Luyện trí nhớ

Luyện Trí Nhớ
Tác giả : Alphabooks biên soạn
Thể Loại : Tâm Lý - Kỹ Năng Sống
Lượt xem : 42052
Vui lòng chọn định dạng file để tải hoặc đọc online.
EPUB MOBI PDF Đọc Online

Danh sách chương

Giới Thiệu

Chương 1: Trí Nhớ Là Gì?

Chương 2: Nguyên Nhân Gây Suy Giảm Trí Nhớ

Chương 3: Người Trẻ Và Những Biểu Hiện Suy Giảm Trí Nhớ

Chương 4: Một Số Sai Lầm Khi Cải Thiện Trí Nhớ


Phương Pháp Rèn Luyện Trí Nhớ

Phần 1: Sử Dụng Thường Xuyên

Phần 2: Khắc Phục Chứng Hay Quên

Phần 3: Chú Tâm

Phần 4: Lặp Lại

Phần 5: Nhớ Tích Cực

Phần 6: Liên Tưởng

Phần 7: Phân Nhóm

Phần 8: Tưởng Tượng

Phần 9: Âm Thanh

Phần 10: Hòa Trộn

Phần 11: Ghi Chú

Phần 12: Nhớ Tên Và Khuôn Mặt

Phần 13: Ghi Nhớ Các Con Số

Phần 14: Ghi Nhớ Ngôn Ngữ

Phần 15: Ghi Nhớ Các Thông Tin


Phần 16: Thu Nhận Và Làm Mới

Phần 17: Luyện Tập Các Phương Pháp Để Tăng Cường Trí Nhớ

Kết Luận

Một Vài Bài Kiểm Tra

Bạn Có Biết...

Không Đọc Thì Phí...

Nếu phải chọn ra từ nào được mọi người sử dụng nhiều nh ất để biện h ộ cho nh ững l ỗi l ầm, thi ếu
sót của mình, QUÊN là từ được bình chọn nhiều nhất là từ QUÊN. Lợi ích duy nhất của nó là để
chống chế trong mọi trường hợp. Nhưng chắc hẳn, QUÊN đã không ít l ần khi ến b ạn g ặp r ắc r ối.
Bạn tới trường mà quên không mang vở bài tập, bạn về nhà nh ưng không nh ớ đã để chìa khóa ở
đâu, bạn vào phòng thi nhưng kiến thức ôn tập bỗng b ốc h ơi đâu m ất, b ạn được gi ới thi ệu quy trình
làm việc nhưng lại nhầm lẫn các bước,…
Bạn đã phải đánh đổi quá nhiều cho những lần đãng trí hay nhầm l ẫn không đáng có nh ư th ế. B ạn
đã nhiều lần than thân trách phận vì không được tr ời phú cho m ột trí nh ớ t ốt. Cu ốn sách này s ẽ
mách bạn 17 cách để cải thiện trí nhớ bằng những chỉ dẫn rất đơn giản, khoa h ọc cùng nh ững bài
luyện tập thiết thực. Chỉ cần 10’ luyện tập mỗi ngày, việc :
- Ghi nhớ các con số
- Ghi nhớ ngôn ngữ
- Ghi nhớ sự kiện lịch sử
- Ghi nhớ nội dung bài học
- Ghi nhớ tên và khuôn mặt
- Ghi nhớ lịch trình, đường đi
…
Hay ghi nhớ bất kỳ điều gì trong cuộc sống, sẽ không còn là điều khó khăn với bạn nữa.