GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 14

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (990.82 KB, 25 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 10/12/2018 – 3B, 3A Thứ 2 tiết 3, 6
 14/12/2018 – 3C Thứ 6 tiết 2

TIẾT 27: ƠN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1. Kiến thức:

- Ôn 8 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: “Đua ngựa”

2. Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực hiện 8 động tác của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên:Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Cán sự tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ
tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

6 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Ôn bài TD PTC 8 động tác.
Chia tổ tập luyện

GV theo dõi, khuyến khích các em
tập luyện.

- Tổ chức thi đua giữa các tổ.

25 phút

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

- Các tổ lần lượt biểu diễn 1 lần bài
TD PTC.

- Nhận xét – Tuyên dương
b, Chơi trò chơi “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị 2 – 4 đoạn
tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – 1 m, trên một
đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo
hình đầu ngựa để giả làm “ngựa”. Kẻ
mọt vạch xuất phát, cách vạch xuất
phát cắm hai lá cờ nhỏ hoặc làm đấu
bằng một vật nào đó, để HS biết phải
chạy đến đó rồi mới vịng về, số mốc
đó tương đương với số “ngựa” đã
chuẩn bị. Tập hợp lớp 2 – 4 hàng dọc
sau vạch xuất phát, mỗi hàng thẳng
hướng với một lá cờ.

+ Cách chơi:

Khi có lệnh chơi, từng em một

“cưỡi ngựa” phi nhanh về trước theo
cách giậm nhảy bằng hai chân để bật
người lên cao - về trước, rồi rơi
xuống ở tư thế chân trước, chân sau,
hai đùi vẫn kẹp lấy “ngựa”. Động tác
cứ tiếp tục như vậy cho đến cờ (mốc)
thì quay vịng phi trở lại vạch xuất
phát, rồi trao “ngựa” cho bạn số 2 đi
về đứng ở cuối hàng. Người số 2 tiếp
tục phi ngựa như người số 1 và cứ
lần lượt như vậy cho đến hết.

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi
và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét,
biểu dương thi đua giữa các tổ
Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 10/12/2018 – 2C Thứ 2 tiết 4

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ”
A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1. Kiến thức:

- Ôn điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình vịng trịn.
- Ơn trị chơi Bịt mắt bắt dê.

2.Kỹ năng:

-Yêu cầu điểm đúng số, rõ ràng, trật tự.
-Ơn trị chơi Bịt mắt bắt dê.

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh có thái độ ham học u thích mơn học hơn.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, khăn, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

-Chày nhẹ nhàng 1 hàng dọc.
- Khởi động xoay các khớp.
- Ôn bài thể dục PTC.

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Điểm số 1-2, 1-2 …theo đội hình

vịng trịn.

GV chọn HS A làm chuẩn để điểm
số, sau đó GV nhận xét, lần 2 điểm
số từ HS B.

25 phút

Đội hình tập luyện

(GV)

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

b, Trò chơi: “Bịt mắt băt dê”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v
quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 10/12/2018 – 5A Thứ 2 Tiết 5
11/12/2018 – 5B, 5C Thứ 3 Tiết 4 , 6

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1. Kiến thức:

- Ôn 7 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.
- Học động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung.
 - Trò chơi: “Thăng bằng”

2. Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện 7 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu 
tập đúng và liên hoàn các động tác.

- Thực hiện cơ bản đúng động tác điều hòa của bài thể dục.
- Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo
sĩ số

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học

- Khởi động: xoay các khớp

- Ôn 7 động tác của bài TD PTC
- Kiểm tra 7 động tác của bài TD

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Ơn 7 động tác thể dục đã học.
tập luyện.

- Thi trình diễn giữa các tổ
- Nhận xét – Tuyên dương
b, Học động tác Điều hòa.

+ Nhịp 1:Bước chân trái sang trái,
hai tay đưa ra trước bàn tay sấp,
lắc hai bàn tay.

+ Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang,

25 phút

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

lắc hai bàn tay.

+ Nhịp 3: Như nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTCB

+ Nhịp 5: Bước chân phải sang
phải rộng bằng vai, hai tay giơ
cao, lòng bàn tay hướng vào nhau,

đầu ngửa, mắt nhìn theo tay, lắc
hai bàn tay.

+ Nhịp 6: Đưa hai tay ra trước lắc
hai bàn tay.

+ Nhịp 7: Như nhịp 2.
+ Nhịp 8: Về TTCB.
c, Trò chơi “thăng bằng”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân
tích kĩ thuật động tác.

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai

Đội hình trị chơi:

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

TIẾT 27: ƠN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 
TRỊ CHƠI: “ĐUA NGỰA”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
1. Kiến thức:

-Ôn từ động tác 4 đến 8 của bài TD phát triển chung.
-Trò chơi. “Đua ngựa”

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện động tác đúng thứ tự và biết tự sửa chữa khi thực hiện động tác
sai cho mình và cho bạn.

