SKKN một số biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn đá cầu

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THỌ XUÂN
---------------------------------------------

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP HỌC SINH LỚP 5
HỌC TỐT MÔN ĐÁ CẦU

Người thực hiện: Mai Thị Huế
Chức vụ: Giáo viên.
Đơn vị công tác: Trường Tiểu học Xuân Tân – Thọ Xuân.
SKKN thuộc lĩnh vực: Thể dục.


THANH HOÁ NĂM 2018
MỤC LỤC
Trang
I. MỞ ĐẦU

1
1.

Lý

do

chọn

đề

tài ..............................................................................

1
2

2. Mục đích nghiên cứu........................................................................

3

3. Đối tượng, phạm vi nghiên cứu........................................................

3

4. Phương pháp nghiên cứu..................................................................

4

II. NỘI DUNG

4

1. Cơ sở lý luận.....................................................................................

4

2. Thực trạng.........................................................................................

5

3. Các biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn đá cầu …………...

1

4. Hiệu quả............................................................................................

5

III. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ

1

1. Kết luận ............................................................................................
2.
nghị...........................................................................................

9

Kiến 19
19



I. MỞ ĐẦU
1. Lí do chọn đề tài:
Sức khoẻ - Trí tuệ là những tài sản quý giá nhất của mỗi con người và mỗi
Quốc gia. Muốn có được sức khoẻ không chỉ cần đến dinh dưỡng và vệ sinh tốt,
mà cần phải biết kiên trì rèn luyện thể dục thể thao. Sức khỏe là nền tảng của sự
thành công. Có sức khỏe chúng ta mới có thể học tập tốt, lao động tốt để góp
phần xây dựng tổ quốc, kiến thiết quốc gia. Rèn luyện thể dục thể thao là một
phương thức hiệu quả nhất để nâng cao sức khỏe, phòng tránh bệnh tật cũng như

nhằm phát triển một con người toàn diện. Ở Trường Tiểu học môn học thể dục
trang bị cho học sinh một số kiến thức, kỹ năng, phương pháp luyện tập, nhằm
giúp học sinh biết rèn luyện thể dục thể thao, từ đó có đủ sức khoẻ và trí thông
minh để hoàn thành với hiệu quả cao nhiệm vụ học tập hiện tại và lao động xây
dựng, bảo vệ tổ quốc sau này. Môn học thể dục còn giúp thế hệ trẻ có lối sống
lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, kỷ luật, tinh thần tập thể.... là tiền
đề hình thành nhân cách. “Trẻ em hôm nay là thế giới ngày mai”; để ngày mai
xã hội có những nhân tài tốt, có những công dân tốt thì ngay từ ngày hôm nay
chúng ta phải đào tạo những thế hệ trẻ có kiến thức, có phẩm chất đạo đức tốt,
có sức khỏe tốt. Chính vì vậy nhiệm vụ giáo dục thể chất cho học sinh luôn luôn
được xã hội quan tâm.
Trong môn học Thể dục ở bậc Tiểu học, ngoài các nội dung: Đội hình đội
ngũ, bài tập rèn luyện tư thế cơ bản, bài thể dục phát triển chung, các trò chơi….
Đá cầu là một trong các nội dung được lựa chọn để dạy cho các em học sinh lớp
4, lớp 5 ở phần môn tự chọn. Đá cầu hiện nay là môn thể thao đang phát triển
mang tính nghệ thuật cao. Điều đó được thể hiện bằng sự chính xác, khéo léo và
xử lý thông minh trong từng kỹ thuật động tác. Đá cầu đã xuất hiện ở Việt Nam
từ rất lâu, với các trò chơi dân gian như tâng cầu, chuyền cầu... và phát triển
theo chiều dài của lịch sử dân tộc. Từ thời Mai Hắc Đế, quân đội đã được
khuyến khích tập luyện, giải trí bằng trò chơi đá cầu. Thời Lý, Trần, môn này rất
thịnh hành và thường được tổ chức vui chơi trong dịp Tết Nguyên đán, mùa
xuân. Thời Pháp thuộc, những trò chơi dân gian ít có điều kiện phát triển, nhưng
do sự ham thích của các tầng lớp nhân dân, nên đá cầu vẫn tồn tại và được lưu
truyền. Đá cầu là môn thể thao mũi nhọn của Việt Nam, phong trào tập luyện đá
cầu đã dần phát triển từ thành thị đến nông thôn. Từ khi có mặt trong làng thể
thao đá cầu đã thu hút khá đông đảo người tham gia tập luyện và thi đấu trong
nước, trong khu vực, trên thế giới. Hiện nay, đã có giải vô địch đá cầu thế giới,
tại giải vô địch đá cầu thế giới năm 2013 được tổ chức tại Đồng Tháp Việt Nam
dành được 3 huy chương vàng; giải vô địch đá cầu thế giới lần thứ VIII năm
2015 được tổ chức tại RoMa (Italia) Việt Nam dành 4 huy chương vàng. Giải đá

cầu cũng đã được tổ chức tại Sea game 2003, sea game 2009 và Việt Nam đã
luôn chứng tỏ được ngôi vị hàng đầu của mình trong môn thể thao đá cầu.
Những năm gần đây bên cạnh những môn thể dục thể thao khác như:
Bóng đá, cờ vua, bóng bàn, điền kinh … Đá cầu được phát triển rộng rãi, đặc
-1-


biệt là trong trường học. Bộ giáo dục đã đưa đá cầu vào học từ cấp Tiểu học đến
Trung học phổ thông. Điều đó đã được chứng minh thông qua các kỳ thi Hội
khỏe Phù Đổng toàn quốc. Bởi đá cầu có tác dụng đặc biệt tốt cho lứa tuổi học
sinh, môn đá cầu rèn luyện cho học sinh sự nhanh nhẹn, khéo léo, dẻo dai, khả
năng tư duy sáng tạo, tâm lý vững vàng, tự tin, quyết đoán… Tuy vậy, trong các
tiết học đá cầu hiện nay, nhiều gíáo viên chưa hướng dẫn tỉ mỉ các kỹ thuật cơ
bản cho học sinh mà chỉ nêu qua rồi để học sinh tự chia nhóm, chia tổ, tự tập
tâng cầu, đá cầu theo khả năng của bản thân dưới hình thức vui chơi là chính; từ
đó học sinh đá cầu theo quán tính, cảm nhận của bản thân, những em không thể
thực hiện động tác thì chỉ đứng vào nhóm cho có tham gia chơi, do đó không
thực hiện được mục tiêu cơ bản trong chương trình học. Vậy dạy như thế nào để
học sinh yêu thích môn thể thao đá cầu và đá cầu đúng kỹ thuật là vấn đề vô
cùng có ý nghĩa nhằm thực hiện được mục tiêu môn học; rèn luyện sức khỏe, thể
lực cũng như phát triển trí tuệ của học sinh.
Với lý do trên tôi đã lựa chọn đề tài: Một số biện pháp giúp học sinh lớp
5 học tốt môn đá cầu mong muốn trước tiên là giúp cho các bài giảng của tôi
đạt kết quả cao, tiết học trở nên sôi nổi, hấp dẫn hơn. Đặc biệt là trang bị cho các
em học sinh lớp 5 trường tôi phương pháp, kỹ năng đá cầu, giúp cho các em
hoàn thành mục tiêu môn học; thực sự yêu thích môn đá cầu nói riêng và môn
thể dục nói chung; rèn luyện sức khỏe, sự nhanh nhẹn, khả năng tư duy sáng
tạo… và phát hiện để phát triển năng khiếu cho các em tạo nguồn bồi dưỡng để
các em tham gia các kỳ thi Hội khỏe Phù Đổng.
2. Mục đích nghiên cứu:

