thuyết trình lợi ích đọc sách

Một trong những thói quen tích cực của con người là đọc sách. Ai trong chúng ta cũng
muốn có thói quen tích cực là đọc sách nhưng mấy ai trong chúng ta lại có thể hiểu một
cách rất rõ ràng về lợi ích của việc đọc sách.
Đọc sách có rất nhiều lợi ích. Sau đây tôi xin đưa ra một số lợi ích mà các bạn có thể quan
tâm.
Thứ nhất, đọc sách có thể giảm hoặc thậm chí ngăn ngừa bệnh lú lẫn. Đây là một trong
những kết quả nghiên cứu của nhiều nhà khoa học nổi tiếng trên thế giới. Khi we đọc sách
thì não bộ sẽ hoạt động liên tục, thường xuyên nhưng liên tục có nghỉ ngơi. Điều này làm
cho não bộ chúng ta rơi vào một trong những tần số hoạt động tích cực.
Thứ hai, đọc sách giúp we giảm stress. Những loại sách giải trí, hài hước và thậm chí là
những câu chuyện vui hay là câu chuyện dân gian mà chúng ta đọc vào những lúc we căng
thẳng. Nghiên cứu cho thấy, đọc sách giúp chúng ta giảm stress đến 60% chỉ trong 6 phút.
Đây là hiệu quả cao hơn rất nhiều so với việc we đi bộ hay nghe nhạc.
Thứ ba,We nhận ra rằng trải nghiệm với những cuộc đời khác nhau, những câu chuyện khác
nhau và đặc biệt với những hoàn cảnh khác nhau trong các cuốn sách thì chúng ta sẽ cảm
nhận được những cung bậc cảm xúc khác nhau của life. Và đây là điều giúp we thích ứng vs
những việc thay đổi trong cuộc sống.
Thứ tư, đọc sách giúp chúng ta cải thiện trí nhớ. Đọc sách từ 15-20 phút giúp tăng cường
khả năng tập trung học tập của we. Bởi vì trước khi học tập nếu ta đọc tài liệu có liên quan
đến nội dung học tập thì sẽ giúp chúng ta tiếp thu kiến thức nhanh hơn, hiệu quả hơn.
Thứ năm, đọc sách giúp we tăng thêm vốn từ. Bạn đọc càng nhiều, càng được tiếp xúc với
nhiều từ ngữ, chắc chắn rằng tất cả sẽ đi vào vốn từ vựng hàng ngày của bạn. Ăn nói lưu
loát và khéo léo giúp ích rất nhiều trong bất kỳ ngành nghề nào, và nếu bạn có thể nói
chuyện với sự tự tin có nghĩa là lòng tự trọng của bạn đã được nâng cao lên rất nhiều. Đọc
sách cũng rất quan trọng cho việc học một ngôn ngữ mới, như khi bạn tiếp xúc với nhiều từ
ngữ được sử dụng trong từng bối cảnh cụ thể, sẽ cải thiện kỹ năng nói và viết của mình lưu
loát hơn.
Thứ sáu, đọc sách đem đến cho ta cảm giác thanh bình. Đó chính là lúc làm cho chúng ta
bao dung, hơn nhẹ nhàng hơn và thanh thản hơn trong cuộc sống.
Thứ bảy, Đọc sách giúp chúng ta tái cấu trúc nhân cách.
Ở BAZIL,một chương trình được áp dụng cho các tù nhân đó là “hối lỗi bằng cách đọc

sách”. Theo đó, các tù nhân sẽ giảm được tới 48 ngày mỗi năm nếu như họ đọc hết 12 cuốn
sách thuộc nhiều lĩnh vực như văn học, triết học, khoa học hay sách thuộc trường phái cổ
điển.
Luật sư Andre Kehdi, người đứng đầu dự án tặng sách cho các tù nhân, nói rằng: “một tù
nhân có thể rời trại giam với nhiều kiến thức hơn và có tầm nhìn rộng lớn hơn về thế giới”.
Như vậy là các bạn đã biết, và tôi muốn các bạn hãy hành động thay vì chúng ta suy nghĩ và
cảm nhân. Đừng bao giờ we cho rằng we ko có time để đọc sách, đừng bao hứa là “sẽ” mà
we quên rằng phải hành động ngay lập tức thì kết quả của we mới thực sự như ta mong


muốn. Hãy chia sẽ lợi ích đọc sách cho tất cả mọi ng để đọc sách- 1 hành động văn hóa trở
thành hành động như thương yêu chính mình, làm cho mình hoàn thiện hơn.