- Yêu cầu chơi nhiệt tình,thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi.
3.Thái độ:

- Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về

tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.

- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp cùng các bạn trong lớp.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Nội dung lượngĐịnh Phương pháp tổ chức
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

- HS chạy một vòng trên sân tập
- Khởi động c¸c khíp

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a.Ơn bài TD phát triển chung
*Chia tổ tập luyện

GV theo dõi giúp đỡ HS

*Các tổ trình diễn bài TD PTC
Nhận xét cơng bố kết quả, sửa sai
b. Trị chơi : “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị 2 – 4 đoạn
tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – 1 m, trên một

25 phút

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo
hình đầu ngựa để giả làm “ngựa”.
Kẻ mọt vạch xuất phát, cách vạch
xuất phát cắm hai lá cờ nhỏ hoặc
làm đấu bằng một vật nào đó, để HS
biết phải chạy đến đó rồi mới vịng
về, số mốc đó tương đương với số
“ngựa” đã chuẩn bị. Tập hợp lớp 2 –
4 hàng dọc sau vạch xuất phát, mỗi
hàng thẳng hướng với một lá cờ.

+ Cách chơi:

Khi có lệnh chơi, từng em
một “cưỡi ngựa” phi nhanh về trước
theo cách giậm nhảy bằng hai chân
để bật người lên cao - về trước, rồi
rơi xuống ở tư thế chân trước, chân
sau, hai đùi vẫn kẹp lấy “ngựa”.
Động tác cứ tiếp tục như vậy cho
đến cờ (mốc) thì quay vòng phi trở
lại vạch xuất phát, rồi trao “ngựa”
cho bạn số 2 đi về đứng ở cuối hàng.
Người số 2 tiếp tục phi ngựa như
người số 1 và cứ lần lượt như vậy
cho đến hết.

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi
và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét,
biểu dương thi đua giữa các tổ
Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 011/12/2018 – 3A Thứ 3 tiết 3
 13/12/2018 – 3B Thứ 5 tiết 3
 14/12/2018 – 3C Thứ 6 tiết 2

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

1. Kiến thức:

- Ôn 8 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: “Đua ngựa”

2. Kỹ năng:

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

6 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Ôn bài thể dục phát triển chung:
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
GV đến từng chỗ sửa chữa động tác
cho HS.

- Biểu diễn thi đua bài thể dục phát
triển chung

- Mỗi tổ cử 4-5 em lên biểu diễn.
HS nhận xét, bình chọn.

GV nhận xét và đánh giá
b, Chơi trò chơi “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị 2 – 4
đoạn tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – 1 m,

25 phút

- Gv trỉnh sửa các động tác sai.
Đội hình chia tổ

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

trên một đầu có gắn miếng bìa cứng
cắt theo hình đầu ngựa để giả làm

“ngựa”. Kẻ mọt vạch xuất phát,
cách vạch xuất phát cắm hai lá cờ
nhỏ hoặc làm đấu bằng một vật nào
đó, để HS biết phải chạy đến đó rồi
mới vịng về, số mốc đó tương
đương với số “ngựa” đã chuẩn bị.
Tập hợp lớp 2 – 4 hàng dọc sau
vạch xuất phát, mỗi hàng thẳng
hướng với một lá cờ.

+ Cách chơi:

Khi có lệnh chơi, từng em
một “cưỡi ngựa” phi nhanh về
trước theo cách giậm nhảy bằng hai
chân để bật người lên cao - về
trước, rồi rơi xuống ở tư thế chân
trước, chân sau, hai đùi vẫn kẹp lấy
“ngựa”. Động tác cứ tiếp tục như
vậy cho đến cờ (mốc) thì quay vịng
phi trở lại vạch xuất phát, rồi trao
“ngựa” cho bạn số 2 đi về đứng ở
cuối hàng. Người số 2 tiếp tục phi
ngựa như người số 1 và cứ lần lượt
như vậy cho đến hết.

- Nhận xét – Tuyên dương

tổ mình tập luyện, gv quan sát
sửa sai

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét,
biểu dương thi đua giữa các tổ
Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua.

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 11/12/2018 – 3C Thứ 3 tiết 7

TIẾT 26: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI: “ĐUA NGỰA”

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

- Ôn 8 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: “Đua ngựa”

2. Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực hiện 8 động tác của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp

lớp, báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Ôn bài thể dục phát triển chung.
Chia tổ ôn luyện, GV đến từng tổ
quan sát, nhắc nhở, sửa sai.

- Lần lượt các tổ thực hiện bài TD
PTC dưới sự điều khiển của GV.
b, Học trò chơi “Đua ngựa”

25 phút

Đội hình tập luyện

- Gv cùng hs quán sát nhận xét
đánh giá kết quả.

