thể dục 1,2,3,4,5(kiên)

Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên

 Thứ 4 ngày 15 tháng 11 năm 2010


 
!"#$%&'
()"*+
- Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau ( mũi bàn chân chạm mặt đất) hai
tay giơ cao thẳng hướng.
- Làm quen với tư thế đứng một chân sang ngang hai tay chống hông
- Biết cách chơi trò chơi và chơi trò chơi đúng luật.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung yêu
cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
- Đứng đưa một chân ra sau hai
tay giơ cao thẳng hướng.
- Ôn phối hợp đứng đưa một chân
ra trước hai tay chống hông.
- Đứng đưa một chân ra sau hai
tay giơ cao thảng hướng.
>?@
1 – 2

1 – 2
1 – 2
2 – 3
A?==
1 - 2
2 – 3
2 - 3

- Lớp trưởng chào và báo cáo.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Đi thường theo vòng.
- Trò chơi: Diệt các con vật có
hại.
- Cho học sinh thực hiện dưới sự
điều khiển của giáo viên, giáo
viên quan sát sữa sai cho hs.
- Giáo viên điều khiển.
+ Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước
hai tay chống hông.
+ Nhịp 2: Về TTĐCB
+ Nhịp 3: Đưa chân ra trước hai
tay chống hông.
+ Nhịp 4: Về TTĐCB
- Sau mỗi lần tập giáo viên nhận
xét, sữa sai xho họ sinh.
- Giáo viên điều khiển.
+ Nhịp 1: Đưa chân trái ra sau hai
tay giơ cao thẳng hướng.
+ Nhịp 2: Về TTĐCB
Trường Tiểu Học An Lập Trang 1

Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Đứng đưa một chân sang ngang
hai tay chống hông.
* Ôn phối hợp
- Trò chơi: ‘‘Chuyền bóng tiếp
sức”
(1;BC+
- Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
6 - 8
?>
1 – 2
1 – 2
1
3 - 5
1 - 2
+ Nhịp 3: Đưa chân phải ra sau
hai tay giơ cao thẳng hướng
+ Nhịp 4: Về TTĐCB
- Sau mỗi lần tập giáo viên nhận
xét, sữa sai xho họ sinh.
- Giáo viên nêu tên làm mẫu, giải
thích động tác cho học sinh tập
bắt chước theo.
+ Nhịp 1: Đưa chân trái sang
ngang hai tay chống hông.
+ Nhịp 2: Về TTĐCB
+ Nhịp 3: Đưa chân phải sang

ngang hai tay chống hông.
+ Nhịp 4: Về TTĐCB
- Sau mỗi lần tập giáo viên nhận
xét, sữa sai xho họ sinh.
- Giáo viên điều khiển, quan sát
sữa sai xho họ sinh.
- Cho học sinh tập hợp thành 4
hàng dọc, giáo viên nêu tên trò
chợi, giải thích cách chơi.
- Giáo viên làm mẫu cách chuyền
bóng.
- Cho 1 tổ chơi thử.
- Cho cả lớp chơi chính thức dưới
hình thức thi đua phân chia thắng
bại, tổ nào thắng được biểu dương
tổ thua sẽ bị phạt.
- Giáo viên quan sát nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi dể đảm
bảo an toàn trong khi chơi.
- Đi thường 2 – 4 hàng dọc.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Ôn bài tập RLTTCB đã học.
???????????????????????????????????????????
= Thứ 2 ngày 15 tháng 11 năm 2010

=D
!"EEFGBHI
EEJ/.KJ/ I
()"*+
Trường Tiểu Học An Lập Trang 2

Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Biết cách điểm số 1 – 2, 1- 2 theo đội hình vòng tròn.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
Điểm số 1 – 2, 1- 2 theo đội hình
vòng tròn.
- Trò chơi ‘‘ Bỏ khăn”
- Trò chơi: Nhóm ba, nhóm bảy
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
8 - 10

