Giáo án Giáo dục thể chất lớp 1_Kết nối tri thức với cuộc sống_Tiết 41 đến 50_Linh
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (2.57 MB, 33 trang )
/>
GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 1 – TIẾT 41 ĐẾN 50 - KẾT NỐI TRI THỨC VỚI CUỘC SỐNG (LINH)
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN DỤNG CƠ BẢN
Bài 4: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ( tiết 6)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Biết thực hiện vệ sinh sân tập, chuẩn bị dụng cụ trong tập luyện thể dục, thể thao.
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Thuộc và ghi nhớ hai động tác phối hợp của cơ thể
- Làm đúng các bai tập 1,2 trong SGK
2. Kỹ năng:
- Thực hiện đúng được các tư thế vận động của tay
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tích cực trong hoạt động tập thể
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực
- Có thói quen tập luyện thể dục, thể thao
4. Định hướng hình thành và phát triển năng lực, phẩm chất:
- Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các tư thế vận động phối
hợp của cơ thể trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực
hiện động tác và tìm cách khắc phục.
- Năng lực đặc thù:
+ Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá
nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
+ Năng lực vận động cơ bản: Thuộc tên động tác và thực hiện được các tư thế vận
động phối hợp của cơ thể, vận dụng vào các hoạt động tập thể .
+ Năng lực thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động
tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động tác phối hợp của
cơ thể
- Phẩm chất: Đoàn kết, yêu thương, chăm chỉ, tinh thần trách nhiệm: Nghiêm túc,
tích cực trong luyện tập và hoạt động tập thể.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Sân trường .
- Phương tiện:
/>- GV: Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình minh họa bài dạy, băng đĩa,
hình.
- Học sinh: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp.
IV. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC
Nội dung
I.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của GV.
Định lượng
Thời
Số
gian lượng
2p
2. Khởi động
2.1.Khởi động
chung
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...
2.2. Khởi động
chuyên môn
- Các động tác bổ
trợ chuyên môn
2.3. Trò chơi
- Trò chơi vận động:
“Tránh ô tô”
5p
II. LUYỆN TẬP
1. Ôn tập
- Ôn các bài tập tư
thế vận động phối
hợp của cơ thể
10p
2. Luyện tập
- Tập đồng loạt
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học
sinh phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ
học
- Đội hình nhận lớp
- Gv HD học sinh
khởi động.
- Đội hình khởi
động.
2Lx8
nhịp
1L
3p
- HS khởi động
theo hướng dẫn
của GV
- GV nêu tên trò
chơi
- Gv nêu cách chơi:
Gv đóng vai ô tô di
chuyển vào vị trí có
HS. Các em cần
tránh để không
chạm vào ô tô.
- HS tham gia chơi
thử
- HS chơi chính
thứ
- Nhắc lại cách thực
hiện các tư thế vận
động phối hợp của
cơ thể.
- HS lắng nghe,
nhận nhiệm vụ học
tập.
1L x 8 - GV hô
nhịp - GV quan sát, sửa
- HS nghe lệnh,
thực hiện.
- Tập theo tổ nhóm
- Tập theo cặp đôi
/>sai cho HS
2L x 8 - GV yêu cầu Tổ
- Các tổ tập luyện
nhịp trưởng cho các bạn
luyện tập theo khu
vực.
1L x 8 - GV cho 2 HS quay - Đội hình tập
nhịp mặt vào nhau tạo
luyện theo cặp
thành từng cặp để
tập luyện.
- Thi đua giữa các tổ
1L
* Trò chơi “phối
hợp nhảy chụm tách
hai chân qua vòng
tròn”
( lưu ý: tang thêm
lượng vận động để
phát triển thể lực)
III. VẬN DỤNG
- Làm bài tập 1,2, 3
trong SGK
IV.Kết thúc
- Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp
- GV tổ chức cho
- từng tổ thực hiện
HS thi đua giữa các
tổ.
