Giáo án môn Thể Dục lớp 2

Ngày soạn: 21/8/2011

Ngày giảng:
2A: 24/8/2011

TUẦN 1
BÀI 1
GIỚI THIÊU CHƯƠNG TRÌNH
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI”
I. Mục tiêu:
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2.
Yêu cầu: HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ
học tập đúng.
- Một số quy định trong giờ học thể dục.
Yêu cầu: HS biết được một số điểm cơ bản và từng bước vận dụng vào quá học
tập để tạo thành nề nếp.
- Biên chế tổ, chọn cán sự lớp.
Yêu cầu: Thực hiện tương đối chủ động.
- Ôn trò chơi “ Diệt các con vật có hại”
Yêu cầu: Tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

1. Mở đầu:
- GV tập hợp lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ hoc.

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
2. Cơ bản:
a. Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2
- Đội hình đội ngũ
- Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản và kỹ
năng vận động.
- Bài thể dục phát triển chung 8 động tác.
- Trò chơi vận động.
b. Một số nội quy, quy định khi học thể dục.
- Trang phục phải gọn gàng, phải đi giầy
hoặc đi dép có quai hậu.
- Bắt đầu giờ học đến hết giờ học ai muốn
ra vào phải xin phép.
c. Biên chế tổ.
- Chia lớp thành ba tổ.
- Chọn cán sự lớp.

8.10’

1

2.3’
18.22’
12.14’

Phương pháp tổ chức
*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động
- GV giới thiệu chương
trình học và đưa ra nội quy,
quy chế học thể dục để cho
học sinh nắm và thực hiện
khi học thể dục.

- GV chia tổ tập luyện.


d. Chơi trò chơi.
“ Diệt các con vật có hại”

6.8’

3. Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn trò chơi vừa học.

3.5’

- GV nhắc lại cách chơi
sau đó cho học sinh chơi trò
chơi GV nhận xét.
- GV nhận xét kết quả giờ
học.

- Giao bài tập về nhà.

Ngày soạn: 23/8/2011

Ngày giảng:
2A: 26/8/2011

BÀI 2
TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HANG, ĐIỂM SỐ
CHÀO BÁO CÁO KHI GIÁO VIÊN NHẬN LỚP.
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1.
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác, trật tự.
- Học cách chào báo cáo khi giáo viên nhận lớp.
Yêu cầu: HS thực hiện được ở mức tương đối đúng.
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV tập hợp lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ hoc.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

8.10’

2. Cơ bản:
a. Ôn đội hình đội ngũ:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
giậm chân tại chỗ.
- Học cách chào báo cáo khi giáo viên nhận
lớp.
b. Chơi trò chơi.
“ diệt các con vật có hại”

18.22’
4.6 L

*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội
dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động
- GV nêu nội dung tập sau
đó điều khiển cho cả lớp tập
kết hợp giáo viên sửa sai
cho HS.

2

2.3’

4.6’

- GV nhắc lại cách chơi sau
đó cho học sinh chơi trò
chơi GV nhận xét.


3. Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chõ đếm to theo nhịp 1.2.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn trò chơi vừa học.

3.5’
- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày soạn: 4/9/2011

Ngày giảng
2A: 7/9/2011

TUẦN 2
BÀI 3
DÀN HÀNG, DỒN HÀNG NGANG- TRÒ CHƠI “ QUA ĐƯỜNG LỘI ”
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1.
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự

, không xô đẩy nhau.
- Học cách chào báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học.
Yêu cầu: HS thực hiện được ở mức tương đối chính xác, nhanh trật tự hơn giờ
trước.
- Ôn trò chơi “ Qua đường lội ”
Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia chơi.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, chuẩn bị sân chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV cùng cán sự lớp tập hợp lớp phổ biến
nội dung yêu cầu giờ hoc.
- Cho học sinh luyện cách báo cáo và chúc
giáo viên khi bắt đầu và kết thúc giờ học.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 1.2.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc sau
đó đi theo vòng tròn và hít thở sâu.
2. Cơ bản:
a. Ôn đội hình đội ngũ:

8.10’

*

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động

3

2.3’

18.22’
12. 14’

- GV nêu nội dung tập sau
đó điều khiển cho cả lớp tập
kết hợp giáo viên sửa
sai cho HS.


- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng
nghiêm, điểm số, đứng nghỉ, giậm chân tại
chỗ,đứng lại.
- Dàn hàng ngang, dồn hàng.
b. Chơi trò chơi.
“ Qua đường lội”
3. Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Trò chơi “ có chúng em”
- GV cùng học sinh hệ thống bài.

- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn trò chơi vừa học.

6.8’

- GV nhắc lại cách chơi sau
đó cho học sinh chơi trò
chơi GV nhận xét.

3.5’
1.2’

Ngày soạn: 6/9/2011

- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày giảng:
2A: 9/9/2011

BÀI 4
DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG – TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI”
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1.
Yêu cầu: HS thực hiện chính xác và đẹp hơn giờ trước.
- Ôn trò chơi “ nhanh lên bạn ơi”
Yêu cầu: HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động .
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.

- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Ôn cách báo cáo và cả lớp chúc giáo
viên khi vào lớp.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp1.2.
- Ôn bài thể dục lớp 1. 7 động tác.

8.10’

*
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội
dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động

2. Cơ bản:
a. Ôn đội hình đội ngũ:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ, điểm số, quay

4

2.3’
2x 8N
18.22’
12. 14’

- GV nêu nội dung tập sau
đó điều khiển cho cả lớp tập
kết hợp giáo viên sửa
sai cho HS.


phải, quay trái ( Xoay)
- Dàn hàng, dồn hàng
b. Chơi trò chơi.
“Nhanh lên bạn ơi”

4.6’

3. Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Trò chơi “ có chúng em đây”
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn nội dung vừa học .

- GV nhắc lại cách chơi
sau đó cho học sinh chơi trò
chơi GV nhận xét.

3.5’
- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày soạn: 11/9/2011

Ngày giảng:
2A :14/9/2011

TUẦN 3
BÀI 5
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI - TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI”

I. Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ cơ bản
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác tương đối chính xác, đẹp hơn giờ trước.
- Học quay phải, quay trái.
Yêu cầu: HS thực hịên được động tác tương đối đúng kỹ thuật, đúng phương
hướng và không để mất thăng bằng.
- Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi ”
Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia chơi tương đối đúng luật .
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Ôn cách chào báo cáo khi giáo viên nhận
lớp.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên
địa hình tự nhiên sau đó đi theo vòng tròn và
hít thở sâu.

8.10’

*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***

1.2’

- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động

2. Cơ bản:
a. Ôn tập đội hình đội ngũ:

18.22’

- GV điều khiển cho cả
lớp ôn tập.

5

2.3’


- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
b. Học động tác:
Quay phải, quay trái.
- Khẩu lệnh: Bên phải ( trái)…. Quay.

- GV nêu tên động tác
sau đó hướng dẫn cho học
sinh tập GV sửa sai.
- Chia lớp thành 2 nhóm
tập cán sự điều khiển cho
nhóm tập
- GV quan sát sửa sai
*
*
*
*
*

d. Chơi trò chơi.
“ Nhanh lên bạn ơi”
3. Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

- Trò chơi “ có chúng em”
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn ĐH ĐN vừa học.

6.8’

*
*
*
*
*

* CS
* CS
- GV cho học sinh chơi
trò chơi GV nhận xét.

3.5’
- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày soạn: 13/9/2011

Ngày giảng :
2A :16/9/2011

BÀI 6
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI - ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY

I. Mục tiêu:
- Ôn động tác quay phải, quay trái.
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và đúnghướng
- Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng.
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL
6

Phương pháp tổ chức


1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 1.2 .

8.10’

2. Cơ bản:
a. Ôn đội hình đội ngũ:
- Động tác: Quay phải, quay trái.
b. Học bài thể dục phát triển chung.

* Động tác vươn thở.
-

18.22’
2.3 L
2x8N

TTCB . Đứng cơ bản
- N1:Bước chân trái sang ngang rộng bằng
vai đồng thời hai tay rang ngang – lên cao
thẳng hướng, mắt nhìn len cao hít sâu vào
bằng mũi.
- N2: Đưa hai tay trên cao, xuống dưới bắt
chéo trước bụng một cách nhịp nhàng.
- N3: Hai tay dang ngang, bàn tay ngửa
- N4: về tư thế chuẩn bị.
- N5.8. Như 1.4. Đổi chân.