6 - 8
?>
1 - 2
1
2 -3
5 - 7

- Lớp trưởng chào và báo cáo.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Đi thường theo vòng.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Từ đội hình hàng dọc cho học
sinh chuyển sang đội hình vòng
tròn.
- Cho học sinh điểm số do giáo
viên điều khiển.
- Lần 1 giáo viên điều khiển.
- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Từ đội hình trên cho học sinh
bước về phía trước 5-6 bước để
thu nhỏ vòng tròn. Giáo viên nêu
tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
- Cho học sinh chơi, giáo viên
quan sát nhắc nhỡ học sinh trong
quá trình chơi, tham gia chơi tích
cực nhưng đảm bảo an toàn.
- Trên cơ sỡ đôi hình vòng tròn
đã có, cho học sinh dãn rộng

vòng tròn rồi cho học sinh chạy
nhẹ nhàng theo vòng tròn vừa
đọc vần điệu vừa chơi trò chơi.
Sau 2 lần chơi cho học sinh đảo
chiều ngược lại.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn diểm số 1- 2, 1 – 2 .
Trường Tiểu Học An Lập Trang 3
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
????????????????????????????????????????????????
 Thứ 2 ngày 15 tháng 11 năm
2010

=D
,&'2%"LMNO.N"
2"'
()"*+
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài
thể dục PTC.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục PTC.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.

- Khởi động.
=(1; +
- Ôn 7 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy
của bài thể dục.
- Chia tổ tập luyện
- Thi đua giữa các tổ
Học động tác điều hoà.
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
7 - 8
7 -8
1

- Lớp trưởng chào và báo cáo.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Đi thường theo vòng.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Lần 1 giáo viên điều khiển vừa
hô nhịp vừa làm mẫu học sinh tập
theo.
- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ tập luyện theo các khu
vực đã được phân công do tổ

trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
- Cho các tổ thi đua với nhau, tổ
nào tập đều đẹp được biểu dương,
tổ thua sẽ bị phạt theo quy định.
- Giáo viên nêu tên động tác vừa
làm mẫu vừa giải thích cho học
sinh tập bắt chước theo sau đó
giáo viên nhận xét và tập tiếp lần
Trường Tiểu Học An Lập Trang 4
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Trò chơi ‘‘ Chim về tổ ”
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
6 - 7
?>
1 - 2
1
5 - 7
2.
- Lần 3-4 giáo viên hô nhịp
không làm mẫu.
- Giáo viên nêu tên, nhắc lại cách
chơi, luật chơi.
- Cho học sinh chơi. Giáo viên
quan sát sữa sai, nhắc nhỡ học

sinh trong quá trình chơi.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn các động tác đã học.
??????????????????????????????????????????
 Thứ 2 ngày15 tháng 11 năm 2010
K
=D
7P%&'2%"LMN
!"EE"/#LQI
()"*+
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài
thể dục PTC.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục PTC.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
a/ Bài thể dục phát triển chung.
- Ôn 7 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy
>?@
1 – 2

1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
14-16
2 - 3

- Lớp trưởng chào và báo cáo.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Lần 1 giáo viên điều khiển vừa
hô nhịp vừa làm mẫu học sinh tập
Trường Tiểu Học An Lập Trang 5
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
của bài thể dục.
Học động tác điều hoà.
- Chia tổ tập luyện
- Thi đua giữa các tổ
- Tập phối hợp
b/ Trò chơi vận động.
- Trò chơi ‘‘ Chim về tổ ”
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
4 - 5
?>
1 - 2

1
1 - 2
5 - 7
5 - 7
theo.
- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Giáo viên nêu tên động tác vừa
làm mẫu vừa giải thích cho học
sinh tập bắt chước theo sau đó
giáo viên nhận xét và tập tiếp lần
2.
- Lần 3-4 giáo viên hô nhịp
không làm mẫu.
- Các tổ tập luyện theo các khu
vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
- Cho các tổ thi đua với nhau, tổ
nào tập đều đẹp được biểu dương,
tổ thua sẽ bị phạt theo quy định.
- Giáo viên hô nhịp học sinh tập
luyện.
- Giáo viên nêu tên, nhắc lại cách
chơi, luật chơi.
- Cho học sinh chơi. Giáo viên
quan sát sữa sai, nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi.