Đề tài nhằm tìm ra một số biện pháp hữu hiệu giúp các em học sinh có
được những kiến thức cơ bản trong đá cầu để hoàn thành mục tiêu môn học.
Thông qua rèn luyện các động tác cơ bản còn giúp các em tập luyện môn đá cầu
có chất lượng hơn; nâng cao kỹ năng đá cầu của bản thân.
Giúp học sinh thường xuyên tập luyện thể dục thể thao thông qua tập
luyện môn đá cầu; nâng cao chất lượng giáo dục thể chất, tố chất thể lực góp
phần phát triển một cách toàn diện cho các em học sinh khối lớp 5 trong nhà
trường; tạo hứng thú cho học sinh tập luyện, hình thành, củng cố và nâng cao
những kỹ năng, kỹ xảo động tác.
Giáo dục cho học sinh tính nề nếp trong khi tập luyện thể dục thể thao, có
ý thức giữ gìn vệ sinh, có nếp sống lành mạnh, có tính tổ chức kỷ luật, góp phần
giáo dục đạo đức lối sống hình thành nhân cách con người mới.
Tiếp tục duy trì đẩy mạnh phong trào rèn luyện thân thể theo gương Bác
Hồ vĩ đại, góp phần phát triển giáo dục thể chất, tăng cường sức khỏe từ đó nâng
cao sức đề kháng của cơ thể, phòng chống các loại dịch bệnh cho các em học
sinh. Phát hiện những em có năng khiếu thể dục thể thao trong trường để tiếp tục
định hướng bồi dưỡng cho các em nhằm tuyển chọn học sinh tham gia Hội khỏe
Phù Đổng và các cuộc thi thể dục thể thao do ngành giáo dục và đào tạo tổ chức
hàng năm.

-2-


3. Đối tượng, phạm vi nghiên cứu:
- Tất cả học sinh khối lớp 5 của trường Tiểu học Xuân Tân.
4. Phương pháp nghiên cứu:
Để hoàn thành đề tài này tôi sử dụng một số phương pháp sau:
+ Phương pháp làm mẫu.
+ Phương pháp quan sát.
+ Phương pháp tập luyện.

+ Phương pháp đàm thoại.
+ Phương pháp phân tích, tổng hợp.
+ Phương pháp trò chơi, thi đua.
+ Phương pháp kiểm tra, đánh giá.
+ Phương pháp nêu gương.

-3-


II. NỘI DUNG
1. Cơ sở lý luận:
Tập luyện thể dục thể thao là một quá trình rèn luyện các tố chất thể lực
và các kĩ năng động tác. Kĩ năng động tác là khả năng thực hiện các động tác
một cách thuần thục nhanh chóng và chính xác. Như vậy kĩ năng động tác chỉ có
được do tập luyện nhiều thành thói quen nên đó chính là những phản xạ có điều
kiện.
Có thể nói đá cầu là môn thể thao mang tính đối kháng gián tiếp, đa dạng.
Trong đó trình độ thi đấu của các vận động viên sử dụng rất nhiều kỹ thuật tấn
công, phòng thủ phong phú gây khó khăn cho đối phương. Nét đẹp trong môn đá
cầu là những động tác khống chế, những động tác tấn công để giành điểm. Một
vận động viên có kỹ thuật tốt là người có khả năng tấn công và phòng thủ trong
mọi tình huống, trong đó việc khống chế cầu là tiền đề cơ bản để giải quyết các
nhiệm vụ tiếp theo trong tập luyện và thi đấu, phục vụ chiến thuật nhất định.
Song thực trạng hiện nay cho thấy các vận động viên trẻ ở nước ta còn non kém
về kĩ chiến thuật, tâm lý, khả năng tư duy. Một mặt là do điều kiện tập luyện còn
hạn chế, mặt khác đội ngũ cán bộ chưa nắm bắt đặc điểm cơ bản trong huấn
luyện, giảng dạy trong các trường học. Chính vì vậy việc giảng dạy đá cầu đối
với học sinh là rất quan trọng. Nhất là đối với học sinh tiểu học nói chung và
học sinh lớp 5 nói riêng cần được truyền thụ những kiến thức cơ bản và chính
xác là rất quan trọng.

Về mặt thể lực tốc độ phản ứng của các em học sinh lớp 5 đang ở độ tuổi
10 - 11 tuổi gần như ở người trưởng thành. Tính đàn hồi của cơ và khớp khá tốt
nên có thể thực hiện được các động tác với biên độ rộng. Tuy nhiên do vẫn còn
kém tập trung và chóng mệt nên nội dung tập luyện chủ yếu như là trò chơi vận
động để giúp các em có được những kĩ năng ban đầu, tố chất nhanh và khéo léo.
Cần tránh các động tác mạnh, phức tạp quá vì xương của các em chưa cốt hóa
hẳn, nhất là có thể bị cong vẹo cột sống.
2. Thực trạng vấn đề nghiên cứu:
a. Thuận lợi:
Trong năm học 2015 – 2016 tôi được phân công giảng dạy môn Thể dục
khối lớp 5; trong quá trình dạy học tôi thấy có những thuận lợi như sau:
- Học sinh tiểu học được làm quen với quả cầu từ rất sớm. Ngay từ năm
lớp 1, lớp 2 học sinh đã được học tâng cầu, chuyền cầu bằng vợt gỗ cá nhân. Lên
lớp 4 các em được học tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân… tạo
nền móng cơ bản cho các em khi học môn đá cầu ở lớp 5.
- Đa số học sinh ngoan, chăm học, yêu thích môn học thể dục.
- Cơ sở vật chất - thiết bị dạy học tương đối bảo đảm do quả cầu dễ làm
các em có thể tự làm dụng cụ cho bản thân.
- Điều kiện trang thiết bị, sân bãi tập luyện cho học sinh trong trường đảm
bảo: có sân tập rộng rãi, bằng phẳng, có sân đá cầu.
- Học sinh thực hiện trang phục thể thao tương đối tốt.

