Quan hệ nhiều có gây ra tinh trùng loãng không

Quan hệ nhiều có gây ra tinh trùng loãng?
Sức khỏe của tinh trùng phụ thuộc vào các yếu tố như: tuổi tác, chế độ ăn
uống, lối sống sinh hoạt và tần suất xuất tinh. Đối với nam giới có tần suất
quan hệ nhiều có thể gặp phải tình trạng tinh trùng loãng.

Quan hệ nhiều có gây ra tinh trùng loãng?
Quan hệ nhiều có thể gây ra tình trạng tinh trùng loãng như nước
Từ testosterone và nitric oxide đến dopamine và serotonin, cơ thể cần các chất dẫn
truyền thần kinh này để giúp duy trì tình dục. Khi nam giới xuất tinh, cơ thể sẽ mất
một phần nhỏ các chất này. Tình trạng xuất tinh quá nhiều sẽ gây nên một lượng
tổn thất lớn testosterone, HGH, DHEA và prostaglandin E1 và E3, các chất hoá
học cần thiết cho quá trình sản xuất tinh trùng.


Quá trình mất cân bằng hoóc môn cũng khiến tinh hoàn không có đủ chất dinh
dưỡng vì sản xuất gan bị suy giảm, trong khi tuyến tiền liệt không thể sản sinh ra
đủ tinh trùng và tinh dịch làm môi trường sống cho tinh trùng.
Dư lượng nước trong tinh dịch là do sự gia tăng sản xuất chất dịch lỏng trong và
kiềm của tuyến tiền liệt. Quá trình xuất tinh sẽ khiến cơ thể mất đi một phần các
chất dẫn truyền thần kinh và ống phóng tinh sẽ yếu đi. Khi các ống dẫn xuất tinh,
còn được gọi là van xuất tinh, mất đi sức mạnh của nó, các dịch lỏng, trong và
mang tính kiềm sẽ được giải phóng ra nhiều hơn. Trong khi đó, tinh hoàn nhận
được một lượng testosterone thấp hơn. Với mức testosterone hạ xuống, tinh hoàn
không thể sản sinh đủ tinh dịch. Thay vào đó, tuyến tiền liệt vẫn giải phóng ra chất
dịch lỏng. Kết quả cuối cùng là tinh dịch loãng và trong như nước.
Giải pháp khắc phục hiệu quả tình trạng loãng tinh ở nam giới
Theo các chuyên gia, để tăng cường chất lượng tinh trùng nói chung hay khắc phục
tình trạng tinh trùng loãng nói riêng, trước hết nam giới cần điều chỉnh chế độ ăn
uống của mình một cách khoa học, cân bằng giữa các chất dinh dưỡng cần thiết
cho cơ thể, tăng cường các thực phẩm chứa nhiều kẽm, vitamin, protein,
carbonhydrate... hạn chế thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng.

- Lối sống sinh hoạt lành mạnh, cân bằng.
+ Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá... bởi khi làm được
điều này, khả năng sinh lý của bạn sẽ được cải thiện lên rất nhiều
+ Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý: Không nên thức khuya, giữ tinh thần
thoải mái vui vẻ, hạn chế căng thẳng mệt mỏi, sinh hoạt vợ chồng điều độ.
- Tăng cường vận động: Việc luyện tập thể dục thể thao đều đặn không chỉ khiến
sức khỏe nền tảng được nâng cao mà còn thúc đẩy quá trình sinh tinh ở nam giới,
đồng thời cải thiện chất lượng tinh trùng.


Đồng thời nam giới cũng cần bổ sung và duy trì nồng độ testosterone trong máu
luôn ở mức cao: Đấy chính là vấn đề quan trọng nhất để khắc phục hiện tượng tinh
trùng loãng ở nam giới. Trong số các dược liệu hàng đầu cho sinh lực phái mạnh,
đã được khoa học chứng minh giúp bổ sung testosterone một cách tự nhiên, bền
vững thì không thể không nhắc đến Sâm cau.
SÂM CAU còn gọi là tiên mao, có tên khoa học là Curculigo orchioides được biết
đến là “vàng đen” cho sinh lý nam. Các nghiên cứu quốc tế đã chỉ ra rằng: hoạt
chất Curculigin A trong Sâm cau có tác dụng tương tự nội tiết tố của nam giới,
giúp kích thích ham muốn tình dục mạnh, tăng hưng phấn, tăng tần suất và thời
gian quan hệ, tăng sinh tinh tới 150%.


Đặc biệt, sâm cau còn được chứng minh là dược liệu tăng cường bản lĩnh phái
mạnh gấp 1,5 lần các dược liệu có tác dụng tương tự, là Viagra tự nhiên tốt nhất
cho nam giới.
Ngoài ra, Sâm cau còn giúp tăng cường hoạt động của tế bào Leydig – nơi tiết ra
testosterone trong cơ thể. Từ đó làm tăng nồng độ testosterone một cách tự nhiên,
bền vững. Đồng thời giúp chống lại những bất thường tinh trùng như: tinh trùng
yếu, chưa hoàn thiện hoặc kém chuyển động”.

Bên canh việc tăng tiết testosterone thì việc duy trì một nền tảng thể lực cũng rất
quan trọng. Và nói đến dược liệu có công dụng này thì Nhung hươu Bắc Cực đứng
đầu bảng. Nhung hươu Bắc Cực là một trong tứ đại danh dược “Sâm, Nhung, Quế,
Phụ” có tác dụng bổ thận, sinh tinh, bổ tủy, làm đầy khí huyết, tăng cường sức
khỏe toàn thân . Y học hiện đại đã chứng minh Nhung hươu chứa đến 60 dưỡng
chất cần thiết cho cơ thể, trong đó phải kể đến IGF1- hợp chất giúp tăng tái tạo mô,


tăng khả năng phục hồi của cơ thể, từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, làm
chậm quá trình lão hóa. Để tận dụng tốt nhất công năng của Nhung hươu, các
chuyên gia đưa ra lời khuyên nên chọn Nhung hươu Bắc Cực bởi các nghiên cứu
đều chỉ ra rằng: Nhung hươu Bắc Cực chứa hàm lượng hoạt chất IGF1cao nhất.
Đồng thời, đây cũng là loại nhung hươu sạch và tinh khiết nhất thế giới.
Theo TS. BS Phạm Hưng Củng – Nguyên Vụ trưởng vụ y học cổ truyền, Bộ Y Tế:
Sâm cau cường tinh tráng thận, Nhung hươu ích huyết sinh tủy. Chính vì vậy cặp
đôi này khi phối hợp với nhau sẽ giúp tăng cường tác dụng lên rất nhiều, giúp cơ
thể săn chắc và sinh lý mạnh mẽ trở lại.


Sâm nhung cường lực Tuệ Linh, đột phá mới từ sâm cau, Nhung hươu Bắc Cực
cùng các nguyên liệu quý, giúp phát huy tối đa công năng: Tăng cường sức khỏe
toàn thân, tăng testosterone một cách tự nhiên, cải thiện chức năng sinh lý, làm
chậm quá trình mãn dục. Từ đó giúp nam giới duy trì được một nền tảng thể dực
dồi dào, sinh lý vững mạnh, nâng cao được số lượng cũng như chất lượng tình
trùng.