viên cho lớp giải tán
sau đó yêu cầu học sinh xếp
hàng theo Đội hình hàng dọc ;
hàng ngang ,
- Giáo viên hô để học sinh thực
hiện cách chào báo cáo , dồn
hàng , xin phép ra vào lớp .
-Giáo viên quan sát uốn nắn và
sửa sai cho học sinh .
-Tổ chức cho học sinh biểu diễn
xem nhóm nào nhanh và đẹp
hơn
-Chơi trò chơi : “ Nhóm ba
nhóm bảy”.
-Giáo viên nêu tên trò chơi nhắc
lại cách chơi sau đó cho học
sinh chơi thử 1-2 lần
-Tổ chức cho học sinh thực hiện.
18-22

phút - GV quan sát và tuyên
dương tổ nào xếp hàng
nhanh và thẳng nhất.



Δ
- Cán sự hô cho cả lớp
tập.
3.Phần kết thúc :
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống nội
dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết quả
giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh

4-6 phút
- GV nhắc lai và nhận xét,
cả lớp lắng nghe.



Δ


GV Trần Đình Lâm
3
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3

TUẦN II Ngày soạn : 25/08/2012
`BÀI 3:
ÔN ĐI ĐỀU – “TRÒ CHƠI KẾT BẠN”
I.MỤC TIÊU:
- Ôn đi đều 1-4 hàng dọc. Yêu cầu biết cách đi 1- 4 hàng dọc theo nhịp,
(nhịp 1 bước chân trái nhịp 2 bước chân phải ),biết dóng hang cho thẳng
trong khi đi.
- Ôn đi kiễng gót hai tay chống hông ( dang ngang). Yêu cầu biết cách đi
theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy.
- Trò chơi “ Kết Bạn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò
chơi.
- Nghiêm túc, tập trung.
II.ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
1. Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
2. Phương tiện : 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
Giậm chân tại chỗ và đếm theo
nhịp
-Lớp chạy nhẹ nhàng một vòng
sân
-Giậm chân tại chỗ và đếm
6–10 phút

- CS tập hợp lớp, lắng nghe
GV phổ biến nội dung bài
học.



Δ
- GV yêu cầu, HS thực
hiện.
2.Phần cơ bản:
+ Lớp tập đi đều theo 1- 4 hàng
dọc
-Lớp tập đi đều theo hàng theo
yêu cầu của giáo viên .
-Dưới sự điều khiển của lớp
trưởng lớp đi thường theo nhịp rồi
đi đều theo nhịp hô 1 -2 , 1- +
Phối hợp chân tay
-Ôn động tác đi kiểng gót hai tay
chống hông
-Làm mẫu vài lần sau đó hô để
học sinh thực hiện
-Yêu cầu lớp đi từ 5 – 10 mét thì
hô thội !
18-22 phút
- GV yêu cầu, CS điều
khiển, cả lớp thực hiện.
* * * * * * *
* * * * * * * Δ
* * * * * * *

- GV quan sát, uốn nắn, sửa
sai cho HS và nhận xét.
GV Trần Đình Lâm
4
Δ
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
+ Chơi trò chơi : “Kết bạn”
-Giáo viên nêu tên trò chơi nhắc
lại cách chơi sau đó cho học sinh
chơi thử 1-2 lần
-Thực hiện chơi trò chơi :”Kết
bạn “
- GV quan sát, nhắc nhở
HS và nhận xét.
3.Phần kết thúc:
- Đi chậm xum quanh vòng tròn
vỗ tay hát.
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống nội
dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết quả
giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho học
sinh

4-6 phút
- Yêu cầu HS nhắc lại nội
dung bài học sau đó GV
nhận xét buổi tập.
BÀI 4:

ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN -
TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
I.MỤC TIÊU:
- Ôn đi đều 1-4 hàng dọc; đi kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang, đi
theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu biết cách thực
hiện các động tác tương đối chính xác.
- Trò chơi “ Tìm người chỉ huy” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
được trò chơi.
- Nghiêm túc, tập trung.
II.ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
1.Địa điểm: trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
2.Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi tìm người chỉ huy.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện .
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp
* Trò chơi: Có chúng em
6–10 phút
- cán sự tập hợp lớp, báo
cáo GV, cả lớp lắng nghe
GV phổ biến nội dung bài
học.