- Nhận xét đánh giá:
Tổ nào thực hiện tốt
- Gv nêu tên trò chơi
- Chia nhóm chơi
- kẻ vạch giới hạn,
vẽ vòng tròn giữa
hai vạch giới hạn
- Tổ chức chơi
- HS chơi thử và
- Nhận xét, tuyên
chơi chính thức.
dương, và sử phạt
người thua cuộc
10p
Mỗi
em 1
lần
- GV hướng dẫn HS
làm bài tập 1 trong
SGK
Bài 2: Thực hiện 2
động tác phối hợp
các động tác tay ở
mục 5
- HS làm bài: Bài
1: Hình B
- GV hướng dẫn
- HS thực hiện thả
lỏng
- HS thực hành
theo GV gọi
5p
- Nhận xét kết quả,
ý thức, thái độ học - Đội hình kết thúc
của HS.
- VN ôn bài và
chuẩn bị bài sau
/>
Bài 4: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ( tiếp theo) ( tiết 1)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Biết thực hiện vệ sinh sân tập, chuẩn bị dụng cụ trong tập luyện thể dục, thể thao.
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Thực hiện được nội dung vận động phối hợp vào cơ thể và vận dụng dụng được
vào trong các hoạt động tập thể.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện đúng được bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động của cơ thể
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tích cực trong hoạt động tập thể
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực
- Có thói quen tập luyện thể dục, thể thao
4. Định hướng hình thành và phát triển năng lực, phẩm chất:
- Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các tư thế vận động phối hợp của
cơ thể trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động
tác và tìm cách khắc phục.
- Năng lực đặc thù:
+ NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
+NL vận động cơ bản: Thuộc tên động tác và thực hiện được các tư thế vận động
phối hợp của cơ thể, vận dụng vào các hoạt động tập thể .
+ NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm
mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các tư thế vận động phối hợp của cơ
thể.
- Phẩm chất: Đoàn kết, yêu thương, chăm chỉ, tinh thần trách nhiệm: Nghiêm túc,
tích cực trong luyện tập và hoạt động tập thể.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Sân trường .
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
/>+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp.
IV. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC
Nội dung
I.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của GV.
Định lượng
Thời
Số
gian lượng
2p
2. Khởi động
2.1.Khởi động
chung
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...
2.2. Khởi động
chuyên môn
- Các động tác bổ
trợ chuyên môn
2.3. Trò chơi
- Trò chơi vận động:
“Dung dăng dung
dẻ”
5p
II. KIẾN THỨC
MỚI
Hoạt động 1 : Bài
tập phối hợp năng
lực vận động của cơ
thể
10p
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học
sinh phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ
học
- Đội hình nhận lớp
- Gv HD học sinh
khởi động.
- Đội hình khởi
động.
2Lx8
nhịp
1L
3p
1L
- HS khởi động
theo hướng dẫn
của GV
- GV nêu tên trò
chơi
- HS tham gia chơi
thử
- HS chơi chính
thứ
- Cho HS quan sát
tranh
- Gv làm mẫu động
tác kết hợp phân
tích kĩ thuật động
tác: N1: Chùng gối,
hai tay đưa ra trước
N2: Về TTCB, N3:
Chùng gối, hai tay
đưa ra sau, N4: Về
TTCB
N5: Chân trái sang
- Đội hình quan sát
tranh
- HS quan sát lắng
nghe.
N13: Về nhịp 9.
N114: Như nhịp 12
nhưng đổi chân
III. LUYỆN TẬP
- Tập đồng loạt
/>ngang, tay trái giang
ngang, tay phải gập
trước ngực mắt nhìn - HS quan sát lắng
sang trái, N6: Về
nghe.
TTCB, N7: Chân
phải sang ngang, tay
phải giang ngang,
tay trái gập trước
ngực mắt nhìn sang
phải, N8: Về TTCB
N9: Hai tay lên cao
chếch chữ V, ngửa
đầu, N10: Cúi người
gập thân, hai tay
chạm mũi bàn chân.
N11: Về nhịp 9,
N12: Chân trái ra
trước hai tay chếch
sau.
N115: Về nhịp 9.
