Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (151.32 KB, 2 trang )
Những lời khuyên để làm tốt bài thi đã được chứng
minh
Bạn có thể áp dụng những lời khuyên này để ôn thi TOEIC
Các nhà khoa học từ nhiều trường đại học của Hoa Kỳ như Purdue University, University of North
Texas, St. Lawrence University, University of Chicago và Trinity College, Hartford, đã tiến hành
nghiên cứu những phương pháp nghiên tốt nhất để chuẩn bị cho những kỳ thi đã được chuẩn hóa
như kỳ thi TOEIC. Dưới đây là tổng kết một số kết quả của những nghiên cứu của họ:
Những lời khuyên hữu ích
1. Làm nhiều bài kiểm tra luyện tập.
Việc làm nhiều bài kiểm tra luyện tập sẽ huấn luyện não của bạn nhớ lại được những thông tin mà
nó cần từ trí nhớ của bạn. Điều này cũng cải thiện kỹ năng làm bài thi của bạn.
2. Học ở một nơi yên tĩnh.
Có lẽ bạn nghĩ rằng việc nghe nhạc hay nói chuyện với bạn bè sẽ giúp bạn thư giãn, nhưng sự mất
tập trung sẽ làm cho việc ghi nhớ thông tin mà bạn đang học khó khăn hơn.
3. Ôn tập lại một tối ngay trước ngày thi.
Vào đêm trước ngày thi, hãy ôn tập và luyện tập tài liệu khó nhất. Điều này sẽ làm cho nó mới mẻ
trong tâm trí bạn.
4. Duy trì giờ giấc bình thường của bạn một tuần trước kỳ
thi.
Hãy đi ngủ và thức dậy đúng giờ giấc hàng ngày của bạn. Việc thực quá khuya hoặc dậy quá sớm
để học bài có thể gây trở ngại cho trí nhớ của bạn
5. Ăn uống hợp lý.
Trong suốt một tuần trước kỳ thi, hãy chắc chắn rằng bạn ăn những bữa ăn điều độ với nhiều rau và
trái cây. Vào buổi sáng hôm thi, hãy ăn một bữa sáng nhiều chất xơ và ít đường như bột ngũ cốc.
Đồ ăn tốt sẽ cung cấp năng lượng mà não bạn cần để hoạt động một cách hiệu quả.
6. Thư giãn.
Hãy cố gắng loại bỏ những căng thẳng khỏi cuộc sống của bạn. Trước ngày thi một ngày, hãy chắc
chắn rằng bạn đã quen thuộc với những thủ tục của kỳ thi. Biết những thứ gì bạn có thể mang theo
và những thứ gì bạn phải để ở nhà. Hãy chắc chắn bạn biết đi đến địa điểm thi như thế nào. Nếu có
thể, hãy đi tới địa điểm thi, tìm phòng thi, xác định vị trí phòng vệ sinh, chỗ uống nước hay quầy cà
phê. Bạn phải biết đi tới đó như thế nào và mất bao lâu để tới đó.