Giáo án Sinh học 8 bài 10: Hoạt động của cơ

GIÁO ÁN SINH HỌC 8
BÀI 10: HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
A. Mục tiêu: Sau khi học xong bài này, HS cần:
 Kiến thức:
- Chứng minh được cơ co sinh ra công.Công của cơ được sử dụng vào lao động và di
chuyển.
- Trình bày được nguyên nhân của sự mỏi cơ và nêu các biện pháp chống mỏi cơ.
- Nêu được lợi ích của của sự luyện tập cơ từ đó vận dụng vào đời sống, thường xuyên
luyện tập thể dục thể thao và lao động vừa sức.
 Kĩ năng:
- Rèn kĩ năng thu thập thông tin, phân tích
 Thái độ:
- Giáo dục ý thức giữ gìn, rèn luyện và bảo vệ cơ.
B. Phương pháp:
- Quan sát, nghiên cứu - tìm tòi
- Hoạt động nhóm
C. Chuẩn bị:
* GV:
- Máy ghi công của cơ.
* HS: Nghiên cứu kĩ bài mới.
D. Tiến trình lên lớp:
I. Ổn đinh: Vắng(1')
II. Kiểm tra bài cũ(5')
? Đặc điểm cấu tạo nào của tế bào cơ phù hợp với chức năng co cơ.
III. Bài mới(33')
1. Đặt vấn đề(1').GV ? Nêu ý nghĩa của hoạt động co cơ.
HS:..................

TaiLieu.VN

Page 1

GV: Vậy hoạt động co cơ mang lại hiệu quả gì và làm gì để tăng hiệu quả của
hoạt động co cơ.
2. Triển khai bài(32').
a. Hoạt động 1.(12') Công cơ

GV: Y/c hs làm việc độc lập điền từ thích hợp.
HS: 1, Co 2, Lực đẩy 3, Lực kéo
GV: Gọi đại diện hs trình bày, hs khác nhận
xét, bổ sung.
GV: tiếp tục y/c hs trả lời câu hỏi.
? Thế nào là công của cơ.
? Làm thế nào để tính công của cơ.
? Cơ co phụ thuộc vào những yếu tố nào.
GV: gọi đại diện hs trình bày, hs khác nhận xét,
bổ sung.
GV: gt rút ra KL.

- Khi cơ co tạo ra một lực để sinh công
A= F.s trong đó + F: lực(Niutơn)
+ s: độ dài(mét)
+ A: công(Jun)

b. Hoạt động 2.(12') Sự mỏi cơ

GV: ? Em có bao giờ bị mỏi cơ chưa
Nếu bị mỏi thì hiện tượng ntn?
Để tìm hiểu sự mỏi cơ→Thí nghiệm

TaiLieu.VN

Page 2


Ghi kết quả vào bảng 10.
?Qua kq trên, em hãy cho biết với kl ntn thì
công cơ sản ra lớn nhất.
? Khi ngón trỏ................, có nhận xét gì về biên
độ co cơ trong quá trình thí nghiệm kéo dài.
? Hiện tượng biên độ co cơ giảm dần khi làm
việc quá sức có thể đặt tên là gì.
GV: Gọi đại diện nhóm trình bày, nhóm khác
nhận xét, bổ sung, Gv đánh giá→ KL
? Nguyên nhân của sự mỏi cơ.
? Biện pháp chống mỏi cơ.
GV: Gọi đại diện hs trình bày, hs khác nhận
xét→ KL

- Khi biên độ co cơ giảm→ ngừng→mỏi
cơ

1. Nguyên nhân.
- Do cơ thể không được cung cấp đủ ô xi
nên tích tụ a xít Lăctic gây đầu độc cơ.
2. Biện pháp chống mỏi cơ.
- Hít thở sâu
- Có thời gian lao động và nghĩ ngơi hợp
lý
- Thường xuyên luyện tập TDTT

c.Hoat động 3.(8') Thường xuyên luyện tập để rèn luyện cơ

GV: Y/c hs n/c nội dung câu hỏi co cơ
? Khả năng co cơ phụ thuộc vào những yếu tố
nào
? Những hoạt động nào được xem là luyện tập

TaiLieu.VN

Page 3


cơ
? Luyện tập ............có kq gì đối với hệ cơ
? Nên có phương pháp luyện tập ntn để có kq
tốt nhất.
HS: trả lời, hs khác nhận xét, bổ sung→ GV
đánh giá, rút ra KL

- Để tăng cường khả năng sinh công của cơ
và giúp cơ làm việc dẻo dai thì cần.
+ Lao động vừa sức
+ Thường xuyên luyện tập TDTT.

IV. Củng cố(3')
- ? Công của cơ là gì.
- ? Nguyên nhân của sự mỏi cơ. Biện pháp chống mỏi cơ.
V. Dặn dò, ra bài tập về nhà(3').
 Bài cũ: + Học bài cũ
+Thực hiện trò chơi

+ Đọc mục ' Em có biết'.
 Bài mới: Nghiên cứu sự tiến hoá của bộ xương, hệ cơ người so với thú.
? Lập bảng so sánh.
? Biện pháp vệ sinh hệ vận động.
E. Bổ sung:
.........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................

TaiLieu.VN

Page 4