N16: Về TTCB
10p
1L
- Tập theo tổ nhóm
2L
- Tập theo cặp đôi
1L
- Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “ong về
tổ”
( lưu ý: Khi thấy
1L
- GV hô
- GV quan sát, sửa
sai cho HS
- GV yêu cầu Tổ
trưởng cho các bạn
luyện tập theo khu
vực.
- GV cho 2 HS quay
mặt vào nhau tạo
thành từng cặp để
tập luyện.
- HS nghe lệnh,
thực hiện.
- Các tổ tập luyện
- Đội hình tập
luyện theo cặp
- GV tổ chức cho
- từng tổ thực hiện
HS thi đua giữa các
tổ.
- Nhận xét đánh giá:
Tổ nào thực hiện tốt
- Gv nêu tên trò chơi - HS chơi thử và
- Chia nhóm chơi
chơi chính thức.
- Nhận xét, tuyên
lượng vận động của
HS còn ít Gv tăng
thời lượng vận động
cho HS khi chơi trò
ong về tổ)
IV.Kết thúc
- Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp
- GV hướng dẫn
- HS thực hiện
thả
lỏng
- Nhận xét kết quả,
ý thức, thái độ học - Đội hình kết thúc
/>dương, và sử phạt
người thua cuộc
5p
của HS.
- VN ôn bài và
chuẩn bị bài sau
/>
Bài 4: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ( tiếp theo) ( tiết 2)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Biết thực hiện vệ sinh sân tập, chuẩn bị dụng cụ trong tập luyện thể dục, thể thao.
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Ôn bài tập phát triển thể lực
2. Kỹ năng:
- Thực hiện đúng được bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động của cơ thể
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tích cực trong hoạt động tập thể
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực
- Có thói quen tập luyện thể dục, thể thao
4. Định hướng hình thành và phát triển năng lực, phẩm chất:
- Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các tư thế vận động phối hợp của
cơ thể trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động
tác và tìm cách khắc phục.
- Năng lực đặc thù:
+ NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
+NL vận động cơ bản: Thuộc tên động tác và thực hiện được các tư thế vận động
phối hợp của cơ thể, vận dụng vào các hoạt động tập thể .
+ NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm
mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các tư thế vận động phối hợp của cơ
thể.
- Phẩm chất: Đoàn kết, yêu thương, chăm chỉ, tinh thần trách nhiệm: Nghiêm túc,
tích cực trong luyện tập và hoạt động tập thể.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Sân trường .
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
/>III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp.
IV. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC
Nội dung
I.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của GV.
Định lượng
Thời
Số
gian lượng
2p
2. Khởi động
2.1.Khởi động
chung
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...
2.2. Khởi động
chuyên môn
- Các động tác bổ
trợ chuyên môn
2.3. Trò chơi
- Trò chơi vận động:
“Dung dăng dung
dẻ”
5p
III. LUYỆN TẬP
1. Ôn tập
- Ôn các bài tập tư
thế vận động phối
hợp của cơ thể
10p
2. Luyện tập
- Tập đồng loạt
- Tập theo tổ nhóm
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học
sinh phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ
học
- Đội hình nhận lớp
- Gv HD học sinh
khởi động.
- Đội hình khởi
động.
2Lx8
nhịp
1L
3p
- HS khởi động
theo hướng dẫn
của GV
- GV nêu tên trò
chơi
- Gv nêu cách chơi
- HS tham gia chơi
thử
- HS chơi chính
thứ
- Nhắc lại cách thực
hiện các tư thế vận
động phối hợp của
cơ thể.
- HS lắng nghe,
nhận nhiệm vụ học
tập.
1L x 8 - GV hô
nhịp - GV quan sát, sửa
sai cho HS
2L x 8 - GV yêu cầu Tổ
nhịp trưởng cho các bạn
luyện tập theo khu
- HS nghe lệnh,
thực hiện.
- Các tổ tập luyện
/>- Tập theo cặp đôi
vực.
- Đội hình tập
1L x 8 - GV cho 2 HS quay luyện theo cặp
nhịp mặt vào nhau tạo
thành từng cặp để
tập luyện.
- Thi đua giữa các tổ
- từng tổ thực hiện
1L
- GV tổ chức cho
HS thi đua giữa các
tổ.
