Cảm hứng sống theo 7 thói quen thành đạt

7

CAÃM HÛÁNG SÖËNG THEO

THÓI QUEN
THÀNH ĐẠT
Stephen R. Covey

Dõch giaã :
Höî trúå dõch thuêå t :

Trêìn Àùng Khoa
Nguyïîn Höìng Vên

NH A Â X UÊ Ë T B A Ã N P HUÅ N ÛÄ


LIVING THE 7 HABITS
Stories of Hope and Inspiration
By Stephen R. Covey
Copyright © 1999 by Franklin Covey Company
Franklin Covey and the FC logo and trademarks
of Franklin Covey Co., and their use is by permission.
Right Management Singapore is the exclusive licensee for Franklin Covey Co.
10 Hoe Chiang Road
Keppel Towers #21-06
Singapore 089315
Tel: (65) 6532 4100 - Fax: (65) 6532 4600
Vietnamese Edition © 2009 by TGM Corporation
Published by arrangement with Franklin Covey Co., USA.

All rights reserved.

CẪM HÛÁNG SƯËNG THEO 7 THỐI QUEN THÂNH ÀẨT
Nhûäng cêu chuån ca niïìm tin vâ hy vổng
Dõch giẫ: Trêìn Àùng Khoa
Hưỵ trúå dõch thåt: Nguỵn Hưìng Vên
TGM Corporation giûä bẫn quìn xët bẫn vâ phất hânh êën bẫn tiïëng Viïåt trïn
toân thïë giúái theo húåp àưìng chuín giao bẫn quìn vúái Franklin Covey Co., Hoa
K . Bêë t cûá sûå sao chế p , trđch dêỵ n nâ o khưng àûúå c sûå àưì n g c a TGM vâ
Franklin Covey àïìu lâ bêët húåp phấp vâ vi phẩm Låt Xët Bẫn Viïåt Nam, Låt
Bẫn Quìn Qëc Tïë vâ Cưng Ûúác Bẫo Hưå Bẫn Quìn Súã Hûäu Trđ Tụå Berne.

TGM CORPORATION
Têìng 4, Tôa nhâ Mirae Business Centre
268 Tư Hiïën Thânh, Phûúâng 15, Qån 10
Thânh phưë Hưì Chđ Minh
Tel: (08) 6264 7902 – Fax: (08) 6264 7906
Website: www.tgm.vn


Mục lục
Số trang

CÁ NHÂN

1

DŨNG CẢM ĐỂ THAY ĐỔI

3

TÌM KIẾM SỰ QUÂN BÌNH TRONG CUỘC SỐNG

41

GIA ĐÌNH

67

NUÔI DẠY TRẺ NHỎ

68

NUÔI DẠY TRẺ VỊ THÀNH NIÊN (hay là được trẻ em nuôi dạy?)

103

HÔN NHÂN VÀ GIA ĐÌNH: COI TRỌNG SỰ KHÁC BIỆT

151

CỘNG ĐỒNG VÀ GIÁO DỤC

175

XÂY DỰNG CỘNG ĐỒNG

176

TRƯỜNG HỌC

226

CÔNG SỞ

268

TĂNG CƯỜNG ẢNH HƯỞNG CỦA BẠN

269

TƯ DUY CÙNG THẮNG TRONG QUẢN TRỊ

286

LÃNH ĐẠO CÁC TỔ CHỨC DOANH NGHIỆP

330


Thối quen 1: Ln ch àưång
Ch àưång khưng chó cố nghơa lâ ài bûúác àêìu tiïn. Àố lâ nhêån lậnh trấch nhiïåm
vïì hânh vi ca mònh (trong quấ khûá, hiïån tẩi vâ tûúng lai) vâ cố sûå lûåa chổn
dûåa trïn nhûäng ngun tùỉc vâ giấ trõ hún lâ cẫm xc vâ hoân cẫnh nhêët thúâi.
Ngûúâi ch àưång àẩi diïån cho sûå thay àưíi, hổ cố sûå lûåa chổn khưng trúã thânh
nẩn nhên, hóåc úã vâo thïë th àưång hóåc àưí lưỵi cho ngûúâi khấc. Hổ lâm àiïìu
àố bùçng cấch phất triïín vâ sûã dng bưën khẫ nùng thiïn ph ca con ngûúâi,
àố lâ: tûå nhêån thûác, lûúng têm, trđ tûúãng tûúång vâ chđ àưåc lêåp, theo cấch tiïëp
cêån tûâ trong ra ngoâi àïí tẩo ra mưåt sûå thay àưíi. Hổ quët àõnh trúã thânh mưåt
ngìn lûåc sấng tẩo trong cåc àúâi mònh, àố lâ quët àõnh quan trổng nhêët mâ

mưåt ngûúâi cố thïí àûa ra.

Thối quen 2: Bùỉt àêìu tûâ mc tiïu xấc àõnh
Têët cẫ mổi thûá àïìu àûúåc sấng tẩo hai lêìn – lêìn àêìu tiïn bùçng tinh thêìn vâ lêìn
thûá hai bùçng vêåt chêët. Cấc cấ nhên, gia àònh, têåp thïí vâ tưí chûác xấc àõnh tûúng
lai ca mònh bùçng cấch tẩo ra mưåt hònh ẫnh rộ râng trong àêìu vâ mưåt mc tiïu
cho mưỵi dûå ấn. Hổ khưng sưëng ngây nây qua ngây khấc mâ khưng hïì cố mc
tiïu xấc àõnh. Hổ cố sûå xấc nhêån vïì mùåt tinh thêìn vâ cam kïët tn th cấc
ngun tùỉc, giấ trõ, quan hïå, vâ nhûäng mc tiïu quan trổng nhêët àưëi vúái hổ.
Tun ngưn sûá mïånh cấ nhên lâ hònh thûác cao nhêët ca lêìn sấng tẩo thûá nhêët vïì
tinh thêìn àưëi vúái cấ nhên, gia àònh hóåc tưí chûác. Àố lâ quët àõnh quan trổng
nhêët vò nố chi phưëi têët cẫ nhûäng quët àõnh khấc. Tẩo ra mưåt vùn hốa àùçng sau
mưåt sûá mïånh, mưåt têìm nhòn vâ nhûäng giấ trõ chung chđnh lâ bẫn chêët ca sûå
lậnh àẩo.

