Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (152.5 KB, 5 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>I. Mục tiêu :</b>
- Ơn tập hàng ngang, dóng hàng. u cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính
xác.
- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính
xác.
- Trị chơi: “<i>Nhảy lướt sóng</i>”. u cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
<b>II. Đặc điểm – phương tiện:</b>
<i><b>Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. </b></i>
<i><b>Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ chơi trò chơi “</b>Nhảy lướt sóng</i>” như dây.
<b>III. Nội dung và phương pháp lên lớp:</b>
<i><b>Nội dung</b></i> <i><b>Định </b></i>
<i><b>lượng</b></i>
<i><b>Phương pháp tổ chức</b></i>
<i>1 . Phần mở đầu: </i>
- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ
số.
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục
tiêu - yêu cầu giờ học.
- Khởi động : Cả lớp chạy chậm theo
một hàng dọc xung quanh sân trường.
6 – 10
phút
1 – 2 phút
1 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp
báo cáo.
GV
- Trị chơi: “Kéo cưa lừa xe”.
<b> - Ơn tập lại bài thể dục phát triển trên.</b>
<i>2. Phần cơ bản:</i>
<i><b> </b>a) Ơn đội hình đội ngũ :</i>
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng
- GV chia tổ cho HS tập luyện dưới
sự điều khiển của tổ trưởng tại các khu
vực đã phân công. Yêu cầu mỗi HS đều
được tập làm chỉ huy ít nhất 1 lần. GV
đến từng tổ quan sát, nhắc nhở, giúp đỡ
HS.
<i>b) Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản: </i>
* Ôn đi nhanh chuyển sang chạy
+ GV chỉ huy cho cả lớp cùng thực
hiện tập luyện đi theo đội hình 2 – 4
hàng dọc. Mỗi em cách nhau
2 – 3 m, GV nhắc nhở các em đảm bảo
an toàn.
+ Cán sự lớp chỉ huy cho cả lớp thực
hiện.
1 phút
1 lần mỗi
động tác
2 lần 8
nhịp
18 – 22
phút
3 – 4 phút
8 – 10
GV
- Học sinh 4 tổ chia
thành 4 nhóm ở vị trí
khác nhau để luyện tập.
GV
+ GV chia tổ cho HS tập luyện dưới
sự điều khiển của tổ trưởng tại các khu
vực đã phân công, GV chú ý theo dõi
đến từng tổ nhắc nhở và sữa chữa động
tác chưa chính xác cho HS.
+ Từng tổ trình diễn đi đều theo 1 – 4
<i> c) Trị chơi : “Nhảy lướt sóng ”</i>
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
- Nêu tên trò chơi.
1 lần
GV
<sub></sub> <sub></sub> <sub></sub>
<sub></sub> <sub></sub> <sub></sub>
<sub></sub> <sub></sub> <sub></sub>
<sub></sub> <sub></sub> <sub></sub>
<sub></sub> <sub></sub><sub></sub>
<sub></sub>GV
- Học sinh 4 tổ chia
thành 4 nhóm ở vị trí
khác nhau để luyện tập.
GV
- GV nhắc lại cách bật nhảy và phổ
biến lại cách chơi: Từng cặp hai em
- GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn
trong luyện tập và vui chơi.
- Tổ chức cho HS thi đua chơi chính
thứctheo tổ, GV phân công tổ trọng tài
và người cầm dây. Sau một số lần GV
thay đổi các vai chơi giữa các tổ để các
em đều được tham gia chơi.
- Sau các lần chơi GV quan sát, nhận
xét, biểu dương những tổ HS chơi chủ
động, những tổ nào có số bạn bị vướng
<i>3. Phần kết thúc: </i>
- Cả lớp chạy chậm thả lỏng theo đội
hình vịng trịn.
- HS đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo
nhịp.
5 – 6 phút
1 lần
<sub></sub>
<sub></sub>
- HS chơi theo đội hình
2 – 3 hàng dọc.
<sub></sub> <sub></sub>
<sub></sub> <sub></sub>
VXP
- GV cùng học sinh hệ thống bài học
và nhận xét.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
- GVø giao bài tập về nhà ôn các nội
dung đội hình đội ngũ vàrèn luyện tư
thế cơ bản đã học ở lớp 3 nhắc nhở
những HS chưa hồn thành phải ơn
luyện thường xun.
- GV hô giải tán.
4 – 6 phút
1 phút
1 phút
2 - 3
phút
- Đội hình hồi tĩnh và
kết thúc.
GV
- HS hô “khỏe”
<b>IV. Rút kinh nghiệm :</b>
Tham khảo tài liệu học tập lớp 4