- Cúi người thả lỏng.
- Ôn các động tác đã học.
??????????????????????????????????????????
D Thứ 2 ngày 15 tháng 11 năm 2010
=
=D
,&'2H'R'
!"EES".#NBMTI
()"*+
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân và bước đầu biết
cách thực hiện động tác thăng bằng của bài thể dục PTC.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
(, %"/01'"+
Trường Tiểu Học An Lập Trang 6
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
- Ôn 5 động tác vươn thở, tay,
chân, vặn mình, toàn thân của bài
thể dục.
- Học động tác thăng bằng.
- Ôn 6 động tác đã học

- Chia tổ tập luyện
- Thi đua giữa các tổ
- Tập phối hợp
- Trò chơi ‘‘ Ai nhanh và khéo
hơn ”
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
6 - 8
5 - 6
2 - 3
1
1

- Lớp trưởng chào và báo cáo.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Chơi trò chơi tự chọn.
- Lần 1 giáo viên điều khiển vừa
hô nhịp vừa làm mẫu học sinh tập
theo.
- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Giáo viên nêu tên động tác vừa
làm mẫu và giải thích động tác
cho học sinh tập bắt chước theo

Lần 1 làm mẫu động tác, lần 2
vừa phân tích vừa làm mẫu chậm
Lúc đầu cho học sinh tập riêng
động tác của hai chân rồi mới cho
học sinh tập kết hợp với tay và
đầu, ngực.
- Lần 3-4 giáo viên hô nhịp
không làm mẫu.
- Lần 1 giáo viên hô nhịp.
- Lần 2 cán sự hô nhịp
- Các tổ tập luyện theo các khu
vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
- Cho các tổ thi đua với nhau, tổ
nào tập đều đẹp được biểu dương,
tổ thua sẽ bị phạt theo quy định.
- Giáo viên hô nhịp học sinh tập
luyện.
- Giáo viên nêu tên, nhắc lại cách
chơi, luật chơi.
- Cho học sinh chơi. Giáo viên
quan sát sữa sai, nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 7
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ

thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
?>
1 - 2
1
5 - 7
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn 6 động tác đã học.
??????????????????????????????????????????
= Thứ 4 ngày 17 tháng 11 năm
2010
D
=>
,"/UV?=K?=WM%&"X
#!'!?!"EEF-/YY*I
()"*+
- Biết cách điểm số 1 – 2, 1- 2 theo đội hình vòng tròn.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
Điểm số 1 – 2, 1- 2 theo đội hình

vòng tròn.
- Trò chơi ‘‘ Bịt mắt bắt dê ”
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
10- 15
3 - 4

- Lớp trưởng chào và báo cáo.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân
trường.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Từ đội hình hàng dọc cho học
sinh chuyển sang đội hình vòng
tròn.
- Cho học sinh làm chuẩn để
điểm số ( ngược chiều kim đồng
hồ ).
- Lần 1 giáo viên điều khiển.
- Tiếp tục giáo viên chọn học
sinh khác để điểm số, sau đó giáo
viên nhận xét.
- Lần 3-4 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Từ đội hình trên cho học sinh

Trường Tiểu Học An Lập Trang 8
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
?>
1 - 2
1
1
5 - 7
bước về phía trước 1 - 2 bước để
thu nhỏ vòng tròn. Giáo viên nêu
tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
- Chọn 3 học sinh đóng ‘‘Dê lạc
đàn” và 2 học sinh đóng vai
người đi tìm.
- Cho học sinh chơi thử.
- Cho học sinh chơi, giáo viên
quan sát nhắc nhỡ học sinh trong
quá trình chơi, tham gia chơi tích
cực nhưng đảm bảo an toàn.
+ Sau 1-2 lần chơi giáo viên cho
thay đổi nhóm để các em có cơ
hội chơi.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn diểm số 1- 2, 1 – 2 , bài thể
dục.
????????????????????????????????????????????????