* Trò chơi “ong về
- Nhận xét đánh giá: - HS chơi thử và
tổ”
- Gv nêu tên trò chơi chơi chính thức.
( lưu ý: Khi thấy
- Chia nhóm chơi
lượng vận động của
- Nhận xét, tuyên
HS còn ít Gv tăng
dương, và sử phạt
thời lượng vận động
người thua cuộc
cho HS khi chơi trò
ong về tổ)
IV.Kết thúc
5p
- Thả lỏng cơ toàn
- GV hướng dẫn
- HS thực hiện thả
thân.
lỏng
- Nhận xét, đánh giá
- Nhận xét kết quả,
chung của buổi học.
ý thức, thái độ học - Đội hình kết thúc
Hướng dẫn HS Tự
của HS.
ôn ở nhà
- VN ôn bài và
- Xuống lớp
chuẩn bị bài sau
/>
Bài 4: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ( tiếp theo) ( tiết 3)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Biết thực hiện vệ sinh sân tập, chuẩn bị dụng cụ trong tập luyện thể dục, thể thao.
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Tiếp tục ôn bài tập phát triển thể lực
2. Kỹ năng:
- Thực hiện đúng được bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động của cơ thể
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tích cực trong hoạt động tập thể
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực
- Có thói quen tập luyện thể dục, thể thao
4. Định hướng hình thành và phát triển năng lực, phẩm chất:
- Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các tư thế vận động phối hợp của
cơ thể trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động
tác và tìm cách khắc phục.
- Năng lực đặc thù:
+ NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
+NL vận động cơ bản: Thuộc tên động tác và thực hiện được các tư thế vận động
phối hợp của cơ thể, vận dụng vào các hoạt động tập thể .
+ NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm
mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các tư thế vận động phối hợp của cơ
thể.
- Phẩm chất: Đoàn kết, yêu thương, chăm chỉ, tinh thần trách nhiệm: Nghiêm túc,
tích cực trong luyện tập và hoạt động tập thể.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Sân trường .
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
/>III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp.
IV. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC
Nội dung
I.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của GV.
Định lượng
Thời
Số
gian lượng
2p
2. Khởi động
2.1.Khởi động
chung
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...
2.2. Khởi động
chuyên môn
- Các động tác bổ
trợ chuyên môn
2.3. Trò chơi
- Trò chơi vận động:
“Dung dăng dung
dẻ”
5p
III. LUYỆN TẬP
1. Ôn tập
- Ôn các bài tập tư
thế vận động phối
hợp của cơ thể
10p
2. Luyện tập
- Tập đồng loạt
- Tập theo tổ nhóm
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học
sinh phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ
học
- Đội hình nhận lớp
- Gv HD học sinh
khởi động.
- Đội hình khởi
động.
2Lx8
nhịp
1L
3p
- HS khởi động
theo hướng dẫn
của GV
- GV nêu tên trò
chơi
- Gv nêu cách chơi
- HS tham gia chơi
thử
- HS chơi chính
thứ
- Nhắc lại cách thực
hiện các tư thế vận
động phối hợp của
cơ thể.
- HS lắng nghe,
nhận nhiệm vụ học
tập.
1L x 8 - GV hô
nhịp - GV quan sát, sửa
sai cho HS
2L x 8 - GV yêu cầu Tổ
nhịp trưởng cho các bạn
luyện tập theo khu
- HS nghe lệnh,
thực hiện.
- Các tổ tập luyện
/>- Tập theo cặp đôi
vực.
- Đội hình tập
1L x 8 - GV cho 2 HS quay luyện theo cặp
nhịp mặt vào nhau tạo
thành từng cặp để
tập luyện.
- Thi đua giữa các tổ
- từng tổ thực hiện
1L
- GV tổ chức cho
HS thi đua giữa các
tổ.
* Trò chơi “ong về
- Nhận xét đánh giá: - HS chơi thử và
tổ”
- Gv nêu tên trò chơi chơi chính thức.
