GIÁO án THỂ dục k1

tháng

Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
Thứ
ngày
năm 2011
Thứ
ngày
tháng
năm 2011

TUầN 1

Bài 1:

tổ chức lớp- trò chơi

I. Mục tiêu:
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn.
Yêu cầu HS biết đợc những quy định cơ bản để thực hiện trong các
giờ thể dục.
- Chơi trò chơi "Diệt các con vật có hại". Yêu cầu bớc đầu biết tham gia
đợc vào trò chơi.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm:
Sân trờng, bằng phẳng, vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: GV chuẩn bị còi
III. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Hoạt động của GV
Học sinh

1.Phần mở
- GV tập trung lớp, phổ biến, - Tập trung 2- 4 hàng
đầu:
yêu cầu, nhiệm vụ của buổi dọc, lắng nghe.
(6- 10 phút)
học.
- HS hát.
- Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay - HS giậm chân tại
hát.
chỗ.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to
2. Phần cơ
theo nhịp 1- 2, 1- 2...
bản:
-Thống nhất ý kiến
(18- 22 phút) - Biên chế tổ tập luyện, chọn của lớp
cán sự bộ môn.
bầu ra ban cán sự.
- Phổ biến nội quy, yêu cầu - HS lắng nghe
tập luyện Tập hợp lớp dới sự
điều khiển của cán sự, trang
phục, giờ giấc..
- HS quan sát GV làm
- HS sữa lại trang phục: GV mẫu và bắt chớc làm
chỉnh sữa trang phục mẫu theo.
cho một số HS, chỉ dẫn HS
biết thế nào là gọn gàng.
- Tổ chức trò chơi "Diệt các
con vật có hại".
- Lắng nghe tiếp thu,

GV nêu trò chơi (nêu tên một sau đó chơi thử và
số con vật có lợi và có hại), chơi chính thức 2- 3
kết hợp tranh vẽ, thống nhất lần.
với cả lớp khi gọi tên con vật
có hại thì cả lớp đồng thanh
3.Phần kết
hô Diệt! Diệt! Diệt!, còn
Giáo viên : Trần Văn Hiển


thúc:
(4- 6 phút)

Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
tên các con vật có ích thì
đứng im, ai hô Diệt! là sai. - Cùng GV hệ thống
SAu đó cho HS chơi...
bài học
- GV cùng H hệ thống lại bài.
- Nhận xét, đánh giá giờ học.
- Kết thúc

Đồng
khỏe

thanh

Thứ
tháng

hô

ngày

năm 2011
Thứ

ngày

tháng

năm 2011

Tuần 1
ÔN LUYệN:
đội hình đội ngũ- trò chơi
I. Mục tiêu
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
- Ôn trò chơi : "Diệt con vật có hại . Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV .
II. Địa điểm, phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội dung, - Tập trung, lắng
đầu:
yêu cầu giờ học ( 1-2 )

nghe.

(6- 10 phút)
- Tại chỗ vỗ tay hát ( 1-2 )
- Chạy nhẹ nhàng theo một - Hát, vỗ tay.
hàng dọc trên sân trờng(30 - - Thực hiện.
40 m)
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo - HS thực hiện
nhịp 1 - 2, 1 - 2 ,...
2. Phần cơ * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng - Theo đội hình 1- 4
bản:
hàng (2-3 lần.)
hàng dọc
(18- 22phút)
+ Lần 1-2 do GV đkhiển - Tập luyện
nhắc nhở, sữa sai. Sau đó cho
* ĐHĐN:
HS giải tán
- Tập luyện
+ Lần 3 do lớp trởng đkhiển
GV quan sát sửa sai.
- Quay phải , quay trái : 3 - 4 - Tập trung lắng
lần
nghe
Trớc khi cho HS quay , Gv nên
hỏi xem đâu là bên phải(trái),

cho HS giơ tay để nhận biết
hớng
+ GV hô: Bên phải(trái) ...
quay (cha yêu cầu KT quay)
* Ôn trò chơi Diệt các con vật - Tham gia chơi
có hại" .
GV hớng dẫn lại cách chơi, luật
chơi (5- 6 phút)
.Sau đó cho cả lớp cùng chơi.
3.Phần kết GV nhận xét biểu dơng.
- Hát, vỗ tay.
thúc:
- Hệ thống lại bài
(4- 6 phút)
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2 bài. - Lắng nghe.
- Hệ thống bài học.2-3
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập về nhà.
Thứ
Thứ

Tuần 2

ngày
ngày

tháng
tháng

năm 2011

năm 2011

Bài 2 :
đội hình đội ngũ - trò chơi
I. Mục tiêu
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu HS làm quen tập hợp hàng dọc,
dóng hàng dọc, t thế đứng nghiêm, đứng nghỉ và dóng với bạn đứng
trớc cho thẳng
- Trò chơi : "Diệt con vật có hại . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
vào trò chơi theo yêu cầu của GV .
II. Địa điểm, phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III. Nội dung và phơng pháp:
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội - Tập trung,
lắng

đầu:
dung, yêu cầu giờ học ( 1-2 )
nghe.

(6- 10 phút) - Tại chỗ vỗ tay hát ( 1-2 )
- Chạy nhẹ nhàng theo một - Hát, vỗ tay.

hàng dọc trên sân trờng(30 - - Thực hiện.
40 m)
- Đi theo vòng tròn và hít thở - Thành đội hình
sâu sau đó đứng quay mặt vòng tròn.
2. Phần cơ vào tâm.
bản:
- Theo đội hình 1- 4
(18- - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc
22phút)
hàng dọc: GV hô khẩu lệnh, - Tập luyện
* ĐHĐN:
cho 1 tổ va vừa gthích vừa
cho HS tập để làm mẫu.
- Tập luyện
GV hô khẩu lệnh dong
hàng dọc, nhăc HS nhớ bạn
đứng trớc và sau mình , rồi - Tập trung lắng nghe
cho giải tán , sau đó lại cho
tập hợp. Sau mỗi lần nh vậy
GV nhận xét biểu dơng.
*Trò chơi
- Diệt các con vật có hại
- 1- 3 H chơi
GV hớng dẫn cách chơi, luật - Tham gia chơi
chơi làm mẫu động tác (8- 10
phút)
- Cho1-3 H chơi thử .Sau đó - Hát, vỗ tay.
3.Phần kết cho cả lớp cùng chơi. GV nhận - Hệ thống lại bài.
thúc:
xét biểu dơng.

- Lắng nghe.
(4- 6 phút)
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2
bài.
- Hệ thống bài học.2-3
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập về nhà.
Thứ
tháng

ngày

năm 2010
Thứ

Tuần 3
Bài 3 :
I. Mục tiêu

đội

hình

đội

ngày

tháng

ngũ - trò chơi

Giáo viên : Trần Văn Hiển

năm 2010


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu biết đứng vào hàng dọc và
dóng với bạn đứng trớc cho thẳng
- Ôn trò chơi : Diệt con vật có hại . Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV .
II. Địa điểm, phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội - Tập trung,
lắng

đầu:
dung, yêu cầu giờ học ( 1-2 )
nghe.

(6- 10 phút) - Tại chỗ vỗ tay hát ( 1-2 )
- Chạy nhẹ nhàng theo một - Hát, vỗ tay.
hàng dọc trên sân trờng(30 - - Thực hiện.
40 m)
- Giậm chân tại chỗ, đếm - HS thực hiện

theo nhịp
2. Phần cơ
1 - 2, 1 - 2 ,...
- Theo đội hình 1- 4
bản:
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc
(18- 22phút) hàng (2-3 lần.)
- Tập luyện
* ĐHĐN:
+ Lần 1-2 do GV đkhiển
nhắc nhở, sữa sai. Sau đó - Tập luyện
cho HS giải tán
+ Lần 3 do lớp trởng đkhiển
GV quan sát sửa sai.
- Tập trung lắng
- Quay phải , quay trái : 3 - 4 nghe
lần
Trớc khi cho HS quay , Gv nên
hỏi xem đâu là bên phải(trái),
cho HS dơ tay để nhận biết
hớng
+ GV hô: Bên phải(trái) ...
quay (cha yêu cầu KT quay)
- Tham gia chơi
* Ôn trò chơi Diệt các con vật
có hại (5- 6 phút).
3.Phần kết GV hớng dẫn lại cách chơi, luật
thúc:
chơi .Sau đó cho cả lớp cùng - Hát, vỗ tay.
(4- 6 phút)

chơi. GV nhận xét biểu dơng. - Hệ thống lại bài(1-2
HS )
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2 - Lắng nghe.
bài.
- Hệ thống bài học.2-3
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
giao bài tập về nhà.
Thứ
Thứ

Tuần 3

ngày
ngày

tháng
tháng

năm 2010
năm 2010

ÔN LUYệN:
đội hình đội ngũ- trò chơi
I. Mục tiêu
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu biết đứng vào hàng dọc và
dóng với bạn đứng trớc cho thẳng

- Ôn trò chơi : Diệt con vật có hại . Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV .
II. Địa điểm, phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1.Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội - Tập trung,
lắng

đầu (6- 10 dung, yêu cầu giờ học ( 1-2 )
nghe.

phút)
- Tại chỗ vỗ tay hát ( 1-2 )
- Chạy nhẹ nhàng theo một - Hát, vỗ tay.
hàng dọc trên sân trờng(30 - - Thực hiện.
40 m)
- Giậm chân tại chỗ, đếm - HS thực hiện
theo nhịp 1 2, 1 2 ,...
2.Phần
cơ * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng - Theo đội hình 1- 4
bản:
hàng (2-3 lần.)
hàng dọc
(18+ Lần 1-2 do GV đkhiển - Tập luyện
22phút)
nhắc nhở, sữa sai. Sau đó