-4-


b. Khó khăn:
Bên cạnh những thuận lợi nêu trên tôi nhận thấy cũng có những khó khăn
nhất định như sau:
- Tuy ở lớp 4 các em đã được học tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu bằng
mu bàn chân, má trong bàn chân nhưng số tiết học ở lớp 4 chỉ có 12 tiết (từ tiết

54 – tiết 66) nên nhiều em khi lên lớp 5 vẫn chưa thực hiện được động tác tâng
cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân.
- Ngoài ra còn có nguyên nhân khách quan xuất phát từ chính gia đình
học sinh. Nhiều bậc phụ huynh muốn con học hành đỗ đạt cao mà không quan
tâm đến thể lực của các em, không tạo điều kiện cho các em tham gia các buổi
hoạt động ngoại khóa rèn luyện thể dục thể thao vì nghĩ học thể dục cũng không
thể giỏi thêm được tí nào, mà trái lại còn khiến cho các em mệt hơn không học
được các môn văn hóa. Vì thế không khuyến khích các em tham gia luyện tập
các môn thể dục thể thao ở trường cũng như ở nhà.
Từ những khó khăn trong thực trạng nơi đơn vị công tác tôi đã đưa ra các
biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn đá cầu trong năm học 2016 – 2017
như sau:
3. Các biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn đá cầu:
Biện pháp 1: Giáo viên chỉ rõ tác dụng của môn đá cầu đối với sự hình
thành phát triển của cơ thể học sinh nhằm tạo hứng thú cho học sinh yêu
thích môn thể thao đá cầu.
Để tạo ấn tượng tốt cho học sinh về môn đá cầu trước khi bước vào học
môn này tôi đã nêu cho học sinh biết được những tác dụng to lớn mà môn thể
thao đá cầu sẽ đem lại cho cơ thể của các em: Khi luyện tập môn đá cầu một
cách khoa học và thường xuyên sẽ giúp cho hệ hô hấp của các em phát triển,
dung tích sống tăng lên, tần số hô hấp giảm, tạo thuận lợi cho cơ thể vận động
tốt trong cả thời kỳ ưa khí và yếm khí. Đối với hệ tuần hoàn, thông qua việc các
em luyện tập có hệ thống và khoa học sẽ làm cho tim của các em thích ứng với
khối lượng vận động cao, khả năng giãn nở của các mao mạch tốt hơn, thuận lợi
cho việc cung cấp vận chuyển năng lượng cho cơ thể hoạt động trong thời gian
dài, đồng thời cũng rút ngắn được thời gian hồi phục sau khi vận động.
Trong quá trình tập luyện đá cầu còn giúp các em rèn luyện và phát triển
cơ quan thị giác, bởi do đặc thù dụng cụ tập là quả cầu nhỏ, tốc độ khi bay
nhanh, các em phải tập trung quan sát mới phán đoán chính xác được điểm rơi
của quả cầu để thực hiện các kĩ thuật, chiến thuật của mình.

Ngoài các tác dụng nêu trên, tập luyện môn đá cầu thường xuyên còn giúp
các em có được thể hình phát triển cấn đối, đặc biệt là hệ thống cơ quan vận
động như: cơ, xương, khớp và dây chằng... thường xuyên được tôi luyện, giúp
các em bước vào những ngày học tập và làm việc mới một cách thuận lợi
hơn. Mỗi khi tập luyện môn thể thao đá cầu các em cần tập trung vận động ở
chân cao, vì thế các cơ, xương ở chân cũng có cơ hội căng và giãn nỡ ra, từ đó
làm tiền đề phát triển chiều cao cho các em.
-5-


Để nhiều học sinh yêu thích môn thể thao tự chọn này ngoài việc nói cho
học sinh biết về lợi ích của môn đá cầu, tôi còn thường xuyên cho các em xem
băng hình về các kỹ thuật đá cầu và các trận thi đấu đá cầu ở một số cuộc thi.
Ngoài ra khi bước vào tập luyện tôi còn chọn những học sinh có năng khiếu đá
cầu trong lớp biểu dương các em trước tập thể lớp; sau đó cho các em có khả
năng thực hiện tốt biểu diễn cho các bạn của mình xem để tạo sự phấn khích cho
các em, khơi gợi ham muốn được chơi như chính bạn của các em.
Biện pháp 2: Tổ chức hướng dẫn tỉ mỉ các kỹ thuật cơ bản cho học sinh.
Trong môn đá cầu, điểm tiếp xúc quả cầu mà người ta thường dùng là mu
bàn chân, đùi, má trong, má ngoài, ngực,… cách sử dụng thì mỗi người một vẻ.
Nhưng cho dù đá theo kiểu nào thì cũng đều bắt đầu từ những kỹ thuật cơ bản.
Khi kỹ thuật cơ bản đã hình thành, có khả năng khống chế cầu rồi mới phát huy
được các kỹ thuật, chiến thuật của mình trong tập luyện, thi đấu.
Trước khi bước vào dạy những kỹ thuật cơ bản tôi chỉ cho học sinh những
điểm tiếp xúc của cầu trên cơ thể để các em nắm rõ trong quá trình các em luyện
tập.
Ví dụ: Chỉ cho học sinh biết đâu là mu bàn chân, má trong bàn chân, má
ngoài bàn chân, mũi bàn chân, đùi….

Má trong

Má ngoài

Mu bàn chân
Mũi bàn chân

Khi phân tích kỹ thuật động tác tôi thường giải thích sao cho ngắn gọn,
chính xác mà dễ hiểu, giúp các em nắm được từng phần kỹ thuật động tác, tạo
điều kiện cho các em tiếp nhận bài tập chính xác về mặt kỹ thuật. Thường thì khi
phân tích động tác tôi kết hợp với chỉ dẫn và làm động tác mẫu để các em dễ
hình dung kỹ thuật động tác, đồng thời nhấn mạnh yếu lĩnh của động tác qua đó
nhằm củng cố kỹ năng, kỹ xảo động tác, tránh được những sai sót dễ mắc phải
cho các em trong tập luyện.
Khi dạy đá cầu cho các em học sinh lớp 5 tôi giải thích rõ các kỹ thuật cơ
bản sau đây cho các em:
* Cách cầm cầu:
Trước hết tôi giới thiệu về cấu tạo của quả cầu cho các em: Quả cầu có 2
phần là cánh cầu và đế cầu. Cánh cầu được làm bằng lông hoặc chất liệu tổng
hợp ở phía trên, đế cầu là phần đệm cao su phía dưới.
-6-


Cách cầm cầu: Tay cầm cầu (cùng với chân đá) cao ngang thắt lưng và
cách người khoảng 0,3m, để cầu trên ngón tay 3 và 4, bàn tay ngửa khum lại để
đỡ cầu, tay không cầm cầu co tự nhiên.