Thối quen 3: Ûu tiïn cho àiïìu quan trổng nhêët
Ûu tiïn cho àiïìu quan trổng nhêët lâ lêìn sấng tẩo thûá hai hóåc sấng tẩo vïì mùåt
vêåt chêët. Nố àûúåc tưí chûác vâ thûåc hiïån xung quanh sấng tẩo tinh thêìn (mc
àđch, têìm nhòn, giấ trõ vâ nhûäng ûu tiïn quan trổng nhêët ca bẩn). Nhûäng cấi
thûá hai khưng ài trûúác nhûäng cấi thûá nhêët. Nhûäng cấi thûá nhêët khưng àïën sau
cấi thûá hai. Cấc cấ nhên vâ tưí chûác têåp trung cho cấi quan trổng nhêët, bêët kïí nố
cố khêín cêëp hay khưng. Àiïìu quan trổng nhêët lâ giûä cho cấi quan trổng úã àng
võ trđ ca nố.

Thối quen 4: Tû duy cng thùỉng
Tû duy cng thùỉng lâ khi têm trđ ca chng ta tòm kiïëm lúåi đch chung
dûåa trïn sûå tưn trổng lêỵn nhau trong mổi sûå tûúng tấc. Nố dûåa trïn
mư thûác suy nghơ vïì sûå dưìi dâo, nghơa lâ cố cú hưåi àưìng àïìu, ca cẫi vâ

ngìn lûåc cho têët cẫ mổi ngûúâi, khưng phẫi lâ sûå khan hiïëm vâ cẩnh tranh
mưåt mêët mưåt côn. Nố khưng phẫi lâ mư thûác suy nghơ đch k (thùỉng - thua)
hóåc mưåt sûå nhûúång bưå (thua - thùỉng). Trong cưng viïåc vâ cåc sưëng gia àònh,
cấc thânh viïn suy nghơ mưåt cấch tûúng thåc – theo nghơa “cấi ta” chûá khưng
phẫi “cấi tưi”. Tû duy cng thùỉng khuën khđch viïåc giẫi quët cấc mêu thỵn
vâ gip cấc cấ nhên tòm kiïëm giẫi phấp àem lẩi lúåi đch chung. Àố lâ sûå chia sễ
thưng tin, quìn lûåc, danh hiïåu vâ phêìn thûúãng.

Thối quen 5: Lùỉng nghe àïí hiïíu biïët lêỵn nhau
Khi chng ta lùỉng nghe vúái àõnh àïí hiïíu rộ chûá khưng phẫi àïí àưëi àấp,
chng ta bùỉt àêìu mưåt cåc giao tiïëp thêåt sûå vâ cấc mưëi quan hïå àûúåc gêy dûång.
Khi ngûúâi khấc thêëy mònh àûúåc hiïíu rộ, hổ sệ cẫm thêëy tûå tin vâ àûúåc tưn
trổng, thấi àưå àưëi phố sệ biïën mêët, cú hưåi cho cåc nối chuån cúãi múã vâ
hiïíu biïët lêỵn nhau sệ àïën mưåt cấch tûå nhiïn vâ dïỵ dâng hún. Mën hiïíu thêëu
ngûúâi khấc cêìn àïën sûå tûã tïë, àïí àûúåc ngûúâi khấc hiïíu rộ mònh cêìn àïën lông
can àẫm. Thânh cưng nùçm trong sûå cên bùçng giûäa hai vïë àố.

Thối quen 6: Àưìng têm hiïåp lûåc
Àưìng têm hiïåp lûåc cố nghơa lâ tẩo ra giẫi phấp thûá ba – khưng phẫi cấch ca tưi,
khưng phẫi cấch ca bẩn, mâ lâ cấch thûá ba tưët hún cấch mâ mưỵi ngûúâi cố thïí
nghơ ra. Àố lâ kïët quẫ ca sûå tưn trổng lêỵn nhau, ca sûå hiïíu biïët vâ thêåm chđ
tưn trổng nhûäng àiïím khấc biïåt ca ngûúâi khấc trong giẫi quët vêën àïì, vâ nùỉm
bùỉt cấc cú hưåi. Nhûäng têåp thïí vâ gia àònh cố sûå àưìng têm hiïåp lûåc phất triïín dûåa
trïn sûác mẩnh ca tûâng cấ nhên, lâm cho sûác mẩnh tưíng thïí mẩnh hún tûâng
phêìn cưång lẩi. Nhûäng têåp thïí vâ quan hïå nhû thïë tûâ chưëi sûå cẩnh tranh th àõch
(1+1= ½), khưng chêëp nhêån mưåt sûå thỗa hiïåp (1+1 =1 ½) hóåc thêåm chđ cưång tấc
thìn ty (1+1=2). Hổ ài àïën mưåt sûå húåp tấc sấng tẩo (1+1=3, hóåc hún).

Thối quen 7: Tu dûúäng bẫn thên
Tu dûúäng bẫn thên chđnh lâ viïåc liïn tc àưíi múái bẫn thên trïn bưën lơnh vûåc cú

bẫn ca àúâi sưëng, àố lâ: thïí chêët, quan hïå xậ hưåi/tònh cẫm, tinh thêìn vâ trđ tụå.
Àố chđnh lâ thối quen gip chng ta hổc vâ rên gia cấc thối quen àïí thânh àẩt.
Àưëi vúái mưåt tưí chûác, Thối quen 7 nêng cao têìm nhòn, tûå àưíi múái, sûå cẫi thiïån
liïn tc, sûå an toân trấnh tònh trẩng quấ tẫi, kiïåt qụå vâ àùåt doanh nghiïåp vâo
mưåt lưå trònh phất triïín múái. Àưëi vúái gia àònh, nố tùng cûúâng tđnh hiïåu quẫ trong
nhûäng hoẩt àưång thûúâng xun giûäa cấc cấ nhên trong gia àònh vâ thiïët lêåp
truìn thưëng ni dûúäng tinh thêìn àưíi múái trong gia àònh.


Tâi khoẫn tònh cẫm
Tâi khoẫn tònh cẫm lâ lưëi nối êín d vïì lông tin trong cấc mưëi quan hïå. Giưëng nhû
tâi khoẫn trong ngên hâng, nố lâ mưåt khoẫn chng ta cố thïí gûãi vâo vâ rt ra.
Nhûäng hânh àưång nhû tòm kiïëm sûå hiïíu biïët, biïíu hiïån sûå quan têm, àûa ra cam
kïët vâ thûåc hiïån àng cam kïët, trung thânh vúái ngûúâi vùỉng mùåt lâ nhûäng hânh
àưång lâm gia tùng àưå tin tûúãng trong cấc mưëi quan hïå àûúåc gổi lâ k gûãi vâo tâi
khoẫn tònh cẫm. Trong khi àố, biïíu hiïån thiïëu thiïån chđ, khưng giûä lúâi, nối xêëu
ngûúâi vùỉng mùåt lâ nhûäng hânh àưång lâm giẫm lông tin trong cấc mưëi quan hïå,
àûúåc coi lâ mưåt khoẫn thêëu chi (chi quấ sưë dû trïn tâi khoẫn).