* Động tác tay.

2.3’

1.2L
2.8N
2.3L
2.8N
2.3 L
2.8N

* * * * * ***

* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động
- GV hô cho cả lớp ôn tập
- GV tập mẫu động tác 1
lần sau đó vừa tập vừa phân
tích động tác cho học sinh
tập theo.
- GV hô và cùng tập với
học sinh 1 lần
- GV hô cho cả lớp tập
kết hợp nhận xét.
*

* * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
*

1.2 L
2.8N

1.2 L
2.8N
1.2 L
2.3L
1.2 L

TTCB . Đứng cơ bản
- N1: Bước chân tráI sang ngang rộng
7

*

- GV tập mẫu động tác 1
lần sau đó vừa tập vừa phân
tích động tác cho học sinh
tập theo.
- GV hô và cùng tập với
học sinh
- GV hô cho cả lớp tập
- cán sự hô cho lớp tập
- GV hô cho cả lớp tập kết
hợp nhận xét.


bằngvai đồng thời hai tay rang ngang , bàn
tay ngửa, mặt hướng trước.
- N2: Đưa hai tay lên cao, vỗ vào nhau.
- N3: Đưa hai tay ra trước cao ngang vai,
bàn tay sấp.
- N4: về tư thế chuẩn bị.
- N 5.8. Như 1.4. Đổi chân.
* Ghép hai động tác vừa học.
b. Chơi trò chơi.
“ Qua đường lội”
3. Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

- Cúi người thả lỏng
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn hai động tác thể dục vừa học.
Ôn ĐHĐN vừa học

4.6’

- GV cho học sinh chơi trò
chơi GV nhận xét.

3.5’
- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày soạn: 18/9/2011

Ngày giảng:
2A :21/9/2011

TUẦN 4
BÀI 7
ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI “ KÉO CƯA LỪA XẺ”
I. Mục tiêu:
- Ôn hai động tác vươn thở và tay
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Học: động tác chân
Yêu cầu: HS thực hiện được ở mức tương đối đúng.
- Ôn trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ”

Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc sau
đó đi theo vòng tròn và hít thở sâu.
- Kiểm tra bài cũ động tác vươn thở và tay.

8.10’

8

2.3’
2.8 N

Phương pháp tổ chức
*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.

- Cho học sinh khởi động
- Gọi 2 HS lên kiểm tra
2. Cơ bản:
a. Ôn tập:
- Động tác: vươn thở và tay
- Học: động tác chân

18.22’
2L
2.8 N
1.2L
1.2L
2.3 L
2.8 N

TTCB . Đứng cơ bản
- N1:Bước chân trái sang ngang rộng bằng
vai đồng thời hai tay rang ngang bàn tay sấp.
– N2: Khuỵ gối chân trái hai tay đưa ra trước
cao ngang vai, thân chuyển về hướng bên
khuỵu và hạ thấp xuống vỗ hai tay vào nhau.
- N3: Về tư thế nhịp 1
- N4: về tư thế chuẩn bị.
- N 5.8. Như 1.4. Đổi chân.
* Ghép 3 động tác thể dục đã học.
b. Chơi trò chơi.
“ Kéo cưa lừa xẻ”
3. Kết thúc:

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Cúi lắc người thả lỏng
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 3 động tác thể dục đã học.

1.2L
2.8 N
6.8’
3.5’
1.2’

Ngày soạn: 20/9/2011

- GV hô cho cả lớp tập kết
hợp nhận xét.
- GV tập mẫu động tác
sau đó
- GV vừa tập vừa phân
tích động tác cho học sinh
tập theo.
- GV hô và cùng tập với
học sinh 1 lần
- GV hô cho cả lớp tập
kết hợp nhận xét.

- GV hô cho cả lớp tập
- GV nhắc lại cách chơi sau
đó cho học sinh chơi trò
chơi GV nhận xét.

- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày giảng:
2A: 23/9/2011

BÀI 8
ĐỘNG TÁC LƯỜN – TRÒ CHƠI “ KÉO CƯA LỪA XẺ”
I. Mục tiêu:
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân.
Yêu cầu: HS thực hiện được từng động tác tương đói chính xác.
- Học động tác lườn.
Yêu cầu: Thực hiện được động tác tương đối đúng.

