BÀI 18 : SINH LÝ SINH SẢN (bài tự học sinh lý 2)

Nguyễn Trọng Cường
Lớp YQK43
MSSV: 1753010882

SINH LÝ SINH SẢN
Bài tập cá nhân:
Câu 1: Khi đến tuổi mãn kinh sẽ đối mặt với những nguy cơ bệnh lý nào? Tại
sao? Đề xuất chế độ sinh hoạt, ăn uống cho phụ nữ mãn kinh nhằm hạn chế các
nguy cơ bệnh lý.
−Những căn bệnh liên quan tới tiêm mạch: Nhờ vào estrogen mà khi còn trẻ các cô gái
ít khi mắc chứng đột quỵ, các bệnh tim mạch (trừ các bệnh bẩm sinh). Khi mãn
kinh, estrogen giảm, phụ nữ mắc các bệnh tim mạch tăng lên nhiều.
−Loãng xương: Lý do chủ yếu là thiếu hụt canxi trong cơ thể.
−Tăng cân, khó kiểm soát cân nặng: Do thiếu hụt sắc tố phái đẹp, lượng mỡ tập trung
nhiều ở vùng bụng, hông và cặp đùi.
−Nhiễm trùng sinh dục và tiết niệu: Bị các vi khuẩn viêm nhiễm tấn công do pH acid
của âm đạo không còn.
−Tiểu đường: lý do là bệnh cao huyết áp, máu nhiễm mỡ và tình trạng tăng cân khó
kiểm soát thời mãn kinh làm biến đổi lượng đường huyết trong cơ thể.
−Biện pháp phòng ngừa:
+ Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng để sớm phát hiện các căn bệnh và điều trị.
+ Ăn uống lành mạnh, thức ăn giàu vitamin, uống sữa để cung cấp thêm canxi,...
+ Tập thể dục, ngồi thiền, yoga,...
+ Bổ sung kịp thời và đúng cách estrogen.