Cánh cầu
Đế cầu
* Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi:
Tư thế chuẩn bị: 2 chân đứng rộng bằng vai, mũi chân thuận đặt sau gót

chân trước khoảng 1/2 bàn chân, chạm đất bằng nửa bàn chân, hai đầu gối hơi
khuỵu, hai tay tự nhiên, trọng tâm cơ thể dồn vào chân trước.
Thực hiện động tác: Tung cầu lên cao khoảng 0,3 – 0,5m, cách ngực 0,2–
0,4m, mắt nhìn theo cầu để dự đoán hướng cầu rơi. Di chuyển về nơi cầu rơi rồi
co gối chân đá lăng nhẹ từ dưới lên trên kết hợp với gập gối sao cho đùi vuông
góc với thân người. Khi tiếp xúc với cầu đùi đánh nhẹ lên và hơi hướng ra ngoài
để cầu nẩy lên ngang tầm mắt và rơi xuống nhằm tạo thuận lợi cho động tác tiếp
theo.

(Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi)
-7-


* Kỹ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân:
Tư thế chuẩn bị: 2 chân đứng rộng bằng vai, mũi chân thuận đặt sau gót
chân trước khoảng 1/2 bàn chân, chạm đất bằng nửa bàn chân, hai đầu gối hơi
khuỵu, hai tay tự nhiên, trọng tâm cơ thể dồn vào chân trước.
Thực hiện động tác: Tung cầu lên cao khoảng 0,5m, khi cầu rơi xuống,
dùng mu bàn chân tâng cầu lên cao khoảng 0,5m, khi rơi xuống đến mức hợp lí
lại tâng cầu lên. Trường hợp cầu rơi hơi xa vị trí đứng cần vươn chân ra hoặc di
chuyển đến để tâng cầu.

(Các bước thực hiện kỹ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân)

(Học sinh tâng cầu bằng mu bàn chân)
* Kỹ thuật phát cầu bằng mu bàn chân:
-8-


Tư thế chuẩn bị: 2 chân đứng rộng bằng vai, mũi chân thuận đặt sau gót

chân trước khoảng 1 bàn chân ( xa hơn tâng cầu) chạm đất bằng nửa bàn chân,
hai đầu gối hơi khuỵu, trọng tâm cơ thể dồn vào chân trước.
Thực hiện động tác: Tung cầu lên cao khoảng 0,5m, khi cầu rơi xuống
dùng mu bàn chân đá cầu cho cầu bay lên cao - ra xa đến phía bạn đối diện hoặc
qua lưới sang sân đối phương.

(Kỹ thuật phát cầu bằng mu bàn chân)
* Kỹ thuật chuyền cầu bằng bàn chân ( chuyền cầu theo nhóm):
Tư thế chuẩn bị: 2 chân rộng bằng vai, chân trước chân sau cách nhau
1/2 bàn chân, mắt nhìn theo cầu.
Thực hiện động tác: Khi bạn chuyền cầu sang cách người 0,5m bên phải,
chân thuận đá lăng từ dưới lên trên và tiếp xúc với cầu, kết thúc chân thuận tiếp
đất sẽ chuẩn bị các kỹ thuật khác (bên trái thì ngược lại)
Biện pháp 3: Chỉ rõ cho học sinh biết được những sai lầm các em thường
mắc phải và biện pháp để sửa lỗi cho học sinh.
Học sinh được tiếp xúc với quả cầu từ tuần học thứ 25 trong chương trình
học môn Thể dục lớp 1, lên lớp 2 các em tiếp tục được tiếp xúc với quả cầu bằng
các bài tập: Tâng cầu, chuyền cầu bằng vợt gỗ. Do sẵn có quả cầu của chính
mình nên ngoài giờ học chính khóa, các em đã không chỉ tâng cầu bằng vợt mà
các em đã rất thích thú và tự mình tập các bài tập với cầu theo ý thích của cá
nhân. Lên lớp 4 các em được học tâng cầu bằng đùi, đá chuyền cầu bằng mu bàn
chân, má trong bàn chân; tuy nhiên do số tiết học ít, thói quen của các em được
hình thành từ lớp dưới chưa được khắc phục, các em lại tiếp tục tự thực hiện các
bài tập phức tạp hơn như đỡ cầu bằng ngực, bằng đầu…. vì vậy khi lên lớp 5 tôi
nhận thấy rất nhiều học sinh có thể thực hiện được nhiều kỹ thuật khác nhau và
kèm theo đó là do các em tự phát đá cầu nên thường mắc phải các sai lầm sau:
*Những sai lầm học sinh thường mắc và nguyên nhân:

-9-

NHỮNG SAI LẦM
NGUYÊN NHÂN
1. Sai lầm trong kỹ thuật tâng cầu
bằng đùi:
- Tâng cầu quá xa hoặc quá thấp.
- Khi tiếp xúc cầu đùi chưa vuông
góc với thân.
- Di chuyển không đúng hướng cầu rơi - Di chuyển vị trí để thực hiện kỹ
hoặc chậm.
thuật.
2. Sai lầm trong kỹ thuật tâng cầu
bằng mu bàn chân:
- Tung cầu lệch hướng.
- Tâng cầu cao quá hoặc thấp quá.
- Đưa chân sớm quá hoặc muộn quá.
- Di chuyển không đúng hướng cầu rơi
hoặc chậm.
3. Chuyền cầu bằng mu bàn chân:
- Phán đoán điểm rơi không tốt nên
không đỡ được cầu.
- Dùng tay đỡ cầu.
- Chuyền cầu không chính xác: mạnh
quá hoặc yếu quá.
4. Phát cầu bằng mu bàn chân:
- Tung cầu không chính xác.
- Chạm cầu không đúng mu bàn chân.

- Phán đoán quan sát hướng cầu
đến.

- Di chuyển vị trí để thực hiện kỹ
thuật.
- Phán đoán tốc độ đến của cầu.
- Phán đoán quan sát hướng cầu
đến.

- Tung cầu quá gần hoặc quá xa với
thân người.
- Phán đoán điểm rơi không đúng
nên đá không trúng cầu.

Qua quá trình hướng dẫn các em tập luyện, tôi luôn chú ý quan sát kỹ
từng học sinh để thấy được cái sai cụ thể của từng em nhằm giúp sửa sai một
cách hiệu quả cho các em. Sau khi chỉ cho học sinh thấy được những sai lầm mà
các em mắc phải thì tôi đưa ra các cách khắc phục sai lầm cho học sinh ngay để
các em kịp thời sửa sai, không để kĩ thuật sai thành kĩ xảo trong mỗi học sinh.
Tôi thường đưa ra các biện pháp khắc phục như sau:
*Biện pháp khắc phục:
BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC
BÀI TẬP
Nhóm sai về mặt di chuyển:
Khởi động chuyên môn:
- Tập các động tác bổ trợ để tăng độ linh - Xoạc ngang, xoạc dọc.
hoạt của các khớp hông, gối.
- Chạy nhẹ kết hợp đá má trong,
má ngoài.
- Đá lăng chân theo chiều ngang,
dọc.
- 10 -

- Tập các bài tập chuyển vị trí và
kết hợp với xoay người chuyển
hướng.
Nhóm sai về mặt phán đoán (cự ly, tốc
độ cầu đến):
- Phân tích tầm quan trọng sự chú ý theo
điểm rơi của cầu.
- Phân tích tầm quan trọng của tốc độ
bay của cầu.

Nhóm mở rộng (phát hiện năng khiếu):
- Phân tích cho học sinh thấy được cái
đẹp, cái hay của môn đá cầu và đá cầu là
một nghệ thuật.
- Nêu cho học sinh biết thêm về luật đá
cầu.

- Tung cầu đúng động tác.
- Tập tự tung bắt cầu bằng tay.
- Tập động tác co chân và hướng
mu bàn chân tâng cầu lên cao không
cầu và có cầu.
- Tập đón cầu do người khác tung
cho.
- Treo cầu ở độ cao nhất định và
tập đá.
- Thi đua tâng cầu bằng đùi, bằng
mu bàn chân.
- Thi đua tâng cầu nhanh hoặc tối

đa.
- Tổ chức cho học sinh chơi
chuyền cầu theo nhóm đội hình
vòng tròn, thi đấu.

Biện pháp 4: Tăng cường bồi dưỡng kiến thức cho bản thân, phân loại đối
tượng học sinh trong khi dạy.
Để đáp ứng được nhu cầu dạy học bản thân tôi thường xuyên tăng cường
học tập, bồi dưỡng nghiệp vụ chuyên môn qua sách vở, qua truyền hình, học tập
ở đồng nghiệp. Thường xuyên tự rèn luyện các động tác để có thể thị phạm tốt
các kỹ thuật động tác khi giảng dạy, bởi hình mẫu ban đầu bao giờ cũng để lại ấn
tượng sâu sắc cho học sinh.
Trong giờ học, ngoài việc hướng dẫn học sinh học và tập luyện những
động tác cơ bản của môn đá cầu tôi còn luôn chú ý quan sát để phân loại học
sinh: Học sinh có năng khiếu, có khả năng thực hiện tốt các động tác và học sinh
không có năng khiếu. Sau đó, tôi sẽ phân chia tập luyện theo nhóm khả năng của
học sinh. Nhóm năng khiếu sẽ tập bài tập nâng cao thêm ngoài những kĩ thuật cơ
bản trên, để nâng cao kỹ năng đá cầu cho học sinh, đó là cung cấp cho học sinh
những kỹ năng đá cầu như: tâng cầu bằng má trong bàn chân, tâng cầu bằng má
ngoài bàn chân, đỡ cầu, chắn cầu bằng ngực, móc cầu bằng mu bàn chân …
Nhóm không có năng khiếu sẽ tập theo bài tập riêng làm sao để các em có thể
thực hiện được các kỹ thuật cơ bản. Ở trường tôi cá biệt có một số học sinh lớp
5 nhưng các em không thể tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân hay động tác
phát cầu bằng mu bàn chân lại càng nhiều học sinh không thể thực hiện được. Ví
- 11 -


dụ điển hình như em: Nguyễn Quỳnh Anh lớp 5A, em Lê Trọng Nam lớp 5A,
em Huỳnh Thị Thảo Nguyên lớp 5B, em Lê Bá Đông lớp 5B…
Đối với nhóm học sinh không có năng khiếu này tôi sẽ hướng dẫn động

tác tỉ mĩ hơn làm sao để các em có thể thực hiện được các kĩ thuật cơ bản như
tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân.
Ví dụ 1: Khi học sinh không thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi tôi sẽ
hướng dẫn lại kĩ thuật cho các em, chỉ cho các em điểm cầu sẽ tiếp xúc trên đùi,
sau đó hướng dẫn các em tâng cầu bằng đùi như sau:
- Chân thuận sẽ tập tâng cầu trước, tung cầu lên mắt theo dõi khi cầu rơi
xuống ở mức phù hợp thì đưa chân lên đỡ, ban đầu có thể sẽ thấy mỏi hoặc có
thể không đỡ kịp cầu nhưng dần sẽ thấy quen và cảm thấy cầu bay chậm lại.
- Tập tâng cầu bằng chân thuận từng phát một.
- Tập tâng cầu bằng chân thuận 2 phát liên tiếp và nhiều nhất có thể.
- Tập tâng hai chân từng phát một và nhiều nhất có thể.
Ví dụ 2: Khi học sinh không thực hiện được động tác tâng cầu bằng mu bàn
chân, tôi sẽ phân tích lại kỹ thuật cho các em rõ, sau đó hưỡng dẫn các em thực
hiện động tác một cách từ từ cũng như khi tâng cầu bằng đùi như sau:
- Chân thuận sẽ tập tâng cầu bằng mu bàn chân trước, tung cầu lên mắt
theo dõi cầu khi cầu rơi xuống ở mức phù hợp thì đưa mu bàn chân ra đỡ cầu.
- Tập tâng cầu bằng mu bàn chân từng phát một đối với chân thuận trước.
- Tập tâng cầu bằng mu bàn chân từ 2 phát liên tiếp và nhiều nhất có thể
bằng chân thuận.
- Tập tâng cầu bằng mu bàn chân cả hai chân từng phát một và nhiều nhất
có thể.
Với cách hướng dẫn như vậy tôi nhận thấy sau 1 tuần các em đã có thể
thực hiện được đúng yêu cầu kỹ thuật động tác như mong muốn.
Khi học sinh đã có thể thực hiện được các động tác cơ bản rồi thì mới để
các em kết hợp các động tác nhằm giữ cầu tốt hơn để phát triển các kỹ năng
khác trong đá cầu.
Biện pháp 5: Hướng dẫn học sinh các kỹ thuật nâng cao để học sinh
phát triển năng khiếu cá nhân.
Trong thực tế khi giảng dạy đá cầu cho học sinh tôi nhận thấy học sinh có
nhiều em có năng khiếu nên các em có thể sử dụng các kỹ thuật khác nhau khi

tham gia tập luyện. Để tạo cho các em được phát triển năng khiếu của bản thân
tôi thường hướng dẫn cho các em các kỹ thuật khác của đá cầu. Đặc biệt tôi thấy
học sinh rất nhiều em có kỹ thuật tâng cầu, đỡ cầu bằng má trong, má ngoài bàn
chân….. rất tốt. Vì vậy ngoài các kỹ thuật cơ bản bắt buộc trong chương trình tôi
đã hướng dẫn thêm cho các em các kỹ thuật nâng cao hơn để các em có cơ hội
phát triển năng khiếu của bản thân.

* Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân:
- 12 -


Tư thế chuẩn bị: Đứng hai chân rộng bằng vai, tay thuận cầm cầu cao
ngang thắt lưng, hướng về phía trước bụng, lòng bàn tay hướng lên cao cách
bụng 0,15 - 0,25m, tay kia buông tự nhiên, mắt nhìn theo cầu.
Thực hiện động tác: Tay cầm cầu hơi hạ cổ tay và cẳng tay xuống một
chút để lấy đà rồi tung cầu lên cao (khoảng 0,4 – 0,6m cách ngực về phía trước
khoảng 0,3 – 0,8m). Mắt nhìn theo cầu, di chuyển nhanh về phía cầu rơi xuống.
Dồn trọng tâm vào chân trụ, chân thuận co cẳng chân hướng má trong bàn chân
lên cao để tâng cầu. Tiếp theo hạ chân xuống, di chuyển về phía cầu rơi, rồi tiếp
tục đỡ cầu.

(Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân)
* Kỹ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân:
Tư thế chuẩn bị: Đứng hai chân rộng bằng vai, tay thuận cầm cầu cao
ngang thắt lưng, hướng về phía trước bụng, lòng bàn tay hướng lên cao cách
bụng 0,15 - 0,25m, tay kia buông tự nhiên, mắt nhìn theo cầu.
Thực hiện động tác: Tay cầm cầu hơi hạ cổ tay và cẳng tay xuống một
chút để lấy đà rồi tung cầu lên cao. Mắt nhìn theo cầu, di chuyển nhanh về phía
cầu rơi xuống, dồn trọng tâm vào chân trụ, chân thuận ép gối vào trong nâng
cẳng chân hướng má ngoài bàn chân lên chủ động tiếp xúc với cầu bằng má

ngoài bàn chân. Tiếp theo hạ chân xuống, di chuyển về phía cầu rơi, rồi tiếp tục
đỡ cầu.

- 13 -


(Tâng cầu bằng má ngoài bàn chân)
* Kỹ thuật chắn cầu bằng ngực:
Để chống lại quả tấn công của đối phương ta thực hiện chắn cầu bằng
ngực. Hai chân rộng bằng vai trọng tâm cơ thể dồn đều vào 2 chân, tay thả lỏng
tự nhiên mắt quan sát sang sân đối phương. Khi đối phương tấn công gần lưới
thì nhanh chóng khuỵu gối hạ thấp trọng tâm, mắt tập trung quan sát đối phương
để phán đoán đường cầu sang. Sau đó “bật nhảy” thẳng đứng, người ưỡn, 2 tay
đưa sang ngang hay về phía sau để toàn bộ phần ngực chắn lấy đường cầu làm
quả cầu bật lại sân đối phương. Kết thúc 2 chân chạm đất (chú ý không được bộ
phận nào của cơ thể chạm lưới).

(Kỹ thuật chắn cầu bằng ngực)
* Kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực:
Tư thế chuẩn bị giống như phát cầu, quan sát thấy cầu bay tới cách ngực
khoảng 0,3 - 0,5 cm, cần nhanh chóng chuyển trọng tâm về chân sau, thân người
- 14 -


hơi ngã phía sau, hơi xoay sang một bên, hay tay thả lỏng tự nhiên. Khi cầu cách
ngực 10 cm thì đạp mạnh chân sau, hất nhẹ ngực đưa thân trên chuyển động ra
trước để phần trước ngực tiếp xúc với cầu sao cho quả cầu bật ra về phía chân đá
cách người khoảng 0.3 - 0.5m, thông thường nếu chân đá là chân phải thì tiếp
xúc với cầu ở phần ngực trái và ngược lại, kết thúc chuyển trọng tâm về trước,
nhanh chóng xử lý thăng bằng.

(Các bước thực hiện kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực)

( Kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực)
* Kỹ thuật đánh đầu:
Tư thế chuẩn bị: đứng tự nhiên như khi chuẩn bị đỡ đùi, khi cầu bay cao 2m
cách đầu 0,5m dùng sức cả 2 chân bật lên cao, thân người ưỡn cong hình cánh
- 15 -


cung, hai tay đưa sang hai bên để giữ thăng bằng, mắt quan sát cầu. Sau đó gập
nhanh đầu xuống chạm cầu, cầu tiếp xúc với trán sẽ bay đi. Có thể lắc sang phải
hay trái gây khó khăn cho đối phương khi 2 chân tiếp đất nhanh chóng quay mặt
quan sát đường cầu của đối phương.
* Kỹ thuật móc cầu bằng mu bàn chân:
Chân đá đặt phía sau, trọng tâm để cơ thể dồn vào 2 chân, tay thả lỏng, mắt
quan sát đồng đội, nhận cầu của đồng đội, người móc cầu tâng lần một sau đó
chuyển trọng tâm cơ thể sang mũi bàn chân trước, kết hợp kiễng chân trụ, ngã
người ra phía sau, lăng chân thuận ra trước lên cao về phía có cầu, cổ chân thả
lỏng, khi tiếp xúc cầu bàn chân gập nhanh, móc cầu sang đối phương, khi hai
chân tiếp đất thì nhanh chóng xoay người lại.