* ĐHĐN:
cho HS giải tán
- Tập luyện
+ Lần 3 do lớp trởng
đkhiển GV quan sát sửa sai.
- Quay phải , quay trái : 3 - 4 - Tập trung lắng nghe
lần
Trớc khi cho HS quay , Gv nên
hỏi
xem
đâu
là
bên
phải(trái), cho HS dơ tay để
nhận biết hớng
+ GV hô: Bên phải(trái) ...
quay (cha yêu cầu KT quay)
- Tham gia chơi
* Ôn trò chơi Diệt các con
vật có hại .
GV hớng dẫn lại cách chơi, luật
chơi (5- 6 phút)
- Hát, vỗ tay.
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
.Sau đó cho cả lớp cùng chơi. - Hệ thống lại bài(1-2
3.Phần kết GV nhận xét biểu dơng.
HS )

thúc:
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2 - Lắng nghe.
(4- 6 phút)
bài.
- Hệ thống bài học.2-3
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập về nhà.
Thứ
Thứ

Bài 4

Tuần 4

ngày
ngày

tháng
tháng

năm 2010
năm 2010

đội hình đội ngũ - trò chơi
I. Mục tiêu
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu biết đứng vào hàng dọc và
dóng với bạn đứng trớc cho thẳng
- Ôn trò chơi : Diệt con vật có hại . Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV .
II. Địa điểm, phơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội - Tập trung,
lắng

đầu:
dung, yêu cầu giờ học ( 1-2 ) nghe.
(6- 10 phút)
- Tại chỗ vỗ tay hát ( 1-2 )
- Chạy nhẹ nhàng theo một - Hát, vỗ tay.
hàng dọc trên sân trờng(30 - - Thực hiện.
40 m)
- Giậm chân tại chỗ, đếm - HS thực hiện
theo nhịp 1 2, 1 2 ,...
2. Phần cơ * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng - Theo đội hình 1- 4
bản:
hàng (2-3 lần.)
hàng dọc
(18- 22phút)
+ Lần 1-2 do GV đkhiển - Tập luyện
* ĐHĐN:
nhắc nhở, sữa sai. Sau đó
cho HS giải tán
- Tập luyện
+ Lần 3 do lớp trởng
đkhiển GV quan sát sửa sai.

- Quay phải , quay trái : 3 - 4 - Tập trung lắng nghe
lần
Trớc khi cho HS quay , Gv nên
hỏi xem đâu là bên
phải(trái), cho HS dơ tay để
nhận biết hớng
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2
+ GV hô: Bên phải(trái) ...
quay (cha yêu cầu KT quay)
* Ôn trò chơi Diệt các con
vật có hại .
GV hớng dẫn lại cách chơi,
luật chơi (5- 6 phút)
3.Phần
kết .Sau đó cho cả lớp cùng chơi.
thúc:
GV nhận xét biểu dơng.
(4- 6 phút)
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2
bài.
- Hệ thống bài học.2-3
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập về nhà.
Thứ
Thứ

Tuần 5

Phong Thủy
- Tham gia chơi

- Hát, vỗ tay.
- Hệ thống lại bài(1-2
HS )
- Lắng nghe.

ngày
ngày

tháng
tháng

năm 2010
năm 2010

Bài 5:
đội hình đội ngũ- trò chơi
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện chính
xác nhanh và kĩ luật, trật tự hơn giờ trớc
- Làm quen với trò chơi qua đờng lội. Yêu cầu biết tham gia vào trò
chơi
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm:
Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ ...
- Phơng tiện: 1 còi, kẽ sân cho trò chơi Qua đờng lội
III. Nội dung và phơng pháp:

Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội
đầu:
dung, yêu cầu giờ học ( 1-2 )
(6- 10 phút)
- Tại chỗ vỗ tay hát ( 1-2 )
- Chạy nhẹ nhàng theo một
hàng dọc trên sân trờng(30 40 m)
- Đi theo vòng tròn và hít thở
sâu sau đó đứng quay mặt
vào tâm.
2. Phần cơ * Trò chơi Diệt các con vật
bản:
có hại
(18- 22phút)
* ĐHĐN:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng

- Tập
nghe.

trung,

lắng

- Hát, vỗ tay.
- Thực hiện.
- Thành đội hình

vòng tròn.
- Tham gia chơi.
- Theo đội hình 1- 4
hàng dọc

Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
hàng, đứng nghiêm, nghỉ, - Tập luyện
quay phải, trái 2-3 lần.
- Lần 1 do Gv đkhiển nhắc - Tập luyện
nhở, sữa sai.
- Lần 2-3 do lớp trởng điều
khiển GV quan sát sửa sai.
- Tập trung lắng nghe
* Trò chơi Qua đờng lội: 810
- 1- 3 H chơi
- GV hớng dẫn cách chơi, luật - Tham gia chơi
chơi làm mẫu động tác
- Cho1-3 H chơi thử
3.Phần kết - Sau đó cho cả lớp cùng chơi. - Hát, vỗ tay.
thúc: (4- 6 GV nhận xét biểu dơng.
- Hệ thống lại bài.
phút)
- Lắng nghe.
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2
bài.
- Hệ thống bài học.2-3
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,

giao bài tập về nhà
Thứ
Thứ

Tuần 5

ngày

ngày
tháng

tháng
năm 2010
năm 2010

ôN lUYệN:
ôn đội hình đội ngũ
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện chính
xác nhanh và kĩ luật, trật tự hơn giờ trớc
- Ôn trò chơi qua đờng lội. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tơng
đối chủ động.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm:
Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ ...
- Phơng tiện: 1 còi, kẽ sân cho trò chơi Qua đờng lội
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs

1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội
đầu:
dung, yêu cầu giờ học
(6- 10 phút)
- Khởi động chung.
- Chạy nhẹ nhàng theo một
hàng dọc trên sân trờng(3040 m)

- Tập
nghe.

trung,

- Xoay cá khớp.
- Thực hiện.

Giáo viên : Trần Văn Hiển

lắng


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
- Đi theo vòng tròn và hít thở - Thành đội hình vòng
sâu sau đó đứng quay mặt tròn.
vào tâm.
- Tham gia chơi.
2. Phần cơ * Trò chơi Diệt các con vật
bản:
có hại
(18- 22phút)

- Theo đội hình 1- 4
* ĐHĐN:
hàng dọc
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, nghỉ, - Tập luyện
quay phải, trái 2-3 lần.
- Lần 1 do Gv đkhiển nhắc - Tập luyện
nhở, sữa sai.
- Lần 2-3 do lớp trởng điều - Cũng cố
khiển GV quan sát sửa sai.
- Tập hợp cả lớp do GV đkhiển
để cũng cố 1-2 lần.
- Tập trung lắng nghe
* Trò chơi Qua đờng lội: 8- - Tham gia chơi
10
- GV nhắc lại cách chơi, luật
3.Phần kết chơi
- Hát, vỗ tay.
thúc: (4- 6 - Cho H chơi thử. Sau đó cho - Hệ thống lại bài.
phút)
cả lớp cùng chơi. GV nhận xét - Lắng nghe, tiếp thu.
biểu dơng.
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2
bài.
- Hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học. Dặn dò,
giao bài tập về nhà.
Thứ
Thứ

Tuần 6

ngày

ngày
tháng

tháng
năm 2010
năm 2010

Bài 6:
đội hình đội ngũ-trò chơi
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện chính
xác nhanh và kĩ luật, trật tự hơn giờ trớc.
- Học dàn hàng, dồn hàng.Yêu cầu biết và thực hiện đợc ở mức cơ bản
đúng.
- Ôn trò chơi qua đờng lội. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi .
II. Địa điểm, phơng tiện:
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập

- Địa điểm:
luyện.
- Phơng tiện: 1 còi, kẽ sân cho trò chơi qua đờng lội
III. Nội dung và phơng pháp:

Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội
đầu:
dung, yêu cầu giờ học
(6- 10 phút)
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Chạy nhẹ nhàng theo một
hàng dọc trên sân trờng(30-40
m)
- Đi theo vòng tròn và hít thở
sâu sau đó đứng quay mặt
vào tâm.
2. Phần cơ * Trò chơi Diệt các con vật có
bản:
hại
(18- 22 phút)
* ĐHĐN:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, nghỉ,
quay phải, trái 2-3 lần.
- Lần 1 do GV đkhiển. Lần 2-3
do lớp trởng điều khiển xen kẽ
những lần tập GV quan sát sửa
sai.
* Học dàn hàng, dồn hàng.
- GV giải thích và làm mẩu.
Sau đó cho một nhóm tập thử
GV quan sát sữa sai.

- Cho cả lớp cùng tập. GV quan
3.Phần
kết sát sữa sai.
thúc:
(4- 6 * Ôn trò chơi Qua đờng lội:
phút)
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2
bài.
- Hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập về nhà.
Thứ
Thứ

Tuần 7

- Tập trung,
nghe.

lắng

- Hát và vỗ tay
- Thực hiện.
- Thành đội hình
vòng tròn.
- Tham gia chơi.
- Theo đội hình 1- 4
hàng dọc
- Tập luyện

- Quan sát, tiếp thu
- Tập luyện
- Tham gia chơi
- Hát, vỗ tay.
- Hệ thống lại bài.
- Lắng nghe, tiếp
thu.

ngày
ngày

Giáo viên : Trần Văn Hiển

tháng
tháng

năm 2010
năm 2010


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
đội hình đội ngũ-trò chơi

Bài 7:
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện ở mức
cơ bản đúng, nhanh, trật tự
- Học đi thờng theo nhịp 2- 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác ở
mức cơ bản đúng.
- Ôn trò chơi qua đờng lội. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi .

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm:
Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập
luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẽ sân cho trò chơi qua đờng lội
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội - Tập trung,
lắng
đầu:
dung, yêu cầu giờ học
nghe.
(6- 10 phút)
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Chạy nhẹ nhàng theo một - Hát và vỗ tay
hàng dọc trên sân trờng(30- - Thực hiện.
40 m)
- Đi theo vòng tròn và hít thở - Thành đội hình
sâu sau đó đứng quay vòng tròn.
mặt vào tâm.
- Tham gia chơi.
2. Phần cơ * Trò chơi Diệt các con vật
bản:
có hại
(18- 22 phút)
- Theo đội hình 1- 4
* ĐHĐN:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc

hàng, đứng nghiêm, nghỉ,
quay phải, trái 2-3 lần.
- Tập luyện
- Dàn hàng, dồn hàng: 2-3
lần
- Lần 1 do GV đkhiển.
- Lần 2-3 do lớp trởng điều - Quan sát, tiếp thu
khiển xen kẽ những lần tập
GV quan sát sửa sai.
* Thi tập hợp hàng dọc, dóng - Tập luyện
hàng, quay phải, quay
trái,dàn hàng ngang, dồn - Tham gia chơi
* Trò chơi:
hàng. GV quan sát nhận xét
3. Phần kết tổ nào tập hợp nhanh, quay - Hát, vỗ tay.
thúc
(46 đúng
hớng,
giãn
đúng - Hệ thống lại bài.
phút)
khoảng cách và thẳng hàng, - Lắng nghe, tiếp thu.
không mất trật tự là thắng
cuộc.
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
* Ôn trò chơi Qua đờng
lội:

* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2
bài.
- Hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập về nhà.
Thứ
ngày
tháng
Bài 8

năm 2010

tháng
Thứ

năm 2010
ngày

Tuần 8
đội hình đội ngũ - thể dục
rèn luyện t thế cơ bản

I. Mục tiêu:
- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện đợc động tác
ở mức tơng đối chính xác
- Làm quen với t thế đứng cơ bản và đứng đa 2 tay về trớc. Yêu cầu
thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Ôn trò chơi qua đờng lội. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia
chơi đợc trò chơi
II. Địa điểm, phơng tiện:

- Địa điểm:
Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập
luyện.
- Phơng tiện: 1 còi, kẽ sân cho trò chơi "Qua đờng lội"
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động dạy
Hoạt động học

Giáo viên : Trần Văn Hiển


1. Phần mở
đầu:
(6- 10 phút)

2. Phần cơ
bản:
(18- 22 phút)
* ĐHĐN:

* Trò chơi:
3. Phần kết
thúc
(46
phút)

Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2
* Nhận lớp, phổ biến, nội
dung, yêu cầu giờ học.

- Giậm chân đếm to theo
nhịp 1- 2 ...
* Trò chơi Diệt các con vật
có hại
- Thi tập hợp hàng dọc, dóng
hàng. Mỗi tổ 1 lần, do GV
chỉ huy.
GV điều khiển chọn vị trí
và hô từng tổ ra tập hợp,
sau đó cùng H cả lớp nhận
xét.
* Ôn dàn hàng, dồn hàng :2
lần
- Lần 1 : Cho dàn hàng sau
đó dồn hàng . - Lần 2 : Dàn
hàng xong GV cho tập động
tác thể dục rèn luyện t thế
cơ bản.
- T thế đứng cơ bản : 2lần
GV nêu tên động tác, sau đó
vừa làm mẫu vừa giải thích
động tác. GV kiểm tra uốn
nắn cho H.Lần 2 nh vậy.
Lần 3 GV có thể cho tập dới
dạng thi đua.
- Đứng đa 2 tay ra trớc: 23lần.
* Ôn trò chơi Qua đờng
lội:
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2
bài.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập về nhà.

Phong Thủy
- Tập trung,
nghe.

- Hát và vỗ tay
- Thực hiện.
- Chơi
- Thi đua từng tổ lên
thực hiện.
- Theo đội hình 1- 3
hàng ngang
- H vừa quan sát, tiếp
thu vừa làm theo.

- Thi đua
- Quan sát, tiếp thu và
làm theo.
- Tham gia chơi
- Hát 1- 2 bài
- 1-3 H xung phong lên
thực hiện động tác.
- Lắng nghe, tiếp thu.

Thứ

ôn luyện:

I. Mục tiêu:

lắng

ngày

Thứ
ngày
tháng
Tuần 7
ôn đội hình đội ngũ - rlttcb

Giáo viên : Trần Văn Hiển

tháng
năm 2010
năm 2010


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện chính
xác nhanh và kĩ luật, trật tự hơn giờ trớc
- Ôn trò chơi "Qua đờng lội. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tơng
đối chủ động.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm:
Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ ...
- Phơng tiện: 1 còi, kẽ sân cho trò chơi qua đờng lội
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung

Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội dung,
đầu:
yêu cầu giờ học
(6- 10 phút)
- Khởi động chung.
- Chạy nhẹ nhàng theo một
hàng dọc trên sân trờng(30-40
m)
- Đi theo vòng tròn và hít thở
sâu sau đó đứng quay mặt
vào tâm.
2. Phần cơ * Trò chơi Diệt các con vật có
bản:
hại
(18- 22phút)
* ĐHĐN:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay
phải, trái 2-3 lần.
- Lần 1 do GV đkhiển nhắc
nhở, sữa sai.
- Lần 2-3 do lớp trởng điều
khiển GV quan sát sửa sai.
- Tập hợp cả lớp do GV đkhiển
* Trò chơi
để cũng cố 1-2 lần.
* Trò chơi Qua đờng lội: 8-10
- GV nhắc lại cách chơi, luật

chơi
- Cho H chơi thử. Sau đó cho cả
3.Phần kết lớp cùng chơi. GV nhận xét biểu
thúc:
dơng.
(4- 6 phút)
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2 bài.
- Hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò, giao
bài tập về nhà.

