Giáo án GDTC ném trúng đích thẳng đứng

KẾ HOẠCH TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG
GIÁO DỤC THỂ CHẤT
Chủ đề

: Tết và mùa xuân

VĐCB

: Ném trúng đích thẳng đứng

TCVĐ

: Đi chạy thay đổi tốc độ theo hiệu lệnh

Lứa tuổi

: Mẫu giáo nhỡ

Thời gian

: 20 - 25 phút

I - MỤC ĐÍCH:
1. Kiến thức:
- Trẻ biết thực hiện vận động cơ bản.
- Trẻ biết chơi trò chơi vận động.
2. Kỹ năng:
- Trẻ lắng nghe để đi chạy thay đổi tốc độ.
- Trẻ kết hợp vận động tay, chân.
3. Thái độ:
- Trẻ hứng thú tham gia giờ học.

II - CHUẨN BỊ:
- Sân tập.
- Xắc xô, bao cát, cột đích thẳng đứng.
III - CÁCH TIẾN HÀNH:
Tên hoạt động
HĐ của cô
HĐ1: Ổn định tổ - Cô và các con cùng hát và vận động thật
chức.

hay bài “Sắp đến tết rồi” nhé.
- Mùa đông qua rồi, mùa xuân lại đến đem
cho đất trời những cơn mưa xuân, cây cối
đâm chồi tốt tươi, đàn chim én rủ nhau bay
về.
- Mùa xuân có đẹp không các con? Vậy các

HĐ của trẻ


con có thích đi ngắm cảnh đẹp mùa xuân
không?
- Cô và các con cùng lên tàu đi ngắm cảnh
tiết trời mùa xuân nhé.
HĐ2: Trọng tâm

* Khởi động:
- Cô cho cả lớp khởi động bài “Đoàn tàu nhỏ
xíu” kết hợp đi bình thường, đi nhanh, đi
chậm, kiễng chân giơ cao tay, cúi người
kiễng bàn chân.

* Bài tập PTC:
- Cô và cả lớp cùng tập bài PTC theo nhạc
bài “Con cào cào” nhé.
+ Động tác tay

+ Động tác lườn:

+ Động tác bụng:

+ Động tác chân:

+ Động tác nhảy


* Vận động cơ bản:
- Một số lễ hội vào mùa xuân ở một số dân
tộc trên nước ta có trò chơi ném còn, hôm
nay cô sẽ dạy cho chúng mình một vận động
cơ bản cũng tương tự như trò chơi đó là
“Ném trúng đích thẳng đứng”.
- Các con chú ý lên xem cô làm mẫu.
+ Cô làm mẫu lần 1 không giải thích.
+ Cô làm mẫu lần 2 kết hợp giải thích.
Từ đầu hàng cô đi đến vạch chuẩn, khi có
hiệu lệnh chuẩn bị cô cầm bao cát giơ ra
đằng trước chân sau, tay cầm bao cát trùng
với chân sau. Khi có hiệu lệnh ném, cô giơ
bao cát lên ngang tầm mắt, mắt nhìn thẳng
vào đích và ném.
- Cô mời 2 trẻ lên thực hiện mẫu, cho trẻ

quan sát và nhận xét.
- Cô mời các bạn trong 2 tổ lần lượt lên thực
hiện.
HĐ3: Trò chơi vận - Các con vừa tập rất giỏi, bây giờ cô sẽ
động

thưởng cho lớp mình một trò chơi, các con
có thích không nào? Trò chơi của cô có tên
“Đi chạy thay đổi tốc độ theo hiệu lệnh”.
- Cách chơi: cả lớp sẽ đứng thành một vòng
tròn to, cô đứng ở giữa vỗ xắc xô. Nếu cô vỗ
bình thường thì các con đi bình thường, cô
vỗ chậm thì các con đi chậm, khi cô vỗ
nhanh thì các con phải chạy nhanh.
- Luật chơi: Nếu bạn nào làm sai hiệu lệnh
của cô sẽ bị phạt nhảy lò cò.

HĐ4: Hồi tĩnh

- Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng.