Đề kiểm tra học kì II lớp 8 môn Thể dục - THCS Thị trấn Sông Mã, Sơn La

TRƯỜNG THCS THỊ TRẤN SÔNG MÃ
HUYỆN SÔNG MÃ - TỈNH SƠN LA
ĐỀ KIỂM TRA HỌC KÌ II
MÔN THỂ DỤC, LỚP 8

Đề sô 5
Em hãy thực hiện kĩ thuật động tác “Ném bóng xa có đà”(tính thành tích)
1. Tổ chức và phương pháp kiểm tra
- Kẻ sân đúng qui cách và an toàn cho người kiểm tra cũng như những
người xung quanh, Chuẩn bị đủ số bóng 150g, bóng đúng qui cách.
- Trước khi kiểm tra, giáo viên phổ biến mục tiêu, yêu cầu (chỉ kiểm tra
những học sinh có đủ sức khoẻ và tham gia học tập thường xuyên đầy đủ),
sau đó cho các em học sinh khởi động chung, có thể cho học sinh thực hiện
thử 1 đến 2 lần.
- Kiểm tra theo thứ tự qui định. Mỗi học sinh được thực hiện 3 lần và lấy
thành tích lần ném cao nhất
2. Đáp án và biểu điểm
- Điểm 9-10. Thực hiện đúng kĩ thuật động tác của 3 giai đoạn;
Thành tích: tối thiểu 40 m (nam), tối thiểu 25m (nữ).
- Điểm 7-8. Thực hiện đúng kĩ thuật động tác của 2 giai đoạn (chạy đà và
ra sức cuối cùng).
Thành tích: từ 30 - dưới 40m (nam), từ 20 - dưới 25m (nữ)
- Điểm 5-6. Thực hiện đúng đúng kĩ thuât động tác của 2 giai đoạn (chạy
đà và ra sức cuối cùng).
Thành tích: từ 25 - dưới 30m (nam), từ 15 - dưới 20m (nữ)
- Điểm 3-4. Thực hiện sai 2 giai đoạn kĩ thuật (chạy đà và ra sức cuối
cùng).Thành tích không tính
- Điểm 1-2. Thực hiện chưa đúng 3 giai đoạn kĩ thuật (Chuẩn bị, chạy đà
và ra sức cuối cùng. Thành tích không tính
Chú ý: Một số trường hợp khác do giáo viên quyết định