( lưu ý: Khi thấy
- Chia nhóm chơi
lượng vận động của
- Nhận xét, tuyên
HS còn ít Gv tăng
dương, và sử phạt
thời lượng vận động
người thua cuộc
cho HS khi chơi trò
ong về tổ)
IV.Kết thúc
5p
- Thả lỏng cơ toàn
- GV hướng dẫn
- HS thực hiện thả
thân.
lỏng
- Nhận xét, đánh giá
- Nhận xét kết quả,
chung của buổi học.
ý thức, thái độ học - Đội hình kết thúc
Hướng dẫn HS Tự
của HS.
ôn ở nhà
- VN ôn bài và
- Xuống lớp
chuẩn bị bài sau
Bài 4: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ( tiếp theo) ( tiết 4)
/>
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Biết thực hiện vệ sinh sân tập, chuẩn bị dụng cụ trong tập luyện thể dục, thể thao.
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Tiếp tục ôn bài tập phát triển thể lực
2. Kỹ năng:
- Thuộc bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động của cơ thể
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tích cực trong hoạt động tập thể
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực
- Có thói quen tập luyện thể dục, thể thao
4. Định hướng hình thành và phát triển năng lực, phẩm chất:
- Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các tư thế vận động phối hợp của
cơ thể trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động
tác và tìm cách khắc phục.
- Năng lực đặc thù:
+ NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
+NL vận động cơ bản: Thuộc tên động tác và thực hiện được các tư thế vận động
phối hợp của cơ thể, vận dụng vào các hoạt động tập thể .
+ NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm
mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các tư thế vận động phối hợp của cơ
thể.
- Phẩm chất: Đoàn kết, yêu thương, chăm chỉ, tinh thần trách nhiệm: Nghiêm túc,
tích cực trong luyện tập và hoạt động tập thể.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Sân trường .
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
/>III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp.
IV. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC
Nội dung
I.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của GV.
Định lượng
Thời
Số
gian lượng
2p
2. Khởi động
2.1.Khởi động
chung
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...
2.2. Khởi động
chuyên môn
- Các động tác bổ
trợ chuyên môn
2.3. Trò chơi
- Trò chơi vận động:
“Dung dăng dung
dẻ”
5p
III. LUYỆN TẬP
1. Ôn tập
- Ôn các bài tập tư
thế vận động phối
hợp của cơ thể
10p
2. Luyện tập
- Tập đồng loạt
- Tập theo tổ nhóm
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm - Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học
sinh phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ
học
- Gv HD học sinh
khởi động.
2Lx8
nhịp
động.
1L
3p
- Đội hình khởi
- HS khởi động
theo hướng dẫn
của GV
- GV nêu tên trò
chơi
- Gv nêu cách chơi
- HS tham gia chơi
thử
- HS chơi chính
thứ
- Nhắc lại cách thực
hiện các tư thế vận
động phối hợp của
cơ thể.
- HS lắng nghe,
nhận nhiệm vụ học
tập.
1L x 8 - GV hô
nhịp - GV quan sát, sửa
sai cho HS
2L x 8 - GV yêu cầu Tổ
nhịp trưởng cho các bạn
luyện tập theo khu
- HS nghe lệnh,
thực hiện.
- Các tổ tập luyện
/>- Tập theo cặp đôi
vực.
- Đội hình tập
1L x 8 - GV cho 2 HS quay luyện theo cặp
nhịp mặt vào nhau tạo
thành từng cặp để
tập luyện.
- Thi đua giữa các tổ
- từng tổ thực hiện
1L
- GV tổ chức cho
HS thi đua giữa các
tổ.
* Trò chơi “ong về
- Nhận xét đánh giá: - HS chơi thử và
tổ”
- Gv nêu tên trò chơi chơi chính thức.
( lưu ý: Khi thấy
- Chia nhóm chơi
lượng vận động của
- Nhận xét, tuyên
HS còn ít Gv tăng
dương, và sử phạt
thời lượng vận động
người thua cuộc
cho HS khi chơi trò
ong về tổ)
IV.Kết thúc
5p
- Thả lỏng cơ toàn
- GV hướng dẫn
- HS thực hiện thả
thân.
lỏng
- Nhận xét, đánh giá
- Nhận xét kết quả,
chung của buổi học.