 Thứ 4 ngày 17 tháng 11 năm
2010

=>
ZN"2"'
!"EE,.'[.I
()"*+
- Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục PTC.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2

- Lớp trưởng chào và báo cáo.
- Chạy chậm xung quanh sân
trường.
- Đi thường theo vòng.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 9
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên

=(1; +
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Chia tổ tập luyện
- Thi đua giữa các tổ
- Tập phồi hợp
- Trò chơi ‘‘ Đua ngựa ”
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
1 – 2
A?==
8 – 10
8 - 10
?>
1 - 2
1
3 – 3
1
1 - 2
5 - 7
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Lần 1 giáo viên điều khiển vừa
hô nhịp vừa làm mẫu học sinh tập
theo.
- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ tập luyện theo các khu

vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ lần lượt lên trình diễn bài
thể dục do tổ trưởng điều khiển,
giáo viên làn trọng tài, tổ nào tập
đều đẹp được biểu dương, tổ thua
sẽ bị phạt theo quy định.
- Cán sự điều khiển.
- Giáo viên nêu tên, giải thích
cách chơi, cách cưởi ngựa, phi
ngựa, luật chơi.
+ Cho một số học sinh làm thử
cách cưởi ngựa, phi ngựa, cách
trao ngựa cho nhau sau đó cho
chơi thử.
- Cho học sinh chơi. Giáo viên
quan sát sữa sai, nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
??????????????????????????????????????????
 Thứ 4 ngày17 tháng 11 năm
2010
KD
=>
ZN"2"'
!"EE"/#LQI
()"*+

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 10
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
b/ Trò chơi vận động.
- Trò chơi ‘‘ Chim về tổ ”
b/ Bài thể dục phát triển chung.
- Ôn bài thể dục

- Chia tổ tập luyện
- Thi đua giữa các tổ
- Tập phối hợp
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
>?@
1 – 2

1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
4 - 5
?>
1 – 2
1
2 - 3
1 - 2
5 - 7

- Lớp trưởng chào và báo cáo.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Giáo viên nêu tên, nhắc lại cách
chơi, luật chơi.
- Cho học sinh chơi. Giáo viên
quan sát sữa sai, nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi.
- Lần 1 giáo viên điều khiển
- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ tập luyện theo các khu
vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.

- Cho các tổ thi đua với nhau, tổ
nào tập đều đẹp được biểu dương,
tổ thua sẽ bị phạt theo quy định.
- Giáo viên hô nhịp học sinh tập
luyện.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn bài thể dục phát triển chung
??????????????????????????????????????????
Trường Tiểu Học An Lập Trang 11
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
D Thứ 4 ngày 17 tháng 11 năm 2010
D
=>
,&'2 
!"EE\.WMUV
()"*+
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và
bước đầu biết cách thực hiện động tác nhảy của bài thể dục PTC.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/G%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +

- Trò chơi ‘‘ Chạy nhanh theo số”
- Ôn 6 động tác đã học.
- Chia tổ tập luyện
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
6 - 7
9 - 10

- Lớp trưởng chào và báo cáo.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Chơi trò chơi: Tìm người chỉ
huy.
- Giáo viên nêu tên, cùng học
sinh nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử
- Cho học sinh chơi chính thức
dưới hình thức thi đua giữa các
tổ. Giáo viên quan sát sữa sai,
nhắc nhỡ học sinh trong quá trình
chơi.
- Lần 1 giáo viên điều khiển vừa
hô nhịp vừa làm mẫu học sinh tập
theo.
- Lần 2 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho

học sinh.
- Các tổ tập luyện theo các khu
vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 12
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Học động tác thăng bằng.
- Thi đua giữa các tổ
- Tập phối hợp
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
?>
1 - 2
1
1
2 - 3
1 - 2
1
1- 2
5 - 7
- Giáo viên nêu tên động tác vừa
làm mẫu và giải thích động tác
cho học sinh tập bắt chước theo
nhịp hô chậm.
- Lần 2-3 giáo viên hô nhịp và ở

nhịp 1, 3, 5, 7 giáo viên dừng lại,
quan sát và sữa sai cho học sinh
sau đó mới tập nhịp tiếp theo.
- Cho học sinh tập giáo viên
không làm mẫu
- Cho các tổ thi đua với nhau, tổ
nào tập đều đẹp được biểu dương,
tổ thua sẽ bị phạt theo quy định.
- Giáo viên hô nhịp học sinh tập
luyện.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn 6 động tác đã học.
????????????????????7;??????????????????????