GV Trần Đình Lâm
5
Δ
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
Δ
2.Phần cơ bản
Ôn bài tập RLTTCB.
+ Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ
thẳng
Đi nhanh chuyển sang chạy
- GV hướng dẫn làm mẫu và
tổ chức cho học sinh tập
luyện. GV quan sát sửa sai
cho học sinh .
Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”
- Giáo viên giải thích trò chơi,
cho chơi thử , giải thích thêm rồi
tở chức cho HS chơi chính thức,
sau đổi vị trí chơi.
+ GV quan sát, nhận xét.
18-22 phút

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
Δ




* Δ
3.Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh
4-6 phút



Δ

GV Trần Đình Lâm
6
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
TUẦN III Ngày soạn : 01/09/2012
BÀI 5:
TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
I. MỤC TIÊU:
1 Mục tiêu:
-Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang,dóng hàng, quay phải, quay trái.
- Biết đi thường 1- 4 hàng dọc theo nhịp.
- Thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
2.Thái độ:

- Nghiêm túc, tập trung.
II.ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
1.Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
2.Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi tìm người chỉ huy.
III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP
GV Trần Đình Lâm
7
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
BÀI 6:
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
I, MỤC TIÊU:
1. Mục tiêu:
GV Trần Đình Lâm
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1. Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
- Giậm chân tại chỗ đếm theo
nhịp.
Chạy chậm 1 vòng quanh sân.
6–10 phút





Δ
2. Phần cơ bản
- Kiểm tra bài cũ: Ôn tập hợp đội
hình hàng dọc, dóng hàng, điểm
số quay trái, dồn hàng.
Học tập hợp hàng ngang, dóng
hàng.
+ Giáo viên làm mẫu, Học sinh
tập hợp theo động tác mẫu.
+ Trò chơi: Tìm người chỉ huy
+ Giải thích trò chơi, hướng dẩn
cách chơi.
- Cho HS chơi thử, sau đó chơi
chính thử.
18-22 phút * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * Δ
* * * * * * *




Δ

3.Phần kết thúc:
- Đi thường theo nhịp và hát.
- GV cùng học sinh hệ thống nội
dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết quả
giờ học.

- GV giao bài tập về nhà cho học
sinh
4-6 phút




Δ

8
Δ
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang,dóng hàng, điểm số, quay phải,
quay trái.
- Biết đi thường 1- 4 hàng dọc theo nhịp.
- Thực hiện đúng đi theo vạch kể thẳng.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
2. Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
1.Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
2.Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi tìm người chỉ huy.
III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung

yêu cầu tập luyện
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp
* Trò chơi: “Có chúng em”
GV hướng dẩn và tổ chức cho
học sinh chơi.
6–10 phút




Δ

2.Phần cơ bản
Kiểm tra bài cũ: Ôn đi đều 1-4
hàng dọc
Bài mới: Ôn bài tập RLTTCB.
+ Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ
thẳng
+ Chia theo tổ để tập, nhắc học
sinh đi đúng nhịp
+ Giáo viên nhắc học sinh đi cà
đặt bàn chân tiếp xúc đất cho
đúng, nhẹ nhàng tự nhiên
Đi nhanh chuyển sang chạy
Trò chơi : “Tìm người chỉ huy”
- Giáo viên giải thích trò chơi,
cho chơi thử rồi chơi chính thức.
18-22 phút

 ●
● ● ●●● ●
 ○
○ ○ ○○○ ○
 ●
● ● ●●● ●
 ○
○ ○ ○○○ ○

GV XP CB

3.Phần kết thúc:
- Đi thường theo nhịp và hát.
- GV cùng học sinh hệ thống nội
dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết quả
giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho học
4-6 phút




Δ

GV Trần Đình Lâm
9
Δ
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
sinh

GV Trần Đình Lâm
10
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
TUẦN IV Ngày soạn : 08/09/2012
BÀI 7:
ÔN TẬP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
I. MỤC TIÊU:
1.Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hang ngang, điểm số,quay
phải, quay trái.
-Đi đúng theo dọc kẻ thẳng,thân người giữ thăng bằng.
-Bước đầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
2.Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
Luyện tập lặp lại.
III. CHUẨN BỊ
1.Giáo viên: 1 còi,
2.Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ.
IV. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung

yêu cầu tập luyện
- Chạy chậm quanh sân tập, quay
phải, trái, điểm số
6–10 phút




Δ
2.Phần cơ bản
- Kiểm tra bài cũ: Ôn tập hợp
hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
quay phải, trái nhiều lần.
- Ôn tập hợp hàng ngang, điểm
số, quay phải, quay trái.
GV hô, động tác nào học sinh
thực hiện chưa tốt thì tập nhiều
hơn, những lần sau chia tổ để tập,
lần cuối thi đua theo Tổ
- Chơi trò chơi : Thi xếp hàng
+ Giáo viên nêu tên trò chơi.
Giáo viên chọn vị trí người phát
lệnh, tổ nào tập hợp nhanh, đúng
vị trí, thẳng hàng thi Tổ đó thắng.
18-22 phút




Δ

3.Phần kết thúc: 4-6 phút
GV Trần Đình Lâm
11
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
- Đi thường theo vòng tròn
vừa đi vừa thả lỏng.
- GV cng học sinh hệ thống
nội dung bi học
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bi tập về nh cho
học sinh

BÀI 8:
ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT
TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
I. MỤC TIÊU :
1.Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hang ngang,điểm số, quay
phải, quay trái.
- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thẳng.
- Bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
2.Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
Phân tích, làm mẫu
III.CHUẨN BỊ
1.Giáo viên: 1 còi,

2.Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ.
IV. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo
nhịp, chạy nhẹ nhàng
6–10 phút




Δ

2.Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ
thẳng.
- Học động tác đi vượt chướng
ngại vật thấp. GV nêu tên động
tác, sau đó làm mẫu, vừa giải
18-22 phút





Δ
GV Trần Đình Lâm
12
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
thích động tác.
- Khẩu lệnh “Vào chỗ” – “bắt
đầu”. Sau khi học sinh đi xong thì
hô “thôi”. Trước khi thực hiện
giáo viên chỉ dẫn cho học sinh
cách đi, cách bật nhảy để vượt
qua chướng ngại vật.
- Trò chơi: “Thi xếp hàng” Giáo
viên nêu tên trò chơi, nhắc lại
cách chơi cho cả lớp chơi, có xếp
loại I, II, III
* * * * * *    
* * * * * *    
Δ
3.Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- Đi chậm theo vòng tròn vỗ
tay và hát.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh
4-6 phút

GV Trần Đình Lâm
13
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
TUẦN 5 Ngày soạn: 15/09/2012
BÀI 9:
TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I, MỤC TIÊU:
1.Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hang ngang, điểm số, quay
phải, quay trái đúng cách.
- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
2.Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
Hướng dẫn tập lặp lại
III. CHUẨN BỊ
1.Giáo viên: 1 còi,
2.Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ.
IV. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
- Chạy chậm trên đội hình xung
quanh sân.

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp
6–10 phút




Δ

2.Phần cơ bản
- Kiểm tra bài cũ. Ôn tập hợp
hàng ngang, quay phải, trái.
- Ôn vượt chướng ngại vật (hình
dung có chướng ngại vật trước
mặt), mỗi em sẵn sàng vượt qua.
Sau đó tập lại
+ Chú ý lỗi sai: Khi đi dúi đầu
mất thăng bằng, đặt bàn chân
không thẳng hướng, đi lệch ra
ngoài đường kẻ
- Trò chơi: “Thi xếp hàng” khi tập
luyện chú ý đảm bảo trật tự, đúng
luật
18-22 phút
*******
*******
*******
*******
▲
GV Trần Đình Lâm

14
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
3.Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh

4-6 phút




Δ

BÀI 10:
TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I, MỤC TIÊU:
1. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hang ngang, điểm số, quay
phải, quay trái đúng cách.
- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
2. Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
- Hướng dẫn tập luyện