ý thức, thái độ học - Đội hình kết thúc
Hướng dẫn HS Tự
của HS.
ôn ở nhà
- VN ôn bài và
- Xuống lớp
chuẩn bị bài sau
/>
Bài 4: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ( tiếp theo) ( tiết 5)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Biết thực hiện vệ sinh sân tập, chuẩn bị dụng cụ trong tập luyện thể dục, thể thao.
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Tiếp tục ôn bài tập phát triển thể lực
2. Kỹ năng:
- Thuộc bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động của cơ thể
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tích cực trong hoạt động tập thể
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực
- Có thói quen tập luyện thể dục, thể thao
4. Định hướng hình thành và phát triển năng lực, phẩm chất:
- Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các tư thế vận động phối hợp của
cơ thể trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động
tác và tìm cách khắc phục.
- Năng lực đặc thù:
+ NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
+NL vận động cơ bản: Thuộc tên động tác và thực hiện được các tư thế vận
động
phối hợp của cơ thể, vận dụng vào các hoạt động tập thể .
+ NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm
mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các tư thế vận động phối hợp của cơ
thể.
- Phẩm chất: Đoàn kết, yêu thương, chăm chỉ, tinh thần trách nhiệm: Nghiêm túc,
tích cực trong luyện tập và hoạt động tập thể.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Sân trường .
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
/>III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp.
IV. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC
Nội dung
I.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của GV.
Định lượng
Thời
Số
gian lượng
2p
2. Khởi động
2.1.Khởi động
chung
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...
2.2. Khởi động
chuyên môn
- Các động tác bổ
trợ chuyên môn
2.3. Trò chơi
- Trò chơi vận động:
“làm theo hiệu
lệnh”
5p
III. LUYỆN TẬP
1. Ôn tập
- Ôn các bài tập tư
thế vận động phối
hợp của cơ thể
10p
2. Luyện tập
- Tập đồng loạt
- Tập theo tổ nhóm
2Lx8
nhịp
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm - Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học
sinh phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ
học
- Gv HD học sinh
- Đội hình khởi
khởi động.
động.
1L
3p
- HS khởi động
theo hướng dẫn
của GV
- GV nêu tên trò
chơi
- Gv nêu cách chơi
- HS tham gia chơi
thử
- HS chơi chính
thứ
- Nhắc lại cách thực
hiện các tư thế vận
động phối hợp của
cơ thể.
- HS lắng nghe,
nhận nhiệm vụ học
tập.
1L x 8 - GV hô
nhịp - GV quan sát, sửa
sai cho HS
2L x 8 - GV yêu cầu Tổ
nhịp trưởng cho các bạn
luyện tập theo khu
- HS nghe lệnh,
thực hiện.
- Các tổ tập luyện
/>- Tập theo cặp đôi
vực.
- Đội hình tập
1L x 8 - GV cho 2 HS quay luyện theo cặp
nhịp mặt vào nhau tạo
thành từng cặp để
tập luyện.
- Thi đua giữa các tổ
- từng tổ thực hiện
1L
- GV tổ chức cho
HS thi đua giữa các
tổ.
* Trò chơi “ong về
- Nhận xét đánh giá: - HS chơi thử và
tổ”
- Gv nêu tên trò chơi chơi chính thức.
( lưu ý: Khi thấy
- Chia nhóm chơi
lượng vận động của
- Nhận xét, tuyên
HS còn ít Gv tăng
dương, và sử phạt
thời lượng vận động
người thua cuộc
cho HS khi chơi trò
ong về tổ)
IV.Kết thúc
5p
- Thả lỏng cơ toàn
- GV hướng dẫn
- HS thực hiện thả
thân.
lỏng
- Nhận xét, đánh giá
- Nhận xét kết quả,
chung của buổi học.
ý thức, thái độ học - Đội hình kết thúc
Hướng dẫn HS Tự
của HS.
