Đề kiểm tra học kì I lớp 8 môn Thể dục - Đề 1

ĐỀ KIỂM TRA MÔN THỂ DỤC, HỌC KỲ I, LỚP 8
Đề số 1:
A. MỤC TIÊU
Học kì I - lớp 8 kiểm tra học sinh những kiến thức, kĩ năng sau:
. Một số kiến thức về chạy đều.
. Một số nhận biết về bài Thể dục phát triển chung (thể dục liên hoàn) nam, nữ
35 nhịp.
. Kiến thức và kỹ năng thực hành chạy nhanh 60m xuất phát thấp.
. Khả năng kết hợp giữa lý thuyết và thực hành.
B. MA TRẬN (BẢNG HAI CHIỀU)
STT

Nội dung / chủ đề Nhận
biết
Thông
hiểu
Vận dụng
1 Bài thể dục liên hoàn
35 nhịp.
1.(0,4đ)
2 Chạy đều. 2. (0,4đ)
3. (0,4đ)
1. (0,4đ)


3 Chạy nhanh 60m xuất
phát thấp.
4. (0,4đ)


4 K

ĩ thuật nhảy cao
kiểu"Bước qua".
II. (8,0đ)
4 Tổng điểm 1,2 điểm 0,8 điểm 8,0 điểm

C. YÊU CẦU VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC KIỂM TRA
- Chuẩn bị nơi kiểm tra đúng qui cách và đảm bảo an toàn cho học sinh.
- Trước khi kiểm tra, giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu sau đó cho các em
khởi động, ôn bài ( nếu cần ).
- Chỉ kiểm tra những học sinh có đủ sức khoẻ và tham gia học tập đầy đủ.
- Phần kiểm tra lý thuyết, giáo viên có thể kiểm tra ngay hoặc cũng có thể
kiểm tra tách ra vào giờ khác, học sinh có thể làm bài ở trong lớp hoặc
ngay ngoài sân tập.
- Phần kiểm tra thực hành, giáo viên có thể tổ chức kiểm tra làm nhiều
đợt, mức xà qui định 90cm (nam), 80 cm (nữ) mỗi đợt từ 3 đến 5 học
sinh, mỗi học sinh thực hiện 2 lần và lấy kết quả ở lần tồt nhất.
- Bảng thành tích và biểu điểm được tính theo chuẩn của sách giáo viên.
Tuỳ tình hình thực tế của từng trường mà các đồng chí giáo viên có thể
thống nhất và điều chỉnh cho phù hợp.

D. NỘI DUNG ĐỀ
Phần I: Lý thuyết ( 2,0 điểm )
Em hãy khoanh tròn chỉ một đáp án đúng vào chữ cái in hoa trước câu trả lời.
1. Khi chạy đều thì em chạy:
A.Chân trái vào nhịp 1, chân phải vào nhịp 2.
B. Chạy cùng chân cùng tay.
C. Chân phải vào nhịp 1, chân trái vào nhịp 2.
D. Bước chân không trùng với nhịp hô.
2. Trường hợp đang chạy đều, muốn đứng lại em dùng khẩu lệnh nào?
A. " Dừng lại
C. " Dừng lại dừng".
B. " Đứng lại đứng ".
D. " Đứng lại dừng ".
3. Trường hợp đang chạy đều, khi động lệnh " Đứng " em phải chạy thêm
mấy bước?
A. 2 bước
C. 3 bước
B. 4 bước
D. 5 bước
4. Em hãy cho biết bài Thể dục phát triển chung(thể dục liên hoàn) có bao
nhiêu nhịp?

A. 30 nhịp
B. 35 nhịp.
C. 40 nhịp.
D. 45 nhịp.
5. Em hãy tìm đáp án đúng để điền các cụm từ vào chỗ chấm cho thích
hợp.
Khi có lệnh: "Sẵn sàng - chạy " , đạp chân(1) , rồi đưa ra (2) sau đó(3)
mạnh chân trước phối hợp với đánh tay tích cực .
A. Trước
B. Sau
C. Đạp
D. Đá
Phần II: Thực hành ( 8,0điểm )
Em hãy thực hiện kĩ thuật nhảy cao kiểu"Bước qua".
5. Đáp án và điểm đánh giá
Phần I: Lý thuyết ( 2,0 điểm mỗi đáp án đúng được 0,4điểm ).
1. Đáp án đúng là A
2. Đáp án đúng là B
3. Đáp án đúng là C
4. Đáp án đúng là B
5. Đáp án đúng là: (1). B ; (2). A ; (3). C
Phần II: Thực hành ( 8,0điểm )
Em hãy thực hiện kĩ thuật nhảy cao kiểu"Bước qua."
Yêu cầu kĩ thuật
Điểm
Thực hiện đúng bốn giai đoạn kĩ thuật động
tác.

7-8
Thực hiện đúng 1 giai đoạn và cơ bản đúng

ba giai đoạn kĩ thuật.

5-6
Thực hiện chưa đúng hai trong bốn giai
đoạn kĩ thuật.

3-4
Thực hiện chưa đúng ba trong bốn giai
đoạn kĩ thuật.

1-2

Chú ý: Những trường hợp đặc biệt giáo viên có thể tự điều chỉnh cho hợp lý.