Mư thûác
Mư thûác lâ cấch thûác trong àố mưỵi ngûúâi nhòn nhêån vïì thïë giúái, khưng nhêët
thiïët phẫi àng nhû trong thûåc tïë. Nố lâ têëm bẫn àưì khưng phẫi lâ mưåt vng
àêët c thïí. Nố lâ lùng kđnh ca chng ta, qua àố chng ta nhòn nhêån mổi thûá,
àûúåc hònh thânh trong quấ trònh chng ta lúán lïn cng vúái nhûäng kinh nghiïåm
tđch ly theo nùm thấng vâ nhûäng lûåa chổn ca chng ta.

TƯƠNG THUỘC

6

THÀNH QUẢ
TẬP THỂ

d
Tu

Đồng tâm
hiệp lực

5

7

Lắng nghe để hiểu
biết lẫn nhau

ưỡn

Tư duy cùng thắng

g bản

4

thân

ĐỘC LẬP
3
Ưu tiên cho
điều quan trọng nhất

1
Ln chủ động

THÀNH QUẢ
CÁ NHÂN

2

Bắt đầu từ
mục tiêu xác định

PHỤ THUỘC



ÀÏÍ CËN SẤCH NÂY MANG LẨI
NHIÏÌU LÚÅI ĐCH CHO BẨN NHÊËT

C

ën sấch bẩn àang cêìm trïn tay lâ têåp húåp nhûäng cêu
chuån cố thêåt – chuån vïì nhûäng con ngûúâi, tûâ mổi têìng
lúáp khấc nhau trong xậ hưåi, àậ phẫi àưëi mùåt vúái nhûäng

thấch thûác to lúán trong cưng viïåc, trong cưång àưìng, trong hổc têåp,
trong gia àònh, cng nhû nhûäng thấch thûác khấc trong chđnh bẫn
thên hổ. Nhûäng cêu chuån cho biïët hổ àậ vêån dng vâ thïí hiïån
nhûäng ngun tùỉc trong 7 Thối Quen àïí giẫi quët nhûäng khố
khùn thấch thûác nây nhû thïë nâo vâ àậ àẩt àûúåc nhûäng kïët quẫ
tưët àểp ra sao.

Vêåy nhûäng cêu chuån nây cố đch gò àưëi vúái bẩn? Nïëu bẩn àậ àổc
hóåc lâm quen vúái 7 Thối Quen, chng sệ gip lâm múái nhûäng hiïíu
biïët vâ cam kïët thûåc hiïån 7 Thối Quen ca bẩn, cố lệ quan trổng
hún, nố sệ gúåi ra nhûäng tûúãng múái, bùçng nhûäng cấch thûác sấng
tẩo trong viïåc ấp dng cấc ngun tùỉc àïí vûúåt qua nhûäng khố khùn
thấch thûác mưåt cấch tưët nhêët.
Nïëu bẩn chûa àổc cën 7 thối quen ca ngûúâi thânh àẩt (The 7 Habits
of Highly Effective People) thò nhûäng cêu chuån nây cng cố tấc
dng lâm bẩn tin tûúãng hún vâo khẫ nùng bêím sinh vâ sûå thưng tụå
ca mònh. Tưi tin rùçng chng cố sûác mï hóåc vâ khẫ nùng truìn
cẫm hûáng cho bẩn, nhû chng àậ cố nùng lûåc êëy àưëi vúái tưi, bẩn sệ
hâo hûáng nhêån ra sûå tûå do, tiïìm nùng vâ sûác mẩnh ca mònh.


Nhûng trûúác khi ài xa hún, cố lệ tưi cêìn àûa ra mưåt lúâi th nhêån.
Thûåc ra tưi khưng phẫi lâ ngûúâi biïët àấnh giấ cao cấc cêu chuån.
Tưi cûá súå rùçng ngûúâi àổc hay ngûúâi nghe cố thïí nghơ rùçng tưi miïu
tẫ thối quen trong cêu chuån mâ khưng thêëy rùçng thối quen chó lâ
vđ d minh hổa cho cấc ngun tùỉc. Nhûng trong hún 40 nùm qua,
vúå tưi lâ Sandra àậ nghe hâng trùm bâi nối chuån ca tưi vâ vúái sûå
xấc tđn, cư àïì nghõ tưi hậy nïu ra nhiïìu vđ d minh hổa hún nûäa cho
nhûäng ngun tùỉc vâ l thuët mâ tưi giẫng dẩy. Cư khun tưi mưåt
cấch giẫn dõ nhû thïë nây, “Anh àûâng dng nhûäng lúâi lệ khư khan
quấ, mâ hậy dng nhûäng cêu chuån ngûúâi thêåt viïåc thêåt.” Sandra
cố trûåc giấc nhẩy bến àưëi vúái nhûäng chuån nhû vêåy vâ may thay
cư khưng hïì ngêìn ngẩi khi nối ra àiïìu àố.
Kinh nghiïåm dẩy tưi rùçng Sandra àng côn tưi thò sai. Tưi àậ ài àïën
chưỵ nhêån ra rùçng mưåt bûác tranh khưng chó giấ trõ hún mưåt ngân lúâi
nối nhû ngûúâi Viïỵn Àưng tûâng nối, mâ mưåt bûác tranh gúåi lïn qua
mưåt cêu chuån côn mang àïën mưåt thưng àiïåp cố giấ trõ gêëp 10