ôn ở nhà
- VN ôn bài và
- Xuống lớp
chuẩn bị bài sau
Bài 4: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ( tiếp theo) ( tiết 6)
/>
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Biết thực hiện vệ sinh sân tập, chuẩn bị dụng cụ trong tập luyện thể dục, thể thao.
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Tiếp tục ôn bài tập phát triển thể lực
2. Kỹ năng:
- Thuộc bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động của cơ thể
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tích cực trong hoạt động tập thể
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực
- Có thói quen tập luyện thể dục, thể thao
4. Định hướng hình thành và phát triển năng lực, phẩm chất:
- Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các tư thế vận động phối hợp của
cơ thể trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động
tác và tìm cách khắc phục.
- Năng lực đặc thù:
+ NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
+NL vận động cơ bản: Thuộc tên động tác và thực hiện được các tư thế vận động
phối hợp của cơ thể, vận dụng vào các hoạt động tập thể .
+ NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm
mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các tư thế vận động phối hợp của cơ
thể.
- Phẩm chất: Đoàn kết, yêu thương, chăm chỉ, tinh thần trách nhiệm: Nghiêm túc,
tích cực trong luyện tập và hoạt động tập thể.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Sân trường .
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
/>III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp.
IV. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC
Nội dung
I.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của GV.
Định lượng
Thời
Số
gian lượng
2p
2. Khởi động
2.1.Khởi động
chung
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...
2.2. Khởi động
chuyên môn
- Các động tác bổ
trợ chuyên môn
2.3. Trò chơi
- Trò chơi vận động:
“Mèo đuổi chuột”
5p
III. LUYỆN TẬP
1. Ôn tập
- Ôn các bài tập tư
thế vận động phối
hợp của cơ thể
10p
2. Luyện tập
- Tập đồng loạt
- Tập theo tổ nhóm
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm - Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học
sinh phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ
học
- Gv HD học sinh
khởi động.
2Lx8
nhịp
động.
1L
3p
- Đội hình khởi
- HS khởi động
theo hướng dẫn
của GV
- GV nêu tên trò
chơi
- Gv nêu cách chơi
- HS tham gia chơi
thử
- HS chơi chính
thứ
- Nhắc lại cách thực
hiện các tư thế vận
động phối hợp của
cơ thể.
- HS lắng nghe,
nhận nhiệm vụ học
tập.
1L x 8 - GV hô
nhịp - GV quan sát, sửa
sai cho HS
2L x 8 - GV yêu cầu Tổ
nhịp trưởng cho các bạn
luyện tập theo khu
- HS nghe lệnh,
thực hiện.
- Các tổ tập luyện
/>- Tập theo cặp đôi
vực.
- Đội hình tập
1L x 8 - GV cho 2 HS quay luyện theo cặp
nhịp mặt vào nhau tạo
thành từng cặp để
tập luyện.
- Thi đua giữa các tổ
- từng tổ thực hiện
1L
- GV tổ chức cho
HS thi đua giữa các
tổ.
* Trò chơi “ong về
- Nhận xét đánh giá: - HS chơi thử và
tổ”
- Gv nêu tên trò chơi chơi chính thức.
( lưu ý: Khi thấy
- Chia nhóm chơi
lượng vận động của
- Nhận xét, tuyên
HS còn ít Gv tăng
dương, và sử phạt
thời lượng vận động
người thua cuộc
cho HS khi chơi trò
ong về tổ)
III. VẬN DỤNG
- Làm bài tập 1
- GV hướng dẫn HS - HS làm bài: Bài
trong SGK
làm bài tập 1 trong
1: Hình B
SGK
IV.Kết thúc
- Thả lỏng cơ toàn
thân.
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự
ôn ở nhà
- Xuống lớp
5p
- GV hướng dẫn
- HS thực hiện thả
lỏng
- Nhận xét kết quả,
ý thức, thái độ học - Đội hình kết thúc
của HS.
- VN ôn bài và
chuẩn bị bài sau
/>
THỂ THAO TỰ CHỌN – MÔN BÓNG RỔ
Bài 1: LÀM QUEN VỚI BÓNG ( tiết 1)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Biết thực hiện vệ sinh sân tập, chuẩn bị dụng cụ trong tập luyện thể dục, thể thao.
