Giáo án TNXH 2 bài làm gì để xương và cơ phát triển tốt (2)

TỰ NHIÊN & XÃ HỘI LỚP 2
LÀM GÌ ĐỂ CƠ VÀ XƯƠNG PHÁT TRIỂN TỐT
I-Mục tiêu: Sau bài học học sinh có thể.
- Nêu được những việc cần làm để cơ và xương phát triển tốt .
- Giải thích tại sao không mang vác vật qúa nặng.
- Biết nhất(nâng) một vật đúng cách.
- Học sinh có ý thức thực hiện các biện pháp để cơ và xương phát triển tốt.
II- Đồ dùng dạy học :
- Bộ tranh trong sách giáo khoa
- Phiếu thảo luận nhóm.
III-Các hoạt động dạy học :
1- Oån định :
Hát
2- KTBC: Hệ cơ
- Treo tranh yêu cầu học sinh nêu tên một số cơ -học sinh thực hiện quan sát và
của cơ thể
trả lời
- Chúng ta nên làm gì để cơ được săn chắc ?
- Nhận xét – ghi điểm
- Trả lời
3 Bài mới: Giới thiệu các bạn có thể giữ tay chắc
và dành chiến thắng trong trò chơi kéo tay là nhờ
có cơ tay và xương khỏe mạnh.Bài học hôm nay - Hs nhắc lại bài
sẽ giúp các em biết cách rèn luyện để cơ và
xương phát triển tốt.
Hoạt động 1 :
Làm gì để xương và cơ phát triển tốt.
Bước 1 : phổ biến nhiệm vụ.chia nhóm vá giao - Chia 4 nhóm cử thư ký,nhóm
nhiệm vụ cho từng nhóm bằng phiếu giao việc.
trưởng
Bước 2 :Làm việc theo nhóm.

Theo dõi giúp đỡ các nhóm thảo luận theo các - Thảo luận và ghi kết qủa vào
nhiệm vụ được giao.
phiếu
Nhóm 1 : Quan sát hình 1
Gợi ý : vẽ bạn trai đang ăn bữa ăn có cá,rau ,canh
chuối….
Hỏi: muốn cho cơ và xương phát triển tốt chúng
ta phải ăn uống thế nào ?
Hàng ngày em phải ăn uống những gì ?
Aên uống đủ chất thịt,cá
,trứng,sữa rau xanh,hoa qủa.
Nhóm 2 : quan sát hình 2
Gợi ý vẽ một bạn ngồi học sai tư thế .
Hỏi: Banï trong hình ngồi học đúng hay sai t ư


thế ?
Vì sao cần ngồi học đúng tư thế ?

- Bạn ngồi học sai tư thế
- Cần ngồi học đúng tư thế
không cong vẹo cột sống

Nhóm 3: quan sát hình 3
Gợi y:ù Vẽ một bạn đang bơi ở bể bơi.
Bơi có tác dụng gì? Nên bơi ở đâu? Ngoài bơi Bơi giúp cơ thể khỏe mạnh cơ
chúng ta còn có thể chơi các môn thể thao gì ?
và xương phát triển tốt,cơ
chắc,nên bơi ở hồ bơi nước
sạch có người hướng dẫn

Nhóm 4: quan sát hình 4,5.
.Không tự ý bơi hồ ao sâu,ven
Hỏi: so sánh xem bạn nào xách nặng ?
sông có các xạc lỡ.
Tại sao chúng ta không nên xách vật nặng ?
Bườc 2 Làm việc cả lớp.
Từng nhóm trình bày theo dõi
Đại diện các nhóm trình bày ý kiến .
bổ sung
Liên hệ bảng thân
Hỏi thêm :Hằng ngày em ngồi học như thế nào ?
- Kết luận đi,đứng,ngồi đúng tư thế tránh cong - học sinh trả lời theo ý
vẹo cột sống và xương phát triển tốt.
- Hằng ngày em giúp bố mẹ làm gì ?
- Quét nhà tưới cây,lau chùi bàn
- Làm việc vừa sức giúp cơ và xương phát triển ghế.
tốt.
Rút ra kết luận :
- Nên làm gì để xương và cơ phát triển tốt?
- Aên uống đủ chất đi
- Không nên làm gì ?
đứng,ngồi đúng tư thế,luyện
tập thể thao làm Việc vừa sức
…
Aên uống không đủ chất,đi
Hoạt động 2:Trò chơi nhấc một vật
đứng,leo trèo không đúng tư
Chơi ngoài sân cho lớp ra sân xếp 4 hàng dọc thế,không luyện tập thể thao
trước mỗi hàng giáo viên vạch một vạch xuất làm việc ,xách các vật nặng.
phát cách ra một khoảng cách bằng nhau vạch tiếp

một vạch về đích.
- 4 nhóm xếp hàng dọc.
Đặt ở vạch xuất phát mỗi nhóm một vật nặng.
Cách chơi:Khi GV hô bắt đầu từng người lần lượt
lên nhấc vật nặng đi nhanh về đích sau đó quay
lại đặt vật nặng về chỗ cũ và chạy về cuối hàng.
- Yêu cầu nhấc lên và đặt xuống đúng cách đội - lắng nghe


nào đúng nhanh thắng cuộc.
- Giáo viên làm mẫu:Khi nhấc vật lưng phải
thẳng.dùng sức ở hai chân để khi co đầu gối đúng
dậy để nhấc vật.Không đứng thẳng chân và
không dùng sức ở lưng sẽ bị đau lưng .
4-Củng cố :
-Hôm nay học bài gì ?
- hướng dẫn học sinh làm bài tập.
- Ta nên làm gì và không nên làm gì để cơ và
xương phát triển tốt?
Về nhà nhớ thực hiện tốt điều đã học
Chuẩn bị bài Cơ quan tiêu hoá
Nhận xét chung tiết học .

- quan sát , thực hiện trò chơi

- Làm gì để cơ và xương phát
triển tốt
- làm bài tập
- trả lời