de thi the duc 9 ky II ma tran

PHÒNG GD & ĐT VC

Trường THCS NL

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc.

ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2015 – 2016
Môn:Thể dục 9
Thời gian: 90 phút (Không kể thời gian giao đề)
1. MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA
Cấp độ

Vận dụng
Nhận biết

Thông hiểu

Chủ đề

1. Nhảy xa

Biết phân
tích giai
đoạn tiếp
đất của kĩ
thuật nhảy
xa

Số câu;
Số điểm;

Tỉ lệ %

1 câu (câu 1)
1
10 %

2. Chạy bền

Biết kỹ
thuật chạy
bền và giải
thích

Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ %

1 câu (câu 2)
1
10 %

Cấp độ cao

Cộng

1 câu
1
10%

1 câu

1
10%
Thực hành
ném bóng

3. Ném bóng
Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ %
Tổng số câu;
Tổng số điểm;
Tỉ lệ %

Cấp độ thấp

1 câu
1
10%

1 câu
1
10%

1 câu (câu
3)
8
80 %
1 câu
8
80 %

1 câu
8
10%
3 câu
10
100%

2. ĐỀ KIỂM TRA.
Câu 1: Em hãy phân tích giai đoạn tiếp đất của kĩ thuật nhảy xa?
Câu 2: Khi tập chạy bền có nên dừng lại đột ngột khi chạy qua đích không? Vì
sao? Theo em làm thế nào để có sức bền?


Câu 3: Em hãy thực ném bóng xa có đà.
3. ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM.
Câu 1: (1 điểm)
- Khi hai chân chạm cát, cần chùng gối để giảm trấn động và tạo điều kiện
chuyển trọng tâm cơ thể xuống dưới – ra trước vượt qua điểm chạm cát của gót. Thân
trên lúc này cũng cố gập về trước hoặc sang bên để giúp không đổ người ra sau làm
ảh hưởng đến thành tích.
Câu 2: (1điểm)
- Không, vì như vậy rất có hại cho cơ thể , dễ bị choáng, ngất. (0,5đ)
- Để có sức bền cần tập chạy bền thường xuyên ít nhất 3 lần trên một tuần.(0,5đ)
Câu 3: (8 điểm)
Yêu cầu kỹ thuật

Thực hiện đúng kỹ thuật 4
giai đoạn
Thực hiện cơ bản đúng kỹ

thuật 4 giai đoạn
Thực hiện chưa đúng kỹ
thuật 1 đến 2 giai đoạn
Chưa hoàn thành kỹ thuật
các giai đoạn

Điểm
2
1,5
1
0,5

Thành tích
Nam
Nữ
trên 40m

Trên 25

từ 34m
đến 39m
từ 28m
đến 33m

từ 19m
đến 24m
từ 13m
đến 18m
Dưới
13m

Dưới 28m

Xếp Loại: Đạt từ 5 đến 10 điểm
Xếp Chưa Loại: Đạt từ dưới 5

Tham Khao Nhe

Điểm

Tổng số
điểm

5-6

7-8

3,5 - 4,5

5-6

3

3-4

0,5 - 1,5

1-2