Tải bản đầy đủ (.docx) (5 trang)

Tải Thực đơn ấm bụng cho ngày lạnh - Tổng hợp món ăn ngon cho bữa cơm ngày đông

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (591.28 KB, 5 trang )

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1></div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b>Thực đơn ấm bụng cho ngày lạnh</b>



<b>Thực đơn ấm bụng ngày đông này sẽ tồn những món đơn giản, nhanh gọn mà</b>
<b>khơng kém phần thơm ngon đâu nhé! Mời các bạn cùng tham khảo và bắt tay vào</b>
<b>thực hiện ngay thôi nào.</b>


<b>Nguyên liệu cần chuẩn bị (cho khoảng 3 – 4 người ăn)</b>


- 500g tơm tươi (400g cho món chiên và 100g cho món canh)


- 1 bó rau dền


- 300g giá đỗ


- Hành lá, ớt, tỏi, gừng


- 1 hộp sa tế nhỏ


- Một ít dầu mè, nước tương, rượu gạo


- 50g bột ngơ


<b>Cách làm món tơm chiên sa tế</b>


Các món ăn được làm từ nguyên liệu tôm luôn được rất nhiều người yêu thích bởi hương
vị thơm ngon, hấp dẫn lại giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Với công thức sau đây,
chỉ cần bỏ ra chút xíu thời gian chuẩn bị là mình đã có ngay món tơm giịn tan, cay cay,
tê tê, thơm nức mũi để cả nhà nạp năng lượng đầu tuần. Món tơm này khơng chỉ ăn được
với cơm, mà chấm với tương ớt hay muối ớt xanh để ông và bố nhâm nhi cũng rất hợp
đấy!



<b>Cách làm giá đỗ xào cay</b>


</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3></div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

Hơm nay đã có tới 2 món chiên xào trong bữa tối của cả nhà rồi, vậy nên ta hãy nấu một
nồi canh rau dền để chống ngán, đồng thời cung cấp thêm chất xơ và vitamin cho mọi
người nữa. Bạn có thể nấu cùng một chút thịt băm, hoặc để chừa một chút tơm tươi từ
món tơm chiên để món canh của chúng mình thêm đậm đà, ngọt vị.


</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5></div>

<!--links-->

×