- Tập trung,
nghe.

lắng

- Xoay cá khớp.
- Thực hiện.
- Thành đội hình
vòng tròn.
- Tham gia chơi.
- Theo đội hình 1- 4
hàng dọc
- Tập luyện
- Tập luyện
- Cũng cố
- Tập trung lắng
nghe
- Tham gia chơi

- Hát, vỗ tay.
- Hệ thống lại bài.
- Lắng nghe, tiếp
thu.

Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
Thứ
tháng
Bài 9:

ngày

năm 2010
Thứ
ngày
tháng
Tuần 9
đội hình đội ngũ - thể dục
rèn luyện t thế cơ bản

năm 2010

I. Mục tiêu:
- Ôn một số kĩ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng,
nhanh, trật tự
- Học đi thờng theo nhịp 2- 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác ở
mức cơ bản đúng.

- Ôn t thế đứng cơ bản, đứng đa 2 tay ra trớc. Học đứng đa 2 tay
dang ngang, đứng đa 2 tay lên cao chếch hình chữ V. Yêu cầu thực
hiện ở mức cơ bản đúng.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm:
Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập
luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs

Giáo viên : Trần Văn Hiển


1. Phần mở
đầu:
(6- 10 phút)

2. Phần cơ
bản:
(18- 22 phút)

3.Phần
thúc
phút)

kết
(4- 6

Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
* Nhận lớp, phổ biến, nội - Tập trung,
lắng
dung, yêu cầu giờ học
nghe.
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm - Hát và vỗ tay
theo nhịp.
- Thực hiện.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tr- - Đội hình vòng tròn.
ờng
- Tham gia chơi.
* Trò chơi Diệt các con vật có
hại
- Theo đội hình vòng
tròn
- Ôn t thế đứng cơ bản: 2lần.
* Ôn đứng đa 2 tay ra trớc:2- 3 - Quan sát tiếp thu và
lần
thực hiện động tác
- Học đứng đa 2 tay dang theo GV.
ngang. GV hớng dẫn và làm
mẫu cho H làm theo (2- 3 lần) - Quan sát, tiếp thu
- Tập phối hợp: 2- 3 lần.
và thực hiện động
+ Nhịp 1 từ TTĐCB đa 2 tay ra tác.
trớc.
+ Nhịp 2: Về TTĐCB
+ Nhịp 3: Đứng đa 2 tay dang - Tập luyện

ngang
+ Nhịp 4: Về TTĐCB
- Học đứng đa 2 tay lên cao
chếch hình chữ V. GV làm
mẫu và giải thích cho H bắt
chớc làm theo. 2-3 L
- Hát, vỗ tay.
- Tập phối hợp: 2lần.
- Hệ thống lại bài.
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng - Lắng nghe, tiếp
hàng, đứng nghiêm, đứng thu.
nghỉ. 1- 2lần. GV hoặc LT
điều khiển.
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2
bài.
- Hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập
Thứ

tháng

ngày

năm 2010

ôn luyện

Thứ
ngày

tháng
năm 2010
Tuần 9
ôn đứng đa hai tay dang ngang
và hai tay chếch hình chữ v
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kĩ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng,
nhanh, trật tự
- Ôn t thế đứng cơ bản, đứng đa 2 tay ra trớc, đứng đa 2 tay dang
ngang, đứng đa 2 tay lên cao chếch hình chữ V. Yêu cầu thực hiện ở
mức cơ bản đúng.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm:
Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập
luyện.
- Phơng tiện:
Chuẩn bị 1 còi
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở
đầu:
* Nhận lớp, phổ biến, nội dung, - Tập trung,
lắng
(6- 10 yêu cầu giờ học

nghe.
phút)
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo - Hát và vỗ tay
nhịp
- Thực hiện.
- Chạy nhẹ nhàng theo một
hàng dọc trên sân trờng(3040 m)
- Thành đội hình
- Đi theo vòng tròn và hít thở vòng tròn.
sâu sau đó đứng quay mặt - Tham gia chơi.
vào tâm.
2. Phần cơ * Trò chơi Diệt các con vật có - Theo đội hình
bản:
hại
hàng ngang.
(18- 22
phút)
- Ôn t thế đứng cơ bản, đứng - Quan sát tiếp thu và
đa 2 tay ra trớc, đứng đa 2 tay thực hiện động tác
dang ngang, đứng đa 2 tay lên theo GV.
cao chếch chữ V.
Ôn mỗi động tác 2- 3 lần. GV
điều khiển làm mẫu 1 lần các
lần sau không làm mẫu mà
3- 6 H lên thục
quan sát sữa sai cho H.
hiện.
- Tập phối hợp: 2- 3 lần. GV
điều khiển quan sát nhắc nhở

các H làm sai, cha đúng
- Thanm gia chơi trò
- Gọi một số H xung phong lên chơi
thực hiện động tác. GV điều
3. Phần kết khiển cùng H cả lớp quan sát
thúc
nhận xét và biểu dơng.
(4- 6 phút)
* Trò chơi Qua đờng lội.
- Hát, vỗ tay.
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
- Lắng nghe,
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2 thu.
bài.
- GV cùng H hệ thống lại bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập

Thứ
ngày
tháng
Thứ
ngày
tháng
Tuần 10
thể dục rèn luyện t thế cơ bản

tiếp

năm 2010
năm 2010

Bài 10
I. Mục tiêu:
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện đợc
động tác chính xác hơn giờ trớc.
- Học đứng kiểng gót, 2 tay chống hông. Yêu cầu thực hiện đợc ở mức
cơ bản
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm:
Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập
luyện.
- Phơng tiện:
Chuẩn bị 1 còi.
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
Giáo viên : Trần Văn Hiển


1. Phần mở
đầu:
(6- 10
phút)

2. Phần cơ

bản:
(18- 22
phút)

3.Phần kết
thúc (4- 6
phút)

Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
* Nhận lớp, phổ biến, nội dung, - Tập trung,
lắng
yêu cầu giờ học
nghe.
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo - Hát và vỗ tay
nhịp
- Thực hiện.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tr- - Thành đội hình
ờng .
vòng tròn.
- Tham gia chơi.
* Trò chơi Làm theo hiệu lệnh
- Theo đội hình
- Ôn phối hợp: Đứng đa 2 tay ra hàng
ngang.
Tập
trớc, đứng đa 2 tay dang luyện theo yêu cầu
ngang: 2lần.
của GV.
Nhịp 1: Từ TTĐCB đa 2 tay ra

trớc.
Nhịp 2: Về TTĐCB.
Nhịp 3: Đứng đa 2 tay dang
ngang.
Nhịp 4: Về TTĐCB.
- Ôn phối hợp: Đứng đa 2 tay ra
trớc, đứng đa 2 tay lên cao.
- Ôn phối hợp: Đứng đa 2 tay - Quan sát, tiếp thu
dang ngang, đứng đa 2 tay lên và thực hiện động
cao chếch V.
tác.
(Thực hiện tơng tự nh trên)
- Học đứng kiểng gót 2 tay
chống hông: 3- 4 lần
GV nêu tên, làm mẫu động tác
cho H bắt chớc. Khẩu lệnh
Động tác đứng kiểng gót, 2 tay - Tham gia chơi trò
chống hông... bắt đầu!, sau chơi
đố kiểm tra uốn nắn động tác
cho H rồi hô Thôi!, để H về - Thực hiện
TTĐCB
- Lắng nghe, tiếp
- Trò chơi Qua đờng lội.
thu.
* Thực hiện một số động tác hồi
tĩnh.
- GV cùng H hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò, giao
bài tập
Thứ

Giáo viên : Trần Văn Hiển

ngày

tháng
năm 2010


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
Thứ
ngày
tháng
Tuần 11
thể dục rèn luyện t thế cơ bản - trò chơi

năm 2010

Bài 11
I. Mục tiêu:
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện đợc
động tác tơng đối chính xác.
- Học động tác đứng đa một chân ra trớc, hai tay chống hông. Yêu cầu
thực hiện đợc ở mức cơ bản đúng
- Làm quen với trò chơi Chuyển bóng tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi
và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm:
Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập
luyện.
- Phơng tiện:

Chuẩn bị 1 còi.
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, yêu cầu - Tập trung,
lắng
đầu:
giờ học
nghe.
(6- 10 phút)
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm - Hát và vỗ tay
theo nhịp
- Thực hiện.
- Chạy nhẹ nhàng theo một
hàng dọc trên sân trờng(3050 m)
- Thành đội hình
- Đi theo vòng tròn và hít thở vòng tròn.
2. Phần cơ sâu sau đó đứng quay mặt - Tham gia chơi.
bản:
vào tâm.
(18- 22 phút)
* Trò chơi Diệt các con vật - Quan sát, tiếp thu và
có hại
thực hiện động tác.
- Đứng đa 1 chân ra trớc, hai
tay chống hông: 2- 4 lần
Nhịp 1: Đa chân trái ra trớc,
hai tay chống hông

Nhịp 2: Về TTĐCB.
Nhịp 3: Đa chân phải ra trớc,
hai tay chống hông
Nhịp 4: Về TTĐCB.
* Sau mỗi lần tập, GV nhận - Tham gia chơi trò
xét , sữa chữa động tác sai chơi
cho H.
- Trò chơi Chuyển bóng tiếp
sức, GV nêu tên trò chơi, h3. Phần kết ớng dẫn cách chơi, cho một
Giáo viên : Trần Văn Hiển


thúc
phút)

(4-

Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
6 tổ chơi thử sau khi H hiểu
thì cho cả lớp cùng chơi, có - Thực hiện
phân thắng thua.
- Lắng nghe, tiếp thu.
* Thực hiện một số động tác
hồi tĩnh.
- GV cùng H hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập

Thứ
tháng

ngày

năm 2010
Thứ
ngày
tháng
Tuần 11
ôn động tác đứng đa hai chân ra trớc

năm 2010

ôn luyện
I. Mục tiêu:
- Ôn động tác đứng đa một chân ra trớc, hai tay chống hông. Yêu cầu
thực hiện đợc ở mức cơ bản đúng
- Trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
vào trò chơi theo yêu cầu của GV
II. Địa điểm, phơng tiện:
Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. Chuẩn bị1
còi.
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, nội

đầu:
dung, yêu cầu giờ học
(6- 10 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm
theo nhịp
* Trò chơi Diệt các con vật
2. Phần cơ có hại
bản:
(18- 22 phút) * Ôn đứng đa 1 chân ra trớc, hai tay chống hông: 2- 4
lần
Nhịp 1: Đa chân trái ra trớc,
hai tay chống hông
Nhịp 2: Về TTĐCB.
Nhịp 3: Đa chân phải ra trớc, hai tay chống hông
Nhịp 4: Về TTĐCB.
* Sau mỗi lần tập, GV nhận
xét , sữa chữa động tác sai
cho H.
- GV chú ý đến các H cha
thực hiện đợc động tác.
- Trò chơi Chuyển bóng
tiếp sức, GV nêu tên trò
chơi, hớng dẫn cách chơi,
3. Phần kết cho một tổ chơi thử sau khi
thúc (4- 6 H hiểu thì cho cả lớp cùng
phút)
chơi, có phân thắng thua.

2 Phong Thủy
- Tập trung, lắng nghe.

- Hát và vỗ tay
- Thực hiện.
- Tham gia chơi.
- Thực hiện theo hớng
dẫn của GV

- Tham gia chơi trò chơi

- Thực hiện
- Lắng nghe, tiếp thu.

* Thực hiện một số động tác
hồi tĩnh.
- GV cùng H hệ thống bài
học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập
Thứ
tháng

ngày

năm 2010

Bài 12
I. Mục tiêu:

Thứ
ngày
tháng

Tuần 12
thể dục rèn luyện t thế cơ bản - trò chơi
Giáo viên : Trần Văn Hiển

năm 2010


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện đợc
động tác tơng đối chính xác hơn giờ trớc.
- Học động tác đứng đa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hớng.
Yêu cầu thực hiện đợc ở mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi Chuyển bóng tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV
Ii. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập
luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị 1 còi.
III. Nội dung và phơng pháp:
Nội dung
Hoạt động của gv
Hoạt động của hs
1. Phần mở * Nhận lớp, phổ biến, yêu cầu - Tập trung,
lắng
đầu:
giờ học
nghe.
(6- 10 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo - Hát và vỗ tay
nhịp

- Thực hiện.
- Chạy nhẹ nhàng theo một
hàng dọc trên sân trờng(30- 50
m)
- Thành đội hình
- Đi theo vòng tròn và hít thở vòng tròn.
sâu sau đó đứng quay mặt - Thực hiện động tác
vào tâm.
2. Phần cơ Ôn phối hợp: hai tay đa ra trớcbản:
dang ngang và 2 tay đa lên cao
(18- 22 chếch chữ V- thẳng hớng.
- Ôn lại nội dung theo
phút)
- Đứng kiểng gót hai tay chống hớng dẫn của GV
hông:2 L
- Đứng đa 1 chân ra trớc, hai - Quan sát, tiếp thu
tay chống hông: 2lần
và thực hiện động
- Đứng đa một chân ra sau, hai tác.
tay giơ cao thẳng hớng: 3- 5lần
Nhịp 1: Đa chân trái ra sau,
hai tay dơ cao thẳng hớng
Nhịp 2: Về TTĐCB.
Nhịp 3: Đa chân phải ra sau,
hai tay giơ cao thẳng hớng
Nhịp 4: Về TTĐCB.
- Tham gia chơi trò
3. Phần kết - Ôn trò chơi Chuyển bóng chơi
thúc (4- 6 tiếp sức
phút)

- Thực hiện
* Đứng vỗ tay, hát hoặc đi thờng theo nhịp.
- Lắng nghe, tiếp
Giáo viên : Trần Văn Hiển


Giáo án khối 1_ Trờng TH Số 2 Phong Thủy
- GV cùng H hệ thống bài học.
thu.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò,
giao bài tập

Thứ

ngày

tháng
năm 2010
năm 2010

Thứ
ngày
tháng
Tuần 13
thể dục rèn luyện t thế cơ bản - trò chơi

Bài 13
I. Mục tiêu:
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện đợc ở
mức độ tơng đối chính xác.

- Học động tác đứng đa một chân sang ngang. Yêu cầu thực hiện đợc
ở mức cơ bản
- Tiếp tục ôn trò chơi Chuyển bóng tiếp sức. Yêu cầu tham gia đợc
vào trò chơi tơng đối chủ động.
II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm :
Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập
luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị 1 còi.
Giáo viên : Trần Văn Hiển