Giáo án Thể dục lớp 5 cả năm_CKTKN_Bộ 1

TUẦN 1 Thứ ba 25/8/2009
Bài 1: * Giới thiệu chương trình - Tổ chức lớp –ĐHĐN
* Trò chơi: Kết bạn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy đònh , yêu cầu trong các
giờ hoc Thể dục .
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc,dóng hàng,cách chào, báo cáo,xin phép ra vào lớp.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân ….giậm Đứng lại ……đứng
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân
trái, nhịp 2 chân phải)
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Giới thiệu chương trình TD lớp 5. Biên chế
tổ chức tập luyện, chọn cán sự bộ mơn.
- Lớp trưởng là cán sự bộ mơn TD, có nhiệm
vụ quản lý chung
- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ tập luyện
Nhận xét
b. Phổ biến nội quy học tập
- Cán sự bộ mơn tổ chức tập trung lớp

- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo
- Nhận xét chung tinh thần học tập của h.sinh
c. ĐHĐN:
- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ, điểm số
- Bên trái ( Phải)……… quay
6p
28p
9p
11p

Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
c. Trò chơi: Kết bạn
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học

Yêu cầu nội dung về nhà
8p
6p
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV


Thöù naêm 27/8/2009
Bài 2 : * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi: Chạy đổi chổ vỗ tay nhau - Lò cò tiếp sức

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy đònh , yêu cầu trong các giờ hoc
Thể dục .
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc,dóng hàng,cách chào, báo cáo,xin phép ra vào lớp.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân …giậm Đứng lại ….đứng

( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân
trái, nhịp 2 chân phải)
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
- Báo cáo ra vào lớp
Nhận xét

b. Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau
và Lò cò tiếp sức
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
6p
1-2 lấn
28p
15p
2-3Lần
2-3Lần
13p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại các nội dung đã học 6p
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *




TUAÀN 2 Thöù ba 1/9/2009
BÀI 3 : * ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
* Trò chơi: Chạy tiếp sức
I/ MỤC TIÊU:
-Thực hiện được tập hợp hàng dọc,dóng hàng,cách chào,báo cáo khi bắt đầu và kết thúc
giờ học,cách xin phép ra vào lớp.
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số,đứng nghiêm,đứng nghỉ,quay trái,quay phải,quay sau.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân …giậm Đứng lại …đứng
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ
-Từ 1 đến hết….điểm số
- Bên trái ( Phải)……… quay
-Đằng sau….quay
- Báo cáo ra vào lớp
Nhận xét

b. Trò chơi: Chạy tiếp sức
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ơn lại các động tác ĐHĐN
6phút
28p
18p
2-3Lần

10p
6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình trò chơi
* * * * * * = *
* * * * * * = *
* * * * * * = *
* * * * * * = *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Thứ sáu 4/9/2009
Bài 4 : * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi: Kết bạn
I/ MỤC TIÊU:.
-Thực hiện được tập hợp hàng dọc,dóng hàng,cách chào,báo cáo khi bắt đầu và kết thúc

giờ học,cách xin phép ra vào lớp.
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số,đứng nghiêm,đứng nghỉ,quay trái,quay phải,quay sau.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân …giậm Đứng lại ….đứng
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ
-Từ 1 đến hết….diểm số
- Bên trái ( Phải)……… quay
-Đằng sau….quay
- Báo cáo ra vào lớp
Nhận xét

* Các tổ thi đua trình diễn ĐHĐN
Nhận xét Tun dương
b. Trò chơi: Kết bạn
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ơn lại các động tác ĐHĐN
6phút
1-2 lấn
28p
18p
2-3Lần
10p
6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
TUẦN 3 Thứ tư 9/9/2009

Bài 5 : * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi: Bỏ khăn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số,nghiêm,nghỉ,quay
phải,trái,quay sau,dàn hàng,dồn hàng. …
-Trò chơi:Bỏ khăn.: HS biết cách chơi và tham gia chơi được
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV:Nhận lớpphổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân …giâm Đứng lại ……đứng
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân
trái, nhịp 2 chân phải)
Trò chơi : Diệt các con vật có hại.
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
-Đằng sau… quay
- Em…làm chuẩn,giản cách 1sãi tay…dàn hàng
-Em…dồn hàng lại

Nhận xét
b. Trò chơi:
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ơn lại các động tác ĐHĐN đã học
6p
28p
20p
2-3Lần
8p
6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Thứ sáu 11/9/2009
Bài 6 : * Đội hình đội ngũ

