Bat tach khep chan qua 5 o

HOẠT ĐỘNG PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
Đề tài : Bật tách chân, khép chân qua 5 ơ
TCVĐ: Cáo và thỏ
Chủ đề: Thế giới động vật
Độ tuổi: 4-5 tuổi
Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thúy Nga
Trường mầm non Kim Thư- Thanh Oai- Hà Nội
Năm học 2014-2015
I-Mục đích- u cầu:
1. Kiến thức:
- Trẻ biết tên bài tập vận động cơ bản: Bật tách chân, khép chân qua 5 ơ.
- Trẻ hiểu cách bật tách chân, khép chân.
- Trẻ biết tên TCVĐ và hiểu cách chơi trò chơi “ Cáo và thỏ”.
2. Kỹ năng:
- Trẻ có kỹ thực hiện được vận động bật tách chân, khép chân qua 5 ơ.
- Trẻ thực hiện được theo hiệu lệnh của cơ: dồn hàng, tách hàng, chuyển
đội hình.
- Trẻ chơi được trò chơi vận động “ Cáo và thỏ”
3. Thái độ:
- Trẻ hứng thú tham gia bài tập và trò chơi vận động.
II- CHUẨN BỊ:
- Vòng thể dục 20 chiếc
- Mũ cáo.
- Những củ cà rốt.
-Sân bãi sạch sẽ, nhạc bài “ Chim mẹ chim con”, “ Chú khỉ con”, “
Con cào cào”.
- Trang phục của cơ và trẻ gọn gàng.
III-TIẾN HÀNH:
Hoạt động của cơ

Dự kiến hoạt động của trẻ

* Hoạt động 1: Ổn định tổ chức gây hứng thú
- Cơ và trẻ trò chuyện về chủ đề “ Thế giới động vật”
- Các con đang thực hiện chủ đề gì?
- Trẻ tả lời
- Vậy bạn nào giỏi cho cơ biết con gì mắt hồng lơng
mượt có tài nhảy nhanh?
Trẻ trả lời
- Hơm nay cơ có 1 câu chuyện kể về bạn thỏ đấy, các
con cùng lắng nghe nhé. Vào 1 buổi sáng đẹp trời thỏ - Trẻ chú ý nghe
mẹ đã nhờ thỏ con đi kiếm cho mẹ những củ cà rốt thật
1


ngon về đây để mẹ chế biến cho thỏ con món ăn rất
ngon tù cà rốt. Nghe vậy thỏ con rất thích và nhảy đi
ngay tìm cà rốt. Vậy các có muốn làm những chú thỏ
ngoan đi kiếm cà rốt về cho mẹ chế biến không?
- Và để cơ thể khỏe mạnh và kiếm được nhiều cà rốt
bây giờ những chú thỏ cùng khởi động cho khỏe nhé!
Cô mở băng.
* Hoạt động 2: Khởi động.
- Cho trẻ xếp thành 3 hàng dọc chuyển thành vòng tròn
(kết hợp các kiểu đi: đi thường, đi nhanh, đi kiễng gót,
đi khom lưng, chạy: Chạy nhanh, chạy chậm,theo nhạc
bài “ Chú khỉ con”) rồi di chuyển thành 3 hàng ngang
dãn cách đều.
* Hoạt động 3 : Trọng động
- Hôm nay các chú thỏ sẽ phải trải qua thử thách với
những chiếc vòng này thì mới kiếm được những củ cà

rốt ngon, để thực hiện được thử thách được tốt cô xin
mời các chú thỏ cùng với cô tập PTPTC nhé.
+ BTPTC: Tập kết hợp theo nhạc bài: “ Con cào
cào”.
- ĐT Tay vai : Đưa 2 tay ra trước, gập khuỷu tay
(Thực hiện 2Lx8 N)
- ĐT Chaân: Hai tay đưa ra phía trứơc khuỵu gối.
(Thực hiện 3lx 8N)
-ĐT Bụng : Nghiêng người sang bên .(Thực hiện 2 lx8N)
- ĐT bật: bật tiến về trước( Thực hiện 3lx8N)
*Vận động cơ bản: “Bật tách chân, khép chân qua 5
ô”:
- Trẻ điểm số tách hàng thành 2 hàng ngang đối diện
nhau:
- Nhìn xem trước mặt các con có gì?.
- Các chú thỏ ơi! các chú thỏ sẽ phải làm gì với những
chiếc vòng này để lấy được những củ cà rốt về cho
mẹ?
- Hôm nay cô sẽ cho các chú thỏ bật tách chân, khép
chân qua 5 ô. Muốn thực hiện được tốt thì các chú thỏ
chú ý cô làm mẫu nhé!
- Cô thực hiện mẩu 1 lần không phân tích động tác
- Cô làm mẫu lần 2 kết hợp phân tích động tác:
+ Tư thế chuẩn bị: Chân đứng tự nhiên 2 tay chống
2

- Trẻ trả lời

- Trẻ tập các động tác khởi
động cùng cô

Trẻ tập cùng cô

- Trẻ chuyển thành 2 hàng
ngang đối diện nhau
- Có 2 vạch kẻ

- Trẻ trả lời

- Trẻ xem cô thực hiện mẫu


hông dùng sức của đôi chân bật chụm vào vòng sao đó
tách chân vào 2 vòng cứ như vậy thực hiện cho đến
hết. Sau khi thực hiện bài tập xong các chú thỏ về hàng
đứng.
- Khi thực hiện bài tập các con phải thực hiện đúng kỹ
thuật nếu không sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của
xương khớp.
- Cô Mời 2 cháu lên thực hiện
- Lần 1: Cho lần lượt cả lớp thực hiện (mỗi lần 2
cháu).
- Lần 2: Tiếp tục cho cả lớp thực hiện( Mỗi lần 2 trẻ)
- Cô chú ý sửa sai kịp thời.
- Lần 3: Cô tăng số vòng lên để trẻ tập.
- Mời trẻ thực hiện.
- Giáo viên khen trẻ.
* Củng cố: Các con vừa thực hiện bài tập gì?
- Bạn nào giỏi lên thực hiện lại bài tập cho cô và các
bạn cùng xem.

- Cô mời 2 trẻ khá lên thực hiện
- Khen trẻ.
*Trò chơi vận động “Cáo và thỏ”.
Tiếp theo cô sẻ cho các con chơi một trò chơi các con
có thích không? À, đó là trò chơi “ Cáo và thỏ”
Cô nêu cách chơi, luật chơi của trò chơi: Một bạn sẽ
đóng vai cáo còn các bạn còn lại sẽ đóng vai thỏ.
Nhiệm vụ của cáo sẽ phải rình và bắt được chú thỏ.
Nếu không sẽ thua cuộc, còn con cáo nào bắt được thỏ
thì con thỏ đó sẽ đóng vai cáo. Các con đã rõ cách
chơi, luật chơi chưa?
Cho trẻ chơi 3 lần.
*Hoạt động 4: Hồi tĩnh:
Cho trẻ đi nhẹ nhàng kết hợp hít thở sâu theo giai điệu
bài hát “ chim mẹ chim con”.

3

- Trẻ thực hiện

- Trẻ thực hiện
- Trẻ trả lời
- Trẻ thực hiện
- Trẻ trả lời

Trẻ lắng nghe
- Trẻ chơi

- Trẻ thực hiện các động tác
hồi tỉnh