Tải bản đầy đủ (.doc) (6 trang)

Tuần 1 - tuần 3

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (48.41 KB, 6 trang )

Tuần 1:
Thứ hai ngày 16 tháng 8 năm 2010
Giới thiệu chơng trình- Tổ chức lớp, đ ội hình đội ngũ
Trò chơi kết bạn
I. Mục tiêu:
- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 5.Yêu cầu hs biết đọc một số
nội dung cơ bản của chơng trình.
- Ôn đội hình dội ngũ.
- Chơi trò chơi kết bạn.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng.
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi.
III. Các hoạt động dạy học:
1.Phần mở đầu
(10)
2. Phần cơ bản
(22)
3. Phần kết
thúc
(8)
Gv tâp. hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ
yêu cầu bài học.
Cho học sinh đứng vỗ tay hát.
Gv giới thiệu tóm tắt chơng trình
thể dục lớp 5 sau đó phổ biến nội
quy ,yêu cầu tập luyện.
Chia hs theo tổ, chọn cán sự lớp.
Cho hs ôn lại cách chào và báo cáo
khi bắt đầu và kết thúc giờ học.
Gv làm mẫu sau đó chỉ dẫn cho cả
lớp cùng tập.


Cho hs chơi trò chơi kết bạn.
Gv nêu tên trò chơi cho hs nhắc lại
cách chơi.
Cho cả lớp thi đua chơi.
Gv nhận xét.
Cho hs nối nhau xếp thành một
vòng tròn lớn sau đó khép lại thành
một vòng tròn nhỏ.
Cho hs đứng tại chỗ hát một bài.
Gv cùng hs hệ thống bài.
Gv nhận xét và đánh giá kết quả
giờ học.
Hs nghe phổ biến nhiệm
vụ ,yêu cầu bài học.
Hs đứng , vỗ tay hát.
Hs lắng nghe để thực
hành.
Hs chia tổ.
Hs ôn lại phần đội hình
đội ngũ.
Hs luyện tập theo gv.
Hs chơi trò chơi.
Hs nhắc lại cách chơi.
Cả lớp thi đua chơi.
Hs đi thành một vòng
tròn lớn sau đó khép lại
thành một vòng tròn
nhỏ.
Hs đứng tại chỗ hát một
bài.

1
Thứ t ngày 18 tháng 8 năm 2010
Đội hình đội ngũ
Trò chơi chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau và lò cò tiếp sức
I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ.
- Chơi trò chơi chạy đổi chỗ , võ tay hát , lò cò tiếp sức.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng.
- Phơng tiện: một còi, 2 lá cờ đuôI nheo, kẻ sân chơI trò chơi.
III. Các hoạt động dạy học:

1. Phần mở đầu
(10 phút)
2. Phần cơ bản
( 22 phút)
3. Phần kết thúc
( 8 phút)
Cho H tập hợp lớp phổ biến n/ vụ
y/ cầu bài học.
Cho H đứng tại chỗ vỗ tay hát.
Cho H chơi trò chơi Tìm ngời
chỉ huy.
Cho H ôn cách chào, báo cáo khi
bắt đầu và kết thúc giờ học, cách
xin phép ra vào lớp.
Chia tổ cho H luyện tập.
G viên quan sát nhận xét, sửa chữa
Sai sót cho học sinh ( nếu có).
Cho H chơI trò chơI Chạy đổi

Chỗ, vỗ tay nhau
G viên nêu tên trò chơi, giải
thích cách chơi và quy định
chơi, cho H chơi trò chơi.
Cho H thực hiện động tác thả
lỏng
G viên cùng H hệ thống lại bài.
G viên n xét, đánh giá kết quả giờ
Học.
H tập hợp phổ biến n/vụ
y/cầu bài học.
H đứng tại chỗ hát.
H chơi trò chơi.
H ôn phần đội hình đội
ngũ.
H luyện tập theo tổ.
H chơi trò chơi.
H thực hiện động tác thả
lỏng.
2
Tuần 2
Thứ hai ngày 23 tháng 8 năm 2010.
Đội hình đội ngũ - Trò chơi chạy tiếp xúc
I - Mục tiêu
- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ.
- Trò chơi Chạy tiếp xúc, Yêu cầu chơi đúng luật, trrật tự, nhanh
nhẹn, hào hứng trong khi chơi.
II - Địa điểm, phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân trờng.
- Phơng tiện: 01 còi, 04 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi.

III - Các hoạt động dạy học
1.Phần mở
đầu ( 10)
2. Phần cơ bản
( 22)
3. Phần kết
thúc ( 8)
Cho Hs tập hợp lớp, phổ biến
nhiệm vụ yêu cầu bài học.
Cho Hs đứng tại chỗ vỗ tay hát.
Cho Hs ôn lại cách chào, báo cáo
khi bắt đầu và kết thúc giờ học.
Cho Hs tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số; đứng nghiêm,
nghỉ; quay phải, trái, đằng sau.
Chia tổ cho Hs luyện tập.
Gv quan sát, nhận xét và sửa sai
cho học sinh ( nếu có).
Cho Hs chơi trò chơi Chạy tiếp
sức.
Gv nêu tên trò chơi, tập hợp Hs
theo đội hình chơi và giải thích
cách chơi.
Cho cả lớp thi đua chơi.
Cho Hs nối nhau thành vòng tròn
Lớn sau đó khép lại thành vòng
tròn nhỏ.
Cho Hs đứng tại chỗ vừa vỗ tay
vừa hát một bài.
Gv cùng Hs hệ thống lại bài.

Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ
học.
Hs tập hợp lớp nghe phổ
biến nhiệm vụ, yêu cầu.
Hs đứng tại chỗ vỗ tay hát
Hs ôn lại cách chào, báo
cáo.
Hs ôn lại phần đội hình
đội ngũ.
Hs luyện tập theo tổ.
Hs chơi trò chơi.
Cả lớp cùng chơi.
Hs đi thành một vòng
tròn lớn sau đó khép lại
thành một vòng tròn nhỏ.
Hs đứng tại chỗ hát một
bài.
3
Thứ t ngày 25 tháng 8 năm 2010.
Đội hình đội ngũ - trò chơi Đua ngựa
I - Mục tiêu
- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ.
- Trò chơi Đua ngựa, Yêu cầu chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt
tình trong khi chơi.
II- Địa điểm, phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân trờng.
- Phơng tiện : 01 còi, 04 lá cờ đuôi nheo.
III - Các hoạt động dạy học
1.Phần mở đầu
( 10)

2. Phần cơ bản
(22 )
3. Phần kết thúc
(8)
Gv nhận lớp phổ biến nhiệm vụ,
Yêu cầu giờ học.
Cho Hs chơi trò chơi Làm theo
tín hiệu.
Cho Hs xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, khớp gối, vai, hông.
Cho Hs giậm chân tại chỗ.
Cho Hs ôn tập hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải,
vòng trái.
Chia tổ cho Hs luyện tập.
Gv quan sát nhận xét, đánh giá
biểu dơng các tổ tập tốt.
Cho Hs chơi trò chơi Đua ngựa.
Gv nêu tên trò chơi, tập hợp Hs
Theo đội hình chơi giải thích
cách chơI và quy định chơi.
Cho cả lớp cùng chơi.
Gv quan sát, nhận xét.
Cho Hs các tổ đi nối nhau thành
vòng tròn, vừa đi vừa làm động
tác thả lỏng.
Gv cùng Hs hệ thống lại bài.
Gv nhận xét, đánh giá kết quả
giờ học.
Hs tập hợp lớp nghe phổ

biến nhiệm vụ, yêu cầu
giờ học.
Hs chơi trò chơi.
Hs khởi động.
Hs giậm chân tại chỗ.
Hs ôn tập đội hình đội
ngũ.
Hs luyện tập theo tổ.
Hs chơi trò chơi Đua
ngựa
Hs xếp hàng đi thành
vòng tròn.
4
Tuần 3
Thứ hai ngày 7 tháng 9 năm 2010.
Đội hình đội ngũ Trò chơi Bỏ khăn
I. mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ.
- Trò chơI Bỏ khăn . Yêu cầu hs tập trung chú ý , nhanh nhẹn
- khéo léo, chơI đúng luật.
III. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng.
- Phơng tiện: 1 còi , 2 chiếc khăn tay.
IV. Các hoạt động dạy học:
1. Phần mở
đầu (10)
2. Phần cơ bản
(22)
3. Phần kết
thúc (8)

Gv nhận lớp phổ biến nhiệm
vụ, yêu cầu bài học.
Cho hs chơi trò chơi Diệt các
con vật có hai .
Cho hs đứng tại chỗ, vỗ tay hát
1 bài.
Cho hs ôn tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, nghỉ quay phải, trái
Chia tổ cho hs luyện tập.
Gv quan sát và nhận xét.
Cho hs chơI trò chơi Bỏ
khăn.
Gv nêu tên trò chơi, tập hợp hs
theo đội hình chơi và quy định
chơi.
Cho cả lớp cùng chơi.
Cho hs chạy đều nối thành
vòng tròn.
Gv cùng hs hệ thống bài.
Gv đánh giá nhận xét kết quả
giờ học.
Hs tập hợp lớp nghe phổ biến
nhiệm vụ yêu cầu.
Hs chơi trò chơi.
Hs hát 1 bài.
Hs ôn phần đội hình đội ngũ.
Hs luyện tập theo tổ.
Hs chơi Bỏ khăn
Cả lớp cùng chơi.

Hs chạy đều sau đó xếp
thành vòng tròn.
Thứ t ngày 9 tháng 9 năm 2010
Đội hình đội ngũ Trò chơi Đua ngựa
I. mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ.
- Trò chơi Đua ngựa. Yêu cầu chơi đúng luật, hào hứng và nhiệt
tình trong khi chơi.
II. Địa điểm , phơng tiện:
- Địa điẻm: Trên sân trờng.
- Phơng tiện: 1 còi , 4 lá cờ đuôI nheo
III. Các hoạt động dạy học:
5

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

Tải bản đầy đủ ngay
×