* Trò chơi: Đua ngựa
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số,nghiêm,nghỉ,quay
phải,trái,quay sau,dàn hàng,dồn hàng. …
HS biết cách chơi và tham gia chơi được
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi,dụng cụ trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV:Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng
Trò chơi : Làm theo hiệu lệnh
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng ngang …… tập hợp
- Nhìn phải …………Thẳng . Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
-Đi đều…bước
-Vòng bên trái,phải… bước
-Đứng lại… đứng
Nhận xét
*Các tổ luyện tập ĐHĐN
Nhận xét Tun dương

b. Trò chơi: Đua ngựa
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tập ĐHĐN
6p
28p
20p
2-3Lần
2-3Lần
8p
6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
TUẦN 4 Thứ tư 16/9/2009
Bài 7 : * ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
* Trò chơi:Hồng Anh-Hồng Yến
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang,dóng thẳng hàng
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số ,quay phải , quay trái , quay sau,đi đi\ều vòng
phải , vòng trái .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV:Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng
Trò chơi:Tìm ngườ chỉ huy.
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng ngang …… tập hợp
- Nhìn phải …………….Thẳng . Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
- Đi đều…bước
-Vòng bên phải(trái)….bước

-Đứng lại…… đứng
*Các tổ trình diễn ĐHĐN
Nhận xét – tun dương

b. Trò chơi: Hồng Anh-Hồng Yến
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tập ĐHĐN
6p
28p
20p
2-3Lần
1lần/tổ
8p

6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

GV

Thứ sáu 18/9/2009
Bài 8 : * ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
* Trò chơi:Mèo đuổi chuột
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang,dóng thẳng hàng
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số ,quay phải , quay trái , quay sau,đi đi\ều vòng
phải , vòng trái .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Khởi động
Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng
Kiểm tra bài cũ : 4hs - Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước …………….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
- Đi đều…bước
-Vòng bên phải(trái)….bước

-Đứng lại…… đứng
Nhận xét
*Các tổ trình diễn ĐHĐN
Nhận xét – tun dương
b. Trò chơi: Mèo đuổi chuột
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn đi thường…bước Thơi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nha luyện tâpl ĐHĐN
6p
28p
20p
2-3Lần
1lần/tổ
8p

6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
TUẦN 5 Thứ tư 23/9/2009

Bài 9 * ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
* Trò chơi Nhảy ơ tiếp sức
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang,dóng hàng
- Thực hiện cơ bản đúng,điểm số,đi đều vòng phải,vòng trái
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi: Nhảy ơ tiếp sức : Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Trò chơi:Tìm người chỉ huy
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng ngang …… tập hợp

- Nhìn phải ………Thẳng . Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
- Đi đều…bước
-Vòng bên phải(trái)….bước
-Đứng lại…… đứng
*Các tổ trình diễn ĐHĐN

Nhận xét - tun dương
b. Trò chơi: Nhảy ơ tiếp sức
GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực
hiện
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn đi thường…bước Thơi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nha luyện tâpl ĐHĐN
6p
28p
20p
2-3Lần
1lần/tổ
8p
6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV



Thứ sáu 25/9/2009
Bài 10 :
* ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
* Trò chơi Nhảy đúng nhảy nhanh
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang,dóng hàng
- Thực hiện cơ bản đúng,điểm số,đi đều vòng phải,vòng trái
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi: Nhảy ơ tiếp sức : Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng
Kiểm tra bài cũ : 4hs

Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng ngang …… tập hợp
- Nhìn phải …………….Thẳng . Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
- Đi đều…bước
-Vòng bên phải(trái)….bước
-Đứng lại…… đứng

Nhận xét
*Các tổ thi đua trình diễn ĐHĐN
Nhận xét Tun dương
b. Trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập ĐHĐN
6p
28p
20p
2-3Lần
1lần/tổ
8p

6p
Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

TUẦN 6 Thứ tư 30/9/2009
Bài 11 : * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi Chuyển đồ vật
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc(ngang),dóng thẳng hàng, ( ngang , dọc )
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, dàn hàng,đồn hàng đi đêu vòng phải , vòng trái .
- Bước đầu biết đổi chân khi đi đều sai nhòp .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi ; Dụng cụ trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân ……giậm Đứng lại ………đứng
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng dọc (ngang )…… tập hợp
- Nhìn trước(phải) ……Thẳng . Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
-Từ 1 đến hết…… điểm số
Nhận xét
-Dàn hàng - Dồn hàng
Nhận xét
b. Trò chơi: Chuyển đồ vật
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nha luyện tâpl ĐHĐN
6p
28p
20p
2-3Lần
2-3lần

8p
6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV


Thứ sáu 2/10/2009
Bài 12 : * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi Lăn bóng bằng tay
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc(ngang),dóng thẳng hàng, ( ngang , dọc )
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, dàn hàng,đồn hàng đi đêu vòng phải , vòng trái .
- Bước đầu biết đổi chân khi đi đều sai nhòp .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơ

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . 4 quả bóng
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng dọc (ngang )…… tập hợp
- Nhìn trước(phải) …………….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
-Đi đều…………bước
-Vòng bên phải(trái)……….bước
-Đứng lại……….đứng
Nhận xét
-Dàn hàng - Dồn hàng
Nhận xét
b. Trò chơi: Lăn bóng bằng tay
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nha luyện tập ĐHĐN
6p
28p
20p
2-3Lần
2-3lần
8p