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Thực hiện được động tác làm quen với bóng rổ
2. Kỹ năng:
- Làm quen với bóng và vận dụng được vào trong các hoạt động tập thể
3. Thái độ:
- Nghiêm túc, tích cực trong hoạt động tập thể
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực
- Có thói quen tập luyện thể dục, thể thao
4. Định hướng hình thành và phát triển năng lực, phẩm chất:
- Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác làm quen với bóng
trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động
tác và tìm cách khắc phục.
- Năng lực đặc thù:
để
+ NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân
đảm bảo an toàn trong tập luyện và chuẩn bị dụng cụ tập luyện.
+ NL vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác làm quen với bóng trong bóng
rổ, vận dụng vào các hoạt động tập thể, hoạt động thể dục thể thao .
+ NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm
mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động tác làm quen với bóng
trong bóng rổ.
- Phẩm chất:
+ Tích cực trong tập luyện thể dục thể thao và hoạt động tập thể.
+ Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Sân trường .
/>- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi
đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp.
IV. CÁC HOẠT ĐỘNG
Nội dung
I.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của GV.
Định lượng
Thời
Số
gian lượng
2p
2. Khởi động
2.1.Khởi động
chung
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,...
2.2. Khởi động
chuyên môn
- Các động tác bổ
trợ chuyên môn
2.3. Trò chơi
- Trò chơi vận động:
- Trò chơi “tiếp sức
con thoi”
5p
II. KIẾN THỨC
MỚI
1.Bài tập hai tay
chuyền bóng cho
nhau
10p
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
- Gv HD học sinh
khởi động.
- Đội hình khởi
động.
Hoạt động HS
- Đội hình nhận lớp
1L
- HS khởi động
theo hướng dẫn
của GV
- GV nêu tên trò
chơi
- Gv nêu cách chơi:
Gv đóng vai ô tô di
chuyển vào vị trí có
HS. Các em cần
tránh để không
chạm vào ô tô.
1L
- Gv nhận lớp, thăm
hỏi sức khỏe học
sinh phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ
học
2Lx8
nhịp
3p
- HS tham gia chơi
thử
- HS chơi chính
thứ
- Cho HS quan sát
- Đội hình quan sát
tranh
tranh
- Gv làm mẫu động
tác kết hợp phân
tích kĩ thuật động
tác: Đứng thẳng, hai - HS quan sát lắng
2.Bài tập tung bóng
lên cao – bắt bóng
3. Động tác tung
bóng lên cao đón
bóng nảy.
4.Động tác chuyền
bóng qua lại.
III. LUYỆN TẬP
- Tập đồng loạt
- Tập theo tổ nhóm
/>tay cầm bóng đưa ra
trước mặt chuyển
bóng liên tục từ tay
này sang tay kia.
- Gv làm mẫu động
tác kết hợp phân
tích kĩ thuật động
tác: Hai chân đứng
rộng bằng vai, hai
tay cầm bóng tung
lên cao sau đó bắt
bóng lại.
- Gv làm mẫu động
tác kết hợp phân
tích kĩ thuật động
tác: Hai chân đứng
rộng bằng vai, hai
tay cầm bóng tung
lên cao để bóng rơi
xuống đất rồi bắt
bóng nảy.
- Gv làm mẫu động
tác kết hợp phân
tích kĩ thuật động
tác: Hai bạn đứng
quay lưng vào nhau
một bạn cầm bóng
xoay thân chuyển
bóng cho bạn kia.
nghe.
- HS quan sát lắng
nghe.
- HS quan sát lắng
nghe.
- HS quan sát lắng
nghe.
10p
1L
2L
- GV hô
- GV quan sát, sửa
sai cho HS
- GV yêu cầu Tổ
trưởng cho các bạn
luyện tập theo khu
vực.
- HS nghe lệnh,
thực hiện.
- Các tổ tập luyện
- Tập theo cặp đôi
1L
GV
- GV cho 2 HS quay - Đội hình tập