- Ôn trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ”
9


Yêu cầu: HS biết cách chơi và tham gia chơi có kết hợp vần điệu.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp1.2.
- Chạy nhẹ nhàng theo một vòng tròn

8.10’

*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động
- Gọi 2 HS lên kiểm tra

2. Cơ bản:
a. Ôn tập:
- Động tác: Vươn thở, tay, chân.
- Học động tác lườn

18.22’
2L
2.8 N
1.2 L
1.8 N

2.3’
2.3’

2.3 L
2.8 N
1.2L
2.8 N
TTCB . Đứng cơ bản
- N1:Bước chân trái sang ngang rộng hơn
vai đồng thời hai tay rang ngang – lên cao
thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau.
- N 2: Nghiêng lườn sang trái, tay trái chống
hông tay phải dơ lên cao, áp sát mang tai,
trọng tâm dồn vào chân phải chân trái kiễng
gót.
- N3: Về đứng như nhịp 1 hai tay dang
ngang bàn tay ngửa.
- N4: Về tư thế chuẩn bị.
- N 5.8. Như 1.4. Đổi bên.
* Ghép 4 động tác thể dục đã học.

1.2L
2.8 N

- GV hô cho cả lớp tập kết
hợp nhận xét.
- GV tập mẫu động tác
sau đó vừa tập vừa phân
tích động tác cho học sinh
tập theo.
- GV hô và cùng tập với
học sinh

- GV hô cho cả lớp tập
kết hợp nhận xét.

- GV hô cho cả lớp tập .

b. Chơi trò chơi.
“ Kéo cưa lừa xẻ”

4.6’

- GV cho học sinh chơi trò
chơi GV nhận xét.

3. Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

3.5’

- GV nhận xét kết quả giờ
học.

10


- Cúi lắc người thả lỏng
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 4 động tác thể dục đã học .

- Giao bài tập về nhà.

Ngày soạn: 25 /9/2011

Ngày giảng:
2A :28/9/2011
TUẦN 5
BÀI 9

CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC THÀNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI
ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. Mục tiêu:
- Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung: vươn thở, tay, chân, lườn.
Yêu cầu: HS thực hiện từng động tác tương đối chính xấc
- Học cách chuyển đội hình từ hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại.
Yêu cầu: HS biết được một số điểm cơ bản và từng bước vận dụng vào quá học
tập để tạo thành nề nếp.
- Biên chế tổ, chọn cán sự lớp.
Yêu cầu; Thực hiện tương đối chính xác .
II. Địa điểm, phương tiện:
-Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu

giờ hoc.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 1.2
- Kiểm tra bài cũ

8.10’

2. Cơ bản:
a. Học chuyển đội hình từ hàng dọc thành
vòng tròn và ngược lại.

18.22’
8.10’

*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến nội
dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động
- Gọi hai em lên kiểm tra.
- GV gọi 1 tổ lên hướng
dẫn cách chuyển đội hình
GV nhận xét sau đó cho cả

b. Ôn 4 động tác thể dục đã học.
- Vươn thở, tay, chân, lườn.

4.5 L

2.8 N

2.3’

lớp tập GV quan sát nhận
xét.

- GV chia tổ tập luyện.
11


** * * *
*
*
*
* *
*
*
c. Chơi trò chơi:
“ Kéo cưa lừa xẻ”
3. Kết thúc:
- Cúi lắc người thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 4 động tác thể dục đã học.

6-8’

Gv

*
* * * * *
- GV cho học sinh chơi trò
chơi GV nhận xét.

3.5’
- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày soạn: 27/9/2011

Ngày giảng:
2A :30/9/2011
BÀI 10

ĐỘNG TÁC BỤNG
CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG THÀNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI
I. Mục tiêu:
- Ôn 4 động tác thể dục đã học: Vươn thở, tay, chân, lườn, học động tác bụng .
Yêu cầu: HS thực hiện từng động tác tương đối chính xác, đúng nhịp, đúng
phương hướng .
- Học chuyển đội hình hàng ngang thành vòng tròn và ngược lại.
Yêu cầu: HS thực hiện động tác nhanh và trật tự hơn giờ trước.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện; 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Xoay khớp cổ tay, đầu gối , hông, bả
vai.

8.10’

*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.

2. Cơ bản:
a. Học chuyển đội hình hàng ngang thành
12

2.3’
2x8N

18.22’
4.6 L

- Cho học sinh khởi động
- GV hướng dẫn cách
chuyển đội hình sau đó
điều khiển cho cả lớp tập


vòng tròn và ngược lại.
b. Học động tác bụng.

4.5 L
2x8N
1.8 N
1.8 N
2.8 N

kết hợp giáo viên sửa sai
cho HS.
- GV tập mẫu 1 lần
- GV vừa tập vừa phân
tích động tác cho HS tập
theo
- GV hô và cùng tập với
HS
- GV hô cho HS tập kết
hợp sửa sai
*

- TTCB . Đứng cơ bản
- N1:Bước chân trái sang ngang rộng bằng
vai đồng thời hai tay đưa ra trước – lên cao

thẳng hướng lòng bàn tay hướng vào nhau,
mặt ngửa.
- N 2: Từ từ hạ thân người hai bàn tay
chạm mu bàn chân hai chân thẳng mắt nhìn
theo tay.
- N3: Nâng thân người lên hai tay dang
ngang bàn tay ngửa.
- N4: về tư thế chuẩn bị.
- N 5.8. Như 1.4. Đổi chân.
* Ghép 5 động tác thể dục đã học.

*
*
*

2.3 L
2.8 N

*
*
*

*
*
*

*
*
*

*
*
*

* * *
* * *
* * *

- GV hô cho cả lớp tập 5
động tác
- GV chia tổ tập luyện.
** * * *
*
*
*
* *
*
*

Gv
*
* * * * *

c. Chơi trò chơi.
“ Qua đường lội”

4.6’

3. Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

- Cúi người thả lỏng, cúi lắc vai thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 5 động tác thể dục đã học.

3.5’

Ngày soạn: 2/10/2011

- GV nhắc lại cách chơi
sau đó cho học sinh chơi
trò chơi GV nhận xét.
- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày giảng:
2A :5/10/2011
TUẦN 6
BÀI 11
13


ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. Mục tiêu:
- Ôn 5 động tác đã học của bài thể duc.
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác tương đối chính xác.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 1.2.
- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.

8.10’

*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi
động

2. Cơ bản:
a. Ôn bài thể dục:
- Động tác: Vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng.

2.3’

2x 8 N

18.22’
5.6 L
2x 8 N

- GV điều khiển một lần
sau đó cho cán sự điều
khiển GV nhận xét.
- GV chia tổ tập luyện.
** * * *
*
*
*
* *
*
*

Gv
*
* * * * *

b. Chơi trò chơi.
“ Nhanh lên bạn ơi”

6.8’

- GV nhắc lại cách chơi
sau đó cho học sinh chơi
GV nhận xét.

3. Kết thúc:
- Trò chơi “ Chạy ngược chiều”
- Cúi người thả lỏng, cúi lắc người thả
lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
14

3.5’

- GV nhận xét kết quả
giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.


- Ôn 5 động tác thể dục đã học.

Ngày soạn: 4/10/2011

Ngày giảng:
2A :7/10/2011

BÀI 12
ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. Mục tiêu:
- Ôn 5 động tác đã học của bài thể duc.
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác tương đối chính xác.
II. Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 1.2.
- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.

8.10’

*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động

2.3’
2x 8 N

2. Cơ bản:
a. Ôn bài thể dục:

- Động tác: Vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng.

18.22’
5.6 L
2x 8 N

- GV điều khiển một lần
sau đó cho cán sự điều
khiển GV nhận xét.
- GV chia tổ tập luyện.
** * * *
*
*
*
* *
*
*

Gv
*
* * * * *

b. Chơi trò chơi.
“ Nhanh lên bạn ơi”

6.8’

3. Kết thúc:
- Trò chơi “ có chúng em đây”

- Cúi người thả lỏng, cúi lắc người thả

3.5’

15

- GV nhắc lại cách chơi
sau đó cho học sinh chơi
GV nhận xét.
- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.


lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 5 động tác thể dục đã học.
Ngày soạn: 9/10/2011

Ngày giảng:
2A :12/10/2011
TUẦN 7
BÀI 13
ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN

I. Mục tiêu:
- Học động tác toàn thân.
Yêu cầu: Thực hiện động tác tương đối đúng.
II. Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc sau
đó đi theo vòng tròn và hít thở sâu.
- Chơi trò chơi” Diệt các con vật có hại”
2. Cơ bản:
a. Ôn tập:
- Động tác: vươn thở, tay, chân, lườn,
bụng.
- Học động tác toàn thân.