6p

Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
TUẦN 7 Thứ tư 7/10/2009

Bài 13 : * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi Trao tín gậy
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc(ngang),dóng thẳng hàng, ( ngang , dọc )
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, dàn hàng,đồn hàng đi đêu vòng phải , vòng trái .
- Bước đầu biết đổi chân khi đi đều sai nhòp .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơI.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . 1-2 tín gậy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng ngang…… tập hợp
- Nhìn phải ……Thẳng . Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
-Đi đều…………bước
-Vòng bên phải(trái)……….bước
-Đứng lại……….đứng
Nhận xét

-Dàn hàng - Dồn hàng
Nhận xét
b. Trò chơi: Trao tín gậy
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp
Thả lỏng:
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nha luyện tâpl ĐHĐN
6p

28p
20p
2-3Lần
2-3lần
8p
6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Thứ sáu 9/10/2009
Bài 14 : * Đội hình đội ngũ
* Trò chơi Trao tín gậy
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc (ngang),dóng thẳng hàng, ( ngang , dọc )
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, dàn hàng,đồn hàng đi đêu vòng phải , vòng trái .
- Bước đầu biết đổi chân khi đi đều sai nhòp .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơI.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . 1-2 tín gậy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ
học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng ngang…… tập hợp

- Nhìn phải ………Thẳng . Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
-Đi đều…………bước
-Vòng bên phải(trái)……….bước
-Đứng lại……….đứng
Nhận xét
*Các tổ luyện tập và trình diễn ĐHĐN
Nhận xét Tun dương
b. Trò chơi: Trao tín gậy
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp
Thả lỏng:
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nha luyện tâpl ĐHĐN
6p
28p
20p
2-3Lần
1lần/tổ
8p

6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
TUẦN 8 Thứ tư 14/10/2009
Bài 15 : * Đội hình đội ngũ
*Trò chơi:Trao tín gậy
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc (ngang),dóng thẳng hàng, ( ngang , dọc )
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, dàn hàng,đồn hàng đi đêu vòng phải , vòng trái .
- Bước đầu biết đổi chân khi đi đều sai nhòp .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơI.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . 1-2 gậy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN :
a. Ơn tạp ĐHĐN
- Thành 4 hàng ngang…… tập hợp
- Nhìn phải …………….Thẳng .Thơi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
-Đi đều…………bước
-Vòng bên phải(trái)……….bước
-Đứng lại……….đứng

Nhận xét
*Các tổ luyện tập và trình diễn ĐHĐN
Nhận xét Tun dương
b. Trò chơi: Trao tín gậy
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp
Thả lỏng:
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nha luyện tâpl ĐHĐN
6phút
1-2 lấn
25phút
15phút
2-3Lần

10phút


4 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
TUẦN 9 Thứ ba 20/10/2009
Bài 16 : * Động tác vươn thở và tay
*Trò chơi:Dẫn bóng
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc (ngang),dóng thẳng hàng, ( ngang , dọc )
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, dàn hàng,đồn hàng đi đêu vòng phải , vòng trái .
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơI

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . 4 quả bóng
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ
học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Học động tác vươn thở:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b.Học động tác tay:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tâp.
Nhận xét
b. Trò chơi: Dẫn bóng
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nha luyện tâp 2 động tác thể dục đã học
6phút
1-2 lấn

25phút
17phút
3-4Lần
3-4 lần
8 phút



4 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Thứ năm 22/10/2009

Bài 1 7 : * Động tác chân
*Trò chơi:Dẫn bóng
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở , tay và chân của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơI
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . 4 quả bóng
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ
học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ơn 2 động tác vươn thở và tay
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
b.Học động tác chân
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Luyện tập 3 động tác thể dục đã học
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
b. Trò chơi: Dẫn bóng

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nha luyện tâp 3 động tác thể dục đã học
6phút

25phút
2-3 lần
4-5 lần

2-3 lần

8 phút

4 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

TUẦN 10 Thứ ba 27/10/2009
Bài 18 : * Ôn ba động tác vươn thở , tay , chân
*Trò chơi Ai nhanh và khéo hơn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở , tay và chân của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơI
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ
học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi
Trò chơi:đứng ngồi theo lệnh
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Học trò chơi:Ai nhanh và khéo hơn
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi

Nhận xét
b.Ơn 3 động tác thể dục
GV hơ nhịp HS thực hiện mẫu động tác
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
*Các tổ luyện tập 3 động tác thể dục
Nhận xét
*Các tổ thi đua trình diễn 3 động tác TD
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nha luyện tâp 3 động tác thể dục đã học
6phút


25phút
8 phút
17 phút
1 lần


4 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV


Thứ năm 29/10/2009

Bài 19 : *Động tác vặn mình
*Trò chơi : Ai nhanh và khéo hơn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở , tay, chân và vặn mình của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơI
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . Tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: