Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (439.36 KB, 4 trang )
Những bệnh nguy hiểm dễ mắc khi béo phì
Thừa cân, béo phì là hiện tượng ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện
đại và đang dần trở thành một căn bệnh nguy hiểm. Bởi vậy, việc tìm hiểu về
nguy cơ phải đối mặt với các chứng bệnh do thừa cân, béo phì gây ra là hết
sức cần thiết để mọi người sớm phát hiện tình trạng sức khỏe mà biết cách
phòng tránh.
Béo phì là trạng thái thừa cân do tăng khối lượng mỡ. Nếu mỡ thừa phân phối đều
toàn thân, đó là trường hợp béo phì toàn thân. Nếu mỡ thừa tập trung chủ yếu ở
bụng, mông đùi, đó là béo phì hướng tâm, rất nguy hiểm vì dễ dẫn đến rối loạn
lipid máu. Các chuyên gia thường dùng chỉ số eo/mông (Waist Hip Ratio-WHR)
để đánh giá béo phì. WHR ở nam lớn hơn 0,95 và ở nữ lớn hơn 0,85 là đã ở mức
báo động. Chỉ số BMI cũng thường được dùng để đánh giá thể trọng (BMI lớn hơn
25 được coi là béo phì). Có khi chỉ cần đo vòng eo là đủ xác định béo phì (nam
hơn 90 cm, nữ hơn 80 cm).
Bởi vậy, những người béo phì, thừa cân thường mắc phải những căn bệnh nguy
hiểm sau:
1. Bệnh tim
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí
Phần lớn những người thừa cân (BMI>25) thường bị tăng huyết áp và tăng hàm
lượng cholesterol trong máu. Tất cả những yếu tố này kết hợp với trọng lượng dư
thừa gây cản trở tới hoạt động thích hợp của tim, do vậy dẫn tới bệnh tim mạch.
2. Tiểu đường
Thừa cân cũng có liên quan tới bệnh tiểu đường. Lý do là vì nó làm tăng kháng
insulin (có nghĩa là cần có lượng insulin lớn hơn để điều tiết hàm lượng glucose).
Điều này khiến tuyến tụy phải hoạt động quá sức để sản sinh insulin.
3. Đục thủy tinh thể
Dù bạn tin hay không nhưng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thừa cân có thể khiến
người già dễ bị đục thủy tinh thể, đặc biệt nếu họ bị huyết áp cao.