 Thứ 2 ngày 22 tháng 11 năm 2010


 
!"#$%&'
()"*+
- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đưa hai tay dang
ngang, và đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V
- Làm quen với tư thế đứng đưa một chân ra trước hai tay chống hông.
-Biết cách chơi trò chơi và chơi trò chơi đúng luật.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+ >?@

Trường Tiểu Học An Lập Trang 13
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung yêu
cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
- Đứng đưa hai tay ra trước, dang
ngang, giơ cao thẳng hướng.
- Ôn phối hợp đứng đưa một chân
ra trước hai tay chống hông.
- Trò chơi: ‘‘Chạy tiếp sức”
(1;BC+
- Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
1 – 2
1 – 2
2 - 3
1 - 2
A?==
8 - 10
?>
1 – 2
1 – 2
1
1 - 2
2 – 3
2 - 3

- Lớp trưởng chào , báo cáo.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Tập hợp hàng dọc dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay
phải, quay trái.
- Trò chơi: Diệt các con vật có hại
- Cho học sinh thực hiện dưới sự
điều khiển của giáo viên.
+ Nhịp 1:Đưa hai tay ra trước
thẳng hướng.
+ Nhịp 2: Đưa hai tay dang
ngang.
+ Nhịp 3: Đứng đưa hai tay lên
cao chéch hình chữ V
+ Nhịp 4: Về TTCB
- Giáo viên điều khiển.
+ Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước
hai tay chống hông.
+ Nhịp 2: Về TTĐCB
+ Nhịp 3: Đưa chân phải ra trước
hai tay chống hông.
+ Nhịp 4: Về TTĐCB
- Sau mỗi lần tập giáo viên nhận
xét, sữa sai xho họ sinh.
- Cho học sinh tập hợp thành 4
hàng dọc, giáo viên nêu tên trò
chợi, giải thích cách chơi.
- Giáo viên làm mẫu.
- Cho 1 tổ chơi thử.
- Cho cả lớp chơi chính thức dưới

hình thức thi đua phân chia thắng
bại, tổ nào thắng được biểu dương
tổ thua sẽ bị phạt.
- Giáo viên quan sát nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi dể đảm
bảo an toàn trong khi chơi.
- Đi thường 2 – 4 hàng dọc.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Ôn bài tập RLTTCB đã học.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 14
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
???????????????????????????????????????????
= Thứ 2 ngày 22 tháng 11 năm
2010

=]
!"EE^!'!I
()"*+
- Thực hiện được đi thường theo nhịp ( nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải )
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.

=(1; +
Đi thường theo nhịp ( nhịp 1
bước chân trái, nhịp 2 bước chân
phải ).
- Trò chơi ‘‘ Vòng tròn”
+ Tập chuyển đội hình.
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
8 - 10
1
2 - 3

- Lớp trưởng chào , báo cáo.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Ôn bài thể dục.
- Cho học sinh thực hiện do giáo
viên điều khiển.
- Lần 1 giáo viên điều khiển.
- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Từ đội hình trên cho học sinh
chuyển thành đội hình vòng tròn
và điểm số 1- 2, 1 - 2.
- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải
thích cách chơi và làm mẫu cách

chơi.
+ Cho hs đi theo vòng ngược
chiều kim đồng hồ, nghiêng đầu
khi có lệnh chuần bị Nhảy.
Khi đọc đến câu 2 vòng tròn
những em số 1 nhảy sang trái 1
bước, những em số 2 nhảy sang
phải trạo thành 2 vòng tròn.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 15
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
?>
1 - 2
1
5 - 7
Chuyển thành 1 vòng tròn thì
ngược lại.
- Cho học sinh chơi, giáo viên
quan sát nhắc nhỡ học sinh trong
quá trình chơi, tham gia chơi tích
cực nhưng đảm bảo an toàn.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn đi thường theo nhịp.
?????????????????????????????????????????
 Thứ 2 ngày 22 tháng 11 năm 2010


=]
ZN"2"'
()"*+
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục PTC.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Chia tổ tập luyện
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
8 – 10 3 – 3

- Lớp trưởng chào , báo cáo.
- Chạy chậm xung quanh sân
trường.
- Đi thường theo vòng.

- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Lần 1 giáo viên điều khiển học
sinh tập liên hoàn từ động tác này
đến động tác khác.
- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ tập luyện theo các khu
Trường Tiểu Học An Lập Trang 16
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Thi đua giữa các tổ
- Tập phồi hợp
- Trò chơi ‘‘ Đua ngựa ”
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
8 - 10
?>
1 - 2
1
1
1 - 2
5 - 7
vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ lần lượt lên trình diễn bài

thể dục do tổ trưởng điều khiển,
giáo viên làn trọng tài, tổ nào tập
đều đẹp được biểu dương, tổ thua
sẽ bị phạt theo quy định.
- Cán sự điều khiển.
- Giáo viên nêu tên, giải thích
cách chơi, cách cưởi ngựa, phi
ngựa, luật chơi.
+ Cho học sinh khởi động kỷ các
khớp…
+ Cho một số học sinh làm thử
cách cưởi ngựa, phi ngựa, cách
trao ngựa cho nhau sau đó cho
chơi thử.
- Cho học sinh chơi. Giáo viên
quan sát sữa sai, nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
?????????????????????????????????????????
 Thứ 2 ngày 22 tháng 11 năm 2010
K
=]
ZN"2"'
!"EE,.'[.I
()"*+
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục PTC.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.

- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
>?@
1 – 2

- Lớp trưởng chào , báo cáo.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 17
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
=(1; +
a/ Trò chơi vận động.
Trò chơi: Đua ngựa.
b/ Bài thể dục phát triển chung.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Chia tổ tập luyện
- Thi đua giữa các tổ
- Tập phồi hợp
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
1 – 2
1 – 2
1 – 2

A?==
6 - 8
?>
1 - 2
1
3 – 4
1
1 - 2
5 - 7
- Chạy chậm xung quanh sân
trường.
- Đi thường theo vòng.
- Xoay các khớp cổ tay, chân,
hông
- Giáo viên nêu tên, nhắc lại cách
chơi, luật chơi.
- Cho học sinh chơi. Giáo viên
quan sát sữa sai, nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi, tham
gia chơi tích cực nhưng đảm bảo
an toàn.
- Lần 1 giáo viên điều khiển học
sinh tập liên hoàn từ động tác này
đến động tác khác.
- Lần 2 giáo viên hô chậm từng
nhịp để dừng lại sữa sai cho học
sinh.
- Lần 3 cán sự điều khiển vừa hô
nhịp vừa làm mẫu để học sinh tập
theo, giáo viên đi lại quan sát sữa

sai cho học sinh.
- Các tổ tập luyện theo các khu
vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ lần lượt lên trình diễn bài
thể dục do tổ trưởng điều khiển,
giáo viên làn trọng tài, nhận xét
đánh giá kết quả, tổ nào tập đều
đẹp được biểu dương, tổ thua sẽ
bị phạt theo quy định.
- Cán sự điều khiển.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
??????????????????????????????????????????
D Thứ 2 ngày 22 tháng 11 năm
2010
Trường Tiểu Học An Lập Trang 18
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên

=
=]
,&'2%"LMN
!"EEH'R'I
()"*+
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng,
nhảy và điều hoà của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
(, %"/01'"+

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
- Học động tác điều hoà.
- Ôn các động tác đã học của bài
thể dục.
- Chia tổ tập luyện
- Thi đua giữa các tổ
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
4 – 5
8 – 10
(2x8n)
3 – 4
1 - 2
1

- Lớp trưởng chào , báo cáo.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.

- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Chơi trò chơi tự chọn.
- Giáo viên nêu tên động tác vừa
làm mẫu và giải thích động tác
cho học sinh tập bắt chước theo.
Lần 1 làm mẫu động tác chậm
từng nhịp để học sinh nắm bắt
được phương hướng và biên độ
động tác
- Lần 2 -3 giáo viên hô nhịp với
tốc độ nhanh hơn.
+ Sau mỗi lần tập giáo viên nhận
xét sưa sai cho học sinh.
- Lần 4 giáo viên diều khiển học
sinh tập luyện.
- Giáo viên điều khiển cả lớp tập
theo đội hình 4 hàng dọc
- Các tổ tập luyện theo các khu
vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
- Cho các tổ thi đua với nhau, tổ
nào tập đều đẹp được biểu dương,
tổ thua sẽ bị phạt theo quy định.
- Giáo viên hô nhịp học sinh tập
Trường Tiểu Học An Lập Trang 19
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Tập phối hợp
- Trò chơi ‘‘ Thăng bằng ”

(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
5 - 6
?>
1 - 2
1
1
5 - 7
luyện.
- Giáo viên nêu tên, nhắc lại cách
chơi, luật chơi.
- Cho học sinh lên làm mẫu cách
chơi.
- Cho học sinh chơi. Giáo viên
quan sát sữa sai, nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
???????????????????????????????????????
= Thứ 4 ngày 24 tháng 11 năm
2010
D
=A
!"EE^!'!I
()"*+
- Thực hiện được đi thường theo nhịp ( nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải )
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.

(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
- Ôn đi thường theo nhịp 2 – 4
hàng dọc.
- Trò chơi ‘‘ Vòng tròn”
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
8 - 10
1
2 - 3

- Lớp trưởng chào , báo cáo.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Ôn bài thể dục.
- Cho học sinh thực hiện do giáo
viên điều khiển.
- Lần 1 giáo viên điều khiển.

- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Từ đội hình trên cho học sinh
chuyển thành đội hình vòng tròn
và điểm số 1- 2, 1 - 2.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 20
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
+ Tập chuyển đội hình.
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
?>
1 - 2
1
5 - 7
- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải
thích cách chơi và làm mẫu cách
chơi.
+ Cho hs đi theo vòng ngược
chiều kim đồng hồ, nghiêng đầu
khi có lệnh chuần bị Nhảy.
Khi đọc đến câu 2 vòng tròn
những em số 1 nhảy sang trái 1
bước, những em số 2 nhảy sang
phải trạo thành 2 vòng tròn.
Chuyển thành 1 vòng tròn thì
ngược lại.

- Cho học sinh chơi, giáo viên
quan sát nhắc nhỡ học sinh trong
quá trình chơi, tham gia chơi tích
cực nhưng đảm bảo an toàn.
- Cúi người thả lỏng.
- Ôn đi thường theo nhịp.
??????????????????????????????????
 Thứ 4 ngày 24 tháng 11 năm
2010

=A
7MNNN"2
"'
()"*+
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục PTC.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
>?@
1 – 2
1 – 2

- Lớp trưởng chào , báo cáo.
- Chạy chậm xung quanh sân
trường.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 21
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
=(1; +
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Chia tổ tập luyện
- Thi đua giữa các tổ
- Tập phồi hợp
- Trò chơi ‘‘ Đua ngựa ”
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
1 – 2
1 – 2
A?==
10– 13
7 - 8
?>
1 - 2
1
2 – 3
1
1 - 2
5 - 7
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Troc chơi: Kéo cưa lừa xẻ.

- Lần 1 giáo viên điều khiển hs
tập liên hoàn 8 động tác từ động
tác này tới động tác khác 4 x 8
nhịp
+ Giữa các lần tập giáo viên cho
học sinh nghỉ ngơi tích cực.
- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ tập luyện theo các khu
vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ lần lượt lên trình diễn bài
thể dục do tổ trưởng điều khiển,
giáo viên làn trọng tài, tổ nào tập
đều đẹp được biểu dương, tổ thua
sẽ bị phạt theo quy định.
- Cán sự điều khiển.
- Giáo viên nêu tên, giải thích
cách chơi, cách cưởi ngựa, phi
ngựa, luật chơi.
+ Cho học sinh khởi động kỹ các
khớp.
+ Cho học sinh tập lại cách cầm
ngựa, cách quay vòng
- Cho học sinh chơi, giáo viên
quan sát sữa sai, nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi.

