Dù vì bất cứ lý do gì có nên nhịn chuyện ấy

Dù vì bất cứ lý do gì có nên nhịn chuyện ấy"?
Thứ Sáu, ngày 08/03/2019 19:03 PM (GMT+7)

Tình dục là yếu tố quan trọng cho sức khỏe và giúp duy trì hạnh phúc gia đình. Nhưng nhiều
trường hợp vì lý do sức khỏe, công việc, xa gia đình, nên "chuyện ấy" rất thưa thớt. Vậy nhịn sex
nên hay không nên?
Sự kiện:

Sức khỏe tình dục
Nhu cầu và những lợi ích
"Chuyện ấy" vốn là một nhu cầu chính đáng của con người, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Khi bắt đầu độ tuổi dậy thì, chúng ta có nhu cầu khám phá về bản thân, về sinh lý. Vì thế sex không chỉ là
nhu cầu mà nó còn giúp chúng ta hiểu rõ hơn về sinh lý. Ở nam, nữ khi đến tuổi trưởng thành đều có
ham muốn tình dục và nhu cầu cần được thỏa mãn, được giải tỏa. Nhu cầu này tùy theo lứa tuổi và sức
khỏe của mỗi người. Quan hệ tình dục điều độ sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Nó thúc đẩy hệ miễn dịch và
tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi bởi đây như một hình thức tập luyện thể dục. Ngoài ra, sex còn kích
thích sự lưu thông tuần hoàn của mạch máu đến tim, bảo vệ bộ não, tăng tuổi thọ, giúp cho các cơ bắp,
xương cốt được vận động dễ dàng hơn...
Sex nói chung, khoái cảm nói riêng, từ lâu được biết là liều thuốc an thần hữu hiệu cho các đôi uyên
ương. Khi đạt khoái cảm, người ta tìm thấy trong máu của đối tượng xuất hiện những loại hormone có
tác dụng tạo sự sảng khoái, yêu đời với hàm lượng cao. Sex và sự thăng hoa tình yêu đôi lứa là yếu tố
quan trọng cho sức khỏe, giúp người ta thỏa mãn sinh lý khiến con người trở nên vui vẻ, phấn chấn... là
động lực để học tập và lao động. Sex là một phần quan trọng của cuộc sống. Sex đều đặn cũng là một
cách giữ sức khỏe, sức trẻ tối ưu cho mọi người. Tuy vậy vì một lý do nào đó mà một số người phải nhịn
sex điều này ảnh hưởng như thế nào đối với sức khỏe, nên hay không?
Điều gì xảy ra khi nhịn sex?
Người nhịn sex lâu (kể cả nam và nữ) thường khó tính, không kiềm chế được cơn giận dữ của bản
thân... hiệu quả công việc và chất lượng sống vì thế cũng giảm hẳn. Không khí gia đình căng thẳng, dễ
dẫn đến ngoại tình. Khi thiếu sex hoặc tình dục không được thỏa mãn thì con người ta luôn cảm thấy bực
bội, cáu kỉnh, trong người cảm thấy bứt rứt, khó chịu, luôn trong trạng thái không được thoải mái, khó tập
trung...

Khi đời sống tình dục không được thỏa mãn thường dẫn đến khó chịu, mất tập trung.
Đối với nam giới: Sex mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe cho nam giới như thúc đẩy hệ miễn dịch,
tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi thậm chí nó còn kích thích sự lưu thông tuần hoàn của mạch
máu.
Vì thế việc quan hệ tình dục thất thường hay nhịn hẳn sex cũng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe gây ra các
bệnh về tuyến tiền liệt, túi tinh... Thiếu sex nam giới dễ bị tâm lý rối loạn. Theo các nhà nghiên cứu
những người đàn ông bị thiếu sex do vợ "cai" lâu, hoặc do vợ không đáp ứng được nhu cầu dễ rối loạn
tâm lý như hay cáu gắt, nổi nóng vô cớ. Có nhiều người còn lấy đó là lý do chì chiết bạn đời. Nếu thiếu
sex lâu quá, người đàn ông sẽ rơi vào trạng thái stress quá mức và phải tìm nơi khác để giải quyết vấn


đề. Không có sex, không có vận động nhiều dễ khiến cơ thể nam giới ăn không cảm thấy ngon miệng.
Bên cạnh đó, chàng cũng không còn những giấc ngủ sâu, bởi luôn trằn trọc, suy nghĩ về những vấn đề
trong cuộc sống vợ chồng.
Vì vậy, việc nhịn sex với nam giới là nhiều nguy hại, do đó rất cần
sex đầy đủ sẽ giúp cho tinh thần nam giới thoải mái hơn. Ngoài
giảm áp lực từ công việc và tăng sự tự tin cho chàng, sex còn
tránh được sự trầm cảm, suy nhược cơ thể. Thói quen sinh hoạt
chăn gối đều đặn giữ cho các quý ông tâm trạng thoải mái, xua tan
mọi âu lo, bực dọc. Điều này, được các nhà khoa học thử nghiệm
với rất nhiều đàn ông. Nếu sex đều đặn, tâm trạng họ thay đổi theo
chiều hướng tích cực dễ trông thấy.

Khi thiếu sex hoặc tình dục không
được thỏa mãn con người sẽ cảm
thấy bực bội, cáu kỉnh, khó chịu,
luôn trong trạng thái không được
thoải mái và khó tập trung...

Đối với nữ giới: Rất nhiều phụ nữ cho rằng, ở nữ giới ít hoặc nhu cầu sex không cao thậm chí sau khi
sinh con nhiều phụ nữ không còn hứng thú với chuyện đó và điều này không ảnh hưởng gì. Đây là
những quan nhiệm sai lầm.
Nhu cầu sex ở nữ giới thường ít hoặc không được bày tỏ, tuy nhiên nếu không có sex sẽ không tốt cho
sức khỏe. Các nhà nghiên cứu cho thấy, nếu nữ giới không được thỏa mãn sex thì sẽ gây ra những ảnh
hưởng tới hệ thần kinh trung ương, làm ức chế về mặt tâm lý, nhanh già hơn, mãn kinh sớm hơn. Đặc
biệt, tình dục và tim mạch “sống dựa” vào nhau, bên này thịnh thì bên kia “hưởng” và ngược lại.
Trên thực tế, đại đa số phụ nữ, sức khỏe và đời sống tình dục có quan hệ mật thiết với nhau, cùng đóng
vai trò quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ. Đời sống tình dục lành mạnh và đều đặn rất có lợi cho
sức khỏe phụ nữ, giúp cơ thể họ phòng chống được nhiều chứng bệnh. Một số phụ nữ lớn tuổi, không có
đời sống sinh hoạt tình dục bình thường, hoặc nhịn hẳn sex thì những ham muốn không được đáp ứng
sẽ ảnh hưởng tới các cơ quan sinh dục, khiến âm đạo giảm tiết chất nhờn hoặc bị khô hạn, sức đề
kháng giảm sút, khiến người phụ nữ dễ mắc các bệnh như lây truyền qua âm đạo, viêm cổ tử cung hay
viêm xương chậu…
Ngoài ra, trong những năm gần đây, số lượng phụ nữ mắc bệnh ung thư vú ở độ tuổi cận kề 30 ngày
càng gia tăng, phụ nữ chưa kết hôn, chưa sinh con cũng có khả năng mắc bệnh cao. Tất cả các chứng
bệnh trên đều liên quan mật thiết tới đời sống tình cảm và tình dục của người phụ nữ.
Không có bạn trai hoặc không kết hôn, không có đời sống tình dục bình thường khiến người phụ nữ
thường xuyên phải chịu đựng những áp lực của cuộc sống một mình mà không có nơi phát tiết, lâu dần
dẫn tới bệnh trầm cảm, ảnh hưởng tới tinh thần và thể chất của phụ nữ.



Sex mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe cho nam giới.
Lời khuyên thầy thuốc
Sex và sự thăng hoa tình yêu đôi lứa là yếu tố quan trọng cho sức khỏe, giúp người ta thỏa mãn sinh lý
khiến con người trở nên vui vẻ, phấn chấn... là động lực để học tập và lao động. Sex là một phần quan
trọng của cuộc sống. Vì vậy, để giữ gìn hạnh phúc gia đình và sức khỏe của bản thân, chúng ta nên sắp
xếp công việc cơ quan, việc gia đình hợp lý, đừng để ảnh hưởng đến đời sống tình dục và “sex” đều đặn

cũng là một cách giữ sức khỏe, sức trẻ tối ưu cho mọi người.
Các nhà khoa học đã khẳng định cơ thể được bồi bổ, tuổi thanh xuân được kéo dài nếu sex được diễn ra
thường xuyên và điều độ, trong khoảng thời gian tối thiểu là nửa giờ. Nếu thực hiện đều đặn sex thì tuổi
thọ được cộng thêm 9 năm. Theo thống kê, những người có gia đình sống lâu hơn những người độc
thân và nếu cuộc hôn nhân càng hạnh phúc, họ sống càng lâu hơn nữa. Các nhà khoa học còn cho rằng
việc sex với cùng một đối tượng (vợ hoặc chồng) có ích lợi hơn là với người lạ mà trước hết là đối với
nam giới. Các cặp vợ chồng chung thủy bị trầm cảm ít hơn 4 lần so với những người ưa “rẽ trái”. Hoạt
động tình dục cũng kích thích tế bào não. Bởi vậy, sex thường xuyên sẽ giúp cả nam và nữ thêm minh
mẫn, kéo dài tuổi thọ.