Kiểm tra nhảy xa

Giáo án thể dục 8
Ngày soạn: / / 200
Ngày dạy: / / 200
Tiết 52
Kiểm tra : nhảy xa.
I/ Mục tiêu:
* Đánh giá quá trình tập luyện của HS
* Kiểm tra, đánh giá khả năng thực hiện kỹ thuật động tác của HS.
II/ Địa điểm ph ơng tiện
Sân tập có vạch chạy, thớc dây, cờ .
III Tiến trình bài dạy
Nội Dung
ĐL
Phơng pháp
A. Phần mở đầu
- Giáo viên nhận lớp .
- Phổ biến nội dung yêu cầu
kiểm tra..
- Khởi động:
+ Chạy quanh sân tập 200 - 300 m
* Xoay các khớp:
- Cổ chân cổ tay.
- Gối, hông
- ép gối.
+ Bổ trợ:
-Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao đùi.
- Gót chạm mông
8-10'

X x x x x x x

x x x x x x x
G
- HS ổn đinh tổ chức, chấn chỉnh hàng
ngũ.
- Báo cáo sĩ số
Giáo viên điều khiển HS khởi động.
X x
X x
X x
X x
X x
x x x
Trần Việt Dũng Năm học: 2008 - 2009
*****
Giáo án thể dục 8
B. Phần cơ bản
.* Kiểm tra : Nhảy xa
Trọng tâm kiểm tra kỹ thuật .
* Đánh giá cho điểm.
+ 9--->10 Đúng kỹ thuật và đạt
thành tích theo tiêu chuẩn nam ,
nữ riêng.
+ 7--->8 Đúng kỹ thuật, thành tích
(mức đạt thấp hơn mức trên).
+ 5--->6 Đạt kỹ thuật, thành tích
không đạt hoặc ngợc lại.
+ 3--->4 Không đạt kỹ thuật và
thành tích theo quy định.
Ghi chú:
Có thể căn cứ vào sự tích cực

của hs trong qua trình tập luyện.
C. Phần kết thúc
- Thả lỏng các khớp
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà.
28-30'
2- 3'
Mỗi lần sẽ có 2--->4 hs thực hiện.
mỗi HS thực hiện 3 lần
x
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
- Những HS đạt dới điểm 5 có thể
kiểm tra lại. Tuy nhiên điểm không
quá điểm 8.
X x x x x x x
x x x x x x x
G
- Nghe nhận xét và BTVN Giáo
viên đa ra cần ngắn gọn và dễ
hiểu nội dung đã học.
Trần Việt Dũng Năm học: 2008 - 2009
*****