ngân lêìn trong con tim khưëi ốc ngûúâi ta.
Tưi khưng thïí diïỵn tẫ àêìy à lông kđnh trổng vâ biïët ún ca tưi àưëi
vúái nhûäng ngûúâi àậ gûãi àïën chng tưi cêu chuån ca hổ, trûúác
nhiïåt tònh ca hổ mën chia sễ vïì nhûäng cåc àêëu tranh nưåi têm
trong khi thûåc hânh theo nhûäng ngun tùỉc phưí biïën vâ hiïín nhiïn.
Cố thïí nối, nhûäng ngûúâi àûáng ra kïí cấc cêu chuån nây àïìu lâ
nhûäng con ngûúâi rêët nhên vùn, àấng àûúåc kđnh trổng búãi nhûäng
gò mâ hổ lâ àẩi diïån, búãi nhûäng gò mâ hổ cưë gùỉng àẩt àûúåc vâ búãi
nhûäng sûá mïånh mâ hổ àậ hoân thânh. Cêu chuån ca hổ lâ minh
chûáng tuåt vúâi vâ xấc thûåc cho nhûäng thay àưíi lúán lao. Tưi cẫm
thêëy mònh bế nhỗ trûúác tđnh nhên vùn ca hổ vâ àem lông biïët ún
sêu sùỉc trûúác nhûäng chia sễ chên thânh êëy.
Nhûng cën sấch nây khưng chó lâ nhûäng cêu chuån kïí, búãi vò
lưì lưå trong têët cẫ nhûäng chuån àúâi mn mùåt êëy lâ nhûäng tû tûúãng


giưëng nhû súåi chó hưìng xun sët têët cẫ nhûäng cêu chuån. Súåi chó
hưìng êëy dûåa trïn cấi sûúân ca 7 Thối Quen vưën lâ nhûäng ngun
tùỉc mang tđnh phưí quất, hiïín nhiïn vâ bêët biïën. Vúái tûâ phưí quất,
tưi mën nối rùçng nhûäng ngun tùỉc nây cố thïí àûúåc ấp dng
trong bêët cûá hoân cẫnh nâo, trong têët cẫ nhûäng nïìn vùn hốa thåc
vïì sấu chêu lc vâ vng lậnh thưí lúán trïn thïë giúái, rùçng chng
àûúåc tòm thêëy trong têët cẫ cấc xậ hưåi vâ thïí chïë àậ thânh cưng
trong mưåt thúâi gian dâi. Vúái tûâ bêët biïën tưi mën nối rùçng chng
khưng bao giúâ thay àưíi. Àố lâ nhûäng quy låt tûå nhiïn, vơnh hùçng
giưëng nhû låt vẩn vêåt hêëp dêỵn. Vúái tûâ hiïín nhiïn tưi mën nối
bẩn khưng thïí bân cậi vïì nố, cng giưëng nhû ngûúâi ta khưng thïí
l lån vúái bẩn rùçng cố thïí gêy dûång lông tin mâ khưng cêìn àïën
sûå tin tûúãng. (Sú àưì vâ tốm lûúåc ngùỉn gổn vïì 7 Thối Quen in úã
àêìu sấch gip bẩn tra cûáu nhanh.)

Nghe cố vễ tûå tin quấ, nhûng tưi tin rùçng têët cẫ nhûäng ngûúâi thânh
àẩt àïìu sưëng vúái nhûäng ngun tùỉc cú bẫn trong 7 Thối Quen. Thûåc
ra, tưi tin rùçng nhûäng thối quen nây àang phất triïín song song vúái
sûå thay àưíi àang diïỵn ra trong mưåt thïë giúái àêìy xấo trưån, nhiïìu vêën
àïì vâ phûác tẩp nhû thïë giúái ca chng ta ngây nay. Àïí sưëng chung
vúái sûå thay àưíi vâ tưëi ûu hốa sûå thay àưíi, bẩn cêìn nhûäng ngun tùỉc
khưng thay àưíi. Cho phếp tưi nïu ra vâi lån àiïím.
Thûá nhêët, ta hậy àõnh nghơa tđnh hiïåu quẫ lâ khi àẩt àûúåc nhûäng kïët
quẫ mong mën theo mưåt cấch khuën khđch bẩn cố àûúåc nhûäng
kïët quẫ tưët hún trong tûúng lai. Nối cấch khấc, thânh cưng êëy phẫi
kếo dâi mưåt cấch bïìn vûäng vâ cên bùçng.
Thûá hai, 7 Thối Quen tûúång trûng cho cấc ngun tùỉc, cấc ngun
tùỉc nây àûúåc ấp dng, cho àïën khi chng trúã thânh thối quen,
gêìn nhû lâ bẫn chêët thûá hai. Nhûäng ngun tùỉc àố àún giẫn lâ
nhûäng quy låt tûå nhiïn chi phưëi cåc àúâi bẩn, bêët kïí bẩn cố biïët
àïën nố hay khưng, cố thđch nố hay khưng hóåc cố àưìng vúái nố


hay khưng, tûúng tûå nhû vẩn vêåt trïn àúâi àïìu chõu lûåc ht ca trấi
àêët vêåy. Tưi khưng phẫi lâ ngûúâi sấng chïë ra cấc ngun tùỉc àố, tưi
chó lâ ngûúâi sùỉp xïëp chng vâ dng ngưn ngûä àïí miïu tẫ nhûäng
ngun tùỉc àố mâ thưi.
Tưi thûúâng nhêån àûúåc u cêìu, phêìn lúán lâ tûâ giúái truìn thưng,
àûa ra nhûäng vđ d vâ bùçng chûáng vïì 7 Thối Quen. Vâ tưi vui lông
chia sễ cẫ bùçng chûáng lêỵn vđ d úã khùỉp mổi núi. Nhûng tưi nghơ, vđ
d tưët nhêët vâ bùçng chûáng thuët phc nhêët chđnh lâ àiïìu mâ bẩn
têån mùỉt thêëy; vò vêåy, tưi àïì nghõ – àưi khi nghe nhû mưåt lúâi thấch
thûác – vúái ngûúâi àùåt cêu hỗi: “Cấc bẩn hậy nghơ vïì bêët cûá mưåt cấ
nhên, mưåt gia àònh, mưåt dûå ấn hóåc mưåt tưí chûác nâo thânh cưng
lêu dâi mâ bẩn àem lông ngûúäng mưå, àố chđnh lâ vđ d vâ minh

chûáng tưët nhêët àưëi vúái bẩn.” D nhûäng ngûúâi mâ bẩn ngûúäng mưå
cố thûác àûúåc 7 Thối Quen hay khưng cng khưng quan trổng.
Chđnh hổ àang sưëng theo nhûäng ngun tùỉc àậ àûúåc chûáng minh.
Tưi chûa gùåp bêët cûá ai nghiïm tc phẫn bấc mưåt ngun tùỉc nâo
trong sưë nhûäng ngun tùỉc cú bẫn àố. Hổ cố thïí khưng thđch
cấch nối hóåc cấch miïu tẫ cấc thối quen vâ àiïìu nây khưng cố
gò sai trấi cẫ. Hổ cố thïí chùèng cố mưëi liïn hïå gò àïën nhûäng cêu
chuån. Trïn thûåc tïë, trong hoân cẫnh ca mònh, hổ cố thïí nghơ
ra mưåt vđ d trấi ngûúåc vïì cng mưåt ngun tùỉc. Nhûng ngun
tùỉc chõu trấch nhiïåm [Thối quen 1] lâ hiïín nhiïn. Cng nhû thïë vúái
ngun tùỉc sưëng cố mc àđch vâ giấ trõ [Thối quen 2] vâ sưëng cho
nhûäng àiïìu quan trổng nhêët [Thối quen 3]. Tûúng tûå nhû thïë lâ sûå
tưn trổng lêỵn nhau vâ vò lúåi đch ca nhau [Thối quen 4], sûå hiïíu
biïët lêỵn nhau [Thối quen 5], sûå húåp tấc sấn g tẩo giûäa cấc bïn
[Thố i quen 6] vâ nhu cêì u cho mưå t sûå àưí i múá i vâ cẫ i thiïå n liïn
t c [Thối quen 7]. Nhûäng ngun tùỉc nây giưëng nhû cấc vitamin vâ
khoấng chêët cố trong têët cẫ cấc loẩi thûác ùn. Chng cố thïí àûúåc cư


àùåc, kïët húåp, sùỉp xïëp lẩi theo thúâi gian vâ àống gối lẩi thânh thûåc
phêím bưí sung. Àiïìu tûúng tûå cng diïỵn ra vúái 7 Thối Quen. Nhûäng
ëu tưë cú bẫn gổi lâ ngun tùỉc àûúåc tòm thêëy trong tûå nhiïn cố thïí
àûúåc diïỵn àẩt dûúái nhiïìu hònh thûác khấc nhau. Hâng triïåu ngûúâi
úã khùỉp núi trïn thïë giúái àậ nhêån ra sûå hûäu đch ca têåp húåp nhûäng
ngun tùỉc trong 7 Thối Quen. Cêu trẫ lúâi cho nhûäng cêu hỗi “tẩi
sao” vâ “nhû thïë nâo” àûúåc tòm thêëy trong nhûäng cêu chuån nây.
Xin cẫm ún Thûúång Àïë hóåc Tûå Nhiïn àậ ban cho chng ta ngìn
dûúäng chêët àố.

HAI VAI TRÔ CA TƯI

Tưi sệ cưë gùỉng àống hai vai trô trong cën sấch nây, ngûúâi dêỵn
àûúâng vâ ngûúâi thêìy. Àêìu tiïn lâ vai trô ngûúâi dêỵn àûúâng: nïëu bẩn
lâ mưåt khấch du lõch, giẫ sûã bẩn mën àïën sưng Nile, chùỉc chùỉn
bẩn cêìn mưåt ngûúâi dêỵn àûúâng gúåi cho bẩn nïn ài thùm th nhûäng
àêu vâ nối cho bẩn biïët nghơa ca nhûäng danh lam thùỉng cẫnh
àố. Tuy vêåy, cố thïí bẩn àậ àïën àố vâi lêìn hóåc àậ chín bõ thêåt
k cho chuën ài nïn bẩn khưng cêìn mưåt ngûúâi nhû vêåy mâ thđch
tûå mònh thấm hiïím. Vúái nhûäng cêu chuån nây cng vêåy. Bẩn lâ
ngûúâi quët àõnh sûå hûúáng dêỵn êëy cố cêìn thiïët vúái mònh hay khưng.
Nïëu khưng, hậy bỗ qua lúâi giúái thiïåu trûúác mưỵi cêu chuån.
Thûá hai, vai trô ngûúâi thêìy: cëi mưỵi chuån lâ mưåt lúâi bònh ngùỉn,
nhêën mẩnh mưåt àiïím àùåc biïåt nâo àố hóåc trònh bây mưåt quan
àiïím hóåc àûa ra mưåt cấch nghơ hoân toân múái cố thïí tùng cûúâng
sûå hiïíu biïët vâ/hóåc àưång lûåc hânh àưång ca bẩn theo mưåt cấch
nâo àốá. Mưåt lêìn nûäa, quët àõnh lâ úã bẩn. Bẩn cố sûå lûåa chổn: tûå
mònh àûa ra kïët lån hay bâi hổc vâ bỗ qua lúâi bònh.


Tưi ài àïën chưỵ tin rùçng hổc têåp chđnh lâ sûå lùåp lẩi, rùçng nïëu bẩn
thêåt sûå mën gip ngûúâi khấc trúã nïn giỗi giang mưåt cấch cố
thûác, bẩn cêìn lùåp ài lùåp lẩi nhûäng thåt ngûä vâ khấi niïåm,
nhûng vúái mưåt cấch thûác múái mễ vâ soi chiïëu chng dûúái nhûäng
gốc àưå khấc nhau. Àố chđnh lâ àiïìu mâ cën sấch nây mën
hûúáng túái. Búãi vò àêy lâ mưåt cën sấch vïì nhûäng ngûúâi cưë gùỉng
sưëng theo 7 Thối Quen nïn nhûäng thåt ngûä trong 7 Thối Quen
sệ àûúåc lùåp lẩi trong sët cën sấch. Thưng thûúâng, ngûúâi kïí
chuån àïì cêåp thùèng àïën thối quen àûúåc ấp dng trong trûúâng
húåp c thïí. Nhûng nïëu hổ khưng nối rộ, vâ nïëu tưi khưng nïu
ra trong lúâi giúái thiïåu hóåc lúâi bònh, tưi sệ ch thđch trong ngóåc
vng úã ngay bïn cẩnh, vđ d [Thối quen 1: Ln ch àưång].

Nïëu vò mưåt l do gò àố àiïìu nây lâm phiïìn bẩn, hậy qụn nố ài
vâ àổc tiïëp, nhûng tưi cố bùçng chûáng rùçng àiïìu nây cố đch cho
bẩn àổc, cẫ vúái nhûäng ngûúâi quen vúái 7 Thối Quen lêỵn nhûäng
ngûúâi biïët àïën chng lêìn àêìu, nố gip hổ nhêån ra mưåt cấch cố
thûác ngun tùỉc àang àûúåc nối túái.
Trong lúâi bònh, tưi thûúâng àïì cêåp àïën cấc thối quen, thûúâng thò
vúái mưåt mûác àưå hóåc gốc àưå vâ kinh nghiïåm khấc. Xin nhúá rùçng,
mc àđch ca cën sấch lâ gip bẩn àổc hiïíu sêu hún vâ cố quët
têm hún trong viïåc thûåc hiïån nhûäng ngun tùỉc thïí hiïån trong
7 Thối Quen. Àûâng àïí cho ngưn tûâ lâm bẩn rưëi trđ. Àiïìu quan
trổng nhêët, nhûäng ngun tùỉc nây tưìn tẩi trong tûå nhiïn vâ chi
phưëi kïët quẫ ca têët cẫ nhûäng hânh àưång ca chng ta. Xin bẩn
nhúá rộ rùçng, àêy lâ nhûäng ngun tùỉc hiïín nhiïn. Tưi chó sûã dng
ngưn ngûä àïí nhêån dẩng mưåt sưë sûå thêåt mâ sêu thùèm trong lông
bẩn cng àậ biïët. Tưi cưë gùỉng lâm cho chng trúã nïn rộ râng xấc
thûåc àïí chng cố thïí tấc àưång àïën cấch bẩn suy nghơ, ra quët
àõnh vâ hânh àưång mâ thưi. Vò vêåy, tûâ ngûä trong 7 Thối Quen chó


lâ nhûäng k hiïåu trong thïë giúái ca cấc ngun tùỉc. Chng cng
giưëng nhû chiïëc chòa khốa múã ra cấnh cûãa nghơa.
Àêy lâ nhûäng cêu chuån cố thêåt, trong nhiïìu trûúâng húåp chđnh
lâ nhûäng ngưn tûâ do ngûúâi kïí chuån dng. Mưåt sưë trûúâng húåp
cêìn àïën ngôi bt ca ngûúâi biïn têåp, nhûng chng tưi cưë gùỉng
giûä lẩi ngun vển nghơa vâ àõnh ca ngûúâi kïí, cẫ giổng
kïí lêỵn tinh thêìn ca cêu chuån nûäa. Hêìu hïët tïn ngûúâi trong
nhûäng cêu chuån nây àậ àûúåc thay àưíi àïí àẫm bẫo sûå riïng
tû. Mưåt sưë trûúâng húåp ngoẩi lïå, tïn ngûúâi kïí àûúåc àûa lïn ngay
trong tûåa àïì.

CÅC ÀÊËU TRANH BÙỈT ÀÊÌU TÛÂ BÏN TRONG
Khi bẩn àổc nhûäng cêu chuån nây, hậy nhúá rùçng nhûäng ngûúâi
kïí chuån thûúâng cố cấch tiïëp cêån tûâ trong ra ngoâi, vưën àôi hỗi
phẫi àêëu tranh vúái chđnh bẫn thên mònh, phẫi hy sinh niïìm tûå
hâo vâ cấi tưi cấ nhên àïí sau àố cố mưåt sûå tûå àưíi múái àêìy nghơa
trong cåc sưëng vâ phong cấch lâm viïåc. Mưåt sûå thay c àưíi múái
gêìn nhû bao giúâ cng àôi hỗi nưỵ lûåc to lúán cng vúái lông kiïn trò
vâ quët têm trûúác sau nhû mưåt. Bưën khẫ nùng thiïn ph ca con
ngûúâi lâ khẫ nùng tûå nhêån thûác, tûúãng tûúång, lûúng têm vâ chđ
àưåc lêåp thûúâng àûúåc sûã dng vâ coi trổng. Gêìn nhû bao giúâ cng
cố mưåt têìm nhòn khẫ thi vâ àấng mong mën. Vâ gêìn nhû bao giúâ
àiïìu àố cng kếo theo kïët quẫ tuåt vúâi. Lông tin àûúåc hưìi phc.
Nhûäng mưëi quan hïå àưí vúä àûúåc hân gùỉn. Àẩo àûác nhên cấch tiïëp
tc àûúåc nêng cao vúái mưåt nưỵ lûåc rộ rïåt cho mưåt sûå thay àưíi.
Bẩn sệ bùỉt gùåp bẫn thên mònh trong mưåt sưë cêu chuån nây hún lâ
mưåt sưë chuån khấc. Àêy lâ têåp húåp nhûäng cêu chuån àậ àûúåc
tuín lûåa mưåt cấch k câng, phẫn ấnh tđnh àưåc àấo ca chng.


Khi àấnh giấ cao mưåt cêu chuån vâ nhêån ra nhûäng ngun tùỉc
phưí quất cú bẫn cố liïn quan àïën mònh trong chuån, bẩn sệ tin
tûúãng hún vâo khẫ nùng thđch ûáng vâ ấp dng nhûäng àiïìu cùn
bẫn trong 7 Thối Quen vâo bêët cûá hoân cẫnh khố khùn nâo, hóåc
bêët cûá thûã thấch nâo bẩn phẫi àưëi mùåt trong hiïån tẩi hóåc tûúng
lai. Bẩn cng bùỉt àêìu nhòn thêëy cú hưåi trong nhûäng vêën àïì ca
mònh àïí giẫi phống nùng lûåc sấng tẩo bïn trong bẩn. Khi chng
ta giẫi quët xong mưåt vêën àïì, chng ta dûát bỗ àûúåc mưåt cấi gò
àố. Khi chng ta sấng tẩo, chng ta mang mưåt cấi gò àố àïën vúái
àúâi. Thêåt trúá trïu, tđnh sấng tẩo giẫi quët vêën àïì tưët hún phûúng
phấp giẫi quët vêën àïì. Bẩn sệ thêëy àiïìu àố lùåp ài lùåp lẩi trong

nhûäng cêu chuån nây. Hậy àốn nhêån chng, hổc hỗi tûâ chng vâ
suy nghơ vïì chng. Chng sệ mang àïën cho bẩn niïìm hy vổng vâ
niïìm tin vâo bẫn thên, cng nùng lûåc sấng tẩo bïn trong bẩn.




Phêìn mưåt:

CẤ NHÊN
“BÊËT CÛÁ ÀIÏÌU GỊ BẨN CỐ THÏÍ LÂM HÓÅC MÚ ÛÚÁC LÂM, HẬY BÙỈT ÀÊÌU NGAY LÊÅP TÛÁC! SÛÅ CAN ÀẪM
MANG TRONG NỐ CẪ SÛÁC MẨNH, PHẾP MÂU LÊỴN TRĐ THƯNG MINH VÛÚÅT BÊÅC.”

GOETHE

TƯƠNG THUỘC
Đồng tâm
hiệp lực

5

6

d
Tu

THÀNH QUẢ
TẬP THỂ

ưỡn

Tư duy cùng thắng

g bản

4

thân

ĐỘC LẬP
3
Ưu tiên cho
điều quan trọng nhất
1
Ln chủ động

7

Lắng nghe để hiểu
biết lẫn nhau

THÀNH QUẢ
CÁ NHÂN

2

Bắt đầu từ
mục tiêu xác định

PHỤ THUỘC

DNG CẪM ÀÏÍ THAY ÀƯÍI
n



SAO TƯI CỐ THÏÍ SƯËNG HOÂI SƯËNG PHĐ?

n



RÚÂI BỖ NÚI AN CÛ LẨC NGHIÏÅP

n



KHƯNG BAO GIÚÂ LÂ QUẤ TRÏỴ CHO MƯÅT SÛÅ THAY ÀƯÍI

n



SƯËNG CHO HƯM NAY

n

CÛÃA HÂNG BẤN HOA CA TƯI

n



CÚN ẤC MƯÅNG GIÛÄA BAN NGÂY

n



BẨN THÂNH CƯNG... NHÛNG LIÏÅU BẨN CỐ HẨNH PHC?

n



CÊU CHUÅN CA MƯÅT NGÛÚÂI T


Stephen R. Covey

Sao tưi cố thïí sưëng hoâi sưëng phđ?
Ngûúâi ph nûä bêët hẩnh nây àậ sûã dng àïën cẫ bưën khẫ nùng thiïn
ph àïí lâm lẩi cåc àúâi theo àng nghơa àen. Hậy ch àïën sûå
trûúãng thânh ca chõ trong tûå nhêån thûác, cấch chõ phất huy trđ
tûúãng tûúång vâ tûå vêën lûúng têm vâ cấch mâ chõ thûåc hânh vúái mưåt

chđ àưåc lêåp àïí khấm phấ vâ thay àưíi cåc àúâi. Àống gốp ca chõ
thêåt lúán lao, vâ kïët quẫ nhêån àûúåc lâ sûå thanh thẫn trong têm hưìn.
Nùm tưi 46 tíi thò cng lâ lc chưìng tưi, Gordon, bõ chêín àoấn
mùỉc bïånh ung thû. Khưng hïì do dûå tưi xin nghó hûu non àïí súám
tưëi bïn anh. Mùåc d anh côn sưëng thïm 18 thấng nûäa so vúái thúâi
hẩn dûå àoấn, nưỵi àau ca tưi vêỵn lâ cấi gò khưng thïí chõu àûång nưíi.
Giấng sinh àêìu tiïn khưng cố anh trong àúâi, tưi chẫ bêån têm àïën
viïåc trang hoâng nhâ cûãa nûäa. Tưi àau àúán khi nghơ àïën nhûäng ûúác
mú khưng thânh ca vúå chưìng tưi, nhûäng àûáa chấu nưåi chấu ngoẩi
mâ anh khưng cố cú hưåi ưm chng vâo lông hay xoa àêìu chng. Tưi
thûúâng hay lêím bêím mưåt mònh nối chuån vúái anh, nhûng viïåc àố
chó nhùỉc tưi nhúá rùçng anh àậ khưng côn cố mùåt trïn àúâi nây nûäa.
Nưỵi àau ngêëm vâo mổi ngốc ngấch trong têm hưìn tưi. Mưåt ngûúâi
àân bâ 48 tíi nhû tưi àậ khưng côn l do gò àïí sưëng tiïëp nûäa.
Trong tưi ln nhối lïn mưåt cêu hỗi nhûác nhưëi khưng n: “Tẩi sao
Cha Trúâi lẩi mang Gordon ca tưi ài chûá khưng phẫi lâ tưi?”
Tưi nghơ Gordon cố thïí lâm àûúåc nhiïìu viïåc cho àúâi hún lâ tưi.
Vâo thúâi àiïím tưìi tïå nhêët trong àúâi, khi cẫ thïí xấc, têm hưìn lêỵn
tinh thêìn ca tưi àïìu rïåu rậ, bẩc nhûúåc àïën mûác khưng thïí ào
lûúâng àûúåc, tònh cúâ tưi àïën vúái 7 Thối Quen. Tưi nhû àûúåc dêỵn
dùỉt àïí tûå àùåt ra cêu hỗi cho mònh: “Nïëu tưi cố mùåt trïn àúâi vò
mưåt l do nâo àố, thò nố cố thïí lâ cấi gò?” Vúái cêu hỗi nhû thïë, tưi
cố àưång lûåc ài tòm mưåt nghơa múái mễ trong cåc àúâi mònh.
Thối quen “Bùỉt àêìu tûâ mc àđch xấc àõnh” gúåi bẩn tòm hiïíu vïì
nhûäng vai trô ca mònh trong cåc sưëng. Thïë lâ tưi lïn biïíu àưì cho
4 CẪ M HÛÁ N G SƯË N G THEO 7 THỐ I QUEN THÂ N H ÀẨ T


Trêìn Àùng Khoa

nhûäng vai trô trûúác àêy ca mònh trong giai àoẩn Gordon vêỵn côn
sưëng. Trong biïíu àưì thûá hai, tưi thêëy mưåt khoẫng trưëng lúán trong
phêìn sûå nghiïåp vâ vai trô ngûúâi vúå. Khoẫng trưëng to àng nây
khiïën tưi nhêån ra sûå thay àưíi ghï gúám trong àúâi mònh. Tưi àùåt mưåt
dêëu chêëm hỗi to tûúáng úã àố: “Vêåy nhûäng vai trô sùỉp túái ca mònh
lâ gò àêy?”
Tưi àốn nhêån nghơ rùçng, têët cẫ mổi thûá trïn àúâi àïìu àûúåc sấng
tẩo hai lêìn – lêìn àêìu tiïn vïì mùåt tinh thêìn vâ lêìn thûá hai lâ vïì mùåt
PHÊÌ N 1: CẤ NHÊN 5


Stephen R. Covey
vêåt chêët. Tưi sệ phẫi viïët mưåt kõch bẫn múái cho àúâi mònh. Tưi tûå hỗi,
“Mònh cố àûúåc tâi nùng gò nâo?” Thïë lâ tưi thûåc hiïån phếp thûã vïì
khẫ nùng ca mònh, nhúâ thïë tưi cố cấi nhòn khấ rộ râng vïì ba viïåc
mâ tưi lâm giỗi nhêët. Àïí cố àûúåc sûå qn bònh trong cåc sưëng, tưi
têåp trung vâo bưën khđa cẩnh chđnh: vïì mùåt trđ tụå, tưi nhêån ra rùçng
tưi u thđch cưng viïåc giẫng dẩy; vïì tinh thêìn vâ àúâi sưëng xậ hưåi,
tưi mën tiïëp tc cưí v cho sûå hôa húåp sùỉc tưåc mâ chng tưi àậ cố
àûúåc trong cåc hưn nhên dõ tưåc ca chng tưi; vïì àúâi sưëng tònh
cẫm, tưi biïët tưi mën mang tònh u thûúng àïën cho nhûäng ngûúâi
khấc. Khi mể tưi côn sưëng, bâ thûúâng chùm sốc nhûäng bïånh nhi
trong bïånh viïån, tưi cng mën àem àïën cho nhûäng àûáa trễ bïånh
têåt niïìm an i vâ sûå nêng àúä nhû bâ àậ tûâng lâm vâ tiïëp tc di sẫn
bâ àïí lẩi, àố lâ mưåt tònh u vư àiïìu kiïån.
Tưi súå mònh sệ thêët bẩi. Tưi chûa bao giúâ lâm bêët cûá viïåc gò nhû thïë
trong àúâi, trûâ cưng viïåc cho Hưåi Cûåu Chiïën Binh. Nhûng tưi tûå nh,
têët cẫ rưìi sệ ưín, hậy thûã lâm nhûäng àiïìu múái mễ nhû cấch ta thûã àưåi
nhûäng chiïëc m múái. Sau mưåt hổc k, nïëu khưng thđch cưng viïåc
dẩy hổc thò tưi cố thïí àưíi viïåc khấc, cng chùèng mêët gò. Nïëu viïåc

ni dûúäng mưëi quan hïå hôa húåp giûäa cấc chng tưåc khưng ph
húåp vúái tưi thò cng chùèng hïì gò, tưi cố thïí cố mưåt lûåa chổn khấc.
Tưi ghi danh hổc cao hổc àïí cố thïí giẫng dẩy úã cấc trûúâng àẩi hổc.
Chûúng trònh hổc thẩc sơ khưng dïỵ cht nâo vâ nố àùåc biïåt khố khi
ngûúâi ta àậ 48 tíi. Tưi àậ tûâng quen vúái viïåc phố thấc cưng viïåc
vùn thû giêëy túâ cho thû k ca mònh lâm, nay khi bùỉt àêìu ài hổc lẩi,
tưi phẫi tûå hổc àấnh mấy bâi vúã ca mònh trïn mấy vi tđnh.
Sûác têåp trung ch ca tưi bõ suy giẫm khấ nhiïìu sau cấi chïët
ca Gordon. Tưi cẫm thêëy khố mâ bùỉt mònh àổc nhûäng cën
sấch mâ tưi phẫi àổc trong chûúng trònh cao hổc. Cêìn phẫi vêån
dng àïën chđ àïí tùỉt tivi hóåc thoất khỗi mưåt chûúng trònh ûa
thđch. Nhûng tưi biïët mònh cêìn phẫi tûâ bỗ nhûäng viïåc lâm nây
nïëu mën àïën àûúåc núi tưi mën àïën [Thối quen 3: Ûu tiïn cho
àiïìu quan trổng nhêët].
6 CẪ M HÛÁ N G SƯË N G THEO 7 THỐ I QUEN THÂ N H ÀẨ T


Trêìn Àùng Khoa
Tưi hoân thânh chûúng trònh cao hổc vúái sưë àiïím tuåt àưëi vâ bùỉt
àêìu giẫng dẩy mưn lõch sûã tẩi mưåt trûúâng àẩi hổc dânh cho ngûúâi da
àen úã Little Rock. Tưi àûúåc thưëng àưëc bang bưí nhiïåm lâm viïåc trong
y ban Martin Luther King (Martin Luther King Commission) àïí
cẫi thiïån mưëi quan hïå sùỉc tưåc úã bang Arkansas. Tưi chùm sốc nhûäng
àûáa trễ nẩn nhên ca cùn bïånh AIDS, vûâa múái châo àúâi àậ bõ mể
chưëi bỗ, bõ vûát vâo mưåt cấi cưëng nâo àố. Tuy tưi khưng cố nhiïìu
thúâi gian úã bïn chng, tưi biïët mònh àậ àem lẩi cho chng cht húi
êëm tònh thûúng, vâ vïì phêìn mònh tưi cng nhêån àûúåc tònh u ca
nhûäng sinh linh bế bỗng nây. Nố mang àïën cho tưi cẫm thûác sêu xa
vïì sûå n bònh trong nưåi têm.
Cåc sưëng hiïån nay ca tưi cố thïí nối lâ rêët tưët àểp. Tưi cố thïí cẫm

thêëy Gordon ca tưi àang móm cûúâi vúái mònh. Trûúác khi tûâ giậ cội
àúâi, anh êëy àậ nhiïìu lêìn bẫo tưi rùçng, anh mong mën tưi cố mưåt
cåc sưëng trổn vển, àêìy ùỉp tiïëng cûúâi, nhûäng k ûác hẩnh phc vâ
nhûäng àiïìu tưët àểp. Sao tưi cố thïí sưëng hoâi sưëng phđ, ài ngûúåc
lẩi sûå dêỵn dùỉt nhû thïë ca ngûúâi chưìng quấ cưë? Khưng cố chuån
àố. Tưi cố bưín phêån phẫi sưëng tưët àểp cho bẫn thên vâ cho nhûäng
ngûúâi mâ tưi u thûúng nhêët – d hổ côn sưëng úã trïn àúâi nây hay
àậ sang thïë giúái bïn kia.

Ngûúâi ph nûä àấng khêm phc nây khưng nhûäng chõu trấch nhiïåm
vïì cåc àúâi mònh, chõ côn khưn ngoan tẩo ra mưåt nghơa tinh thêìn
múái mễ cho cåc sưëng ca mònh (Thối quen 2: Bùỉt àêìu tûâ mc tiïu
xấc àõnh). Cêu chuån àêìy cẫm hûáng ca chõ lâ mưåt minh chûáng
cho têìm quan trổng ca sûå cên bùçng giûäa bưën khđa cẩnh trong cåc
sưëng àûúåc thïí hiïån trong Thối quen 7: Tu dûúäng bẫn thên vïì mùåt
thïí chêët, tònh cẫm, àúâi sưëng xậ hưåi vâ àúâi sưëng tinh thêìn. Chõ àưëi
mùåt trûåc diïån vúái nưỵi súå hậi vâ rúâi bỗ vng an toân ca nưỵi súå thêët
bẩi. Thêåt khưng phẫi lâ mưåt viïåc dïỵ dâng cht nâo. Chõ nhêỵn nẩi,
kiïn têm vâ cëi cng àậ àûúåc tûúãng thûúãng.

PHÊÌ N 1: CẤ NHÊN 7