Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.73 MB, 20 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>TỰ NHIÊN & XÃ HỘI</b>
<b>1</b>
<b>2. Sau một đêm nằm ngủ, cơ thể của chúng ta cần được làm gì? Việc làm </b>
<b>đó mang lại lợi ích gì cho cơ thể?</b>
<b>2</b>
<b>3</b>
<b>Tập thở sâu vào buổi sáng có lợi cho sức khỏe vì:</b>
+ <i>Buổi sáng có khơng khí trong lành, ít khói bụi.</i>
<i>+ Sau một đêm nằm ngủ, không hoạt động, cơ thể </i>
<i>cần được vận động để mạch máu lưu thông, hít thở </i>
<i>khơng khí trong lành </i>
<i>+ Cần lau sạch mũi và súc miệng bằng nước muối </i>
<i>tránh nhiễm trùng cơ quan hô hấp.</i>
<b> + Chỉ và nói tên những việc </b>
<b>nên và khơng nên làm để </b>
<b>bảo vệ và giữ gìn </b>
<b>7</b>
<b>6</b>
<b>5</b>
<b>4</b>
<b>8</b>
<b> Chỉ và nói tên việc nên và khơng nên làm để bảo vệ</b>
<b>và giữ gìn cơ quan hơ hấp ?</b>
<b> Chỉ và nói tên việc nên và không nên làm để bảo vệ</b>
<b>và giữ gìn cơ quan hơ hấp ?</b>
<b>Chỉ và nói tên việc nên và khơng nên làm để bảo vệ</b>
<b>và giữ gìn cơ quan hơ hấp ?</b>
<b>Nên đeo khẩu trang khi làm vệ sinh lớp học.</b>
<b>Chỉ và nói tên việc nên và khơng nên làm để bảo vệ</b>
<b>Nên giữ ấm cơ thể vào mùa đông .</b>
<b>+ Em đã làm gì để bảo vệ cơ quan hô hấp?</b>
<b>- Giữ ấm cổ, ngực vào mùa đông.</b>
<b>- Đi ngồi đường phải mang khẩu trang, tránh nơi </b>
<b>có khói thuốc lá và bụi….</b>
<b>+ Các em có thể làm những gì ở nhà và xung quanh</b>
<b> khu vực nơi các em sống để bảo vệ bầu khơng khí</b>
<b> trong lành?</b>
<i><b><sub>Khơng nên ở trong phịng có người hút thuốc lá, </sub></b></i>
<i><b>thuốc lào ,và chơi đùa ở nơi có nhiều khói bụi. </b></i>
<i><b><sub>Cần đeo khẩu trang khi làm vệ sinh ở lớp, ở </sub></b></i>
<i><b>nhà. Quét dọn, lau sạch đồ đạc, sàn nhà…</b></i>
<i><b><sub> Tổng vệ sinh đường đi, ngõ xóm, khơng vứt rác, </sub></b></i>
<i><b>khạc nhổ bừa bãi.</b></i>
<b><sub>Khi hít vào, khí ơ –xi có trong khơng khí sẽ </sub></b>
<b>thấm vào máu ở phổi để đi ni cơ thể. Lúc thở </b>
<b><sub>Nếu trong khơng khí có nhiều khí các-bơ-níc và </sub></b>
<b>các khí đọc khác thì khơng khí bị ơ nhiễm, có </b>
<b>hại cho sức khỏe.</b>
<b>6</b>
<b>5</b>
<b>4</b>
<b>3</b>
<b>2</b>
<b>1</b>
<b>Nên</b> <b>Nên</b> <b>Không nên</b>
<b>Nên</b> <b>Nên</b>