III. CHUẨN BỊ
1. Giáo viên: 1 còi,
2. Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ.
IV. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
- chạy chậm trên đội hình xung
quanh sân.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp
6–10 phút




Δ

2. Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số
- Ôn đi vượt chướng ngại vật.
Cách tập
Mỗi em cách nhau 2-3m. Chú
ý tránh học sinh tập quá gần nhau

gây cản trở cho bạn đang thực
18-22 phút




Δ

GV Trần Đình Lâm
15
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
hiện. Có thể tăng hình thức tăng
hình thức tập luyện.
Vd: đi qua hố cát, nhảy trên
đệm thảm.
- Trò chơi: Mèo đuổi chuột
+ Giáo viên nêu trò chơi, giải
thích, chơi thử chơi chính thức
3.Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh
4-6 phút





Δ


GV Trần Đình Lâm
16
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
TUẦN 6 Ngày soạn: 22/09/2012
BÀI 11:
ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Ôn tập động tác đi vượt chướng ngại vật
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
2. Kỹ năng:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng ngang, đi theo nhịp 1-4 hàng
dọc
- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Bước đầu biết đi chuyển hướng phải trái.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
3.Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
Phân tích, hướng dẫn tập luyện.
III. CHUẨN BỊ
1.Giáo viên: 1 còi, chuẩn bị sân cho đi vượt chướng ngại vật.
2.Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ.
VI. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG

VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
+ Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp
6–10 phút




Δ
2. Phần cơ bản
- Ôn đi vượt chướng ngại vật.
GV hướng dẫn, tổ chức cho học
sinh tập luyện
Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”
- Giáo viên chú ý nhắc nhở học
sinh chơi đảm bảo an toàn không
ngáng chân cản đường
18-22 phút
3. Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học. GV giao bài tập về
nhà cho học sinh
4-6 phút





Δ


GV Trần Đình Lâm
17
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
BÀI 12:
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI,
TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Tiếp tục ôn: Tập hợp hàng ngang,
- Học động tác di chuyển hướng phải, trái.
- Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột.
2. Kỹ năng:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng ngang, đi theo nhịp 1-4
hàng dọc
- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Bước đầu biết đi chuyển hướng phải trái.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
3.Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
- Phân tích, làm mẫu, tổ chức tập luyện.
III. CHUẨN BỊ
1. Giáo viên: 1 còi, kẻ sân cho đi chuyển hướng

2. Học sinh: Vệ sinh sân tập sạch sẻ.
VI. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp
-Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ
6–10 phút




Δ

2. Phần cơ bản
Học di chuyển hướng phải trái.
+ Giáo viên nêu tên, làm mẫu và
giải thích động tác, học sinh làm
theo lúc đầu đi chậm sau đó tốc
độ tăng dần.
+ Giáo viên cho học sinh đi theo
hướng thẳng trước rồi mới chuyển
hướng, lúc đầu đi chậm, sau đó đi
nhanh dần khi chuyển hướng.
+ Giáo viên nhắc học sinh đặc bàn

chân cho đúng hướng.
- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”
18-22 phút
GV Trần Đình Lâm
18
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
3. Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh
4-6 phút




Δ

GV Trần Đình Lâm
19
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
TUẦN VII Ngày soạn : 29/09/2012
BÀI 13:
ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI
TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:

- Ôn động tác di chuyển hướng phải, trái.
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”
2. Kỹ năng:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng ngang.
- Bước đầu biết đi chuyển hướng phải trái.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
3.Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
- Phân nhóm tập luyện
III. CHUẨN BỊ:
1.Giáo viên: 1 còi,
2.Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ.
VI. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
- Chạy chậm theo hàng dọc xung
quanh sân.
- Đi theo vòng tròn, vừa hát vừa
khởi động xoay khớp cổ tay,
chân, gối, hông
6–10 phút





Δ

2. Phần cơ bản
- Ôn động tác đi chuyển hướng
phải, trái
+ GV chỉ huy
+ Chia tổ tập luyện. Lớp trưởng
điều khiển
Giáo viên uốn nắn và điều khiển,
giúp đỡ học sinh thực hiện chưa
tốt. Giáo viên nhắc nhở và uốn
nắng học sinh nên tập theo hình
thức nước chảy. Song phải đảm
bảo trật tự, kỉ luật.
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
+ GV hướng dẩn, tổ chức cho học
sinh chơi.
18-22 phút
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * Δ
* * * * * * *
GV Trần Đình Lâm
20
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
3. Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học

- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh

4-6 phút




Δ


BÀI 14:
TRÒ CHƠI “ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH”

I. MỤC TIÊU:
1.Kiến thức:
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.
- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.
- Chơi trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh.
2. Kỹ năng:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng ngang.
- Bước đầu biết đi chuyển hướng phải trái.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. CHUẨN BỊ:
1. Giáo viên: 1 còi,
2. Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ.

III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân.
- Đi kiễng gót 2 tay chống hông
- Trò chơi: Qua đường lội
6–10 phút




Δ

2. Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng
- Ôn động tác di chuyển hướng
phải trái. Giáo viên thay đổi vị trí
các cột mốc để học sinh đi và tự
điều khiển các hàng cho đều.
18-22 phút





Δ
GV Trần Đình Lâm
21
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
+GV điều khiển
+Cán sự điều khiển
- Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh
+ Khi Giáo viên hô ngồi thì học
sinh ngồi nhanh. Khi Giáo viên
hô đứng thì học sinh nhanh chóng
đứng lên

3. Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh

4-6 phút


GV Trần Đình Lâm
22
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
TUẦN 8 Ngày soạn :06/10/2012
BÀI 15:

ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI,
TRÒ CHƠI “ CHIM VỀ TỔ”
I. MỤC TIÊU :
1. Kiến thức:
- Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái
- Trò chơi " Chim về tổ"
2. Kỹ năng:
- Biết cách tập hợp hàng ngang nhanh chóng, thẳng hàng
- Biết cách đi chuyển hướng phải trái
-Bước đầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
- Phân nhóm tập luyện
III. CHUẨN BỊ:
1. Giáo viên: 1 còi,
2. Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ.
VI. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
- Chạy chậm theo hàng dọc xung
quanh sân tập.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp.
6–10 phút

2. Phần cơ bản
- Ôn chuyển hướng phải - trái
Tập luyện: theo tổ, sau đó cả lớp
cùng thực hiện.
+ Lần 1: GV hướng dẫn
+ Lần 2: Cán sự điều khiển.
+ Lần 3: hình thức thi đua
Tổ nào thực hiện tốt được biểu
dương - còn ngược lại tổ nào còn
nhiều người chưa thực hiện được
chạy một vòng quanh sân trường.
- Học trò chơi " Chim về tổ"
+ GV nêu tên hướng dẫn cách
chơi và tổ chức cho học sinh chơi.
18-22 phút
* * * * * *
GV Trần Đình Lâm
23
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
3. Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh

4-6 phút





Δ
BÀI 16:
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , di chuyển hướng phải trái .
- Trò chơi “ Chim về tổ”
2. Kỹ năng:
- Biết cách tập hợp hàng ngang nhanh chóng, thẳng hàng
- Biết cách đi chuyển hướng phải trái
-Bước đầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
- Phân nhóm tập luyện
III. CHUẨN BỊ:
1. Giáo viên: 1 còi,
2. Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ.
VI. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu tập luyện
- Chạy chậm theo hàng dọc xung

quanh sân trường .
Khởi động các khớp.
* Trò chơi: “Có chúng em”
6–10 phút




Δ
2. Phần cơ bản
- Ôn nội dung tập hợp hàng
ngang, kiểm tra theo tổ .
- Đi chuyển hướng phải trái:
GV tổ chức cho học sinh tập
luyện và nhận xét đánh giá từng
18-22 phút




Δ

GV Trần Đình Lâm
24
Trường TH Lý Tự Trọng giáo án thể dục lớp 3
học sinh
- Trò chơi “Chim về tổ”
GV tổ chức và hướng dẫn cho học
sinh chơi
3. Phần kết thúc:

- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết
quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho
học sinh
4-6 phút




Δ

GV Trần Đình Lâm
25