Chảy nước mắt khi dùng máy tính
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (91.21 KB, 1 trang )
Hỏi: “Tôi làm việc với máy tính khoảng 15 – 20 phút là mỏi mắt. Ngoài ra còn có biểu hiện chảy nước
mắt, mắt nhoè... Tôi cần làm gì để khắc phục tình trạng này?”
Tấn Đạt (hoangtube2007@...)
Tôi cần phải làm gì để khắc phục tình trạng chảy nước mắt sau 10-15 phút dùng máy tính? (Ảnh: Internet)
Trả lời:
Nếu làm việc tập trung nhìn gần nhiều, bạn nên chủ động sắp xếp nơi làm việc, chế độ làm việc thích
hợp: kích thước bàn ghế phù hợp, đủ ánh sáng, mắt cách xa màn hình 60 – 65cm, nên nghỉ 5 – 10 phút
sau mỗi giờ. Bạn nên đi khám mắt để loại trừ các bệnh gây mỏi, nhức mắt và bác sĩ có thể cho các thuốc
hỗ trợ như nước mắt nhân tạo, thuốc bổ mắt (ThS. BS Hồng Văn Hiệp, phụ trách phòng khám mắt bệnh
viện đại học Y dược TP.HCM).
