Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (417.21 KB, 5 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
Các cơ quan thuộc hệ tiêu hóa là nơi phải thường xuyên tiếp xúc với chất bẩn từ
thực phẩm và môi trường sống hàng ngày. Chúng rất dễ bị bệnh, nhưng làm cách
nào để bạn kiểm tra sức khỏe của hệ tiêu hóa? Hãy tận dụng nước bọt - dịch tiết
trực tiếp từ nội tạng! Nó phản ánh rõ ràng tình trạng sức khỏe của từng cơ quan
tiêu hóa.
sát sự thay đổi của màu sắc nước bọt, từ đó đưa ra chẩn đốn. Phương pháp y học
cổ truyền này khá chính xác và đã được các chuyên gia đại học Missouri áp dụng
để tạo nên các phần mềm chẩn đốn bệnh.
Bạn hồn tồn có thể áp dụng cách này tại nhà để hiểu rõ hơn về sức khỏe mình,
từ đó giúp bạn điều chỉnh một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý hơn.
<b>Cách tự kiểm tra hệ tiêu hóa tại nhà bằng thìa:</b>
Lưu ý: Để quan sát đúng nhất, bạn hãy đặt thìa ngay dưới bóng đèn, nơi có nguồn
sáng mạnh và rõ ràng.
Nếu nước bọt trên thìa khơng đổi màu và khơng có mùi lạ, nội tạng của bạn đang
khá ổn. Nhưng nếu chúng đổi sang 4 sắc màu ở trên, hãy cân nhắc việc thay đổi
chế độ sinh hoạt cũng như gặp bác sĩ:
- Thơng thường nếu nước bọt và thìa chuyển tím hoặc cam, bạn có thể khắc phục
bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống. Hãy giảm các món giàu mỡ, đạm và tăng