ĐL

Phương pháp tổ chức

8.10’
2x 8 N
50.60’
18.22’
2L
2x8 N
4.5 L
1x8 N
1x8 N

- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động
- GV hô cho cả lớp tập
kết hợp nhận xét.
- GV tập mẫu động tác 1
lần
- GV vừa tập vừa phân
tích động tác cho học sinh
tập theo.
- GV hô và cùng tập với
học sinh 1 lần
- GV hô cho cả lớp tập
kết hợp nhận xét.

2x8 N
- TTCB . Đứng cơ bản
- N1:Bước chân trái sang ngang rộng hơn
vai, hai tay đưa ra trước lên cao thẳng hướng,
lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngửa
- N2: Từ từ gập thân, hai bàn tay chạm mu
16

2.3 L
2x8 N

- GV hô cho cả
lần.
*

* * * * *
* * * * *
* * * * *

lớp tập 1
* * *
* * *
* * *


bàn chân, hai chân thẳng mắt nhìn theo tay.
- N3: Nâng than, hai tay dang ngang, bàn tay
ngửa..
- N4: về tư thế chuẩn bị.
- N 5.8. Như 1.4. Nhưng ở nhịp 5 bước
chân phải sang bên phải.
* Ghép 6 động tác thể dục đã học.
3. Kết thúc:
- Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 6 động tác thể dục đã học.
1L
2x8 N
3.5’
- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.
Ngày soạn: 11/10/2011

Ngày giảng:
2A:14/10/2011

BÀI 14
ĐỘNG TÁC NHẢY – TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ”
I. Mục tiêu:
- Ôn 6 động tác thể dục đã học.
Yêu cầu: HS thực hiện chính xác hơn giờ trước và thuộc thứ tự.
- Học động tác nhảy.
Yêu cầu: Biết và thực hiện được động tác tương đối đúng.
- Học trò chơi “ Bịt mắt bắt dê”
Yêu cầu: HS biết cách chơi và tham gia chơi .
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, khăn chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp1.2.
- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.

8.10’

*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
-Cho học sinh khởi động

- Ôn 6 động tác thể dục đã học.

17

2.3’
2x8N
2x 8 N


- Gọi 2 HS lên kiểm tra
2. Cơ bản:
a. Học động tác nhảy.

18.22’
2x8 N
-

1x8 N
1x8 N
2x8 N

TTCB . Đứng cơ bản
- N1:Bật nhảy lên (tách hai chân) sau đó
rơi xuống đứng hai chân rộng bằng vai, đồng
thời hai tay vỗ vào nhau phía trướcc (cao
ngang vai).
- N 2: Bật nhảy lên về tư thế chuẩn bị.
- N3: Bật nhảy như nhịp 1 hai tay vỗ vào
nhau phía trên cao.
- N4: về tư thế chuẩn bị.
- N 5.8. Như trên
* Ôn 3 động tác bụng toàn thân và nhảy.
b. Học trò chơi.
“ Bịt mắt bắt dê”
3. Kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Đi đều theo 2.4. hàng dọc và hát.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 7 động tác thể dục đã học .

Ngày soạn: 16/10/2011

- GV tập mẫu động tác
động tác cho học sinh tập
theo.
- GV hô và cùng tập với
học sinh 1 lần
- GV hô cho cả lớp tập
kết hợp nhận xét.
- GV hô cho cả lớp tập 1

*
*
*
*

*
*
*

*
*
*

*
*
*

*
*
*

* * *
* * *
* * *

2x8 N
6.8’
- GV hướng dẫn cách chơi
sau đó cho học sinh chơi
GV nhận xét.

3.5’
- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày giảng:
2A :19/10/2011

TUẦN 8
BÀI 15
ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ – TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ”
I. Mục tiêu:
- Ôn 7 động tác thể dục đã học
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Học động tác điều hoà
Yêu cầu: HS thực hiện được động tác tương đối đúng với nhịp hô chậm.
- Ôn trò chơi “ Bịt mắt bắt dê”
18


Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, khăn chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ
hoc.
Chạy
nhẹ

8.10’

*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***

nhàng theo một hàng dọc sau đó đi theo vòng
tròn và hít thở sâu.
- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.