- Cúi người thả lỏng.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
??????????????????????????????????????????
 Thứ 4 ngày 24 tháng 11 năm
2010
KD
=A
ZN"2"'
Trường Tiểu Học An Lập Trang 22
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
!"EE,.'[.I
()"*+
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
b/ Trò chơi vận động.
- Trò chơi ‘‘ Đua ngựa ”
b/ Bài thể dục phát triển chung.
- Ôn bài thể dục

- Chia tổ tập luyện
- Thi đua giữa các tổ
- Tập phối hợp
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
5 - 6
12-14
?>
2 – 3
(2x8n)
1 - 2
5 - 7

- Lớp trưởng chào , báo cáo.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Giáo viên nêu tên, nhắc lại cách
chơi, luật chơi.
- Cho học sinh chơi. Giáo viên
quan sát sữa sai, nhắc nhỡ học
sinh trong quá trình chơi.
+ Sau mỗi lần chơi giáo viên
tuyên dương để học sinh có hứng

thú trong khi chơi.
- Lần 1 giáo viên điều khiển
- Lần 2-3 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ tập luyện theo các khu
vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
- Cho các tổ thi đua với nhau, tổ
nào tập đều đẹp được biểu dương,
tổ thua sẽ bị phạt theo quy định.
- Giáo viên hô nhịp học sinh tập
luyện.
- Cúi người thả lỏng.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 23
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
1 – 2
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
???????????????????????????????
D Thứ 4 ngày 24 tháng 11 năm
2010
D
=A
FN"2"'
!"EEH'R'__

()"*+
- Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia vào được trò chơi.
(, %"/01'"+
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Khởi động.
=(1; +
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Chia tổ tập luyện
>?@
1 – 2
1 – 2
1 – 2
1 – 2
A?==
10-12 2 - 3

- Lớp trưởng chào , báo cáo.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
- Xoay các khớp cổ tay, chân
- Chơi trò chơi: Đứng ngồi theo
lệnh.
- Cho cả lớp tập theo đội hình 4

hàng dọc.
- Lần 1 giáo viên điều khiển vừa
hô nhịp vừa làm mẫu học sinh tập
theo. Sau đó giáo viên nhận xét
sữa sai.
- Lần 2 cán sự điều khiển giáo
viên đi lại quan sát sữa sai cho
học sinh.
- Các tổ tập luyện theo các khu
vực đã được phân công do tổ
trưởng điều khiển, giáo viên đi lại
quan sát nhắc nhở, sữa sai cho
học sinh.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 24
Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên
- Từng tổ báo cáo kết quả tập
luyện.
- Tập phối hợp
- Trò chơi ‘‘ Thăng bằng ”
(1;BC+
* Thả lỏng cơ thể.
- Giáo viên cùng học sinh hệ
thống lại bài
- Nhận xét, giao bài
5 - 6
?>
1 - 2
1 - 2
1
1

1
1 - 2
- Các tổ lần lượt lên thể hiện bài
thể dục, tổ nào tập đều đẹp được
biểu dương.
- Giáo viên hô nhịp học sinh tập
luyện.
- Giáo viên nêu tên, cùng học
sinh nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử
- Cho học sinh chơi chính thức
dưới hình thức thi đua giữa các
tổ. Giáo viên quan sát sữa sai,
nhắc nhỡ học sinh trong quá trình
chơi.
- Tập một số động tác hồi tỉnh.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
????????????????????7;?????????????????????
D
 Thứ 4 ngày 01 tháng 13 năm 2010

D
 
!"#$%&'
()"*+
- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng một chân về sau hai tay giơ cao thẳng
hướng và lên cao chếch hình chữ V.
- Biết cách thực hiện đứng đưa một chân sang ngang hai tay chống hông.
- Biết cách chơi trò chơi và chơi trò chơi đúng luật.
(, %"/01'"+

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi…
(&"'01'2+
345 5 6 1789517:1
(1;/<%;+
- Giáo viên nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung yêu
>?@
1 – 2

- Lớp trưởng chào, báo cáo.
Trường Tiểu Học An Lập Trang 25