Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (42.84 KB, 2 trang )
4 BƯỚC CẢI THIỆN HÌNH ẢNH BẢN THÂN
Bạn có biết luôn có một người luôn âm thầm đi theo bạn, luôn bên cạnh bạn
những lúc vui hay buồn.
Hãy nhìn vào tấm gương và bạn sẽ thấy được người đó. Phải, là bạn! Chính
hình ảnh của bạn luôn bên cạnh trong những giây phút thăng trầm trong cuộn
sống. Vì thế, nếu bạn mong chờ có một người để giúp bạn vững bước trên
đường đời, hãy tự cải thiện nhận thức về hình ảnh bản thân cho đến khi bạn
cảm thấy tự tin.
1. Tưởng tượng bản thân sẽ như thế nào sau 10 năm nữa
Điều này rất quan trọng khi bạn muốn nhìn nhận bản thân một cách tích cực.
Bạn sẽ trở thành người như thế nào sau 10 năm nữa? Là một doanh nhân thành
đạt? Một bác sĩ lành nghề? Hay một nữ hoàng, ông hoàng trên sân khấu điện
ảnh. Hãy cố tưởng tượng càng chi tiết càng tốt, bạn sẽ mặc bộ trang phục nào,
nói chuyện với ai, quang cảnh xung quanh như thế nào, mọi người nói gì về
bạn? Điều quan trọng là càng thật càng dễ in sâu vào tâm trí. Khoa học đã chỉ
ra rằng khi con người càng tập trung vào thứ gì đó thì nó càng hiện rõ trong
tâm trí, và bản thân sẽ biến thành cục năm châm hút những thứ giúp ta đạt được
điều đó.
2. Xác định cần cải thiện điều gì
Khi bạn đã biết mình sẽ trở thành ai, chạm đến vị trí nào sau 10 năm nữa thì
bước kế tiếp bạn cần biết mình phải làm gì để đạt được điều đó. Hãy nhìn nhận
một cách trung thực về bản thân cả mặt mạnh lẫn mặt yếu. Cải thiện những thứ
mình chưa giỏi và tăng cường những gì mình làm tốt là chìa khóa thành công
trong cuộc sống. Vấn đề là bạn phải thành thật với chính mình. Ai cũng biết
rằng mình dư cân nhưng không ai muốn công nhận điều đó.
3. Sẵn sàng đón nhận sự thay đổi
Và bước kế tiếp, khi biết mình phải thay đổi, bạn đã thực sự đón nhận nó chưa?
Người viết có nhiều bạn luôn kêu ca than phiền về vấn đề hay điểm yếu của
mình, nhưng lại chẳng bao giờ dám thay đổi. Họ nói rằng điều đó không thể cải