(Kỹ thuật móc cầu bằng mu bàn chân)
Biện pháp 6: Sử dụng hệ thống bài tập luyện.
Để đem lại hứng thú cho mỗi buổi tập cho học sinh tôi thường đưa thêm
vào bài học hệ thống các bài tập để khởi động trước khi bước vào phần tập
luyện. Tôi thường sử dụng các bài tập sau:
* Bài tập khởi động chuyên môn:
Đội hình: 4 hàng ngang, dàn hàng cách 1 sải tay.
Nội dung: Khi có hiệu lệnh học sinh sẽ thực hiện các động tác xoạc ngang, xoạc

dọc. Sau đó thay đổi đội hình theo 2 cặp hàng đứng quay mặt vào nhau bạn này
sẽ làm trụ cho bạn kia vịn vào để thực hiện đá lăng chân. Tiếp đó chạy nhẹ
nhàng kết hợp đá má trong, má ngoài theo 4 hàng dọc trên sân tập 20 - 40m.
Mục đích: Làm tăng độ linh hoạt của khớp háng, gối.
*Bài tập chuyên môn:
Đội hình: 4 hàng ngang, hàng này cách hàng kia 2 - 3m, 2 học sinh cách nhau 12m

- 16 -


Nội dung: Khi có hiệu lệnh học sinh sẽ tập tự tung cầu đúng động tác và đón
cầu. Sau đó chuyển sang tập động tác cho chân không cầu và có cầu. Tiếp theo
là tập theo cặp tung cầu
đón cầu.
Đối với những học sinh có ít khả năng hơn thì tập riêng với bài tập treo cầu cho
học sinh tự đá và đón cầu.
Mục đích: Học sinh xác định được tốc độ bay và khoảng cách cầu bay đến cho
đúng.
* Bài tập mở rộng:
Đôi lúc bản thân tôi cũng tham gia tập luyện cùng các em tạo nên sự hứng thú
cho các em, tạo cảm giác gần gũi giữa cô và trò; qua đó các em dễ dàng chia sẻ
khó khăn của các em trong học tập, tôi dễ dàng thấy được và đưa ra biện pháp
khắc phục nhanh nhất.
Đội hình: Vòng tròn.
Nội dung: Giáo viên phát cầu cho học sinh bất kì và học sinh đón cầu chuyền
cầu cho bạn. Giáo viên kết hợp phân tích tình huống, luật chơi, tập cho học sinh
cách đỡ cầu bằng ngực, đánh đầu, móc cầu …
Mục đích: Phát triển năng khiếu cho học sinh.
4. Hiệu quả:
Sau một năm học giảng dạy đá cầu cho học sinh khối lớp 5 với niềm hứng

thú và quan điểm luôn học hỏi tìm tòi tôi đã có kết quả rất khả quan: học sinh rất
hứng thú với môn học đá cầu, đa số là các em đều hoàn thành và hoàn thành rất
tốt yêu cầu bài học; phát hiện được nhiều em yêu thích và có năng khiếu, tôi đã
động viên các em tìm hiểu nghệ thuật môn đá cầu, học hỏi nâng cao kỹ thuật.
Đối với những học sinh có khả năng tiếp thu chậm hơn các em cũng đã có thể
thực hiện được các động tác cơ bản, hoàn thành mục tiêu môn học theo chuẩn
kiến thức kỹ năng. Như em Huỳnh Thị Thảo Nguyên lớp 5B, em là học sinh có
tâm lý phát triển đặc biệt so với bạn bè trang lứa, khả năng tiếp thu của em cũng
chậm hơn các bạn rất nhiều nhưng giờ đây em đã có thể tâng cầu được bằng đùi,
bằng mu bàn chân và biết cách phát cầu.
Sáng kiến “Một số biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn đá cầu”
được áp dụng đã có ý nghĩa rất lớn đối với thực tiễn dạy học môn thể thao tự
chọn đá cầu ở trường tôi. Sau khi vận dụng các biện pháp nêu trên bản thân thật
sự hài lòng về kết quả thu được đó là:
- Các em thích thú giờ thể dục nói chung và môn đá cầu nói riêng.
- Đá cầu đã trở thành môn thể thao được nhiều học sinh tham gia chơi khắp sân
trường mỗi khi ra chơi; nhìn ra sân trường mỗi khi các em được ra chơi sau
những tiết học căng thẳng trong lớp tôi tự thấy bản thân tôi đã góp được một
phần công sức của mình vào việc rèn luyện trí – thể - mỹ cho học sinh trong
trường nói chung và học sinh khối lớp 5 nói riêng.
- Áp dụng một số biện pháp trên vào quá trình giảng dạy môn đá cầu cho học
sinh lớp 5 thì kết quả đã thay đổi theo chiều hướng tích cực một cách rõ rệt cụ
thể như sau:
- 17 -


Bảng đánh giá kết quả học tập, rèn luyện của học sinh
Năm học 2015 – 2016
Năm học 2016 – 2017
(Trước khi áp dụng sáng kiến

(Sau khi áp dụng sáng kiến
kinh nghiệm)
kinh nghiệm)
Hoàn
Chưa
Hoàn
Chưa
Hoàn
Hoàn
Tổng
thành
hoàn
Tổng
thành
hoàn
thành
thành
số
Tốt
thành
số
tốt
thành
học
học
SL TL
TL
TL
TL
TL

TL
sinh
sinh SL
SL
SL
SL
SL
%
%
%
%
%
%
42
em

5 11,9 29 69,1

8 19,0

42
em

18

42,9 24 57,1 0

0

Qua bảng đánh giá kết quả trên cho thấy sau khi áp dụng “Một số biện

pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn đá cầu” thì năm học 2016 - 2017 không
còn học sinh chưa hoàn thành mục tiêu yêu cầu môn học; tất cả học sinh đều
hoàn thành mục tiêu môn học theo chuẩn kiến thức kĩ năng môn học, số học sinh
hoàn thành tốt môn thể thao tự chọn đá cầu tăng lên rõ rệt.
Năm học 2017 – 2018, khi tham gia kỳ thi giáo viên dạy giỏi cấp huyện
tôi cũng đã áp dụng các biện pháp trên đây vào bài giảng của mình. Tiết dạy đã
được Hội đồng giám khảo Phòng giáo dục và Đào tạo Thọ Xuân xếp giờ giỏi với
mức điểm khá cao.

III. KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ
1. Kết luận:
- 18 -


Để một tiết học đá cầu của học sinh lớp 5 đạt hiệu quả:
- Giáo viên cần phải chú ý đến địa điểm, phương tiện dạy học; việc sử dụng đồ
dùng dạy học và đồ dùng học tập của học sinh: Sử dụng cầu lông gà thay thế cầu
chinh tiết kiệm hơn gấp 2 lần giá thành và sử dụng bền hơn. Tuy nhiên cầu lông
gà có độ nảy nhiều hơn nên giáo viên cần phải nhắc nhở học sinh bỏ bớt lớp
đệm cho học sinh dễ khống chế cầu.
- Sử dụng linh hoạt các phương pháp dạy học và đa dạng hóa các hình thức dạy
học để tạo hứng thú học tập cho học sinh giúp giờ học đạt hiệu quả cao nhất.
- Khi hướng dẫn kỹ thuật động tác cần giải thích ngắn gọn, dễ hiểu, giáo viên
làm mẫu động tác phải chuẩn xác và chọn vị trí đứng làm mẫu thích hợp.
- Kết hợp nội dung học tập với trò chơi ở mức hợp lý, thường xuyên áp dụng
phương pháp trò chơi, thi đua, để kích thích sự hưng phấn tập luyện ở học sinh,
góp phần giảm sự nhàm chán cho học sinh.
- Phân bố thời gian tiết học hợp lý sao cho học sinh được thực hành tập luyện
nhiều, chú ý đặc điểm cá biệt của học sinh, ưu tiên sử dụng chia tổ, nhóm nhỏ để
tập luyện.

- Cần khuyến khích sự hỗ trợ lẫn nhau giữa các em, để giờ học diễn ra tự nhiên,
nhẹ nhàng mà đạt hiệu quả cao.
- Điều không kém phần quan trọng là sự nhiệt tình, hòa đồng của giáo viên chơi
cùng học sinh sẽ làm cho học sinh rất hứng thú học tập. Học sinh sẽ tự giác tập
luyện để đạt được kết quả tốt, nhất là các em nữ.
- Việc giảng dạy môn đá cầu cho học sinh tiểu học nói chung và cho học sinh
khối lớp 5 nói riêng là một vấn đề không thể thiếu. Thông qua việc học đá cầu
học sinh được rèn luyện các phẩm chất: sự can đảm vượt khó, sự kiên trì nhẫn
nại, tinh thần đồng đội . . . góp phần rèn luyện sức khỏe, phát triển con người
toàn diện. Quan trọng nhất là phát hiện được và bồi dưỡng những học sinh có
năng khiếu làm nguồn lực cho đất nước.
2. Kiến nghị:
Theo như yêu cầu phương pháp mới hiện nay, tôi thấy điều kiện sân tập,
trang thiết bị còn chưa phù hợp với khả năng, trình độ tập luyện của học sinh,
điều đó ảnh hưởng rất lớn đến việc giảng dạy cũng như việc tập luyện của học
sinh. Để thực hiện có hiệu quả công tác giáo dục thể chất trong trường học, nhà
trường và cơ quan chức năng cần trang bị tốt hơn nữa về sân bãi, phòng tập đa
năng, trang thiết bị dụng cụ tập luyện để có thể tổ chức một giờ học đáp ứng
được yêu cầu thực tiễn hiện nay.
Trên đây là "Một số biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt môn đá cầu"
mà bản thân tôi đã tích lũy được trong quá trình giảng dạy. Do đây là kinh
nghiệm bản thân tích lũy và áp dụng nhằm nâng cao chất lượng dạy – học môn
đá cầu ở chính trường nơi tôi đang công tác nên sẽ không tránh khỏi những thiếu
sót, rất mong nhận được sự đánh giá của Hội đồng khoa học các cấp; sự quan

- 19 -


tâm, chia sẻ, đóng góp ý kiến của quý thầy cô, các cấp lãnh đạo cũng như các
bạn đồng nghiệp.

Tôi xin chân thành cảm ơn!
Thọ Xuân, ngày 25 tháng 04 năm 2018
Tôi xin cam đoan
đây là sáng kiến của mình viết,
không sao chép nội dung của người khác.
Người thực hiện

Mai Thị Huế
XÁC NHẬN CỦA BGH NHÀ TRƯỜNG
HIỆU TRƯỞNG

Phạm Văn Tuân

TÀI LIỆU THAM KHẢO

- 20 -


1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10
.
11.

12
.
13
.

Thể dục lớp 4 (sách giáo viên) – Nhà xuất bản giáo dục.
Thể dục lớp 5 (sách giáo viên) – Nhà xuất bản giáo dục.
Chuẩn kiến thức kỹ năng môn thể dục lớp 4 – Nhà xuất bản giáo dục.
Chuẩn kiến thức kỹ năng môn thể dục lớp 5 – Nhà xuất bản giáo dục.
Hướng dẫn điều chỉnh nội dung dạy học môn thể dục – Bộ giáo dục.
Thông tư số 30/2014/TT- BGDĐT quy định đánh giá học sinh Tiểu học.
Thông tư số 22/2016/TT- BGDĐT quy định đánh giá học sinh Tiểu học.
Giảng dạy, huấn luyện đá cầu – Nhà xuất bản Hà Nội.
Chuyên đề giáo dục tiểu học – Nhà xuất bản giáo dục.
Luật giáo dục - Quốc hội thông qua ngày 14/06/2005.
Pháp lệnh TDTT - Ủy ban thường vụ quốc Hội thông qua tháng 9/2009.
Tâm lý học thể dục thể thao – Nhà xuất bản thể dục thể thao Hà Nội.
Lý luận và phương pháp thể dục thể thao – Thạc sĩ. Đồng Văn Triệu –
ĐHSP – TDTT Bắc Ninh.

- 21 -


DANH MỤC
CÁC ĐỀ TÀI SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM ĐÃ ĐƯỢC HỘI ĐỒNG
ĐÁNH GIÁ XẾP LOẠI CẤP PHÒNG GD&ĐT, CẤP SỞ GD&ĐT VÀ CÁC
CẤP CAO HƠN XẾP LOẠI TỪ C TRỞ LÊN
Họ và tên tác giả: MAI THỊ HUẾ.
Chức vụ và đơn vị công tác: Giáo viên – Trường Tiểu học Xuân Tân – Thọ Xuân
– Thanh Hóa.

TT

1.
2.

Tên đề tài SKKN
Biện pháp gây hứng thú tập
luyện thể dục thể thao cho học
sinh Tiểu học.
Một vài kinh nghiệm giúp học
sinh lớp 3 học tốt bài thể dục
phát triển chung.

Kết quả
Cấp đánh
đánh giá
giá xếp loại
xếp loại
(Phòng, Sở,
(A, B,
Tỉnh...)
hoặc C)

Năm học
đánh giá xếp
loại

Phòng
GD&ĐT

C

2010 - 2011

Phòng
GD&ĐT

C

2015 - 2016

- 22 -