50.60’
2x8 N

- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động

18.22’
4.5 L
2x8 N
1x8 N

- GV tập mẫu động tác 1
lần
- GV vừa tập vừa phân
tích động tác cho học sinh
tập theo.
- GV hô và cùng tập với
học sinh 1 lần

1x8 N
2. Cơ bản:
a. Học động tác điều hoà.

- TTCB . Đứng cơ bản
- N1:Bước chân trái sang ngang rộng bằng
vai đưa hai tay ra trước – lên cao thẳng
hướng, lắc lắc hai bàn tay, mặt ngửa .
– N2: Từ từ cúi xuống lắc hai bàn tay đồng
thời hướng hai bàn tay xuống đất, hai chân
thẳng.

2x8 N

- GV hô cho cả lớp tập
kết hợp nhận xét.

2.3 L
2x8 N

*

*
*
*

*
*
*

*
*
*

*
*
*

*
*
*

* * *
* * *
* * *

- GV hô cho cả lớp tập kết
hợp nhận xét.
2. L
2x8 N
6.8’

- N3: Từ từ nâng thân thành tư thế đứng
thẳng, lắc lắc hai bàn tay đồng thời đưa hai
tay dang ngang, bàn tay sấp.
- N4: về tư thế chuẩn bị.
- N 5.8. Như 1.4. Đổi chân.
* Ghép 8 động tác thể dục đã học.
19

- GV nhắc lại cách chơi
sau đó cho học sinh chơi
GV nhận xét.
3.5’
1.2’
4.5 L

- GV nhận xét kết quả
giờ học.


b. Chơi trò chơi.
“ Bịt mắt bắt dê”

- Giao bài tập về nhà.

3. Kết thúc:
- Đi đều và hát do cán sự điều khiển.
- Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 8 động tác thể dục đã học.

Ngày soạn:18 /10/2011

Ngày giảng:
2A: 21/11/2011
BÀI 16

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. Mục tiêu:
- Ôn 8 động tác của bài thể dục
Yêu cầu: HS biết và thực hiện tương đối đúng từng động tác.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, 5.7 chiếc khăn chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát .
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên
địa hình tự nhiên .
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.

8.10’

2. Cơ bản:
a. Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển

chung:
- Động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn,
bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà .

60.80m
1’
18.22’
5.6 L
2x8 N

Phương pháp tổ chức
*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động
- GV hô cho cả lớp tập một
lần kết hợp nhận xét.

- GV hô cho cả lớp tập
kết hợp nhận xét.
*
*

20

*

*

*

*

* * *


* * * * * * * *
* * * * * * * *
- Chia tổ tập luyện GV quan
sát nhận xét.

*
b. Chơi trò chơi.
“ Bịt mắt bắt dê”

6. 8’

3. Kết thúc:
- GV cho học sinh hát một bài.
- Cúi lắc người thả lỏng
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 8 động tác thể dục đã học .

3.5’

*

*
*
*
*

*
*
*
*
*

*

- GV cho học sinh chơi trò
chơi GV nhận xét.
4.5 L

Ngày soạn: 23/10/2011

- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày giảng:
2A: 26/10/2011
TUẦN 9
BÀI 17

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC

I. Mục tiêu:
- Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác.
Yêu cầu: Bước đầu hoàn thiện bài tập, động tác tương đối chính xác và đẹp.
- Học điểm số 1.2 – 1.2 theo hàng dọc.
Yêu cầu: HS biết và điểm đúng số, rõ ràng.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, khăn chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp.
21

8.10’
2.8 N
2.3’

Phương pháp tổ chức
*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***

- Đi đều theo 2.4 hàng dọc và hát.

- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động

2.Cơ bản:
a. Học điểm số 1.2 theo đội hình hàng dọc.

18.22’
3.4 L

b. Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác.

4.5 L

Động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn,
Bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà.

c. Chơi trò chơi.
“ Nhanh lên bạn ơi”

2.8 N

- GV hô cho cả lớp tập kết
hợp nhận xét.

- GV chia tổ tập luyện GV
nhận xét.

*
* * * * *
*
*
*
* *
GV
*

6.8’
- GV nhắc lại cách chơi
sau đó cho học sinh chơi
GV nhận xét.
*

*

*

*

*

*

CB XP
3. Kết thúc:
- Nhảy thả lỏng cúi lắc người thả lỏng
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.

- Ôn 8 động tác thể dục đã học.

Ngày soạn: 25/10/2011

3.5’
1.2’
4.5’

Đ

- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

Ngày giảng:
2A : 28/10/2011
BÀI 18

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNH NGANG
22


I. Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn bài thể dục phát trpển chung.
Yêu cầu: HS thực hiện được từng động tác tương đối chính xác.
- Học điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang.
Yêu cầu: Điểm đúng số, rõ ràng, có thực hiện động tác đánh mặt sang trái.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.

- Phương tiện: 1 cò, khăn kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp1.2.
- Trò chơi.
“ Có chúng em”

8.10’

*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động

2. Cơ bản:
a. Ôn tập:
- Điểm số 1-2 theo đội hình hàng dọc.
- Học điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng

ngang
b. Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động
tác.
- Vươn thở, tay, chân, lườn,
bụng, toàn thân,
nhảy, điều hoà.

2x8 N
2.3’
1.2’
18.22’
2L
4.5 L
2.3 L
2.8 N

- GV hướng dẫn cho cả
lớp cách điểm số sau đó
cho cả lớp tập kết hợp GV
nhận xét.
- GV điều khiển cho cả
lớp tập kết hợp nhận xét.
- GV chia tổ tập luyện GV
nhận xét.
*
*
* *
*
*

c. Chơi trò chơi.
“ Nhanh lên bạn ơi”

4.6’

3. Kết thúc:
- Đi đều theo 2.4 hàng dọc và hát.
- Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 8 động tác thể dục đã học .

3.5’
4.5L

* * * * *
*
GV
*
* * * * *

- GV cho học sinh chơi
trò chơi GV nhận xét.
- GV nhận xét kết quả giờ
học.
- Giao bài tập về nhà.

23

Ngày soạn: 30/10/2011

Ngày giảng:
2A :2/11/2011

TUẦN 10
BÀI 19
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. Mục tiêu:
- Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác.
Yêu cầu: Thuộc bài, động tác tương đối chính xác .
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, khăn chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ hoc.

8.10’

*
* * * * * ***
* * * * * ***

* * * * * ***

2.8 N
2.3’

- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động

- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
- Đi đều theo 2.4 hàng dọc và hát.
2. Cơ bản:
a. Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động
tác.

18.22’
3.4 L
2.8 N

Động tác: Vươn thở, tay, chân,
lườn,Bụng, toàn thân,
nhảy, điều hoà.

- GV hô cho cả lớp tập
kết hợp nhận xét.
- GV chia tổ tập luyện
GV nhận xét.
* * * * *
*
*

*
* *
GV
*
*
*
* * * * *

b. Chơi trò chơi.
“ Nhanh lên bạn ơi”

6.8’

- GV nhắc lại cách chơi sau
đó cho học sinh chơi GV
nhận xét.

3. Kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi lắc người thả lỏng
- Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”
- GV cùng học sinh hệ thống bài.

3.5’

- GV nhận xét kết quả giờ
học.

24

- Giao bài tập về nhà.

- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 8 động tác thể dục đã học.

Ngày soạn:1/11/2011

Ngày giảng:
2A :4/11/2011
BÀI 20

ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN
TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN”
I. Mục tiêu:
- Học điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn.
Yêu cầu: Điểm đúng số, rõ ràng.
- Học trò chơi “ Bỏ khăn”.
Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia chơi ở mức ban đầu, chưa chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 cò, khăn cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung

ĐL

1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ hoc.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp1.2.
- Tập bài thể dục phát triển chung 8 động
tác

8.10’

2. Cơ bản:
a. Ôn tập:
- Điểm số 1-2 theo đội hình hàng ngang.

- Học: điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng
tròn.
25

1,2’
2x8 N
2.3’
18.22’
2L
4.5 L

Phương pháp tổ chức
*
* * * * * ***
* * * * * ***
* * * * * ***
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động

- GV điều khiển cho cả
lớp tập kết hợp nhận xét.
Đội hình tập luyện
*
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
- GV hướng dẫn cách điểm
số,điều khiển cho học sinh
tập ,GV quan sát nhắc nhở.