50 Thói quen nhỏ hữu ích (tóm lược)

50 Thói Quen Nhỏ Hữu Ích
by Fususu.com
#1 - Mỗi lần share thứ gì đó trên facebook, tôi sẽ hít thở sâu 3 lần, vặn cột sống hai lần.
#2 - Mỗi lần bấm vào nút like, tôi sẽ thầm gửi tới người đã post status đó một lời chúc tốt đẹp.
#3 - Mỗi lần vào phòng tắm, tôi sẽ đọc 1 trang sách
#4 - Mỗi lần nhận tiền từ ai đó, tôi sẽ đọc số seri trên tiền... và thử nhớ nó.
#5 - Mỗi lần ăn tối xong, tôi sẽ đặt đồng hồ “báo đi ngủ”
#6 - Mỗi lần chờ máy tính khởi động, tôi sẽ đi lấy một cốc nước đầy đặt lên bàn.
#7 - Mỗi lần nhận được tiền (dù ít hay nhiều), tôi đều sẽ nói thầm Tuyệt vời!
#8 - Mỗi lần mở SmartPhone, tôi sẽ đọc 1 trang ebook tiếng Anh
#9 - Mỗi lần thấy cầu thang máy, tôi sẽ đi thang bộ lên tầng 2 (rồi mới đi thang máy)
#10 - Mỗi lần ngồi dậy khỏi bàn, tôi sẽ dọn ngay một thứ nho nhỏ nào đó.
#11 - Mỗi lần mở mắt khi thức giấc, tôi sẽ thầm nhủ Hôm nay là ngày tuyệt vời!
#12 - Mỗi lần thức dậy và ra khỏi giường, tôi tự hỏi việc quan trọng nhất cần làm hôm nay là gì?
#13 - Mỗi lần mở vòi nước và chờ nước nóng khi tắm, tôi sẽ chống đẩy 5 cái (hoặc đứng lên ngồi xuống 10 lần)
#14 - Mỗi lần lấy tay đẩy bất cứ cánh cửa nào, tôi sẽ mỉm cười một cái.
#15 - Mỗi lần đưa vé xe cho bác bảo vệ, tôi sẽ nói một lời cảm ơn thật to.
#16 - Mỗi lần lấy quần áo ra chuẩn bị phơi (hoặc dọn nhà), tôi sẽ bật một bản nhạc với lời ca tích cực.
#17 - Mỗi lần dừng đèn đỏ, nếu trên 30s tôi sẽ tắt máy, và mỉm cười.
#18 - Mỗi lần thức dậy vào buổi sáng, tôi sẽ uống ngay một cốc nước ấm.
#19 - Mỗi lần ai đó hỏi “có rảnh không?” Tôi sẽ luôn trả lời rằng để mình xem lịch
#20 - Mỗi lần dùng xong chìa khóa tôi sẽ cất nó vào một chỗ được quy định trước.
#21 - Mỗi lần nhận hóa đơn thanh toán, tôi sẽ cộng nhẩm và thử kiểm tra lại kết quả
#22 - Mỗi lần treo áo/quần vào móc, tôi sẽ nhẩy lên để móc vào dây phơi.
#23 - Mỗi lần rửa mặt xong, tôi sẽ nhìn vào gương, mỉm cười một cái.
#24 - Mỗi lần mở máy tính, tôi sẽ đặt đồng hồ để 25 phút sau sẽ đứng dậy nghỉ 5 phút
#25 - Mỗi lần đưa cơm vào miệng, tôi sẽ vừa nhai vừa đếm để tập ăn chậm
#26 - Mỗi khi ra khỏi nhà, tôi sẽ để một cuốn sách nhỏ trong cặp.
#27 - Mỗi lần nhận kết quả chưa tốt, tôi tự nhủ “không có điểm xấu, chỉ có cơ hội phấn đấu!”

#28 - Mỗi lần làm xong việc gì đó, tôi sẽ nhớ lại xem mình đã làm nó mất khoảng bao lâu.
#29 - Mỗi lần bật máy tính và chờ nó khởi động, tôi sẽ tranh thủ đọc một vài từ tiếng Anh
#30 - Mỗi lần không biết nói gì, tôi sẽ quan sát thật kỹ và đặt một câu hỏi mở
(câu hỏi mở là gì? tham khảo />#31 - Mỗi lần đọc xong một đoạn khá dài, tôi sẽ thử tóm lại đoạn đó bằng một câu.
#32 - Mỗi lần hoàn thành bất kỳ việc gì đó trong todolist, tôi sẽ ăn mừng như thể đó là chiến thắng lớn!
#33 - Mỗi lần bấm nút like trên facebook, tôi sẽ xoay cổ tập thể dục.
#36 - Mỗi lần bước chân ra khỏi nhà, tôi sẽ lẩm bẩm khoảng 10 lần I feel great!
#37 - Mỗi lần nhìn vào gương, tôi sẽ tự hỏi xem mình có gì đáng yêu nhỉ?
#38 - Mỗi lần nhìn vào đồng hồ để xem giờ, tôi sẽ tự hỏi việc mình đang làm lúc này có ý nghĩa gì tốt đẹp nhỉ?
#39 - Mỗi lần được ai đó khen, thay vì khách sáo tôi sẽ nói lời cảm ơn họ và cho phép mình tự hào về bản thân.
#40 - Mỗi lần bước ra sân thượng, tôi sẽ hít thật sâu, rồi thở ra và nói một chữ A thật dài, dài hết mức có thể!
#41 - Mỗi lần trong đầu chót nảy ra một ý nghĩ tiêu cực, tôi sẽ tìm ra hai ý nghĩ tích cực để bù lại.
#42 - Mỗi lần chuông điện thoại reo, tôi sẽ mỉm cười, chờ nó reo ít nhất 3 lần, rồi mỉm cười và nhấc máy.
#43 - Mỗi lần ai đó có nhận xét không hay về mình, tôi sẽ chủ động hỏi lại họ “không hay chỗ nào?”
#44 - Mỗi lần làm xong một việc gì đó trên máy tính, tôi sẽ nhìn ra cửa để thư giãn mắt
#45 - Mỗi lần cảm thấy mình lười làm gì đó, tôi sẽ bật dậy thật nhanh và hình dung là mình đã làm xong việc đó
#47 - Mỗi lần nhận nhiệm vụ gì đó, tôi sẽ tính ngay tới việc chia nhỏ chúng ra thành ít nhất ba phần
#48 - Mỗi lần ngồi xuống bàn chuẩn bị ăn cơm, tôi sẽ tháo kính ra không dùng nữa
#49 - Mỗi lần tắc đường (hoặc phải xếp hàng), tôi sẽ tự nhắc mình rằng đây là cơ hội để rèn sự kiên nhẫn.
#51 - Mỗi lần đưa tiền cho người bán hàng, tôi sẽ nói lời cảm ơn họ (vì cho tôi món hàng tuyệt vời)
#52 - Mỗi lần rót nước, tôi sẽ rót thật từ từ và tận hưởng âm thành tồ tồ thú vị…
Trên đây là hơn 50 thói quen nhỏ hữu ích. Để có những thói quen hữu ích, cùng sự giải thích kỹ lưỡng về lợi ích
cũng như cách thực hiện với tỉ lệ thành công cao nhất, hãy đăng ký nhận ebook “Nhích tới thành công với 50 thói
quen hữu ích” tại />Mong tin tốt lành,
Fususu, Nguyễn Chu Nam Phương
Tác giả, diễn giả. Sách đã phát hành:

Numagician – Đánh thức phù thủy trí nhớ trong bạn
Đặt mua tại Tiki.vn, hoặc đọc thử FREE tại />
7 cách học tiếng Anh du kích

Nhận Free Ebook tại />