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

đến đó rồi mới vịng về, số mốc
đó tương đương với số “ngựa” đã
chuẩn bị. Tập hợp lớp 2 – 4 hàng
dọc sau vạch xuất phát, mỗi hàng
thẳng hướng với một lá cờ.

+ Cách chơi:

Khi có lệnh chơi, từng em
một “cưỡi ngựa” phi nhanh về
trước theo cách giậm nhảy bằng
hai chân để bật người lên cao - về
trước, rồi rơi xuống ở tư thế chân
trước, chân sau, hai đùi vẫn kẹp
lấy “ngựa”. Động tác cứ tiếp tục
như vậy cho đến cờ (mốc) thì
quay vịng phi trở lại vạch xuất
phát, rồi trao “ngựa” cho bạn số 2
đi về đứng ở cuối hàng. Người số
2 tiếp tục phi ngựa như người số 1
và cứ lần lượt như vậy cho đến
hết.

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương.

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 12/12/2018 – 4B Thứ 4 tiết 2
13/12/2018 – 4A Thứ 5 tiết 4

TIẾT 28: ƠN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRỊ CHƠI: “ĐUA NGỰA”

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
1. Kiến thức:

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

-Trò chơi: Đua ngựa.
2.Kỹ năng:

-Yêu cầu thực hiện động tác đúng thứ tự và tập tương đối đúng động tác.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi chủ động.

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về
tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.

- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp cùng các bạn trong lớp.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, hình ngựa, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
yờu cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC
Nhận xét

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a.Ơn bài TD phát triển chung
*Các tổ luyện tập bài TD PTC
GV theo dõi giúp đỡ HS

* Kiểm tra thử

Mỗi lần kiểm tra 2 – 3 em
Nhận xét – sửa sai

25 phút

Đội hình chia tổ

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

b.Trị chơi : Đua ngựa

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi
và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

(GV)

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 12/12/2018 – 1A Thứ 4 tiết 3
 13/12/2018 – 1C Thứ 5 tiết 5

TIẾT 14: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN 
TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG

A. MỤC ĐÍCH, U CẦU
1. Kiến thức:

- Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản.
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”.

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai
tay dang ngang và đứng hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai
tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Làm quen đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án.
+ Học sinh: Trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu bài học

- Khởi động các khớp

- Ôn bài TD rèn luyện tư thế cơ bản
- Kiểm tra bài cũ: Bài TD RLTTCB

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Bài TD rèn luyện tư thế cơ bản
* Động tác phối hợp

đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa
hai tay dang ngang và đứng đưa hai
tay lên cao chếch chữ V

- Nhịp 1: Đứng đưa 2 tay ra trước
thẳng hướng.

- Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang
- Nhịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao

25 phút

Đội hình tập luyện

- Động tác phối hợp

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân
tích kĩ thuật động tác.

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

chếch chữ V.

- Nhịp 4: Về TTĐCB.

* Đứng đưa 1 chân ra trước, hai tay
chống hơng

* Trị chơi: “Chạy tiếp sức”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

+ Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai

- Đứng đưa 1 chân ra trước, hai
tay chống hông

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân
tích kĩ thuật động tác.

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập
+ Làn 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 12/12/2018 – 4C Thứ 4 tiết 4,

TIẾT 26: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI: “CHIM VỀ TỔ”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
1. Kiến thức:

-Ôn từ động tác 4 đến 8 của bài TD phát triển chung.
-Trò chơi: Chim về tổ.

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện động tác đúng thứ tự và biết tự sửa chữa khi thực hiện động tác
sai cho mình và cho bạn.

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

- Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về
tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.

- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp cùng các bạn trong lớp.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ
tiết học.

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Bài cũ: Kiểm tra bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a.Bài TD phát triển chung

- Cán sự lớp cho cả lớp ôn lại 1 lần
- Gv quan sát sửa sai

* Chia tổ tập luyện

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

- Trình diễn thi đua giữa các tổ có
thưởng và phạt

- Nhận xét - Tuyên dương

25 phút

Phương pháp sửa sai

Đội hình chia tổ

- Tổ trường điều khiển, gv quan sát
sửa sai cho từng em.

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

b.Trò chơi:Chim về tổ

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi
và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Đội hình trị chơi

.
- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có
thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 13/12/2018 – 5B, 5A, 5C Thứ 5 tiết 2, 6, 7

TIẾT 28: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI: “THĂNG BẰNG”

A. MỤC ĐÍCH, U CẦU
1. Kiến thức:

- Ơn 8 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.
 - Trò chơi: “Thăng bằng”

2. Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện 8 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu 
tập đúng và liên hoàn các động tác.

- Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ
số

- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu,
nhiệm vụ tiết học.

- Khởi động: Xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Ơn bài thể dục đã học.
- Chia tổ tập luyện

- Thi xem tổ nào có nhiều người

thực hiện bài thể dục đúng và đẹp
nhất.

b, Trò chơi “thăng bằng”

25 phút

Đội hình chia tổ

- Tổ trưởng điều khiển tổ mình
tập và tiến hành kiểm tra từng
tổ viên, GV quan sát hướng dẫn
hs tập luyện .

- Từng tổ thực hiện bài thể dục
GV cùng các HS khác đánh giá,
sau đó xếp loại

Đội hình trị chơi

(GV)

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trị chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 14/12/2018 – 1B Thứ 6 tiết 1

TIẾT 13: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG

A. MỤC ĐÍCH, U CẦU
1. Kiến thức:

- Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản.
- Trò chơi “chuyển bóng tiếp sức”.

- Điều chỉnh nội dung dạy học : Thay nội dung đứng đưa một chân ra trước thành
đứng kiễng gót bằng hai chân.

2.Kỹ năng:

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai
tay dang ngang và đứng hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách đứng kiễng gót bằng hai chân hai tay chống hông.

- Bước đầu thực hiện được đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất),
hai tay giơ cao thẳng hướng.

- Làm quen với trò chơi (động tác chuyền bóng có thể chưa đúng).
3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, bóng, giáo án.
+ Học sinh: Trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu bài học

- Khởi động các khớp

- Ôn tư thế đứng cơ bản đã học

- Kiểm tra bài cũ: Tư thế đứng cơ bản

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.
a, Tư thế đứng cơ bản

* Ôn đứng 1 chân ra sau, 2 tay giơ
lên cao thẳng hướng. Phối hợp đứng
đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông
và đứng 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao
thẳng hướng.

- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển

- Thi trình diễn giữa các tổ

* Đứng đưa 1 chân sang ngang, 2 tay
chống hông

+ Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang,
2 tay chống hông.

+ Nhịp 2: Về TTĐCB.

+ Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang,
hai tay chống hông.

+ Nhịp 4: Về TTĐCB.

25 phút Đội hình chia tổ

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét,
biểu dương thi đua giữa các tổ
Đội hình tập luyện

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân
tích kĩ thuật động tác.

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

b, Trị chơi: “chuyền bóng tiếp sức”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi
và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tun dương

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài tập
về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 05/12/2018

Ngày giảng: 14/12/2018 – 2C Thứ 6 tiết 4

TIẾT 27: TRÒ CHƠI: “VÒNG TRÒN”
A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1. Kiến thức:

- Học trò chơi Vòng tròn.
2.Kỹ năng:

-Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức ban đầu.
3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh có thái độ ham học và u thích mơn học hơn.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm.
D. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp.

- Kiểm tra bài cũ: Đi thường theo

nhịp 1-2, 1-2...

II. Phần cơ bản.

a, Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 ....
- Gv làm mẫu phân tích kĩ thuật
- Hs thực hiện

- GV quan sát sủa sai - Nhận xét
b, Học trò chơi: “Vòng tròn”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS theo vòng
trong theo chiều ngược kim đồng
hồ, GV chỉ định một HS nào đó bắt
đầu điểm số 1 – 2, 1 – 2, … cho
đến hết.

+ Cách chơi:Cho các em đi theo
vòng trong ngược chiều kim đồng
hồ, vỗ tay theo nhịp kết hợp với
nghiên người, ngả đầu như múa và
đọc vần điệu:

“Vòng tròn, vòng tròn
Từ một vòng tròn
Chúng ta cùng chuyển

Thành hai vòng tròn”Khi đọc đến
“Hai vòng tròn”, những em số 1
nhảy sang trái một bước, những em

số 2 nhảy sang phải một bước tạo
thành hai vịng trịn. Sau đó các em
vừa đi vừa nghiên người, ngả đầu
như múa và đọc:

Vòng tròn, vòng tròn,Từ hai vòng
tròn,Chúng ta cùng chuyển,Thành
một vòng tròn”

Khi đọc đến “Một vòng
tròn”, những em số 1 nhảy sang
phải một bước, những em số 2 nhảy
sang trái một bước về đọi hình một
vịng trịn. Trị chơi bắt đầu lại từ
đầu và tiếp tục như vậy vừa đi nhún
chân, vừa đọc các vần điệu và nhảy
chuyển đội hình.

25 phút

Đội hình

- 3 em lên thực hiện làm mẫu.
- Cả lớp thực hiện

Đội hình tập luyện

- HS Tập hợp thàng 2 vòng tròn
khoảng cách giữa 2 vòng là
50cm

- Gv điều khiển các em chơi
- Lần 1: Hs chơi thử

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

-Tập đi có nhún chân, vỗ tay theo
nhịp, khi có lệnh nhảy chuyển đội
hình

GV nhận xét sửa đ.tác sai cho hs.
III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp